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Matheuszx

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Tudo que Matheuszx postou

  1. Matheuszx
    ja ouviram falar do craze ?
  2. Matheuszx
    Entre esses pré treinos, qual o melhor sem pensar no valor ? No Shotgun, mesomorph ou Neurocore? Porque ?
  3. Matheuszx
    Po cara valeu mesmo!
  4. Matheuszx
    Fica difícil pois não tenho cartão internacional compre Growth ? Desculpe, não entendi.
  5. Matheuszx
    Bom, em nenhum momento eu disse que um fitness come "sopinha ou "alfacinho". E nem disse que ele se alimenta pouco, aqui é um fórum pra tirar dúvidas, se você acha que pode sair fazendo comentários desagradáveis, não faça ou procure outro post. Valeu Valeu!
  6. Matheuszx
    importar de onde ? ok obrigado!
  7. Matheuszx
    Boa noite galera. Bom, procurei bastante e não consegui achar muita coisa sobre o assunto. Como é montada basicamente uma dieta quando se tem o objetivo "Fitness"? Aguardo. Valeu
  8. Matheuszx
    Sim, em 5lbs. Pelo preço dele vale a pena pegar ele ao invés de um gold standard ? Pois o gold é mais caro...
  9. Matheuszx
    O Gold vou pagar em torno de R$ 260,00 e o Hydro Fusion R$ 180,00.
  10. Matheuszx
    Boa tarde. Entre o whey protein da Optimum Nutrition ( Gold Standard ) e o Hydro Fusion da Xcore Nutrition, qual é melhor? Qual a diferença?
  11. Matheuszx
    Tenho preço para revenda. Irei pagar R$ 180,00 é uma proteína top ?
  12. Matheuszx
    Sim, exercício muito bom. Vou experimentar o obrigado. Vou procurar diminuir o percentual de gordura, valeu!
  13. Matheuszx
    Tenho preço para revenda. Irei pagar R$ 180,00 é uma proteína top ?
  14. Matheuszx
    Olá, Oque vocês têm a dizer sobre o Xcore Nutrition - Hydrofusion? Pelo preço vale a pena ? É uma boa opção ? Grande abraço
  15. Matheuszx
    Isso que é difícil pra mim entender... Pois treino 3x na semana intensamente, com peso! O músculo parece não desenvolver..
  16. Matheuszx
    Ta ai as fotos como prometido. Desculpem pela demora, tive problemas pessoais. Obrigado.
  17. Matheuszx
    Talvez meu BF não esteja tão bom e ainda tenha retenção líquida..
  18. Matheuszx
    Beleza irmão, amanhã postarei! Valeu
  19. Matheuszx
    Boa cara, vou fazer isso sim. Tiro a foto em jejum ou ao longo do dia mesmo ? Pois da uma diferença...
  20. Matheuszx
    Peso 74kg, o BF deve estar em torno de 9~10% Não sinto tanta sobra de pele ... Valeu
  21. Matheuszx
    Boa noite. Bom, a pouco tempo fiz uma dieta para a perda de gordura, seguida de aeróbicos em jejum, tomando termogênico e com uma dieta regrada. Como resultado tive obviamente uma maior definição muscular, mas não consegui ter o resultado que gostaria. Estou com um BF bom, por exemplo minha definição abdominal era pra estar melhor de acordo com minha quantidade de gordura corporal. Posso estar retido de líquido? Como saber? Valeeeu!
  22. Matheuszx
    Boa tarde galera. Bom, não achei muita coisa sobre o tipo de dieta conhecida como "Dieta de manutenção" ( De bodybuilding )... Entendi que é uma dieta especifica em cima do biotipo altura e peso... Mas não consegui entender como ela é montada, etc... Se alguém poder me ajudar agradeço! Abraço.
  23. Matheuszx
    Boa, valeu galera. Ajudaram bastante
  24. Matheuszx
    Beleza, vou fazer isso mesmo! Valeu brother.
  25. Matheuszx
    Qual o valor médio dela ? Um bom artigo sobre glutamina.. Espero ter ajudado a resolver sua dúvida . http://portalrevistas.ucb.br/index.php/RBCM/article/viewFile/516/541
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