Nuk3d

pra mim esse cara tem uma das melhores vidas que alguem pode ter.

ai sim sg. brow sobre meu ciclo que vc acha melhor? na 8 week aumento pra 300 test e 500 trenbo ou 450 test e 450 tren?

como pessoal assusta os cara. existir a possibilidade existe. mas é mais facil vc morrer em um acidente areo do que nunca mais produzir testosterona. corpo busca sempre homeostase. vc usa test sintetica? para a natural. parou a sintetica? volta a natural. todos esses protcolos de tpc é apenas pra fazer o eixo voltar mais rapido. e pra mim a melhor tpc é usar hcg durante o ciclo.

cara ja pensou em mandar boldenona com masteron + proviron? é um bom ciclo pra qualidade muscular.

por que nao vai usar tesT?

vei ce tá grande man. so falta baixar o bf que vc fica top. nao se anima de mandar 30 dias de cetose?

esse cara é foda. dá pra tirar varias dicas sobre economia com esse japa ai.

cara vc leu o que eu escrevi? vc não viu eu falando que apos 2 semanas perdi 6kg? vc acha que eu sou estúpido o suficiente para pensar que ganhei 10kg de músculo em 5 semanas usando qualquer droga que seja? vc ja usou dianabol? alias ja usou alguma droga?

os 10 maiores erros de alguem que quer se tornar bodybuilder,, bible index file 1. Pensar que voce pode caminha ao redor de 8-10% 240LB 5'8-5'10 sem o uso de altas doses de testosterona,, este é um dos erros mais comuns que eu vejo os fellas nos dias de hoje fazerem,, absolutamente impossivel, não interessa quem você seja,, você nunca verá 220lb 8% em 5'10 sem o uma boa dose de + gramas de testosterona 2,,Pensar que podem crescer secos enquanto no uso de insulina em alta dose e gh em baixa dose,, Eles sempre se encontram baixando 50lb, e em muitas vezes mais, devido á fat de dentro do musculo,, estes são os piores bodybuilders,, eles parecem otimos na gym e vem para o peso de competição, eles vão de 250lb para 200lb como se não houvesse amanha, apenas pra suportar os massivos 36-38 inch de barriga e minimas melhorias musculares,, eles devem ser referenciados como MISGUIDED deste dia em diante. 3.Pensar que eles podem ter a pele presa ao musculo em photo shoot condição, sem o uso de diureticos,, isto é comum e feito por gurus, absolutamente errado,, cada fitness modelo e bodybuilder é muito muito familiar com o uso de diureticos e é parte integral do bodybuilding e fitness modelos. 4. pensar que tem algum natural,, os verdadeiros naturais em uma revista,, NUNCA NUNCA eles irão colocar um verdadeiro natural em uma revista a não ser que seja necessário perder peso e apenas perdendo peso, do qual nao é o que eles querem nas revistas de bb e fitnss,,, Cada um que vai pra uma revista vem sendo perseguido por um longo tempo e isto geralmente uma consistencia de longo tempo de hormonios. 5,, Pensar que bodybuilder é um atleta,, Nós não somos atletas,, Nós somos usuários de drogas,, usuarios de hormonios que trabalham pela droga tomada em ordem de melhorar nosso fisicos,, nos trabalhamos bem pouco na gym, geralmente os mais espertos estao dentro e fora em menos de uma hora. 6. pensar que bodybuilder avançado é explodido devido ao treino pesado,, NUNCA É O CASO,, nós conseguimos nossos musculos maiores devido ao uso de hormonios e boa resposta a eles ao legitimos produtos! em alta dose o bastante!! isto é o que faz nossos muculos ficarem maiores e musculos condicionados,, e nós suportamos isto depois por pesos mais pesados e tudo junto nos tentamos trabalhar o peso que é novo e mais pesado quando hormonizados, mas o limite de saturação é maximizado muito rapido,, e o tipico hormonizado bodybuilder que não trabalha pesado em base regular,, de fato muitos de nós nem ao menos treina e parece como merda quando off dos nossos regimes, mesmo se, apenas for 1 droga .. nos aspectos de gh15 iria ser , voce gosatria de olhar ao redor nas proximas poucas semanas na sua gym local e ver os fellas maiores .. seguir seus treinos .. me diga se voce ve eles agachando e fazendo deadlift com peso pesado,, de fato, me diga se voce ve eles fazendo qualquer coisa pesada como os 180lb lifters entusiasmados que apenas começaram o bodybulding. voce me diz isso em poucas semanas pupils. 7. Pensar que as doses não importam,, Isto é uma coisa muito importante pra se discutir pupils,, porque? porque não é como o que voce come dizendo vai,, ISTO VOCE, A DOSE QUE VOCE USE,, SE VOCE BRINCAR POR AI COM 500MG DE TESTOSTERONA VOCE IRÁ PARECER TBM COMO ISTO E COMPETIR NOS 190S,, SIM ANTES DO SHOW VOCE REDUZ AS DOSES MAS VOCE NUNCA BRINCA COM BAIXAS DOSES DE TESTOSTERONA A NÃO SER PRE SHOW! E O MAIS AVANÇADO VOCE SE TORNA MAIS TESTOSTERONA VOCE PODE BRINCAR ANTES DO SHOW, PORQUE O MAIS VOCE CONHECE SEU CORPO E PODE PEGAR O TOQUE FINAL , TODOS JUNTOS PUPILS ... D I U R E T I C O 8. nós não usamos suplementos,, nos não contamos em suplementos, ponto. Nos não nos interessamos por nada a não ser drogas que desenvolvam, em muitos dos casos com bons bodybuilders,, e tristemente outras drogas com o local wanna be 260lb blow up insulina lixo que senta em 10% 260 e no palco parece com algum 200lb marshmallow fella 9. pensar que legitimos hormonios estao avaliaveis a esquerda e direita isto vai tornar um bom tempo pra voce encontrar sua fonte,, algumas vezes anos se voce for algum solitario sem conexoes,, as vezes 10 anos! Aqueles que vão longe tem boa conexoes e eles procuram por isso aos 16 anos no colegio,, acredite em mim nisto amigos, isto é algo que voce tem que entender,, os produtos lixos no mercado sao muito mais do que os legitimos,, para encontrar um bom cozinheiro, nao tem muitos mas, tome o strango por exemplo,, pra ter a habilidade de ter este cozinheiro, voce ira ganhar lugares que voce nunca sonhou antes,, porque isto tudo é legitimo e alta qualidade.. isto é o que faz bodybuilder parecer com bodybuilder,, não é voce ficar supinando toda noite com 2 plates entre suas interações sociais. 10. maioria dos bodybuilders são mentirosos,, eles irao sempre SEMPRE mentir na sua cara,, desde os velhos de 50 anos que supinam com 5 plates na manha as 6 am, onde ele diz sobre pensar em ciclar, mas sua mulher nao concorda com isto,, ai entao ele usa pro hormonio, e ainda assim supina 5 plates cada lado da barra pra 8 reps,, as modelos fitness putas que vão pra gym em 11:30 am e depois de uma boa noite de 12 horas de sono e depois de tomar uma boa dose de anavar e clenbuterol elas começam o dia... até as criaturas noturnas gym rats que tbm competem nas locais e tomam tudo o que puderem tomar,, lixo, legitimo .. mais lixo do que legitimo e apenas dizem pra voce comer 5x por dia muitos de feijoes e frango e tenha certeza que voce va treinar 2 horas por dia, bodybuilder = mentiroso Na sua cara nós iremos mentir e fazer isto o tempo todo.

da onde esse saizen man? black market?

cara a meu ver quem quer competir bc. quem quer um shape diferenciado seria algo como cruise eterno. ficar ai em 250mg test allways, já dá um up legal no seu "limite" Por que quem visa competiçao entra em blast dá um blast de 20 semanas mete uma ponte de 6 semanas e ja joga outro blast. competiçao é assim. competiçao quem quer competir sabe q a saude vai aos poucos embora.

o que seria pior? desligar o eixo por 10 anos e liga-lo de novo. ou desligar e ligar 3x por ano? o que causaria maior estrago a longo prazo?

o loco mora onde pra ser alto com 1,79? mas é isso ai mesmo, altos demoram pra pegar volume, mas quando pega man, nao tem pra ninguem pode botar os cara de 1,75 as vezes até com um pouco mais de massa, mas man cara com 1,90+ com shape dahora fica muito top largo d+ mulher se perde. estilo the rock.

cara gh é bom tsd. se vc tem condiçoes pra botar 2ui tsd é isso que vc vai fazer. vc nao jogar 4ui dsdn. vc vai aplicar tsd. gh se usa assim .

cara vc está em cruise em 17% bf? isso mesmo?

o loco sg pegou 7 lugar ainda man. pegando altas mina com essa barba ai kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. mas é como vc falou nao é só shape, conta tudo. olha o cara do seu lado ai sorrindo e vc com cara de old school kkkkkkkkkkk. tmj brow! mas vc tava grande perto desses cara man.

vc pode adicionar amendoins. é barato tem gordura e pouco carb tem umas prot tb. gosto muito de usar amendoins. cara eu faria algo em torno de 3g de carb por kg e 2g no max de prot junto com 1g de gordura. nao vá muito por calculadoras de tmb por que isso é muito estimado. segundo um site minha tmb era de 3k fiz um bulk em 500kcal a mais ganhei 1kg por semana. da onde que eu iria ganhar 1kg por semana sendo que estava comendo teoricamente apenas 500kcal a mais da tmb? por isso gosto mais de fazer como falei. bulk jogo 3g até 3,5g de carb por kg e em cutt ja jogo só metade, ja fica bem mais simplificado. nao tente bater numeros, em bulk vc praticamente como quando sentir fome e até estar satisfeito em comidas boas. vc nao deve se forçar a comer muito mais por que um site da internet te falou que vc deve comer 3500kcal. escute seu corpo, eu falo isso pois ja me fodi muito contando grama por grama de comida.

rosca alternada ( faço algumas reps em martelo) e rosca direta variado a barra as vezes tb. praticamente so isso. biceps já é bem recrutado no treino de costas.

Blz mano. Entendi. Acho bold top. Mas para qualidade. Pq para construir músculos testo faz isso melhor. meu prox ciclo vou testar ela com certeza.

eu diria que o maximo de bf para se ciclar é 12%. ciclar a cima disso a meu ver nao tem necessidade. vc pode baixar usando low test + estimulantes e ser 12% legit 12% nao 12% ballonie.

brother tava dando uma lida no protocolo. por que tanta bold e tao pouca tren? e porque enan e nao ace?

cara só usei diana uma vez. mas me apaixonei. droga exelente para um bulk. usei sosinha por 5 semanas ganhai 10kg. era da lander dose foi 2,5 week 40mg e ultimas 2 50mg. na segunda semana ja tavam me peguntando se tava ciclando kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk. pós ciclo é tenso, vc literalmente murcha. com 2 semanas dps do ciclo estava com menos 6kg se vc nao tiver um psicologico forte pode ate entrar em depressão.

caralho brow. quando vi o jeff com o chest na balada eu pensei. "where the fuck are you aziz?" mano imagina que epico seria o zyzz ali man certeza q o zyzz ia tar rasgado as fuark. foda ver essas imagens sem o zyzz.

acompanhando aqui parceiro.

acompanhando. shape dahora man.