PERITO

O lance é mais proteção mesmo, aromatizar, tem um grande chance, ainda mais se tratando de hemogenin... anastrozol é um anti aromatizante enquanto tamoxifeno é um anti-estrogênico anastrozol evita a aromatização enquanto o tamoxifeno evita que o estrogeno se ligue ao receptor estrogênico nas glandulas mamárias anastrozolol evita a ginecomastia apenas em drogas que aromatizam em estrógeno como a testosterona, pra esse tipo de droga ele é muito efetivo pq além de evitar a gine evita outros problemas do aumento de estrógenos como retenção e possivelmente problemas na prostata, pq o principal inimigo da prostata são os estrógenos no entanto o tamoxifeno evita a gine em todas drogas memso aquelas que não aromatizam como trembolona então escolher qual o melhor vai depender das drogas que utilizar no ciclo É pra quebra os musculos mesmo man... O Stan ficou dessa maneira por entrar junto com a tcp, pois a mv do stan é 24 hrs, dai já entro junto com tpc geral, que são os 15 dias após a ultima aplicação do androgenon... Se eu colocar o stan duas semanas antes, eu teria que ministra 2 bujões e sobraria muito... mas, posso pensar em jogar um stan ai tbm, pois a hemo vai reter muito liquido. valeu man

E uma especie de durateston so que trebolona acetato... vem em um bujão de 30 ml, concentração de 300mg/ml, um ciclo. É a mistura de 3 ésteres de tostesterona de efeitas (curto, médio e longo) e da trebolonda acetato que trabalha sineticamente, concedendo níveis constates de tostesterona Propionato Testosterona 30mg/ml Enantato Testosterona 130mg/ml Cipionato Testosterona 110mg/ml Trembolona Acetato 30mg/ml

Então galera, após vários meses de pesquisa, decidi fazer um ciclo de enantato, mas não achei o que queria, da USP Labs, no caso desisti desse ciclo. Continuei pesquisando e consegui encontrar o Androgenon 300 da USP, então decidir fazer o ciclo da seguinte maneira que esta descriminado abaixo. Gostaria de saber sobre a estrutura do ciclo, sobre o treino e a dieta... Se puderem me ajudar... Fazer exames. HMG Completo Colesterol Total HDL Triglicerides Creatinina Glicemia Jejum TAP TGO TGP FA K+ Idade : 30 Altura : 1,87 Peso : 84kg Medidas: Tórax: 101cm Cintura: 91cm Abdome: 89cm Braço direito contraído:39 cm, relaxado esticado 34cm Coxa: 56cm Panturrilha: 38,5cm Sexo : Masculino Bf : 12% Biotipo: Ectomorfos: pessoas magras, com dificuldade em ganho de músculos e facilidade em perder peso/gordura. Objetivo: Ganho de massa Ciclo : estrutura Semana 01 a 10: Androgenon 300 USP 3 ml por semana (1 ml na terça-feira , 1 ml na quinta-feira e 1 ml sabado). Semana 02 a 12: HCG 250ui de 4 em 4 dias (até a ultima semana antes da TPC) Semana 01 a 04: Hemogenin todos os dias de 12 em 12 horas. Semana 07 a 13: Stanozolol ds/dn 1 ml Tamoxifeno 10 mg, Silimalon, vitamina A, vitamina C e + multvitaminico durante todo ciclo. TPC : Início da TPC se dará 15 dias após a ultima aplicação de androgenon dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia 1-28 = tribulus. 1-28 = Silimalon. 1-28 = 400gr Vitamina E Vitamina A, C e D Multi vitaminico Suplementação : - Glutamina - Whey protein. - Albumina - Hipercalorico - Creatina (quando começar com o stanazolol, paro com a creatina) Treino : ABC A: Peito e Triceps – terça e sabado 1 3x12 supino reto barra 2 3x12 supino inclinado barra 3 3x12 crusifixo 4 4x10 vuador 5 3x12 supino fechado para triceps 6 3x12 extenção do triceps deitado 7 4x10 puxada com corda B: Costa e Biceps - segunda e quinta 1 3x12 terra 2 3x12 remada Curvada 3 3x12 Remada Unilateral 4 3x12 Puxador frente/ Puxador trás 5 3x12 Puxada com triangulo 6 3x12 Rosca Scott 7 3x12 Rosca Alternada 8 3x12 Rosca Direta C: Perna, ombro e trapézio – quarta 1 3x12 Desenvolvimento 2 3x12 Shoulder Press com halteres fixos 3 3x12 Levantamento Frontal com Barra 4 3x12 Remada Alta 5 3x12 encolhimento com barra 6 3x12 Agachamento livre 7 3x12 Leg Press 45º 8 3x12 Cadeira extensora 9 3x12 Mesa flexora 10 3x12 Panturrilha no Leg press 180º 11 3x12 Extenção dos pes sentado Quando começar o ciclo pretendo mudar o treino para ABCDE sem passar de 60 min. ABCDE Seg: A- Peito/ abdominal 4x8 Supino reto barra 4x8 Supino inclinado barra 4x8 Peck Deck voador frente 4x8 Pull-over com halteres 4x8 Supino Declinado com haltere 4x15 Abdominal grupo com corda 3x25 Abdominal grupado com aparelho 3x25 Abdominal grupado invertido Ter: B- Costas 4x8 Barra Fixa 4x8 terra 4x8 remada inclinada 4x8 serrote 4x8 puxada frente 4x8 puxada costa 4x8 Puxada com triangulo Qua: C- Perna/Panturrilha/ abdominal 5x12 Agachamento livre 5x12 leg 45 5x12 Cadeira extensora 5x12 flexora 5x12 Panturrilha no Leg press 180 5x12 Extenção dos pes sentado 3x25 abdominal basica 3x25 abdominal com pernas apoido 3x25 abdominal no banco inclinado 3x12 Lombar na maquina Qui: D- Ombro/Trapézio 4x8 Desenvolvimento com barra 4x8 Shoulder Press com halteres fixos 4x8 Levantamento Frontal com Barra 4x8 Elevação lateral com haltere 4x8 Remada Alta 4x8 encolhimento com barra Sex: E- Bíceps/Tríceps/Antebraço/ abdominal 4x8 Rosca Scott na barra "w" 4x8 Rosca alternada 4x8 Rosca martelo 4x8 Rosca Direta 4x8 Rosca direta inversa (ante braço) 4x8 Paralela 4x8 Triceps testa 4x8 Supino fechado para triceps 4x8 Triceps corda 4x10 Elevação na prancha inclinada com crunch 3x25 Abdominal com Torção 3x25 inclinação lateral com halteres fixo 3x25 inclinação lateral com cabo Dieta: Ectomorfos: pessoas magras, com dificuldade em ganho de músculos e facilidade em perder peso/gordura. Ectomorfos: 37 calorias para cada kg. 4156,8685 CALORIAS a ser ingeridas por dia no mínimo Estrutura da dieta Proteínas: 2 a 3g por kg. Importante ingerir proteínas em todas as refeições, principalmente no pós treino. Gorduras: 1g por kg. Evite gordura no pós treino e no desjejum, pois atrapalha na absorção da proteína. Carboidrato: 2 a 3g por kg. Importante ingerir carboidrato em todas as refeições, principalmente no desjejum, pré e pós treino sólido. Proteina: 230 g Carboidrato: 252g Gordura: 84 g a dieta irei postar em arquivo....

Cara... esta errado esse ciclo... ds/dn de androgenon não pode, bem, você poderia dividir em 2 e/ou 3 vezes na semana, dosagem indicada de 2 a 5 mls no maximo para administra por semana, pois cada Ml de Androgenon 300 contém: Propionato Testosterona 30mg/ml Enantato Testosterona 130mg/ml Cipionato Testosterona 110mg/ml Trembolona Acetato 30mg/ml a mv de cada desses Ae's seria: Propionato:1 dias Cipionato de testosterona: 5 dias Enantato de testosterona: 4 dias Trembolona acetato - 1 dias SEGUNDO O SITE DA USP LABS A STAN EU USARIA DE 5 - 12 SEMANA, QUE DARIA O TEMPO DE ENTRAR COM A TPC POR SEU TEMPO DE MV TBM... HCG, É MUITO BOM COLOCAR JUNTO NO CICLO, QUE SERIA 250 UI (de 4 em 4 dias) INTRA CICLO, COMEÇANDO 2 SEMANAS DEPOIS E VAI ATE UMA SEMANA ANTES DO INIDIO DA TPC... Artigo: http://www.hipertrof...sar-atualizado/ TPC: Cipionato de Testosterona: …..…..15 dias após a última aplicação Enantato de Testosterona :………. 15 dias após a última aplicação Propionato de Testosterona : ……..3 dias após a última aplicação ENTÃO COMEÇA 15 DIAS APOS A ULTIMA APLICAÇÃO... AE'S NÃO É BRINCADEIRA, DEVE PESQUISAR MAIS... DO MAIS, BOM GANHOS E BONS TREINOS... PARA CUTTING SERIA DURA E ENANTATO... POR NÃO TER RETENÇÃO LIQUIDA... COM STANOZOLOL... PESQUISAR GALERA...

Acompanhando... Boa sorte. vamo que vamo...

Após a recomendação que vc fez, mudei e coloquei a HCG junto com o ciclo. Pós ciclo vai ter inicio um dia após a ultima aplicação de Stan. Obs: optei em manipular a HCG dessa forma (HCG 250ui de 4 em 4 dias) após ler alguns artigos e um em especial um que o Tycoon traduziu e postou, por sinal, esclarecedor e muito interessante, recomendo que todos façam a leitura do artigo. Artigo: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/24785-hcg-esclarecendo-o-melhor-jeito-de-usar-atualizado/ Ciclo : Semana 01 a 10 : Enantato de Tostesterona USP 600mg (300mg (1ml) seg + 300mg (1ml) quin) MV: 10,5 dias TPC: iniciar 15 dias após a última aplicação Semana 02 a 12: HCG 250ui de 4 em 4 dias (até a ultima semana antes da TPC) Semana 07 a 13: Stano da USP 100mg/ml(30ml) - ( 1ml ds/dn) MV:1 dia O Stanozolol possui urna meio vida atípica comparada a outras drogas injetáveis, pois seus cristais dissolvem lentamente, mas, tão logo tenham dissolvido, sua concentração declina rapidamente. TPC: 24 horas após a última administração TPC : dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia 1-28 = tribulus. 1-28 = Silimalon. 1-28 = 400gr Vitamina E Valeu pela atenção... Abraço

Acompanhando...

E ai pessoal. Depois de um bom tempo de pesquisas e 2 anos de treinos, resolvi montar meu primeiro ciclo. Meu objetivo no ciclo é ter ganhos com a menor quantidade de gordura possível. Vai ser meu primeiro ciclo, pretendo começar em março. Bem, por mais que pesquise e tenha um pequeno conhecimento sobre o assunto, falta experiencia e certeza que esteja tudo correto tanto no ciclo quanto na dieta. Por isso peço aos mais experiente que vejam o que posso melhorar tanto na dieta quanto no ciclo e TPC. Idade : 30 Altura : 1,87 Peso : 84kg Sexo : Masculino Bf : 12% Biotipo: Ectomorfos: pessoas magras, com dificuldade em ganho de músculos e facilidade em perder peso/gordura. Ciclo : Semana 01 a 10 : Enantato de Tostesterona USP 600mg (300mg (1ml) seg + 300mg (1ml) quin) MV: 10,5 dias TPC: iniciar 15 dias após a última aplicação Semana 02 a 10 : Stano da USP 100mg/ml(30ml) - ( 1ml ds/dn) MV:1 dia O Stanozolol possui urna meia vida atípica comparada a outras drogas injetáveis, pois seus cristais dissolvem lentamente, mas, tão logo tenham dissolvido, sua concentração declina rapidamente. TPC: 24 horas após a última administração TPC : dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia 1-28 = tribulus. 1-28 = Silimalon. 1-28 = 400gr Vitamina E Sera necessario manipular HCG no pós ciclo? Suplementação : - Glutamina - Whey protein iso. - Multi-Vitaminico. - BCAA. - Albumina - Hipercalorico - Creatina Treino : ABC Seg : Peito-Triceps Ter: Costa e Biceps Qua: Perna, ombro e trapézio Qui: Peito e Triceps Sex : Costa e Biceps. Quando começar o ciclo pretendo mudar o treino para ABCDE Dieta: 8:00- aveia + 4 ovos cozidos (aproveitando apenas a clara) + queijo branco+3 fts de pão integral 10:30- 1 fruta (variadas durante a semana) + 1 copo iogurte 12:30- arroz + batata doce + feijão+de frango OU carne vermelha + 1/2 (meio) tomate + 1 col de sopa de azeite + salada à-vontade 14:30- hipercalórico (real gains) 18:00- 5 unid torrada integral + de ricota + 1 maça média ou outras frutas 19:30- treino- água 20:30- Pós treino liquido - malto + whey com água+ creatina 21:30- arroz + batata doce + de frango (carne vermelha ou peixe) ou macarrão integral 22:00- 2 fts de pão integral com requeijão light + peito de peru + albumina antes de dormi.