
IronMax
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Músicas Para Treinar, Poste A Sua Aqui.
IronMax respondeu ao tópico de betinhoschneider em Musculação em geral
Boa! Salvei aqui para tirar umas coisas boas de lá para a minha! Pega a minha playlist tbm, vê se aproveita algo pra vc! Abçs. -
Para quem não sabe, pesquisem "Alexandra Daddario True Detective" no Google... vale a pena!
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Ele deveria ganhar um prêmio...
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Qual seria o motivo do banheiro feminino ter marca que parece ser de sangue nas paredes e o masculino estar inundado? Tenho minha teoria mas não sei se estou certo...
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Hahahaha! Estava ontem pq tinha perdido uma bolinha no ábaco da vida! Bom saber que não sou o único que penso essas coisas..... kkkkkk
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Não é imagem mas... Indonésia 2 X 0 Brasil
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Quanto A Libido Aumenta Em Um Ciclo?
IronMax respondeu ao tópico de IronMax em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Valeu pelas respostas galera! Meu testo de 684 foi na 3 semana de aplicação, mesmo assim deveria estar maior? O Enan é da GC.... -
Quanto A Libido Aumenta Em Um Ciclo?
IronMax respondeu ao tópico de IronMax em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Douglasmdn, notei uma pegada forte realmente na segunda semana! Vou providenciar o exame do E2... Bom saber que não é uma certeza para todos que ao tomar texto a libido fica lá em cima... pelo menos não sou somente eu diferente nessa!rs Abçs Gabriel, estou na quinta semana de um total de oito programada! -
Quanto A Libido Aumenta Em Um Ciclo?
IronMax respondeu ao tópico de IronMax em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Gust, estou tomando 200mg as segundas e quintas e eu só fiz exame de Testo total que no dia 07 estava com 684 ng/dl. -
Quanto A Libido Aumenta Em Um Ciclo?
IronMax postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pessoal, Estou no meio de um ciclo de Enan e Stano e para confirmar que o Enan era quente, semana passada fiz um exame de Testo Total e os números foram altos. Entretanto não tenho notado um aumento da llibido como alguns aqui comentam. Quando existe algum estimulo tenho resposta mas não acordo daquele jeito ou fico empolgado vendo uma mulher de saia curta, por exemplo. Ai a minha dúvida é essa, em um ciclo como esse quanto é o aumento da libido sentida? Ou até o que realmente é aumento da libido? É vc querer pegar até o cachorro do vizinho? Será q vai para o pérolas do forum?kkkkk Abçs!!! -
Quem mora em prédio entende a revolta desse maluco e já teve vontade de fazer igual!rs
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Já trampei na empresa q faz a Ruffles... eles dizem q o ar é para tentar manter as batatas o mais inteira possível, sem quebrar... A Ruffles poderia responder q as deles são "naturais" (batatas de verdade) e a Pingles é um purê!kkkk
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Relato 1º Ciclo Enantato + Stanozolol
IronMax respondeu ao tópico de Devus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
E ai man! Tá vivo? ou já virou o Hulk?...kk Abçs! -
Porra! É brasileira! Juliana Malacarne! https://www.facebook.com/juliana.malacarne?fref=ts
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Relato 1º Ciclo Enantato + Stanozolol
IronMax respondeu ao tópico de Devus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Puts man! Será q é a dieta? Vc postou a sua dieta em algum lugar? Se não, coloca aqui no post! Abçs -
Relato 1º Ciclo Enantato + Stanozolol
IronMax respondeu ao tópico de Devus em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Isso ai brother! Firme e forte e segue em frente... e relatando!rs Abçs! -
Parece que ela faturou novamente o título do WBFF Diva Fitness! Terceiro ano consecutivo...
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Proibição Uso Da Barra Na Academia
IronMax respondeu ao tópico de {..mAthEUs..} em Musculação em geral
Como ficou isso? Conseguiu usar a barra? Hoje perguntei para uma instrutora que é meio diferente do padrão Smartfit (dá atenção, simpática... trabalha mesmo) sobre essa proibição e ela disse que sempre existiu. Isso porque eles tem o número certo de barras X banco se supino e quando um é retirado outro aluno não pode utilizar o banco. Ela disse que isso é meio para quando a academia tá cheia e tals... Acho que ou o instrutor é novo e caxias, querendo seguir tudo a risca as normas da empresa ou ele realmente não foi com a sua cara e quis foder o seu treino... Abçs. -
Tá no Face, só procurar como Fernanda Deporte mesmo... Tá bem menor do que nessa fotos do forum, em algumas nem parece a mesma Pessoa - nem algumas fotos novas ela tá bem gata. Sei lá, talvez desistiu de ficar ogrinha...rs Abçs!
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Tempos atrás eu sentia dor no pulso quando fazia rosca scott e mesmo usando barra em "W" acontecia a mesma coisa. Diminui o peso até um que deixou de doer. Conforme fui aumentando o peso novamente nunca mais senti essa dor. Como não estava fazendo o exercicio errado (como acho que vc não esta) acredito que foi uma pequena lesão decorrente de muito peso e/ou fadiga pois nunca mais voltou. Abçs e boa sorte!
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Acho muito louco tanto Maori como Carpa... seria zuado, muita mistura fazer uma carpa em um braço e uma maori grande no outro braço?
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Para os corredores amadores ou não... qual a opnião de vcs sobre aqueles tipos de pisadas e tenis... Neutro, pronada, supinada, sub pronada, etc? Quando eu estava em uma de correr de finais de semana eu fiquei encanado com isso e queria de qualquer maneira ver qual era a minha pisada correta. Aquele teste de pé molhado não me levou a nenhuma conclusão e como só tinha uma loja lá na PQP com a aquelas máquinas precisas acabei indo atrás de um Mizuno com pisada neutral mas no começo sempre ficava encanado com isso. Para quem corre de fim de semana sem nem participar de provas, um tenis neutro é sempre sem erro? Abçs
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Pelo que eu li essa pegada de posição do dedão no supino é bem controversa. Alguns dizem que envolvendo a barra vc pode lesionar o dedão e a própria mão e quando na mesma posição dos demais dedos acaba aumentando a dificuldade e treinando os antebraços também. Acho que deve ter os prós e os contras de cada um... O japinha do Epic Fail é o mais ÉPICO de todos! HAhahahaha
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NUossa... tbm pensei q nem existisse isso mais pq nunca vi pessoalmente. Mas assim, o braço desses caras ficam duros ou molengos parecendo uma bixiga cheia de agua? É bem trash só de pensar, mas não pode acontecer de "estourar" essa bolha/braço?rs Abçs!
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Fernanda Davila, dançarina do Faustão. Na minha opnião a mais gata de todas elas!