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O REI DO SUPlNO

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  1. n arrisca n meu chapa tem uma farmacia aqui perto que vc entra e fala "quero tylenol de academia" eles te levam numa salinha que na porta ta escrito "vacinaçao" pura balela kkkkkk só rola anabols por baixo do pano.... éhh mlk o mundo é dos espertos
  2. meu treino de ombros só tem exercicio pra laterais... anterior eu ja sinto que o estimulo é suficiente no treino de peito, e posterior no de costas... )))
  3. nossa vc qr morre e isso msm
  4. ihh amigo passou da dose... 39g é muito 38g é perfeicao ))))))
  5. com vodka fica bom... alias to na balada agr pedi pro barman mas ele nem tem whey... foi so a vodka pura msm kkkkk to no cutting se eu misturar com energetico vai ficar mto calorico
  6. verao 2014 eu quis dizer kkkkkk
  7. ihhh meu amigo isso pra mim tem nome e sobrenome: projeto verao kkkkkkkkk mas vamos la vc pretende visitar a farmacia s ou n
  8. a ta rs rs é q o zyzz n esta mais entre nos n kkk
  9. vc qr morre e isso n entendi ate agr
  10. academia fecha no sábado?? amigo no pen no gen ok procure uma acad mais seria
  11. na minha opiniao vc poderia inverter o treino de segunda pelo de terça, o de terça pelo de quarta, o de quarta pelo de quinta e assim sucessivamente )))))
  12. projeto zyzz? com wheyzinho? brocolis?? kkkk vamo ri glr
  13. depende muito da intensidade do treino... o que dirá que metodo funcionará melhor será o proprio corpo.... tem que ir testando )))
  14. tenho um exercicio perfeito para resolver os seus problemas.. vou procurar perai
  15. açai faz mto mal n recomendo n....
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