renato897
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Tudo que renato897 postou
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Porque ele é hardcore, maromba insano, monstro, mutante das colinas...
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Eae Tsug da uma olhada nesse banco de supino to quase comprando pra mim homegym ve se vale a pena principalmente pq o frete é gratis uheauehaue http://www.tudoesportes.com.br/produto/banco-de-supino-regulavel
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foi mal ja editei
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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK O faabs vai querer tatuar uma arvore nas costas pra poder dar sua parte trazeira na sombra kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Lazar Angelov Fico Pequeno Perto Do Sergi Constance :o
renato897 respondeu ao tópico de Mickevicius em Fisiculturismo
Tamanho da mão do cara kkkkkkkkkkkkkkkk -
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Cara muito boa a homegym. Esse banco de supino ai polimet suporte quantos kilos? onde comprou?
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Veja http://www.youtube.com/watch?v=QsvPp6cGn4U
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Evolução 2 Meses - Diego Lacerda
renato897 respondeu ao tópico de Diego Lacerda em Sala de avaliação / Antes e depois
Isso que é estranho em mim haeuaheua olha minhas costas mais meus braços nao acompanham -
The treta has been planted!
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Cara pra limpar meu shape eu costumo tomar um bom banho depois do treino e depois passar um perfuminho pra ficar cheroso.
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Ironia?
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Cara testei sl 5x5 semana passada não curti muito pois tenho dificuldades com braços e pernas e percebi que meus braços iriam continuar para traz nesse treino, entao continuei a fazer o A B C 2x com bastante compostos que estava fazendo com algumas modificações. To pensando em montar um AB2x Upper e lower ou um push pull to dando uma pesquisada.
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Somos dois cara kkkkkk Que treino você esta fazendo ?
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Não, é só o Faabs mesmo.
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Onde cabe um cabe o bonde KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
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Não achei graça só um sorriso pra não ficar chato.
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Taberna Do Faabs - Candito Linear Program
renato897 respondeu ao tópico de Faabs em Diário de Treino
Comecei o sl5x5 segunda tambem fiz uma redução nas cargas de uns 15% pra progredir denovo. -
Taberna Do Faabs - Candito Linear Program
renato897 respondeu ao tópico de Faabs em Diário de Treino
Eu treino em casa Abraço pra você. uehauehauhea -
Taberna Do Faabs - Candito Linear Program
renato897 respondeu ao tópico de Faabs em Diário de Treino
Fabs como está sendo sl 5x5 vc esta seguindo seg,quarta e sexta? 2 dias de descanço durante a semana?
