Rafael_nl
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Tudo que Rafael_nl postou
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"fazeria" foi boa haha, porque você não fazeria o SL na WD?
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É a famosa substância 1,3DMAA que contém no jack3d amigo, da uma pesquisada sobre pra você ver. Fuja de todos os produtos que possuírem essa substância...
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Concordo com os dois posts anteriores, two and a half men já não existe mais, o seriado ta ridículo... tomara que nem continue essa nona temporada.
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1° Ciclo Cuting - Peço Ajuda Aos Mais Experientes
Rafael_nl respondeu ao tópico de HENRY_ em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
nem pensa em fazer esse ciclo, é uma dica que te dou, você não sabe nada de nada a respeito de anabolizantes e ta desesperado só vai acabar fazendo merda... vai estudar rapaz e para de ficar nervosinho se vem alguém aqui e faz um comentário verdadeiro(comentário do anadrol) a final quem se meteu nessa situação foi você mesmo, faz o que o mpcosta disse... -
[Foto E Dicas] De Nosso Sagrado Prato De Maromba
Rafael_nl respondeu ao tópico de JuNAuM. em Artigos sobre nutrição e suplementos
saintgraal conseguiu ser trollado kkkk, detalhe no sitezinho embaixo hehehe -
até parece.. esses encontros do fórum nunca acontecem, só ficam no papel
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Qual a vantagem de se entupir de comida e ser gordo tipo você?
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"Infelizmente, em algum ponto, esta peça crucial de sabedoria pós-treino foi perdida. Como resultado, alguns marombeiros modernos têm sequer ouvido falar sobre o conceito "janela de oportunidade". Alguns caras hoje pensam que apenas comer “um pouco de alguma coisa” é o suficiente. Para piorar, alguns ainda têm a audacia de fazer jejum por horas após os treinos, a fim de “queimar mais gordura” ou “melhorar a reposta do GH”. Me assusta ver essas novas práticas tornando-se quase tão populares como foi a “janela” pela qual eu tirava tanto proveito. Mas eu estou aqui para fazer algo a respeito!" Parei de ler após esse parágrafo, aliás fui um pouco além no entanto comprovei até onde eu li que é tudo baboseira...
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Os resultados virão em hipertrofia sarco, se quiser braços decentes foque em um ótimo agachamento, supino, terra, barra fixa, paralelas...
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Poxa que legaaal campeão! manda um trófeu joinha pro bronco.
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Fica viciado quem quer, aliás em tudo na vida. Um ali disse "dependência psicológica", ta mais o psicológico não é teu? Tu que manda nele, ficar viciado em alguma coisa é pra pessoas de mente fraca. Vem um monte de bunda mole falar merda que não tem nem idéia, mas se alguém fala que ADE é anabol aí cai matando, por isso esse fórum ta cada dia pior.
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Bosta de treino, divisão ridícula.
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É simples... quer ser trouxa? Compra Twinlab e paga por marketing e saborzinho, quer ser inteligente e poupar dinheiro pros mesmos resultados compra growth...
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Fonte de carboidrato + fonte de proteína.
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vai aumentando as poucos então ué... eu também tomo puro e até acho gostoso, o pessoal fica de muita frescuragem.
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eu acho que ele baixa sim, o sonnen é muito folgado tem mais é que apanhar pra caralho, ser humilhado e desmoralizado.
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Pra que chegar a falha em todas as séries? Eu não gosto de chegar a falha, prefiro parar antes. Uma vez ou outra até vai... mas sempre é muito desgaste pro snc.
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Pois é cara, eu pensava assim quando eu também era um adolescente como você. Relaxa que essa fase passa e a gente amadurece, obrigado pela literatura sugerida e também te sugiro algumas. - Comportamento Adolescente - Rebeldia ou Doença? Andréia Ligia Vieira Correia, Katherine Rozy Vieira Gonzaga - Crepúsculo Meyer Stephenie - Harry Potter J. K. Rowling Abraço!
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Qual o intuito disso?
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2 pac - hit em up
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Ta precisando abrir a mente quenca. É interessante e produtivo estudar sobre vários assuntos e não apenas aqueles relacionados à musculação. A vantagem de ser velho é ter toda a bagagem de uma vida, saber mais que quase todos afinal você passou a vida inteira lendo, estudando, escutando, aprendendo, vivenciando...(ou pelo menos deveria), ter experiência. Experiência para passar a seus filhos, netos, sobrinhos, familiares, amigos, estranhos. Experiência para saber como lidar exatamente em cada situação de modo a tirar o máximo de proveito para si porque você já passou por isso muitas vezes(claro, sem prejudicar ninguém ou infringir a lei), Experiência para dizer a uma pessoa que pensa que não há vantagens em ser velho: "Um dia você será velho, um dia você terá experiência, um dia você sentirá a experiência".
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Levantamento Terra, Farmer Walk e roscas punho da vida...
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Vigorexia não é o que muitos pensam. Vigorexia não é ter 40cm de braço e se achar frango porque isso é normal, vigorexia é o cara ter 50cm de braço e olhar no espelho e se imaginar com 35... Não sou vigorexo, com certeza quando eu tiver 45cm não vou ter essa percepção.
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Whey 80% e 90%,Glutamina,Albumina,BCAA,Vitamina C..
Rafael_nl respondeu ao tópico de fernandows em Venda de Suplementos
Fernando, com essa greve dos correios qual é mais ou menos a média de dias que os clientes tem recebido seus produtos tanto pelo sistema PAC, tanto por SEDEX? (Meu cep é 88035-140)- 16697 respostas
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- whey
- whey protein
- (e 3 mais)
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Mente. A mente é tudo, as nossas realizações ou não realizações, as nossas limitações, nossas barreiras, nossos medos são todos fatores comandados pela nossa mente. Domine sua mente, domine sua vida.