Trovões

vlw pelas dicas

Obrigado pela resposta, só que se eu tomar 150g do hipercalorico terá 75g de proteina, não é muito para uma dose ?

Eu estava pesquisando e gostei do hipercalórico da growth, só que em uma porção (30g) tem apenas 12g prot e 15g carb Os hipercaloricos das outras marcas (dymatize, optimum, universal) tem aproximadamente 150g a dose e tem aproximadamente 90g de carb e 30g de prot e custam em média 10 reais a dose Sera que eu posso tomar 3 doses do hipercalórico growth (90g) que possui 36g de carb e 45g de prot e acrescentar 5 colheres de malto para ter 83g de carb e 45g de prot ? Para ficar parecido com os hipercalóricos das outras marcas e terá um custo benefício muito melhor Gostaria de tomar 90g do hipercalorico + 5 colheres de malto 2x ao dia nos intervalos das refeições Obrigado por quem responder !