pedrolsen

genetica ta bom

o sbt pego o cara la do norte que veio tentar a vida em sp ai queria ficar ''estilo arnold'' colocou sua regata fikagrandeporra e injetou hemogenin p crescer o peitorales na xáqueira colocou outras paradas p complementar o shake , ele estava disposto a tudo pelo seu sonho , qual era o sonho do cidadão ? ser stripper kkkkk bela matéria

hipocrita é o sujo falando do mal lavado

eu comprei um cinto da murphy http://www.mmurphy.com.br/site/lojas/ vê ai se tem alguma loja na cidade onde tu mora e liga para la para ver se tem disponivel.. foi o que eu fiz, dei sorte que tinha uns 3 cinto sobrando

kkkkkkkkkkkkk o cara começou a treinar ontem e acha que o van daime é frango e ja chegou kakakakka

camisa da hollister ksksksk scanagem usar a mãe do cara no programa para discutir velho..

http://instagram.com/p/ovvhx-yiDv/?modal=true seu treino é meu aquecimento diz ele 20kg no bench press ok

e essa luva do michael jackson no supino

no pos treino minha xáqueira ta sempre lotada

zoaram o scarpelly legal

hoje eu to gigante estilo arnold pqp

isso é coisa do silvio santos véio safado

kkkkkkkk porra meu sbt ta sem audio lol

sim

23 hrs

kkkkkkkkkkk tirem do sbt na tv onde a familia de vcs assistem

eu tava pensando em fazer um esquema tipo 5/3/1 para bench e deadlift e smolov jr para squat, nao sei se é suicidio..kkk é que ficar em um lift só parece ser meio chato, porem é pouco tempo como tu falou.. =x

foda que o léo em um documentario no gnt, os cara intimavam ele, e ele nao sabia se defender, respondia tudo no sarcasmo, se fizer isso no sbt vai ser pior ainda, enfim vamo ver hoje..

da para chegar natural no shape do pedro malta?

Naquele loucuras de verão com léo stronda os cara ja zoaram imagina o sbt ..

craw o que tu acha de enzymas digestiva, condroitina e glucosamina, vitamina d3.. será que vale a pena o investimento qual tu acha mais importante ? eu lembro de ter visto que tu tomava enzimas e tal.. vlw!

Acompanhando! no smolov jr tu só faz supino ? os outros lifts nao trabalha ? abraco

quando eu treinava na academia uma vez falhou no supino, tinha uns 5 ao redor, nem um fdp socorreu, 55kg kd lado pouca reps os cara ja olha tipo '' tem que se fuder mesmo, porque nao faz 4x10 como todo mundo'' kkkkkkkkkkkkkkkk mas eu acho de boa,só rolar a barra para coxa..

kkkkkkkkkkkkk e o simeon panda https://www.facebook.com/SimeonPandaOfficial?fref=ts ele jura que é natural, até fez um post discutindo que ele é natural, com 2 milhoes de curtida no facebook ele vai falar que usa veneno sim ahuahuahu

Sardinha pro natural aesthetics bodybuilding, dieta e treino hard, biomecanica aplicadaaaaaa fuuuuark