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Levantamento Terra (Deadlifts) – Técnica Adequada
Marquin respondeu ao tópico de LeandroTwin em Artigos Sobre Treino
Podem ver se tou fazendo certo?? quero começar a fazer esse exerc mas na minha academia os instrutores n sabem de nda peguei uma barra que tem aqui em casa, mas tem poco peso aí tá baixa e entao?