SAPT

nossa cara... treino bulk e cutting é novidade, kkkkkkkkkkkkkkkkkk... tá acima do peso? foca na dieta! esse treino é muito bom, tô nele a 1 mês... trabalha bem o corpo inteiro!

Efedrina + Cafeína por 2 semanas que ele quis dizer...

velho... o negócio é relaxar... deixa o gordão pra lá... o ridículo da história acaba sendo ele... minha mãe, minhas tias, minha sogra, pessoal do trabalho, pessoal da faculdade... enfim, todos do meu circulo social falam esses trem comigo, mas... e daí? relaxa... deixa o pau quebrar... quando falarem algo, fala com bom humor "ah... vai falar q vc num queria um bíceps assim?" e mostra, sacou? e depois sai rindo... enfim, relaxa... apelar e partir pra agressão só vai te fazer perder a razão...

Eita! Deu mole... Cara, da próxima vez que for à praia acorda cedo e dá uma corrida/caminhada, pelo menos pra manter... Mesmo que vá relaxar na comida e na bebida, tenta manter... Vamo q vamo!

Boa! Vamo q vamo! Qual seu %BF? Tô num cutting tbm, mas deu preguiça de relatar, hehehe... em março vou mandar um clembuterol só pra finalizar! Ah, e um conselho: aumenta sua ingestão de proteínas! Coloca algo em torno de 2g/kg... vai ajudar! Abraço e boas perdas!

É... Acho q os colaterais foram bem fortes...

Cara, leva um doce no bolso e ao sentir qualquer sintoma de hipoglicemia, manda pra dentro imediatamente! O esquema é que sua reserva de glicogênio vai estar lá em baixo, então sua principal fonte de energia vai ser a gordura... vc comendo essa fruta, ela vai se tornar sua fonte primária de energia...

Boa garoto!!! Agora vamo q vamo!!! Segura essa boca ae, hehehehe... Se animar, vai tirando fotos toda semana pra vc ir vendo sua evolução, isso costuma dar um ânimo a mais (e posta aqui se quiser, a galera vendo os resultados e comentando tbm anima bastante! o psicológico nessa fase faz muita diferença! até pq, perder gordura num é moleza não...)

É o antigo! TOP D+! Então... espera mais 2 semanas ae... eu costumo dar um tempo de 1 mês entre um e outro... o mais foda é a ansiedade, hehehehe... ainda mais q vc já abriu... Abrasss...!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... Oh o tópico ae: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105462-relato-em-vdeo-jack3d-micro-o-jack3d-novo/#entry1354558 Abraço e bons treinos!

Demorow!!! Qualquer ajuda q precisar é só chamar... Abraço e bons treinos ae!

Opa, valeu ae! Meu C4 já acabou... Vale a pena experimentar!!! Opa, é isso mesmo! Mas meu corpo já está acostumado com essa rotina... Se vc não estiver acostumado, mas for fazer isso, vai com calma pro seu organismo se adaptar... Ah, e faço assim por falta de opção mesmo (a opção seria acordar 4hs da manhã pra comer, mas nem animo.... então não tenho opção, hehehehe...) Abraços e bons treinos!

Acompanhando aqui. Testei ele ano passado mas não curti muito... Fiz um relato em vídeo que tá aqui no fórum em algum lugar, hehehehe... Aqui na empresa não acessa o youtube, mas depois se vc quiser te mando o link... Bons treinos e bons ganhos ae!

Putz... morreu?

Concordo com o Glauber! Só por curiosidade... seu objetivo é chegar em qtos % o BF?

Então... a notas seriam de 0 a 5, qdo tá 6, é pq foi melhor do q o normal... mas de qualquer forma não chegou a superar tanto as expectativas... só no último dia que foi bacana! Mas... último dia... aí é foda... porém eu tomaria de novo! Ele é melhor que a nova fórmula do Jack3d, por exemplo (o q não é muita vantagem, hehehehe...)... Vou continuar testando outros até achar um top! Se não achar, eu volto pro C4... Não é nada espetacular, mas é um bom pré treino! =)

Começa a chamar de estalecas! Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

O Hemo Rage parece que é bom tbm, mas tenta importar! Recebi uma propaganda hj dele de uma loja aqui do Brasil, mas deve ser subdosado, sei lá... É bom dar um descanso de pelo menos um mês pra dar uma "limpada" nos receptores e tal... Senão chega uma hora que pára de fazer efeito, aí é triste... (o difícil é conseguir dar esse intervalo, hehehehe... eu paro por 2 semanas só...) Janeiro vou fazer um cutting, fevereiro vou tentar ficar de boa, só na alimentação regrada e treino normal, e em março testo o Assault (chegou ontem pra mim, não sei se vou conseguir ficar vendo ele aqui em fevereiro e não tomar, kkkkkkkkkkkk...)

Dia 27 ainda... Mas a academia fecha hj e só abre dia 26 (acho q vou lá dia 26, hehehehe...)...

15º dia - Ficha B: Força: 5 Disposição: 6 Pump: 6 Vasodilatação: 6 Chegamos, enfim, ao último dia de relatos do C4. E logo hj, último dia, a vasodilatação resolveu dar as caras! Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk... antebraço ficou bem veiudo, curti! Se fosse o de 60 doses ia ser bacana, pq agora ia começar a ter uns efeitos bons, hehehehe... Minhas considerações sobre o produto: Muito bom! Da uma disposição boa, vc treina bem foca, houve ganhos de força, o pump é ducaraleo e a vasodilatação, pelo que percebi hj, vem com o tempo, hehehehe... Talvez tbm se deva ao fato de eu não estar com o%BF ideal (o que ocorrerá em janeiro, com um cutting). Então é isso galera! Não sei se esse tópico vai render ao longo do tempo, mas qualquer dúvida estamos aí! Abraço e bons treinos!

Eu importo mto no bb, ebay, comecei esses dias a comprar na ... um produto ou outro rola de comprar na suppz... tem vários! O ebay pra mim é o melhor, pq sempre encontro umas promoções boa por lá, hehehehe...

Cidade dos marombas é o Rio! Hehehe... Dá uma estudada sobre importação pô, vai economizar uma grana! Eu não sei se eu tô economizando ou gastando mais, kkkkkkkkkkk... Pq eu não treino sem tomar alguma coisa a muito tempo! Seja um aminoácido, pw, termogênico, ou o q for... Com a grana de um xplode, por exemplo, daria pra vc comprar uns 3! O antigo vc ainda consegue achar, mas tem q pesquisar bastante, e deve tá mais caro tbm... Lanchão daqueles com queijo, presunto, ovo, bacon, pingando gordura... né? hiaushiauhsiahsaiuhsaiuhsa... Bom pacaraleo essas porcarias!!!

Tô indo pra Curitiba, tô com uns planos de me mudar pra lá, aí vou ver q q eu resolvo dessa vida, hehehehe... Mas vou manter uma dieta suave, e tentar fazer uns AEJ enquanto a muié num acorda... Foi do antigo, eu tinha importado ele... Eu sempre pesquiso os sites de lojas e ebay e vou no mais em conta, kkkkkkkkkkkk... Clean bulk é de boa, foda é manter ele clean, hehehehe... Velho, eu nem foquei muito na dieta tomando o C4 não, só dei uma reduzida nas porcarias, frituras, carbos do almoço... Pesei hj, fui de 93 pra 90kg em quase 3 semanas... Esse cutting acho q vai ser top, hehehehe...

Vou dar 2 semanas de descanso geral, vou viajar com a namorada, então nem vou caçar academia, né? E voltando, já entro num cutting de 1 mês (perder só de 5 a 8kg, nada d+...), aí se em 1 mês eu conseguir dar essa rasgada, eu testo o Assault, se não, eu monto um cutting de 8 semanas (e aí vou apelar, vou querer 9% ou menos de BF, hehehehe...) Ow, o 1.m.r novo eu ouvi falaram não muito bem dele... agora se conseguir o antigo eu dou moral d+! O foda dele é que me dava uma insônia violenta, mas dependendo do horário do treino é de boassa!

14º dia - Ficha A: Força: 5 Disposição: 5 Pump: 5 Vasodilatação: 5 Mais uma vez sem novidades...fui tomar 3 scoops pra acabar na data prevista, kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk... na questão do treino num mudou absolutamente nada! Só o estômago que ficou meio zuado (pq treino em jejum... mando só o C4, BCAA e o Opti-Men, e vou), então amanhã são só 2 scoops mesmo... Ah, e meu coração deu uma acelerada tbm, então melhor deixar do jeito q tava... Amanhã depois do treino, vou doar sangue (o cara ta com leucemia e tá complicada a situação), será que tem algum problema? E alguém sabe quanto tempo é bom eu esperar depois do treino pra ir? Pq vão medir pressão e tal... Se der alterada nem vão me deixar doar... (aí pra piorar, se eu não doar eu vou ter que vir trabalhar... quero não...) Abraço e bons treinos ae!!!