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FelipeM

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Sei o que eu estou fazendo

Sei o que eu estou fazendo (8/14)

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Reputação

  1. Então amigo acontece o mesmo comigo essas crises , uma vez fui ao medico reclamar de dores coração eles me fez um exame la na hora para ver o coração e tava tudo normal , ele ate me perguntou se eu tava usando drogas kkkk e me recomendou psicologo . no seu caso voce fez tratamento com remedios? cafeina eu era viciadao tambem tomava ate para jogar video game kk , mais hoje me dia so tomo algum estimulante para treinar ..ruim que ja vou com aquele pensamento sera que vou passar mal pos treino ai acabo ficando ansioso e tals e acabo passando..
  2. E muito dificil parar assim do nada , eu ja tinha ficado umas 5 semanas sem tomar ai voltei esses dias e passei mal novamente . Treino pela Tarde , sinto quando tomo . Entao eu diminui as dosagens agora tomo apenas meio ou 1 , quinta feira passei mal com o termocore da dynamics que e super fraco .. Pre treino da optimum que lançou agora eu tomo e fico tramquilo , ja lipo 6 o unlimited eu tomo apenas 1 capsula que e meia dose eu ja fico ligadao. y
  3. Alguem ai sofre de ansiedade pos Treino? Oque acontece comigo , fiquei uns 2 anos tomando tudo subdosado e nunca passava mal , era 2-3 doses de pre treino , termogenico e tals . Porem nos ultimos 5 meses Tomo termogenico ou pre treino importado , e pos Treino sofro bastante com falta de ar , fico aceleradao , meu pescoço lado esquerdo fica quente e doendo Ou seja a ansiedade me ataca , e eu coloco na cabeça que vou ter um infarto ou AVC e pioro ainda mais , ja parei umas 10 vezes no medico . Ja fiz exames cardiologico e deu tudo normal , meu problema mesmo e ansiedade , não sei o porque fico ansioso mais ta sendo foda , me desanima legal de treinar .. Voces que tem mesmo problema como fazem para lidar?
  4. Então brother a pouco tempo atrás eu tava fazendo aeróbico em jejum mais chegou um momento que não tava mais perdendo gordura . ai depois passei no nutri esportivo e faz 1 mês que to só dieta e treino e já foi 3 kgs .. Porem perdi massa magra pq não tava fazendo a refeição das 20:30 tenso demais .. Então tomo bcaa pela manha junto com a primeira refeição ?? Então brother gosto de esperar em torno de 1 hora para ir treinar , acho que 2 horas seria perfeito. Boa brother , eu custumo esperar 1 hora ..
  5. Pessoal to em cutting , meu nutricionista não me recomendou aeróbico em jejum , sendo assim quero me previnir ao maximo minha massa magra . Como não to conseguindo fazer meu aeróbico pos treino , to querendo fazer ele na parte da manha umas 10:30 e treinar umas 18:00.. Acordo pela manha umas 9:30 Mando 1 banana 4 claras de ovos 1 ovo inteiro 1 fatia de abacaxi . Depois de uma hora parto pro aeróbico .. Faço 1 minuto correndo 1 minuto trotando .. Pos aeróbico mando glutamina e bcaa e depois almoço .. Oque acham ??
  6. então algumas grandes empresas ficaram em cima do muro sobre os laudos , como a neu nutri . agora max titanium entrei em contato com felix bomfim ele me disse que a max titanium o bcaa caiu no laudo mais ja arrumaram .
  7. Vlw brother , Parece que poucos laudos foram feito nessas marcas .
  8. Primeiramente quero deixar claro que não estou vendendo e anunciando nada, estou apenas abrindo uma votação para ver a situação das marcas Honestas nacionais . Atualmente trabalho com algumas marcas internacionais e agora estou imigrando para as marcas nacionais , não acompanho os laudos que estão sendo feito nas marcas nacionais e algumas importadas. Atualmente pretendo começar com os produtos da max titanium e integral medica . Na opnião de voces essas marcas são honestas? Honesta que eu falo e o produto corresponder com a tabela nutricional . Exemplo Bcaa realmente ter bcaa proteina realmente ter proteina e não farinha como algumas marca tem como xpharma , matrix entre outras.
  9. Pessoal gostaria de saber se a proteina concetrantrada da grothw e boa ? tem analises recentes ? estou em cutting e preciso de uma proteina realmente que tenha o valor biologico correspondente a da tabela nutricional . Tenho receio de usar whey proteins porque ano passado tava usando da matrix e tomei no c kkkkkkkkkkkkk porque era so açucar aquilo e nao emagrecia nunca kkk deste então so foi frango e ja to enjoado de tanto frango .. quero comer somente no almoço e janta kkk toma o whey antes do treino Eai pessoal me recomenda a grothw concetrada ? Natural e de boas tomar?
  10. dessa não sabia fera eu tava seguindo a MV do enan . VOU USAR PROVIRON APARTi do 18 dia de tpc
  11. Hum essa eu não sabia amigo , para mim quando dava 8 dias eu ja tava livre da testo no corpo ... Por isso que o libido ta ferroz kkk
  12. NA VERDADE eu fui mais pela testo amigo .. MV do enan e em torno de 7-10 dias ai eu esperei 9 dias para começar a tpc.
  13. comecei a TPC ONTEM AMIGO 9 dias apos a ultima aplicação. 1-10 600 mg enan 1-10 400 mg bold 5-8 50 mg diana então fera eu tava pensando nisso tbm fazer apos a tpc .. mais to ansioso para começar nao consigo mais ficar comendo muito kk
  14. Marombas to com uma duvida aqui faz 10 dias que acabei meu ciclo de 10 semanas , ENAN + BOLD + DIANABOL Iniciei a TPC ontem 40 Mg tamox nas 2 primeira semana depoois 20 mg + proviron. Então fiquei muito retido no Bulk que fiz .. e gostaria de saber se posso iniciar um Cutting por ciclo? ou melhor esperar 1 mes?
  15. Perfeito amigo , vou começar com 26 então fazer 3x8 depois esses esquemas . quando conseguir 3x10 eu aumento 1 KG de cada lado e vou pregredindo . Tentar pegar mais peso na ultima repetição para ver se consigo . Foda que não tenho parceiro de treino
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