Luizão

O importante é manter o básico whey e dextrose. Sobrando grana vai investindo nos combos gringos.

Nuss, um instante de desatenção que quase acabou em tragédia

Eu ia adorar trabalhar nesse empresa. Mas não tenho experiência em vendas direta. Apenas via telefone.

Rachei o bico

Esse forum é o melhor dos melhores!! Muito bom saber que estamos crescendo e crescendo.

Eita povo do Animal Pet!

Alguem move este topico pros "Artigos sobre Suplementação" Artigo bom tem que estar lá!

Tem dois tipos de Frangos: * Os que se entopem de Animal Pak * Os que se entopem de Animal PET

O dexter a cintura tá bem maior se comprada com o ano passado

Pior que o jay mereceu, embora eu não va com a cara dele. Nuss, o Branch quase teve um infarte lá, hehehehehehehe

http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/20...009olympia.html Está aqui o link para assistirem ON LINE!!!

Pra variar jah tem Funk Remix no youtube

O esquema é simular o exercício várias vezes até ter o domínio completo. Tente com as pernas bem afastadas, próximas ... Tem que arrebitar bem a bunda. Ter uma flexibilidade boa nas pernas também ajuda bastante. Dá pra desenvolver sim as pernas sem o agachamento, mas com o agachamento o desenvolvimento é muito melhor Mas não desista não rapaz, pede ajuda para os instrutores da academia OBS:esse é o exercício que eu mais curto

Xiii Chacal, olha o e-mail que recebi do Orkut:

Hahahahhahaha Os caras fazem proganda de você Buenos Aires, El Salvador heehhehheeheehhhehe Denunciei os meliantes