Beyonder
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Tudo que Beyonder postou
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Se fodeu, magrão
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Vish, num guento mais cagar HEUAUEUAEHAU Bulk hard
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Deus do céu, 104kg eita HUEAUEHAEHAU bf de quanto? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk LOL INFINITO
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Passaria a rola nessa russa
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não precisa de 200g de proteína, manolo... guarda essa grana pro teu futuro eu como 120g (é menos de 2g/kg hein) diariamente e to crescendo de boa, +/- 900g~1kg por mês desde que comecei a treinar (14 meses atrás) bf saiu dos 6,8% e tá em 8,2%
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HUEAHUHEUAEU
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Na verdade não vai mudar nada ficar sem comer a quantidade certa de proteínas amanhã... um unico dia, muda nada
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Jovens Usam Anabolizantes Em Academia E Podem Perder Braços E Pernas
Beyonder respondeu ao tópico de AnalistaTI em Off-Topic
Aew, qual o efeito desse potenay? -
Quantos anos você tem? Não leve a mal a pergunta, só estranho isso. Eu sempre tive uma liberdade imensa em relação à tudo em minha vida
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Por que fora de questão, cara? Se vc não segue a religião, ninguém pode te obrigar a nada, nem teus pais. vc é de família judaica, amanda?
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Eu gostei do treino de pernas, tendo agachamento livre tá de boa. Pra braços: Rosca direta (biceps) Rosca alternada ou banco scott (biceps) Rosca inversa e punho (antebraço) Triceps banco com peso sobre as coxas e/ou paralelas caso consiga fazê-las (triceps) ou Triceps no pulley com pegada mãos em pronação, supinação e francês e, considerando que o ombro tb faz parte, elevação lateral e desenvolvimento com barra
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Vai na mercado e compra carne ué Chega em casa e prepara Aqui em casa ninguém segue religião nenhuma, mas como o peixe é caro e não consumimos regularmente, amanhã comeremos peixe. Apesar disso, eu tenho meu frango guardado na geladeira pro meu lanchinha da tarde rs
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Dálmata HEUAHUEHAUEHUEHUA
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Saiu da caverna? EIAIEAEUAEAHU Meu pai acaba de me dizer que se eu continuar tomando 1l de leite por dia vou morrer antes dos 30 QQ ;(
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kkkkkkkkkk esse metallwarrior é o pior HEHAUHEAUHEAHUA
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Agora imaginem uns marombas entrarem armados aí, amarram os policiais e roubar os suplementos HUEHAUEHUAH Aí ainda picha assim na parede: Não olha pro lado, é o bonde dos pescoçudos
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Porra carai, baniram o harry HUEAHUHEUAHEUA coé pow, purke fiserum issu?
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Vish, tá cheio de bandido nesse fórum.
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Jovens Usam Anabolizantes Em Academia E Podem Perder Braços E Pernas
Beyonder respondeu ao tópico de AnalistaTI em Off-Topic
BEM FEITO B-E-M F-E-I-T-O B-E-M F-E-I-T-O -
Eu ando lendo tanta merda nas páginas sobre musculação no facebook que pra mim é bem justa (mas não verdadeira) a proposição de que marombeiros são seres burros e ignorantes. É sério mesmo, além de minha pessoa e do instrutor da academia, eu não conheço nenhum marombeiro inteligente ou culto.
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Saiba como ter o platinado do filho de William Bonner e Fátima Bernardes http://ego.globo.com/beleza/noticia/2013/03/saiba-como-ter-o-platinado-do-filho-de-william-bonner-e-fatima-bernardes.html HEUAHEHEUHUEA QUE VI-A-DA-GEM!
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Não é engraçada, só quero saber o que vcs acham Será que o Scarpelly aplicou ADE mesmo? Deem uma olhada
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Deus do céu, essas conversas sobre esporte são como hieróglifos para mim HUEHUAUEAH wtf?
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkk esse é galo queria ver tomar sangue de menstruação + esperma
