http://www.manicomiosa.org/imagens/fisioculturista-sem-braco/
Se ela conseguil, não existe desculpa no mundo que a pessoa possa fazer pra não conseguir um corpo legal.
Claro que vai demorar um pouco mais com persistência você chega la ! ! !
caramba ser roubado pelo pai.
ligago segue firme cara, perna se pode malhar sem problema nenhum ? (fora agachamento avanço)
igual o edu disse fico ate 'feliz' em ver esse tópico.
melhoras pro pessoal ! !