Tobias Agustini

esta aplicando no gluteo esquerdo?

ja comi, mas nao era com chocolate ao leite comum, era com meio amargo, não da uma suuuper vasodilatação, realmente aumenta e aumenta a disposição tb....obviamente q map da para comparar com os pre treinos....maaaaas pelo custo baixissimo, vale a pena quando eu comi, eu comia 1:30 antes do treino, e comia o chocolate com pimenta antes de ir pra academia, comia em media 40g 50g.... o alho eu nunca tentei, mes deve dar um bafo sinistro ne?!

Admiravel a coragem, ciclo pesado mesmo...uma mulher tomar androgenon e trembolona no mesmo ciclo não é pra qualquer uma não... mas vou acompanhar aqui...e os colaterais, como estão indo?

Krav Maga como qualquer arte marcial, nao é para ser aplicada na rua, pessoas q praticam AM so para usar na rua, não merecem respeito Então se for fazer, faça como esporte e tenta entender a filosofia das artes marciais Quem luta, Não briga

se ainda nao mudou a coloração, e nao esta doendo ainda esta ''traquilo'' evita batida, isso aconteceu comigo mas no gluteo esquerdo...nao aplica mais nesse deltoide e toma um anti inflamatorio...pode ajudar agora se piorar, corre pro medico abraços

hahahahahahahahahaha cada comentário que vou te contar

quanto a aplicação e muito pessoal isso, eu uso o gluteo como principal, e quando esta doendo muito eu vou pro vasto....aplicação no gluteo, as primeiras são dificeis mesmo, mas depois tu pega a manha....pelo menos comigo foi assim... e no deltoide eu nao gosto nao, primeiro porque nao consigo fazer a sucção, acabo mechendo demais a seringa e a agulha fica dançando dentro do delt segundo: se estiver usando uma droga dolorida, atrapalha muito o treino, por esse motivo q evito o vasto tb abraços, bons ganhos e acompanhado aqui

Primeiro: Brasieliro nem um aceita derrorta, ja viu isso? quando perde é pq foi roubado ou comprado Segundo, o Cain foi superior na luta, mereceu a vitoria, tb sou fa do Cigano, mas isso acontece Terceiro: se realmente a luta fosse comprada, o Cigano ganharia, ele e corintiano po....hahahahahahahahahahah Falando serio agora, eu nao vi nada de ''estranho'', ''comprado''....Cigano perdeu pq foi inferior estrategicamente....

ai é uma questao de estrategia, o cigano entrou esperando uma certa atitude do cain, mas o cain chegou trocando, E tentando queda....fica dificil se defender de um atleta tão completo como e o cain...não e atoa que ele era o campeão eu acho q o grande problema foi o cigano se concentrar muito em defender queda ( que ate tomar o soco, estava fazendo de uma forma perfeita ), e nao ter atacado....o cigando ficou perdido pq nao encontrou a distancia, uma hora o cain tentava queda, outra hora trocava... Não ha nada de ''estranho'' nisso

o cigano nunca teve a guarda muito alta, e ontem a principal estrategia dele era a defesa de queda, para defender quedas TEM que abaixar a guarda, se tu manter a guarda alta, as pernas ficam vulneraveis, é so tu observar a guarda do jiu jistu ou do wrestling por ex.... o adversario do cigano tem um chão muito bom, e o ground and pound melhor ainda, por isso e tao importante defender queda e so ter uma noção minima de luta para saber disso, as pessoas q notaram isso, e acharam ''estranho'' e pq nao entendem nada

tu pode ter levado uma forte no queixo de um amador, completamente diferente...cain e um atleta de alto nivel, MUITA força e muita tecnica....quero ver tu tomar uma pancada daquela, e ficar de pe ainda

concordo, depois daquela direita no queixo, ainda mais com a patada q tem o cain, muito dificil se recuperar... cigano e um guerreiro, aguentou os 5 round ainda, muito admiravel isso, luta muito...mas infelizmente nao deu pra ele, briga de cachorro grande.... o problema que ele se focou muito em defender queda, ficou muito na defensiva com a guarda baixa....ai acabou tomando aquela chumbada....acontece mas ele volta, vai querer a nega com certeza, e eu torço muito pro cigano, lutador dedicado e muito humilde....

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/78179-ciclos-sem-testosterona-1-dudu/ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/107933-ciclos-sem-testosterona-2-exemplos-dudu/ desnecessário criar outro topico sobre o assunto, pesquisa mais parceiro

concordo....agora se a sua vontade de comer doce e muita, eu aconselho gelatina ou suspiro com adoçante... alcançar os objetivos é muito dificil, tem q renunciar muita coisa.... abraços e bons ganhos

da hora mesmo..muito bom mesmo, não tinha lido ainda

rosca direta com barra reta mesmo...na minha opinião, fazendo o movimento certo, não exagerando no peso e não matando com as costas ,é o exercicio mais eficiente pra biceps abraços e bons ganhos

tenta diminuir um pouco o volume, e separar os grupos musculares a dieta esta boa... treina de seguna a sabado ne?! tenta dar um descanso na quarta...alem de uma boa dieta e um bom treino, é importantissimo tb o descanso ( lembrando que vc cresce fora da academia ) abraços e bons ganhos

parabens parceiro, bons resultados mesmo....ciclo muito bom esse seu... meu proximo pretendo usar trembo + stano + clemb + testo tb.... coração muito acelerado?? abraços e bons ganhos...

pode aumentar aos poucos tb, teste e importante...mas ao inves de aumentar pra 5, aumenta pra 4...se tu achar q da pra aumentar pra 5, taca lo pau... abraços e bosn ganhos

parceiro, eu não citei o fato de ele ser numismata para ''provar'' ser mais culto, citei pelo seu argumento de que ele nao entende nada de fisiologia por ser psicologo.... e eu defendo isso sim, e vc assim como muitos outros aqui nesse blog, tem q aprender a respeitar a opinião alheia, e so vc olhar o topico e ver quem começou a discução, e pelo visto...quem ficou sem argumetos foi vc.... EU não acredito que a mesma dieta que finciona pra vc, va funcionar pra mim, isso explica a diferença de metabolismo e EU interpreto a teoria dos somatotipos, como uma forma de conhecer melhor seu corpo, quais as TENDENCIAS que vc tem, e como mudar isso.... EU queria ter o metabolismo do Dorian Yates por ex, que começou a treinar com 21 anos na cadeia e depois de 18 meses se inscreveu no primeiro show como estreante, e ouviu q tinha q entrar na divisão principal.... Conclusão: EU ACREDITO, na diferença de metabolismo SIM...e se tu não acredita parceiro, antes de criticar quem e a favor, estuda, e se carregue de argumentos coerentes... PS: so pq ele estudou em Harvard e deu aula de medicina em faculdade, não significa que ele e melhor do que ninguem, mas significa que entende mais q EU..

Bom argumento....bom discutir com pessoas assim (Y)

que povo chato cara, ate me irrta ja...o cara foi formado em psicologia, ele era numinista tb ( se é que tu vai saber o q é, não duvido de alguem que nao sabe interpretar texto, não saber o q e numinismo) ai antes da galera falar ''ah mas ele nao entendia nada do assunto para criar o somatotipo''....leia antes, a birografia do cara...antes de postar essas coisas aqui...mas eu vou postar aqui, para parar essas duvidas e não encherem mais com post desse tipo Ele estudou em Harvard, servio o Corpo medico do exercito como tenente coronel na segunda guerra ele foi diretor do Laboratório Constitucional na Faculdade da Universidade de Columbia de Médicos e Cirurgiões professor de medicina na Universidade de Oregon Medical School qualquer lugar tem isso, ate no Wikipedia deve ter conclusão: o cara entendia sobre funcionamento do corpo, ele não era so um psicologo que criou a teoria dos somatotipos alguma duvida? Digita no google amigo

blz, opinião respeitada... mas a diciplina, dieta e treino EU acredito que seja montada conforme o metabolismo de cada um, não q tenha uma regra, mas ha diferença entre eles...por isso NA MINHA OPINIÃO, temos que conhecer nosso corpo, facilidade pra isso, dificuldade pra aquilo, e conforme isso montar dieta,treino, e descanso

a quinoa tem um gosto ruim mesmo, mas ela e otima, tem muitos nutrientes importantes, mas e bom ingerir aveia tb....cara, se tem dois alimentos indispensaveis para quem tem dificuldade de ganhar massa, batata doce e aveia ( baixo custo, e baixo IG) alem das proteinas, obvio....

Primeiro, W. H. Sheldon era fisiologista!! de que fonte tu tirou que ele era psicologo? segundo, eu disse q nao existe um tipo isolado, disse que somos mistos com algumas tendências( tua interpretação de texto deixa a desejar amigo) terceiro, vc acredita então, que todos tem o mesmo metabolismo? que não existe pessoas com mais facilidade para gordura, outras para musculo e outras para nem um dos dois?