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Tudo que lipe' postou
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Super normal !
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Perdendo A Motivação Motivação...opinião.
lipe' respondeu ao tópico de Elpr em Dieta e suplementação
Cara na real, se não tá gordo não! Só tenta abaicha mais o BF pra da 1 afinada melhor.. -
Albumina(Saltos) Ou Clara De Ovos Cozidos
lipe' respondeu ao tópico de Champion255 em Dieta e suplementação
Albumina! -
Beleza, não tenho nenhum problema de glicose, e nenhum problema de saúde xD cara me disseram que a creatina é no pré treino. Mais vlw Eu tomo desse jeito que informei logo acima, e nunca tive nenhum problema =p
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Galera, boa noite. Estou aqui para fazer 1 pergunta xD , que envolve minha suplementação. Eu tomo creatina,maltodextrina no pré treino, e Whey protein optimum no pós treino, e faço uma dieta dahora.. minha suplementação tá boa? Ou falta algo mais para complementar? =D Sua opinião é importante Obrigado.
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É realmente tu não pode me ajudar,não bebo liquido durantes as refeições sei o mal que isso faz. Mamilo nojento ? hm'..... Enfim éssa é a sua opinião e irei respeitala.
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Alguém,dá uma moral ae
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Qual Sua Alimentação Pré Treino ?
lipe' respondeu ao tópico de Matheus Fioooorex em Dieta e suplementação
Cara, eu como uns 3 pão e 2 bananas, preucuro variar -
Por favor, alguém que entenda do assunto sabe dizer se eu tenho ginecomastia ou não? http://imageshack.us/photo/my-images/7/1001596w.jpg/ Obrigado
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Galera, tenho um duvida. Isso é ginecomastia? http://imageshack.us...7/1001596w.jpg/ Tenho certeza que sim, por favor escrevam a opinião de vocês e se tem algum tratamento caseiro rsrs já estou tendo acompanhamento médico! Obrigado a todos.
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Não Não, ah 2 meses não como essas bobagens, e substituo isso por frutas e legumes tento uma alimentação mais leve
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Sim mano, mais no caso em vez de tomar termo pra exmagrecer eu iria caprichar na dieta e fazer a musculacão depois a aeróbica! porque no momento eu tomo creatina,malto pois treino, e tá falando o whey depois do treino
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Obrigado irmão, irei seguir suas dicas a partir de amanhã, to com o lipo6 aqui, to querendo trocar ele pelo Whey protein da optimum de 3 KG, ele é mais leve e é uma boa proteina usada por muitos.. Oque vocês acham?
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Mano, eu comprei o produto e me falaram que ele pode fazer mal pra mim pois tenho 16 anos... vou começar a tomar ele pois já comprei ele, e no momento não tem ninguém que eu possa vender Eu posso começar a tomar de boa ? vou tomar só 1 cápsula por dia creiu que não terá problemas xD e se tiver qualquer efeito colateral eu irei suspender o uso.
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hum obrigado! Nas primeiras semanas vou tomar só 1 cápsula acho que não vou passar disso porque é muito forte e tenho um certo medo rsrs vlw mano!
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Queria saber se alguem já fez o uso do Lipo6Black ultra concentrado, e se sentiu alguma coisa, alguns efeitos se deu algum problema.. se alguem usou posta sua experiencia aqui mano, vlw abraço!
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É o meu primeiro termo sim mano, eu já comprei ele por isso estou com éssa duvida, vou começar tomando só 1 cápsula pro meu corpo se acostumar com o produto e não pretendo passar de duas porque sei que ele é muito forte.. Quero usar ele pra da um secada mano, tenho dificuldade pra exmagrecer! se o meu corpo sentir efeitos colaterais e não se adaptar o produto irei suspender o uso dele na hora. Obrigado
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hm, Obrigado mano, vou tentar fazer a esteira depois da musculação.. eu não faço nenhum tipo de dieta só evito gorduras,refrigerantes,doces e etc.. substituo essas coisas por frutas legumes e sucos naturais. grato. Tirei uma foto agora pra mostrar pra vocês, eu tenho certeza que tenho ginecomastia! segue abaixo a foto http://imageshack.us/photo/my-images/715/1001596e.jpg/ É muito constrangedor ter isso, estou tendo acompanhamento médico e em breve irei fazer o tratamento.. mais vocês acham que eu tenho ou não? Eu tenho certeza rsrs' Abraços.
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Obrigado, Mais a minha situação ainda piora porque eu acho que tenho ginecomastia já estou fazendo os devidos exames e em breve vou consultar o endrocrinologista para ele dar o resultado. Em breve postarei fotos minhas aqui, ai voçês dão uma avaliada, mais uma vez obrigado mano!
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SUHAUHSUHASUHAUSUHA porra me pronunciei errado, eu quis dizer que corro 40 minutos por dia rs ¬¬' é mano eu voltei do treino agora, e conversei com atletas mais antigos e que entendem do assunto todos me disseram para não tomar, pois ele é muito forte e pode me fazer um grande mal, fiquei meio indeciso porque eu já comprei ele, mais se for necessário eu vendo denovo o Lipo6Black, mais eu queria tomar pelo menos só 1 cápsula pra dar aquele gás no treino e queimar essas gorduras indesejadas rs' escrevam oque voces acham ae pessoal! tenho 16 anos '-' rs 1 Pergunta Eu posso fazer todos os dias 40 minutos de esteira, e depois musculação? porque me diceram que fazer esteira e depois treinar não adianta nada, porque tu perde oque voce ganha, então galera queria saber isso. Obrigado pela ajuda e pela compreensão de todos abraços!
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Ah mano, não sei como dizer, mais eu so meio gordo, aquela gordura localizada nossa é foda .. eu já comprei o lipo6 pra da uma ajuda na perca do peso, dieta e treino vou começar tomando semana que vem! vamos ver né rs .
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Sou sim amigo, sou baixo e tenho gordura localizada e aquela barriga indesejada, to ralando muito pra perder isso. treino ah 2 meses e tenho 1 certa dificuldade para perder peso, lembrando que faço dieta!
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Olá galera, boa noite para todos! Eu queria saber se eu posso fazer o uso do suplemento Lipo6Black, pois sou gordinho e quero perder peso usando este suplemento me falaram muito bem dele, meu amigo teve ótimos resultados mais ultimamente venho lido sobre os efeitos colaterais causados por ele, e estou com um certo receio de fazer o uso desse produto. Informações! Altura 1.64. Peso 59KG, como vocês podem perceber sou um pouco gordinho rs sofro com isso, tenho uma certa gordura localizada na região dos peitos e aquela gordura na barriga, nossa é muito constrangedor.. Recentimente eu comprei o Lipo6Black, e vou começar tomando 1 cápsula durante 2 semanas e tal pois quero perder essa gordura indesejada rs, faço academia todos os dias, corro 40KM na esteira todo santo dia, e depois faço a musculação, meu treino dura em média 2h por dia. Quero saber se corro algum risco forá os efeitos colaterais, pois vou tomar só 1 cápsula e no máximo duas mais isso vai depender do meu organismo né rs, lembrando que tenho 16 anos de idade! Bem desculpem se eu postei isso em parte errada do fórum, pois sou novo aqui e ainda estou aprendendo a mecher! Obrigado.