chalaco

caralho você leu minha mente, quando eu ví o nome do tópico pensei, haha vou sacanear esse mané, vou escrever isso.

coloca um band-aid em cima durante a primeira semana, coloca um na testa e um na orelha pra dar o migué, qualquer coisa você caiu kkkkk pq tirar nos primeiros dias ele fecha

porra deixei meu cabelo 03 meses crescendo, to parecendo o bozo, e ainda perdi o trote que era hoje ¬¬ eu acho que o trote faz parte do ritual, você passa por ele e aplica nos outros anos, tem que levar na esportiva.

PASSEI PRA UNIVERSIDADE DE BRASÍLIA CARALHOOOOOO \O/ aff perdi o trote da UNB, tava na UNIP fazendo minha inscrição. pra quem vê todo mundo odeia o Chris, o episódio do funcionário do Mês ESTUDANTE PROUNI = FUNCIONÁRIO DO MêS /// falta de respeito do caralho. to deixando de brinde uma vaga pra segunda chamada em engenharia civil ai galera :lol:

foda que agora vou ter que fazer uma dieta nova, acho que vou levar uma marmitex pra lá, no ensino médio zuaram por 01 semana e depois começaram foi a brigar pra ver quem ia dividir ela comigo -- 670

pow eu como 05 minutos antes de deitar mas as vezes atrapalha mesmo no sono :S

ganhei uma de 100% pra engenharia civil na UNIP, mas ainda to esperando o resultado da UNB, vai sair amanhã as 17:00. o foda é a burocracia, já fui lá na facul 02 vezes e ainda não consegui efetivar minha matrícula, sempre pedem mais documentos >.<

Adorei se você colocar um oculos e uma calça colada pode sair por ai cantando "SOU FODA"

foi um usuário do fórum que programou esse site, achei que tinha um tópico fixo com esse site. mas pra quem ainda não viu, é uma boa

pelo seu peso tá na média, nem forte nem fraco.

pow vcs comem rapido, eu demoro uma hora no almoço, meia hora no omelete (03 ovos apenas, mando várias vezes no dia pq se passar de 03 eu vegeto comendo ele) macarrão, ixi, começo meia noite termino duas da manhã, e por ai vai.

laranja mecânica \o/ atividade paranormal também é foda. trilôgia do poderoso chefão

minha irmã não usa a mesma máquina, mas a mesma rede. nunca tinha pensado nessa possibilidade O.o amenos que ela entre no fórum sem fazer login

repeteco gravado pela vergonha alheia records.

pra força você deve aumentar o consumo. alto consumo de carboidratos para energia alto consumo de gorduras para elevar a testo alto consumo de proteina paga ganho de massa MUITA ÁGUA, um pouco de desidratação joga seus níveis de força lá em baixo.

Lesão: Lombar, lado esquerdo Como ocorreu: segunda semana do treino 5x5 bill star, era dia de aumentar carga em agachamento e manter o peso no terra, durante o terra eu senti muita dor, o pior que faltava uma série e eu ainda fiz a outra mesmo sentido muita dor, acho que isso agravou e muito. Tempo da lesão: não me recordo, mas creio que durou um mês. Tratamento: gelo e pomada anti-inflamatoria Privação:fiquei sem fazer agachamento por mais de 02 meses, não faço terra até hoje. Comentários: treinamento de força com pouco tempo de treino = lesão :/

provavelmente você tava de moicano e usando um nike shox, na outra vez cabelo raspado, descalço to querendo começar natação esse ano, só to com medo de catabolizar xD vou fazer um teste por um mês, se atrapalhar na hipertrofia eu largo.

roubei um sabonete asepxia da minha irmã, ele é bom d+++++ tinha muito tempo que eu não via meu rosto com 0 espinhas =x o unico problema que você fica com a pele pinicando logo após o uso.

você adora um flood, né. --- vou com aquelas bermudas estilo surf, mas dia de perna eu vou de calça de ginastica, meus shorts abrem na hora do agachamento U.U

me manda pelo correio ai

link para download do espetáculo completo ~> http://megaupload.com/?d=xjr8h4tr

cara, vi isso era umas 02h fiquei até agora olhando os outros videos, cirque du soleil é fodastico, seus artistas chegam a perfeição do que se propoem a fazer.

tá parecendo ser uns bolos de carne comuns, só que no pacotinho. parece ser prático.

treino a 1 ano e meio +/- até hoje sinto dores no ombro quando faço elevação frontal. com o tempo você irá aprender a diferenciar as dores causadas pelos movimentos isométricos e as dores causadas por lesão mesmo, caso a dor persista, troque o exercicio, e um médico também não é má ideia.

é, esses tópicos unicos ajudam a organizar, acredito ser uma boa também.