cleitonfoz

Estou terminando meu ciclo de esteróides. Falta mais uma semana de enantato e 3 semanas de Stano. Estou querendo mandar clembuterol agora. Ao ler o topico informativo sobre o clembuterol relatado pelo nosso amigo Rafilsk, deixou-me indeciso em usar clembuterol agora no final do ciclo. Pois relatou que poderia diminuir a efetividade das drogas "Ae's". Como ainda tenho uma semana de enantato e 3 de Stano, seria de grande valia se alguém, que ja tenha utilizado no meio do ciclo ou que tenha essa informaçao concreta se realmente causa esse efeito Grato Cleiton 80KG 10% BF

Estou terminando meu ciclo de esteróides. Falta mais uma semana de enantato e 3 semanas de Stano. Estou querendo mandar clembuterol agora. Teria algum problema se começasse a mandar agora ou esperaria até o inico da TPC? Grato Cleiton 80KG 10% BF

aproveitando o topico do colega... estou na 5º semana de enantato e nandro. Meu ciclo é de 10 semanas. A partir da 7º semana até a TPC (12º semana) irei jogar Stano. Tenho Stano em comprimidos da Landerlan aqui, mas estou na espera das Stano injetável que um borther ficou de conseguir. Caso nao consiga irei mandar as de comprimidos. Injetavel irei mandar 100mg dsd. PS: que estou torcendo q ele consiga. Poiis bem, minha duvida é o seguinte... caso nao consiga vou mandar os comprimidos mesmo, de 8hrs em 8hrs mandando 80mg/dia sabendo que no processo das capsulas se perdem em média de 20% da droga, certo? Como nunca mandei stano oral, os protetores hepaticos (silimarina e oleo de primula) irão influenciar muito mais na perda do efeito da droga? Fico grato! Abraços

como nenhuma resposta concreta? Tu já teve duas respostas perfeitas e mais um comidao de rabo perfeito. Mas deixando o comidao de rabo perfeito e falando sobre sua bebida... já esta respondido brow... depois da TPC ou depois de um certo tempo dependendo da agressividade de drogas q vc tomou q causa toxidade no figado.

Comecei esta semana um ciclo com enantato, nandro e Oxan! O ciclo é de 8 semanas. Semana 1-8 - 600mg de enantato Semana 1-8 - 250mg de nandro Semana 1-5 - 60mg/dia de Oxan Minha duvida é o seguinte. Irei fazer minha TPC usando do 1º ao 14º dia 100mg/dia clomid e 40mg/dia tamoxifeno e 15º ao 28º 50mg/dia clomid. E qria saber se devo acrescentar HCG, pelo menos 500ui/dia da 7º semana até 5 dias antes da TPC. Grato! Cleiton

estou ciclando com enantato, nandro e oxan. Só estou tomando silimarina e oleo de primula Devo tomar tamoxifeno junto com o ciclo ou só fazer a TPC. Grato

vou comecar meu ciclo segunda-feira... vou tomar oxandrolona, enantato e nandrolona.... vi agora q a dosagem da oxandrolona tem q ser 40mg/dia dividos em 2 a 4 vezes.... mas caso eu tome 30mg/dia pelo fato de eu estar tomando o enantato e a nandro... valera a pena?? Pois vi pessoas falando em outros foruns q de 20mg a 100mg/dia para homens ja esta de grande valia... fico grato a todos... abracos e bom final de semana

hmmm... entendo entendo... mas assim, eu fiz 6 semanas de todos os exercicios em drop. Agora q mudei, entende? E minha força diminuiu em uns 20% +- nem isso. por mim, treinava 6 vezes por semana... mas meu cursinho preparatorio para Agente da DPF toma muito meu tempo. ;/ mas bem... espero q me adapte bem...

Bom, sou uma pessoa que vivo em função desse esporte q muitos odeiam... Sempre li livros, corro atras de informações, revistas... google e etc... Comecei um treino ABCDE folgando sabados e domingo, pois sao os dias q passo o dia inteiro no cursinho q estou me preparando p/ o concurso de agente da policia federal. Queria um help ae da galera q trabalha nessa area, tem conhecimentos que possa tirar minhas duvidas. Meu treino é dividido em... Seg - Ombro,Trapé e Costas-upperback terça - qudriceps e antebraço quarta - Costas (dorsais) e triceps quinta - posterior coxa e panturrilhas sexta - peito e biceps A primeira duvida q tenho é essa. Pela primeira vez fiz um treino drop-set, q foi agora. Resultados? Putz, melhor q o esperado. Tive bons ganhos e uma otima qualidade muscular. Só que voltando a 4x10, percebi que minha força nao esta igual como estava antes de começar o drop. Percebi que diminui, nao muito, pouco, porem estou com uma puta massa muscular. É normal essa perda de força? Segunda duvida é se esse treino q montei, dando prioridades a alguns musculos, como podem ver, esta tranquilo? Se o tempo de descanso também, q seria 7 dias, esta de bom tamanho? Lembrando q todos os meus treinos levo os meus musculos a exaustão. Tive essa duvida pois sou consumidor assiduo de suplementos, e hoje um professorzinho mané veio me falar q por eu tomar whey, albumina etc... a recuperaçao do meu musculo é mais rapida e eu deveria fazer pelo menos 2x por semana cada grupo muscular. Particularmente, penso q falou besteira, mas quem sou eu pra questionar um cara formado, apesar de eu ter lido contrario. Seria de grande valia a ajuda dos profissionais da area nesse forum. Ficarei grato, pois sempre fui esportista, sempre lutei e tal... mas a pouco, 5 anos, que conheci a verdadeira arte da musculaçao. Abraços a todos Cleiton

Uhum... entendo Coronha e Brother. Acham q devo fazer no maximo 8 semanas entao? Pensei em fazer 10 semanas pq sempre fiz de 6 ou 8 semanas... e dessa vez decidi fazer tdo e tal. Mas se acham q deveria fazer 8... farei Coronha... decidi o treino.. vou continuar com ABCDE mesmo... seprando bem. Brother... posso ver sim... mas nao tenho ideia de como chegar até ae... tdo q sai de foz é fiscalizado. ;/ E Coronha... 300mg só no primeiro dia da TPC né? O resto 100mg, correto? Abraçao

Bom galera, irei começar um ciclo agora segunda-feira. As drogas serao - Oxandrolona, Enantato e Nandrolona! 10 semanas.. 1º a 5º semana - 500mg/semana - Enantato 300mg/semana - Nandrolona 60mg/dia a 80mg/dia - Oxandrolona 5º a 10º 500mg/semana - Enantato 300mg/semana - Nandrolona TPC - 1º ao 14º dia - 100mg/dia clomid e 40mg/dia de tamoxifeno 15 ao 28º dia - 50mg/dia clomid e 20mg/dia tamoxifeno Estava pensando em usar HCG também. Oke acham? Outra coisa... passei 6 semanas fazendo Drop-set q por sinal... obtive otimo resultados, com o treinamento ABCDE. Folgando Sabado e domingo. Com o ciclo, também irei mudar o treino. Pelo ciclo ajudar a ter uma recuperaçao mais rapida dos musculos, pensei em fazer ABCx2. Corrijam-me se eu estiver errado. Mas gostei também desse treino ABCDE. Qual seria mais válido para o ciclo?? Grato

O que tu mudaria nesse treino?

Ae galera... tdo bem? Essa semana comecei drop-set e queria muito q vcs avaliassem a divisao do meu treino. Treino ABCDE A - peito e ombro Supino 45º Halteres Supino Reto Halteres Supino Canadense Flying ou Cross Desenvolvimento Frontal Elevação Lateral Desenvolvimento Halteres B - Quadriceps e antebraço Agachamento Extensora Leg 45º Passada Antebraço 1 Antebraço 2 C - Costas e TRapezio Puxador vertica back Puxador vertical frontal Remada Remada Unilateral Encolhimento Elevaçao terra D - Posterior coxa e panturrilhas Stiff Leg 90º Flexora Unilateral Cavalinho Panturrilha pé E - biceps e triceps Rosca direta Rosca unilatral Martelo Triceps pulley Triceps testa Triceps Francesa Sugestões Abertissimas! Grato..

esse whey vale a pena comprar? Estou acostumado a tomar só optimum... mas esta em falta aki e agora na nova remessa veio só Twinlab e whey esta pra chegar... mas sabe como é... quem toma nao consegue ficar sem... e estou a 2 dias e estou enlouquecendo... uAHUahuaa vale a pena? Valeu

hmmm, foi oke pensei bronco. minha alimentaçao é bem essa mesmo.... frango... batata doce.... macarrao só fervido e por ae vai. Atualmente estou mandando whey+malto+creatina+5g glutamina pós-treino. Meu café da manha é um shake de albumina+6claras de ovos cozidos, sendo 2 com gema e 1 mixto de pao integral. E a noite na ultima refeiçao, mais 6 claras de ovos, mas todos sem gema e albumina novamente. Estava lendo o artgo do muscle milk e achei interessante, estava pensando em tirar a albumina e colocar ele. Oke acha? Já experimentou? Valeu... abraços

valeu bronco!! Sou daqueles q nao me importa o sabor saca? Se for correto e melhor, to mandando p/ dentro. Por ex. Odeio batata doce... mas o consumo pois sei q é uma otima fonte de energia A albumina sem sabor, tbm nao é das melhores... mas tomo igual priorizando o seu valor nutricional. A respeito sobre as proteinas isoladas, oke tu tem a me dizer? Sao boas? Vale a pena? Pouco q sei, a proteina ela tem q ser ingerida sempre com carbo, nao é? Abraços

E ae pessoal, meu nome é Cleiton e todos os dias dou uma passada nesse blog p/ aprender e me atualizar ainda mais sobre o mundo da musculao. Porém, esse ultimo post me deixou um pouco confuso. Particularmente, tbm sempre pensei a respeito sobre os sabores nos suplementos de proteinas. Uso tanto albumina qto whey protein. A albumina eu a uso pura mesmo, sem gosto nenhum, mas já o Whey, tomo o da optmun e como vcs bem sabem, o whey protein da optmun todos tem gosto. Como recentemente vcs lançaram um post dos 3 melhores suplementos, estava em primeiro lugar o whey e o proprio muscle milk q tbm só tem de gosto. Nao vi nenhum isoprotein ou aqueles com proteinas isoladas e tal. E agora? Sempre suplementei errado usando o whey da optmun ou esse whey é uma excessao? Valeu... fico grato a todos. Abraços