FrangoFitness

caraai, esse tópico é das antigas heim, haushuHSUaushASu [quote name='SpyThieF' timestamp='1353477111' post='1335355'] Acho que nakela epoca a creatina era o jack3d de hoje, proibido, reportagens da record falando q nego foi morto pq consumiu muita creatina, jovens viciados cheirando carreirinhas de creatina.. era 500pila os pó branco da maromba. [/quote] KKKKKKKKKKKKK, sério isso?

Cara voce não é gordinho não!

huahuahuhauhua não acredito que seja rssrs

e por experiências próprias descobri que é um veneno mesmo! hahaahah

É sério isso? Se estiver a procura de sabor sinto muito em dizer que não vai loonge não! rs Joga de vez e pronto sem essa de gostinho rs

Necessito importar também, essa galera paga muito barato dessa forma Tava por fora, vou importar já

opa, alguém ali falou em atum, rsrsrs até que enfim, rsrs @Topic Se tiver o básico pode mandar sim, Só não curto muito o Jack3d

só existe um modelo de saturação ou pode-se saturar de outras formas?

Que carai de dieta é essa? haushaushuash

Quando eu era criança eu não entendia bem o lado obscuro da frase: 'Que não mata engorda'. HUuaushuUAshuhuashuuhAUSHHuashh

Beleza cara, agora sim concordo é verdade o que disse., um pouco de pesquisa não mata ninguém. Desculpe qualquer coisa ai.

kkkkkk, gosto de remédio mastigado, HAUSHUHASUHAU

Boa, adoro tópicos sobre cafeína. Vamos lá galera

Eu tenho mais do que 2 meses, ahsuHASuasu cortei total... E quando tomo e só no dia do lixo pra matar a vontade rsrsrsrs

É exatamente essa atitude acima que expulsa usuários que procuram conhecimento aqui no blog, por isso as vezes ficam de telespectadores e não postam suas duvidas. Pra que agir assim? O cara veio na humildade querer ajuda, mas quem vem ajudar nem sempre é humilde. Não me julguem não quero generalizar NADA. Gosto demais deste blog @FrangoGainer Tá legal, concordo com você, explicou o que queríamos saber.

Ok Frango, o blog é para isto, um ajudar o outro e você explica como ninguém. Então.. 'Compensaria muito mais ter uma alimentação equilibrada e pensar na suplementação depois'. Pronto, esta frase conclui tudo

Pode ir de olhos fechados. Produto excelente

Não gosto tanto da probiótica, acredito também que nacionais há opções melhores.

Coma cara, coma muuuuito! rs E como o Cido falou...

Muito bom!

Sinto muito em dizer que você terá primeiro que mudar sua alimentação, já até assumiu que é ruim para comer. É chato abordar esse quesito mais uma vez... mas deixar passar em branco é assassinar seus ganhos. Sem dieta não dá, não há milagrosos suplementos que vá suprir sua fraca alimentação. E porque não come carne? Abraços

Whey com caseína? o.O Lendo e aprendendo! rsrs

SIM, BELA RESPOSTA MESMO! @Amigo criador do tópico Vá ao PROFISSIONAL dá área, suplementar maximiza sim, e ter uma suplementação TOP como o grande falou é show de bola. Eu só não concordo que um cara de 1 mes de academia se encha de suplementos achando que tá comendo frango e arroz e pronto.

@Zeeder, Não vou poder lhe ajudar mas vou aproveitar o tópico também, haahahaha @Topic Meu caso é diferente acima, não consigo encaixar dentre estes horarios receitados como 2 a 2:30hrs depois de uma refeição, faço 1hr / 1:30hrs no máximo e treino uns minutos depois. É errado?

TO contigo Renato Augusto, é sempre desse jeito. sempre! @Topic Em época que fico nessa dieta 2x frango ao dia, me sinto maior e mais definido! Há dias que encaixo até 3x na refeição, rsrsrsrsrs