FrangoFitness
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Para que esperar? Mande e seja feliz!
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[2] Esperando o vídeo Godofredo!
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[Falta de Pesquisa]Dieta A Base De Proteinas
FrangoFitness respondeu ao tópico de Gerson Neto em Lixeira
HAUshuaHASuhasuash Pesquisou nada! Se tem a genética boa sou a favor de um bulk limpo com seguimento de um cutting também! ... falou sua BF e sua medida de bíceps mas não falou seu peso e sua dieta. Abraços bons treinos -
Qual Ph Usar?
FrangoFitness respondeu ao tópico de Red Monster em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
'meu objetivo não é muito difícil de alcançar' ... namoral mesmo? e quer tomar PH? com pouco efeito colateral? NÃO EXISTE RELATO POSITIVO QUE MUDOU MINHA FORMA DE PENSAR, Sai dessa cara. Lixo lixo lixo!!! Se não é difícil de alcançar treine, se alimente e descanse! -
Help! Comecei Agora E Estou Perdidinha...
FrangoFitness respondeu ao tópico de Lia_84 em Dieta e suplementação
KKKKKKKKKK essa galera é tensa, ahsuHSushauhuASHUASHu -
[Falta de Pesquisa]Ajuda Com Suplementos (Iniciante)
FrangoFitness respondeu ao tópico de Fábio Dos Santos em Lixeira
Se quer suplementar comece com o básico, não enfie a cara de vez! 63kg? Se alimente muuuito -
HUASHUAHsuhuASHuhasuahs
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Tenso, é assim mesmo que funciona, =(
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esse bulk que você diz ter feito foi bulk limpo? pelo seu tipo de treino acredito que treina a um bom tempo, certo? é como diz o Cido, 1,85m e 76Kg ... te achei um pouco magro para a altura
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Tá grande mesmo cara!
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eu também tinha essa paranoia de querer não catabolizar enquanto dorme sei lá, tive uma época que eu tentava levantar para comer durante as horas do sono mas nunca funcionava direito, parece que eu não dormia bem, somente descansava! Hoje estou evoluindo mais sem essa paranoia, eu durmo tranquilo minhas 6 horinhas diárias, rs
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Como Eu Faço Pra Trocar O Nome Do Perfil?
FrangoFitness respondeu ao tópico de dordinhu em Funcionamento do fórum
Gostaria muito também ashuahsuhasuahus Abraços -
Então quando tiver 40 anos vou poder tomar HAhahAHHAhAHAH
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Muito bom Cido!!!!!
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Então, sem brincadeira... conheço muitos colegas, 3 são próximos, um da minha idade de 23 anos, e outros dois 21 e 20 por ai, e o pior é que os caras mal estudaram o uso de PH e já tão colocando pra dentro sem querer saber de nada. Um desses meus amigos, já ganhou 9 kg em 14 dias por ai e estão 'iludido' por isto
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Oque Acham Da Minha Próxima Suplementação?
FrangoFitness respondeu ao tópico de JFS em Dieta e suplementação
Pois é, comprar aqui no Brasil me deixa pobre! kkkkkkkkk Importar é o que tá tendo -
Sustagen Kids??? Pqp essa eu nem imaginava! hAHAHHAhhaHA
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40g de dextrose + 40g de Whey??? Não faço assim não, mando 50-60g de Whey e 25-30g Dextrose. Será que dá alguma diferença? rsrsrs
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Opa!!! A boa e velha cafeína ^^
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Não curto muito creatina no pré, prefiro apenas alimentos sólidos mesmo @Topico Essa é minha combinação de anos no pós treino
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O.o fiquei curioso com o post acima, e então galera, vale upar aqui... vamos ver mais comentários
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[Falta de Pesquisa]Baixinhos Conseguem Desenvolver O Peitoral?
FrangoFitness respondeu ao tópico de discipulo em Lixeira
Franco Columbu era siniiiiiiiiistroooO! Monstro mermão! Não deu muita sorte na altura, rs E o Lee Priest, HEIIIIIIM? rsrsrsrsrs -
Nossssssssssssssss, vim seco ahushuasuh Não gostei do NaNO Vapor, muito menos da bosta do Jack3d
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essa ondinha de PH tá ficando na moda heim, conheço vários amigos doidos que estão utilizando! =/
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Gastar grana com suplementação de Zinco? Nem sonhando!!!!!!!
