Olá Marombeiros gostaria que avaliassem esta Dieta, começando a mesma na Segunda 12/11/2012, favor verificar se esta faltando alguma coisa, ou se posso retirar algo!
Altura: 1,67
Peso: 71
BF: 17%
Objetivo da dieta: (bulking)
Segue abaixo a mesma com os devidos detalhes: