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yakko

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Conquistas de yakko

  1. como o pessoal falou, vc teria muitos bons ganhos so na dietinha e no cardio. Ciclo só com a oxandrolona é meio que jogar uma oportunidade fora ...
  2. brother eu iria refazer toda essa dieta, proteína em todas as refeições, manter sempre o metabolismo lá em cima, o fato de voce estar comendo pouco nao é necessariamente o motivo de estar ganhando ou perdendo gordura. Tu começou o ciclo e depois veio pedir sugestões ? eu trocaria de profissional tanto quanto aos treinos, tanto a nutrição. O usuário pediu pra fechar o tópico moderador.
  3. vc ja comprou as drogas irmao ? eu particularmente nao gosto de stano, recomendaria oxandrolona
  4. dinheiro perdido, recomendo um ciclo estruturado com uma testo base
  5. acompanhando ... As dosagens estao bem tranquilas, pode ir sem medo. Eu apenas ia sugerir pra vc dar uma ênfase nos quadríceps, mt agachamento.
  6. carbos sao otimos aliados na queima de gordura, se souber usar corretamente !,to ciclando hj fiz uma omelete com 8 ovos inteiros, pretendo fazer mais 1 com uns 6
  7. iracemapolis
  8. homens musculosos - shape foda - pega mais mulher - nao namora pq ta comendo varias - logo mau namorado ... resumindo
  9. a terra é o centro do universo ... fumar nao faz mal ... filosofo de youtube ... é cada um que me aparece
  10. a terra é o centro do universo ... fumar nao faz mal ... filoso de youtube ... é cada um que me aparece
  11. yakko

    Seca E Falta De Água

    alguns pontos de um advogado em direito administrativo ... 1 - a culpa é da população, mal educada e mal criada que faz o que quer na grande sp com a agua 2 - por mais seca que haja, a gestao atual deveria ter previsto isso e foi alertada para tanto, permanecendo inerte 3 - nao ha como negar que o clima esta interferindo nesta seca, sao paulo nao esta faltando agua, é so olhar pra marginal que vai olhar o tiete poluido 4 - o governo federal deveria ter intervido antes 5 - houve sim um estelionato eleitoral, alckimin negligenciou o tamanho da crise hidrica, apenas se importanto com sua reeleição. eu acho que o povo paulista ta colhendo o que plantou, a população aumentou mt, a poluição aumentou e as chuvas diminuiram, eu moro numa cidade do interior que esta com racionamento, mas esta bem tranquilo o prefeito tomou a atitude correta e sensata e colocou as medidas pra salvar o inverno ... uma coisa que tds deveriam pensar, nesse momento cantareira esta há 1 mes de colapso, na estação das chuvas ... imaginem no inverno !!! a crise vai virar um furacao daqui ha 5 meses
  12. nao gostei do post, maioria das coisas tem fundamento mas é mt generalizado ! comer a cada 2, 3 horas é fundamental para se perder ou ganhar peso. SE VOCE TREINA ... a fonte inicial é de um site de nutrição que nao tem base a musculação
  13. tbm acho que tem umas drogas ae ... de boas falta mt pra chegar na categoria, a nao ser que queira competir e ficar em ultimo pq a preparação dos atletas campeoes hj é igual a de fisi
  14. Ora, se voce tem sua verdade uníssona, porque expor aqui ? nao vai mudar a sua opinião e tao menos mudar o que voce prega, ou seja o correto é o que voce pensa, o video é soberano e foda-se se a pessoa nao concorda com voce, pois se nao é a sua opinião é ruim ... com base no que o homem aranha falou no youtube ... Olavete detected ... mais um filosofo de facebook
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