Nossa eu nunca tinha lido explanações tão bacanas em um canto só...Bom, não sei se o local é certo mas, tenho dúvidas quanto a suplementação... a nutricionista que me acompanha recomendou que eu tomasse quitosana, chia e cha verde antes de almoço e janta gostaria de saber se isso atrapalha a absorção das proteínas que como no período de almoço e jantar.
De já, muito grata