gashape

Amigos, estou acompanhando o papo e tenho visto vocês comentarem sobre um dos possíveis esfeitos colaterais da oxandrolona! Eu não tenho esse mesmo problema, mais comecei um ciclo de ox a uma semana e meia e tenho sentido muita insonia. Quase não dormi nos últimos dois dias, ai já acho que perde o sentido tomar algo né? Já que se não descansar a recuperação muscular vai ser bem inferior. Gostaria de saber se tem algo que eu possa fazer para diminuir a insonia além de tomar melatonina que já estou fazendo mais não te, segurado muito. Estou tomando 1 caps de 20mg a cada 8 horas( 8h/16h/00h). Pensei em diminuir isso para de 6 em 6 horas ( 8h/ 14h/ 20h), como durmo lá pela meia noite daria umas 4 horas antes de dormir, muito ruim? To viajando? Agradeço desde já a ajuda! Abraços!