eai gaelra, blz ?
eu nunca cilei então to entrando nesse mundo de drugs agora... to querendo fazer um ciclo pra ganho de massa magra com qualidade, e que dure.
idade: 19
altura: 1.86
peso: 89
bf: nunca medi mas entre 10~12%
me deem dicas de ciclos pra eu tomar, nao tenho ideia de um ciclo bom, toda hora me dizem ciclos diferentes, mas nao confio nas fontes... espero obter respostas de quem realmente entende do assunto,
valeu pela colaboração.