Aninha Araujo

Muito Bem, continue assim, vim acompanhando os seus relatos, estou ainda em fase de cutting, já reduzi 35 kg, em seguida irei fazer hipertrofia, em relação a dieta, quando for ficando cada vez mais difícil de perder os últimos quilos vai cortando mais carboidratos e implemente mais proteínas, dará mais resultados, se puder tomar a whey de manhã e pós treino, e diminuir bem os carboidratos dá pra reduzir mais ainda. Qualquer coisa estamos aí e força! Abraços!