VitorT

Hahahaaha, assusta mesmo nas fotos... Vi as últimas fotos que você colocou e te digo que evoluiu demais da época que eu acompanhava seus relatos (uns 2 anos atrás, quando vc "competia" nos relatos com o Julião no outro fórum.. huahahahauhauhahua) Ta monstro mesmo, parabéns pela dedicação. dá até vontade de voltar a treinar a sério, estou tentando arranjar mais tempo...

editado

Mais do que merecida a reconquista do Jay, os outros sumiam do lado dele. Melhorou os pontos fracos e acertou a preparação, não tem pra ninguém.

Eu já conhecia essa do "como enganar otário" e mesmo assim apertei o play...

uhuuu começou xD

Bem velho isso aí, do meio do ano passado... Passou até uma propaganda do gatorade em resposta a isso na TV, falando "Gatorade: patrocinador oficial dos atletas amadores..."

Ah, as que competem em figure/fitness ou coisas assim eu curto demais... Tipo Larissa Reis, ou Andressa Vieira...

Quando to entrando em over meu olho começa a ter aquelas contrações involuntárias toda hora, muito estranho... sem contar vários outros sintomas... já tive algumas vezes...

Concordo totalmente. Mas ganhar mesmo ele não vai, David Henry tá MUITO na frente ainda, quem sabe daqui alguns anos, tem muito o que evoluir ainda... Pegar top 5 já vai ser dificil. Mas tamo na torcida né, todos nós brasileiros

E a dieta desse japonês ? As gemas dos ovos ele diz que da de comida pros corvos, alimenta os animais pra não disperdiçar... uahuahauahuhu Itadakimasu! Dizem que ele morreu...

Muito boa! Mas eu sabia que tinha algo de errado, tava esperando p/ ver o que era...

Mina chata, pqp!

Shape tá bom pro tempo de treino, memória muscular ajuda muito... Não é vc que vendia albumina salto's nos fóruns por aí? Faz tempo isso... e só começou a treinar sério agora? Tem uma pequena gineco do lado direito? Me pareceu pelas fotos... Continua na luta que chega nos 75kg sim. abraço.

Tem mais de 41 sim, eu tenho 42 e ele parece MUITO maior...

Faz tempo que dizem ter óleo naquele bíceps...

UHuahuaasuuhshauh foi brincadeira né, tinha acabado de ver a propaganda na TV.

Se oxan ajuda eu não sei, mas que preencher com massa magra iria melhorar muito o aspecto, iria sim.

Se a Dura é só pra libido, eu usaria 250mg... mas deve tar pensando em uns ganhos extras aí né

Posso te dar uma dica sim. Tá vendo aquele campo na parte inferior esquerda da tela escrito "Procurar no fórum"? Pois é, ele serve pra isso mesmo, pesquisar.

+ Bíceps. - Peito. Não cresce de jeito nenhum. Tenho amigo que nem treina com peitoral mais volumoso...

2 dias seguidos sem treinar é F*** me sinto até mal.

Pois é, me pareceu meio pequeno o "conteúdo" ali. Talvez seja por isso que mudou de time...

Ele não desiste dos $50... continua caro rapaz, faz uma promoção ae

Ponto Forte: Biceps Ponto Fraco: todo o resto...

Se for mesmo lipomastia não tem pq se preocupar, mas era melhor fazer uns exames pra ter certeza...