Psé, esse é o motivo de eu pouco utilizar esse fórum, sempre tem um doente mental que vem criticar alguém sem nem conhecer a trajetória. Acredito que com o meu BF, pela minha altura e peso, eu esteja muito bem... Sempre levei dieta e treino a sério, pois sou atleta de JJ e compito por peso, então um bf acima de 12% eu nem subiria no tatame. Porém vc deve ter uma bola de cristal e saber mais do que eu sobre oq faço, oq como e etc.
Aliás, vi o seu histórico de comentários em postagens alheias, vc sempre tem tendência em fazer isso (de 10 comentários que olhei, 10 foi tentando diminuir alguém), tu deve se sentir sozinho/depressivo né mano? Quero distância de pessoas fracas e negativas, nem responderei mais