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dstc182

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  1. Aê galera.... nao me contive...e vou postar outra foto de 12dias de oxandrolona + 5dias de clemb. empolgado demais com meus resultados cara... http://tinypic.com/v...pic=28gwkkm&s=6 peso inicial: 85 - 86 peso atual: 80 -81
  2. vou postar...ja mudou muuuito melhor depois do clembuterol man! estou SUPER satisfeito ja com os ganhos...ou perdas..hehe café da manhã meio trash..trabalho dificulta muito, dai pedi pra um funcionário fazer clara de ovo com aveia...ele me veio com ovo frito...mas xá pra lá... indo malhar hoje 12:00 pois o dia vai ser meio corrido.
  3. dia 14: dieta- 40% (não comi direito e pouquissimo e como ta quase na hora de malhar so vou mandar um shake proteico) treino: 90% colaterais:10% consiliar estudo,trabalho e ainda uma dieta de 3 em 3 horass émuitooo foda!
  4. ja fiz...e ja postei foto de 10 dias dieta + oxandrolona proxima vou postar ao termino do clemb. estou no 6° dia hoje. foi mal postar tanto no teu relato, ahah, é que o cara se empolga demais
  5. Digitei errado...vamos por partes... Estava com impreção de inicio de ginecomastia...mas era so da minha cabeça mesmo, ja ia ate comprar tamox, hahah. Libido baixou um bocado :/ Mas com 10 dias de oxandrolona + 5 de clemb. Ja notei um efrito sinistro que sei que por mais foda que esteja minha dieta...jamais obiteria resultados tão satisfatorios! Fora a insonia, estress e boca seca. Os efeitos colaterais nao notei nada demais! Agora a testo no final é pra restaurar a libido pq se na 1• semana ja tou assim imagina no final? O halovar pensei pq um amigo qr me dar oq sobrou do dele e alem do mais nao sei aplicar e tenho medo de aplicar e fazer cagada mas se eu aplicar vou jogar um enantato 3-4 semanas da 6 à 8 semana e no pos tamox + trib Fiz ja a compra das ox que faltavam , paguei mt caro nas atuais as que comprei agora foram mais em conta e sao da GC graças a uma dica! Cara é cedo ainda mas ja me empolguei com os resultados atuais!!!! Mt show o clemb! Mas depois desse 15 on fazer 15 off e os proximos 15 on vai ser quase dobro de clemb!!!!! Agora...tou com 5kg da whey gold ...comecei o ciclo tava com 7kg , hahaha Refeição ta 5-6x sem contar com pos treino (whey+bcaa) batata doce+ frango , desisti do salmao( é muito gorduroso mesmo sendo omega 3) A comida leva 2horas pra descer guela baixo ! So sai 1 refeição em 10 dias de dieta
  6. como prometido:http://tinypic.com/v...?pic=huem1x&s=6 a 1° foto é depois e a 2° é antes. lembrando que essa mudança é apos 10 dias de oxandrolona + dieta. logo apos isso iniciei o de clemb. que estou no 5° dia. estou satisfeitissimo com meus ganhos até hoje : 13° dia. colaterais: suaves levissimas dores de cabeça, ansiedade, uma empolgação do caralho depois do clemb e principlamente... UM ODIO, ODIO RAIVA! QUERO MATAR MEUS FUNCIONÁRIOS E O FDP QUE ME PROCESSOU, HOJE PELA MANHÃ QUASE ATAQUEI UM CARA NO SUPERMERCADO ENQUANTO FAZIA COMPRAS PARA A MINHA EMPRESA, tambem temperatura do corpo, estou dormindo com o ar em 16° costumava achar 23° ja mt frio. o pior efeito coláteral é a insônia, não durmi do domingo pra segunda e da segunda pra terça dormi 6 horas e ja sai pulando da cama. hoje é dia de aumentar a dozagem do clemb, 2 comp manha e 1 comp. tarde 1 hora antes de treinar. o unico problema da minha dieta...é que so como batata doce...arroz integral..e frango seco com brocolis... demora 1hora no minimo pra descer tudo no almoço que é minha maior refeição. tou mandando umas 5-6 bananas por dia pra o clemb não me causar caimbra, logo no 2° dia tive caimbras sinistras ao rir ...panturrilha....e no abdomem. a proxima foto será daqui a 4-7 dias ja que essa ultima fazem 3 dias já que bati. postarei em ordem crescente 3 fotos inicio,essa que ta ai , e a que vou postar. AH! e os ganhos e perdas postarei de mes em mes.
  7. CICLO COM BRONTEL - 20mcg 1º dia 20mcg/dia - 1cps 2º dia 20mcg/dia - 1cps 3º dia 40mcg/dia - 2cps 4º dia 40mcg/dia - 2cps 5º dia 60mcg/dia - 3cps 6º dia 60mcg/dia - 3cps 7º dia 60mcg/dia - 3cps 8º dia 80mcg/dia - 4cps 9º dia 80mcg/dia - 4cps 10º dia 80mcg/dia - 4cps 11º dia 80mcg/dia - 4cps 12º dia 80mcg/dia - 4cps 13º dia 100mcg/dia - 5cps 14º dia 100mcg/dia - 5cpc 15º dia 100mcg/dia - 5cps Oxandrolona 1• 40mg 2• -4•60mg 5•-8• 80mg + testo Ps.: essa e minha 1• 15on de clemb. Dependendo de como reagir...aumentarei mt a dosagem para quase o dobro nos proximos 15 on. Os 15 off vou fazer com cafeina+oxyelite+talvez efedra! DICAS??? Postarei os resultes dos ultimos 10 dias de oxan+2de clemb ainda hoje, promessa!
  8. segui a dieta por 10 dias, quando foi hoje...me baixou um espirito de gordo que comi frutos do mar com risoto... mas vamos lá, o importante é se levantar pra continuar caminhando!
  9. Bem, comecei à 8 dias um ciclo de oxandrolona e a 4 dias um de clembuterol. farei 15on 15off 15on 15off e 8semanas de oxandrolona sendo que nas duas ultimas começo com um Halovar ou um enantato de testo,pra fazer o coiso subir! fui uma criança obesa dos 6 aos 12 anos, logo apos isso meu pai me colocou no boxe, oque salvou as cartilagens do meu joelho e me livraram de uma cadeira de roda futuramente. só que aos 17 fui morar 1 ano nos EUA,dai engordei muito muito mesmo - de 76+- pra 102. joguei F.A. lá e era center, por isso tive que ganhar muito peso. meu objetivo é um só: perda de gordura sem diminuição na massa magra. trabalho durante o dia como empresario, e curso direito a noite, por isso dieta e muito dificil...nem sempre dá pra fazer 6x refeição. ai vão minhas medidas: peso inicio:84kg altura:1,78 idade:21(completo em 1 mes) bf inicial: 18 suplementos:wheygold,bcaa on,melatonina,optimen,fish oil,cla,oxyelite(para os 15off's do clemb.),creatina on, Noxplode. venenos: oxandrolona 8semanas e clembuterol bronte 15dias + clembuterol GC 15 dias. dieta: sigo o bom senso, 3 vazilhas no carro levo com pequenas porções de salmão ou frango com batata doce , brocolis e ricota. tento comer de 3 em 3 horas.e nada de carb 3 horas antes de dormir. Treino: http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer-week-1.html ja tenho o antes e depois em 10 dias. não postei pois a foto tem 5mb e limite é de 500k, não sei diminuir o tamanho mas assim que eu descobrir, eu posto ! tpc: tamox +tribulos now+optimen on protetores: fishoil
  10. Nao durmi por conta do clemb. Fui malhar de 6:30. Aumento a dosagem Amanha, uq eu tomo pra evitar a ginecomastia? Jogo um halovar durante Ou final de ciclo?
  11. brow fazer suspense !hehehe comecei com o clembuterol hj...tomei 40mcg...de boa...senti um gas como se tivec tomado mt café só... nada fodastico demais n... a oxandrolona tava tomando falsificada akela poxa cara...mas comecei ontem com a original e ta chegando mais e é de confiança a parada!!! eu prometo foto em 1 semana. dieta melhorei tbm...6refeições por dia... tirei a creatina...pois tava foda..desanima quando voce vê o corpo inchado :/ tou tomando 4-5 litros de agua p dia maior parte durante o treino que é longo...e pela manhã... salmão todo santo dia pra ajudar meu figuinho! estou fazendo esse treino ó: http://www.bodybuild...iner-intro.html falo ingles fluente morei nos EUA,e falo mandarim tbm hauhuah, mas dai eu entendo os videos e sigo a risca as dicas do cara vei! so achei o treino razoável...pois estava acostumado a mt peso e pouca rep. ou biserié. DÊEM UMA OLHADA, E ME DIGAM OQUE VOCES ACHAM! QUÊ QUE VOCÊS ME RECOMENDAM PRA EVITAR A SAFADA DA GINECOMASTIA:
  12. estou a millll!!!!!!!! primeiro dia de clembuterol 0o! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!1 tou feliz...feliz feliz...lalalal...feliz feliz...lalal gnt...gelei hj... o clembuterol chegou grampiado em uma carta de ordem judicial e pa....GELEI! que nem vi! o fdp do carteiro grampeiou mas a carta era sobre um funcionario da minha empresa que estava me colocando na justiça! CARTEIRO PUTO! GELEI FEIO CARA!
  13. acho que vou parar com a creatina... ta dando muita retenção mesmo! de 1 mes pra cá! mas não quero comprometer os ganhos e a otimização do uso da oxan. deixando a creatina...que que faço... é muito ruim olhar pra o espelho e ver a retenção!
  14. dor de cabeça da sim... mas so no 1° 2° dia...agora da, mas pouca coisa. estou mais disposto. chegaram as manipuladas,so espero que sejam originais... comprei em um site na net, alguem ai sabe como testar ela pra saber se é original:dieta tá superproteinada e baixissimo carb. mesmo! tenho 7kg de whey gold e vou rasgar! fora os ovos... comprei 15kg de salmão pra proteger o figado hahah.fiz a feira hoje. comprei uma bebida com alto teor de fibras e linhaça dourada que é antioxidante. aumentei a dosagem hoje e vou ficar tomando agora de 8 em 8 horas, estava tomando de 12 em 12 , baita cagada ja que a vida da droga é de 9horas. tomarei 20mg 3x ao dia apartir de hoje ja comecei. sendo 20mg landerlan + 40mg manipulada alguem ai pode me dizer como testar pra saber se a bixa é orige msm: abri uma caps. e tem um pó branco, pelo gosto não é farinha, consistencia fina, lembra creatina.
  15. logo no 4° dia com 40mg dia ja estou sentindo a diferença na disposição pra malhar! nunca tomei nada...acho que o efeito ta muito bom, fora o aumento de força graças ao NOxplode! so alimentação que fugi um pouco hoje. estou sentindo delatar o abdomem, e inxado...creio que por causa da creatina...
  16. nenhum colateral por enquanto... creio que a que estou usando é orige... estou pensando em por um halovar no ciclo e logo depois um clembuterol ate o final da oxandrolona. ja usei halovar ...ele me deu excelentes ganhos secos!!! nenhum colateral por enquanto... creio que a que estou usando é orige... estou pensando em por um halovar no ciclo e logo depois um clembuterol ate o final da oxandrolona. ja usei halovar ...ele me deu excelentes ganhos secos!!! nenhum colateral por enquanto... creio que a que estou usando é orige... estou pensando em por um halovar no ciclo e logo depois um clembuterol ate o final da oxandrolona. ja usei halovar ...ele me deu excelentes ganhos secos!!!
  17. cara...não sei se é o NOxplode.. a saturação de 1 semana de creatina....ou o sono bom que tive ontem... aumentei loucamente as cargas hoje, execuções perfeitas! aerobico 15 minutos pos treino com picos de velocidade 12km a cada 2 minutos. eestou suplementando bem...seguindo uma dieta riquissima em proteinas até demais...e comendo de 3 em 3 horas sem falta exepto pelo horario pre treino que tomo so o no xplode com bcaa! estou rasgando meu whey...tenho um saco com 5kg e acho que vai embora em 1 mes e meio... fora que e facil pra mim seguir dieta ja que tenho tudo ao meu dispor tanto no trabalho (tenho uma padaria que foca no saudavel,paes light e sem aditivos quimicos ate sem glutem!) e quando acordo aquê a empregada ja chega com a omelete de clara e aveia pra eu anabolizar!! tenho certeza que os ganhos serao otimos!!! e postarei uma foto de antes e depois a cada 20 dias. ja tenho a primeira mas so posto quando tiver a daqui a 20 dias! haha. é promessa!
  18. mesmo sendo oxandrolona: achei que oxandrolona nem precisasse de tpc.
  19. então me manda uma tpc massa cara.
  20. de boa... é que clembuterol se toma 15 on 15 off 15on 15 off pra não acostumar o organismo com o medicamento e otimiza-lo até mesmo se for fazer uso do mesmo futuramente. dai tomaria 2° e 3° semana oxandrolona + oxielite e 15 dias de clembuterol pra fechar, e dai só tpc. mas se tiver uma ideia melhor me fala cara, estou totalmente aberto pra dicas e opniões!! a melatonina é pra o clembuterol não perturbar tanto o meu sono ^^' e auxiliar na produção do gh natural ps.: so tenho mais 50 caps. de oxyelite dai so da pra 15 dias. ^^' ja estou com a foto do antes no iphone!!! postarei ela junto com a foto na metade do ciclo e uma outra no final. não vou me pesar até o final. quero manter uns 80kg mas ficar com 12% de bf. e vou conseguir cara, eu tive 10% ano passado e antes disso fui obeso. apenas o trabalho e a faculdade me fizeram relaxar mas voltei com tudo nos ultimos 6 meses e esperei dar 6 meses de volta pra ter os ganhos simples e so entao ciclar como estou ciclando agora, por tanto foi uma espera ansiosa!!! tenho 20 anos farei 21 daqui a 1 mes e meio! os nossos perfis são bem parecidos cara.
  21. PO MENI! LEGAL O CICLO CARA! comecei o meu à 20 minutos e ja estou comendo 4 claras de ovo cuzidos aqui, eheh. vou mandar oxandrolona landerlan por 1 semana e manipulada por mais 5 semanas. sendo 40mg de oxandrolona na 1° e na 2° sendo de 12 em 12 horas, 60mg na 3° e na 4° semana e 80mg na 5° e na 6°. tpc com T.T + fishoil +optimen. fishoil e optimen tomarei durante o ciclo tambem. suplementos: melatonina+Bcaa+whey100% gold+ caseina+creatina+NOxplode+cla. comer de 3 em 3 horas, sou dono de uma padaria e tenho acesso a ricota e queijos de baixa gordura bem como inumeros produtos e frutas a qualquer momento até mesmo o pão integra e de 5grãos que é otimo!!! peito de peru...aveia... esse é o lado bom, o ruim é resistir aos folhados e salgados quentinhos que saem bem como cupcakes...mas disciplina e bora puxar ferro!!! Àh! usarei clembuterol 15 dias on da 2° à 4° semana e oxyelite no periodo off da 4° à 6°. aerobico moderado em gegum logo antes do bcaa, pois tenho uma maquina da polishop show pra aerobico moderado de 15 minutinhos. bf:16% braço: 41 os 2. peso: 83 aceito dicas,ainda da tempo!
  22. Oxandrolona informativo: 1° a landerlan é a melhor porém um ciclo para homem varia de 800 à 1000 reais! dosagem de homem começa com 40 ou 60 primeira semana e dai vai acrescentando a sua escolha até 80 ou 100 acima disso os riscos são tão maiores que os ganhos que nem vale apena! 2° não mande manipular pois vai sair mais cara ainda! compre no mercado negro! tem inumeros websites para que você adquira 100comp de 20mg por 300 reais. 3°dividam a droga de 8 em 8 horas pois sua vida media varia de 8-12 horas, dividindo a dosagem evita efeitos colaterais como: dores de cabeça e ajudará seu figuinho a metabolizar essa droga em dosagens menores possiveis. 4°COMPREM A P*** DO FISH OIL (ou olho de peixe na farmacia) é vendido sem receita e custa uns 60$. 5°tomem um polivitaminico durante e depois dela 6° se possivel tomem com testo para não cair a libido,se tem medo de agulha ou não quer tomar um bom enantato ou algo assim... comprem uma tribulos com aproveitamento de no minimo 45%!!! 7°se para perda de gordura administrem ela com o clembuterol da brontel, que tem efeitos colaterais mas não futuros efeitos colaterais, e ainda é barato! 8° E PARA OS MAROMBAS QUE ACHAM QUE SABEM DE TUDO FIKDIK: OXANDROLONA DOSAGEM 20MG PRA HOMENS FUNCIONA SIMMM!!! SO NÃO PARA O GANHO DE MASSA E SIM PARA UMA PEQUENINA DIMINUIÇÃO DA GORDURA ABDOMINAL BEM COMO VICERAL!!! 9°malhem pesado e comam muita proteina pois a oxandrolona apenas vai otimizar os ganhos e secada, ex: se você malhar nivel 7 a oxandrolona vai multiplicar por 10 = 70 ganhos, se você malhar por 10 a oxandrolona vai multiplicar por 10 = 100 ganhos, entendeu! só um exemplo pra que neguinho que acha que so pq ta tomando a parada pode sair comendo churrasco, cupcake ou parar de treinar! ai que tende treinar mermo rapÁ! ENFIM: comecei meu ciclo hoje, na verdade à 20 minutos atras!!!!!!!!! vou ciclala com clebuterol acima supracitado, sendo 2 semanas so oxandrolona + 2 semanas oxandrolona +clembuterol + 2 semanas so oxandrolona. vou associar o ciclo com aerobico dieta 0 carb a noite e treino de mt repetição! E FRANGUINHO...SIMMM!!! O WHEY É IMPRECINDIVEL SE VOCE NAO TEM WHEY...NAO DEVERIA NEM COMPRAR A OXANDROLONA, VA LER O PORQUE DE TOMAR WHEY POS TREINO E NÃO COMER FRANGO !!!
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