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Anjo bomber

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    Emagrecimento

Conquistas de Anjo bomber

  1. 15o dia d ciclo e 6as aplicações: como prometido tirei novas medidas: peso inicial.(4/10) 89kg-------93kg (10/10)---------------92kg biceps contraido (4/10) 43cm---------------44cm (10/10)------------------44.5cm torax -(4/10)107cm---------------107cm (10/10)----------------107cm abdomen(4/10)87cm-------------86cm (10/10)---------------86cm coxa --(4/10)-62cm----------64cm (10/10) ----------------64.5cm no visual acho q deu uma melhorada boa...soh estava kerendo perder um pouco de abdomen,entaum estava pensando em usar clembuterol soh q jogar clemb junto com t-bol eh impossivel,pressaum a mil entaum estava pensando em diminuir o tempo d t -bol e fazer 15 on de clemb..o q acham? <p class="ipsLikeBar right clearfix" id="rep_post_773408" style="margin-top: 10px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; float: right; font-size: 11px; "> Citar Citação Múltipla Editar
  2. opa amigo blza? fenil eh sim....Cara eu estou com um pote de blemb fxado aki tbm louco para usa-lo....soh decidi deixar pra depois da tpc pq o t -bol eleva mtu a PA...C usar clemb meu coração vai sair pela boca..rss... Ontem foi o 6o dia d aplicação e 12o dia d ciclo Foda academia fxar meio dia ...resultado nem pude treinar ontem mas pode ser ateh bom para dar um descanso maior aos musculos....3a tiro novas medidas...
  3. 10o dia d ciclo e 5o dia d aplicação: por*** naum sou de reclamar de dor nas agulhadas mas hj foi fod**** a dor do stano..mas fazer o q...dieta nesses feriados sempre da uma caida...mas ''vamo q vamo''
  4. Hj completei 1 semana de ciclo.Uma coisa q eu naum acreditei foi qnd subi na balança e ''bateu'' 93kg!!! Apesar da demora vou relatar minhas medidas: peso inicial.(4/10) 89kg-------93kg (10/10) biceps contraido (4/10) 43cm---------------44cm (10/10) torax -(4/10)107cm---------------107cm (10/10) abdomen(4/10)87cm-------------86cm (10/10) coxa --(4/10)-62cm----------64cm (10/10)
  5. 5o dia de ciclo 3as aplicações Agora parece q vou ter q mudar o proximo lugar das aplicações...As dores aumentaram..principalmente onde aplico stano. Final d semana eh f**** de segurar a dieta..mas vamos tentar... Terça feira eu tiro novas medidas...Vou fazer isso 1 x na semana...bons treinos
  6. 3o dia de ciclo/ 2as aplicações Novamente aplicações no quadrante superior naum estaum taum doloridas ainda entaum.... como prometido segue minha dieta: Em jejum ( 6 hrs) 5g glutamina + 5 g leucina desjejum (6:30) 30 g whey + pão branco c/ manteiga (erro..mas inevitavel) + 3 cps orange triad meio da manha (9:30) 30g albumina + 30g aveia + 20g de linhaça moida....... almoço (1hr) 2 ovos inteiros + 8 claras com pouco arroz ou sanduiche de pão integral com 100 g de peito de frango ou 1 lata d atum lanche da tarde(4hrs) .... sanduiche atum ou frango ou batata doce com 30g de whey ou aveia com albumina pre treino (iniciei o uso do hemo-rage uc) intra treino 5 g bcaa + 1 g vit c pós treino(+ ou - 7:30 8hrs) 40g dextrose + 40g whey + 5g glutamina + 5 g leucina ceia . 30g caseina + 1 colher de azeite + 15g de linhaça
  7. Hj comecei meu 2o ciclo : Estrutura: 1-6 fenil 600mg 1-6 tbol 60mg tsd 1-6 stan 100mg dsdn Objetivo do ciclo : ganhos bem secos com maximo de definição dieta e medidas posto a noite...
  8. finalizando a ultima semana do cutting e os resultados finais foram: peso inicial. 91kg------87kg biceps contraido 44cm---------42.5cm torax 107cm------------105cm abdomen 91cm------------86cm coxa 64------------63. Embora tenha perdido algumas medidas tenho certeza q o resultado foi bom pq o que foi embora era retenção...agora esta na hora de ciclar..
  9. Chegando ao final da segunda semana como era d se esperar as perdas deram uma diminuida...1cm de abdomen...mas em compensação ganhei 0.5cm de braço...naum eh nd mas pra 1 cutting ateh q esta bom...
  10. Estou iniciando a terceira semana do uso do oxyelite e os resultados dessa vez vieram bem rapidos (jah havia usado outras 2 vezes): peso inicial. 91kg------89 biceps contraido 44cm---------43cm torax 107cm------------107cm abdomen 91cm------------87cm coxa 64------------64 dieta: Em jejum ( 6 hrs) 2 oxyelites + 5g glutamina + 5 g leucina desjejum (6:30) 30 g whey + pão branco c/ manteiga (erro..mas inevitavel) + 3 cps orange triad meio da manha (9:30) 10 claras + 2 gemas.......ou yogurte light com aveia e linhaça (depende da fome) almoço (1hr) Como naum tenho saco de fazer arroz ou macarrão integral faço sanduiche de pão integral com 100g de frango desfiado lanche da tarde(4hrs) .... sanduiche com 60 g de atum ou 100g de frango ou batata doce com 30g de whey pre treino (+ ou - 6hrs) batata doce + 30g whey intra treino 5 g bcaa + 1 g vit c pós treino(+ ou - 7:30 8hrs) 30g dextrose + 40g whey + 5g glutamina + 5 g leucina 1 hora depois . 10 claras + 2 gemas+ 5g glutamina. Aceito toda critica construtiva.....
  11. ruim tbm amigo....naumm c usa ph junto com ae's..ou 1 ou outro.....mas c vc kiser td bem....mas estamos avisando
  12. taels o i.m.r tem 300 mg de cafeina..bem + q lipo e principalmente do oz,que soh tem 100mg..
  13. Amigo c o que vc procura eh volume use diana com alguma testo (dura ou enantato) c quer definição use stano com fenil ou propionato....ateh enantato que naum retem tanto....mas o principal eh ..LEIA +..PROCURE RELATOS DE CICLOS FEITOS,COLATERAIS...forte abç
  14. No momento estou tomando oxyelite pro 2 caps de manha, 2 caps antes do treino + NO SHOTGUN MHF-1 pré-treino + muscletech HALO no PÓS + WHEY VP1, e gostaria de saber se realmente posso conjugar esses suplementos, sendo que eu quero perder gordura o mais rapido possivel. AMIGO TAH GASTANDO AIH BRINCANDO 700 PRATAS SOH ESSE MES!!!NA BOA EU USARIA APENAS O OXYELITE QUE JAH EH UM EXELENTE TERMO E FAT E FARIA UMA DIETA CORTANDO BOA PARTE DOS CARBOS...USANDO NO MAXIMO 3 CPM...SOH DEPOIS QUE USARIA O SHOT...
  15. AMIGO ESSE FOI SIMPLESMENTE O MELHOR TERMOGENICO QUE EU USEI...E JAH USEI VARIOS INCLUSIVE COM EFEDRINA...O + INCRIVEL EH QUE EU DIMUNUI 5 CM DE ABDOMEM COM 2 SEMANAS D USO...MAS CADA CASO EH UM CASO...EU TBM CORTEI CARBO A NOITE ....ABÇ
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