matheuskr

O que alguns ainda tem que aprender, é que nem todo mundo busca volume pra ficar Giga ou Big Ramy, tem cara com uma definição boa e volume razoável e ainda assim se agulha toda semana. Se tu fosse conversar com o cara da foto, ele abriria o jogo e falaria do uso... Geralmente quem não fala são os youtubers como o Gabriel Arones (Danones), bottura que virou competidor e afins. Eles sempre são "naturais" até ai pelas tantas admitirem que usaram pela primeira vez. Acredita quem quer, né?

Jovem, esse cara não é natty nem aqui nem na China. Tem roids até no relógio dele hahah

Depois que eu conheci halotestin, trembolona virou coisa do passado...nem mexo com ela. Fluximesterona não sei se vende aqui pelo Brasil, mas quando estive no paraguai tinha nas farmácias locais...infelizmente não acho seguro usa-lo por muito tempo. Enfim, no momento não tô usando nada.

Se tu possui cálculos renais, a história é outra. Tu não quer nada que possa alterar mais ainda a tua função renal, mesmo que discretamente. Eu consultaria um médico pra ter um aval sobre poder usar ou não nesse momento em particular. Creatina não faz mal, se a função renal está normalizada, mas tua situação atual não parece estar completamente de acordo. Melhor procurar um médico que seja da área do esporte ou nefrologista e pedir a opinião dele.

provavelmente não, independente da doçura...tem mais a ser avaliado, não só o sabor do alimento. a diabetes (ou o diabetes, como uns adoram chamar) surge quando há um dano nas ilhotas de Langerhans, q produzem insulina e glucacon. quando a insulina é ou má utilizada ou não produzida de maneira normal, a pessoa fica hiperglicêmica, comum nos diabéticos... o que não deve ser teu caso.

cara, não são todos que gostam de ovos...eu por exemplo, tô contigo nessa: se eu comer ovos cozidos, eu vomito. sabe o que é enjoar? pois é. imagino que tu por estar abaixo do teu IMC deva estar comendo sempre em deficit calórico, não? ou é como tu disse, por um fator genético...ao contrário do que os nutricionistas de plantão adoram falar, tem pessoas que consomem um surplus calórico (4 mil calorias ou mais) e a gordura não é estocada, mesmo o cara não tendo uma atividade diária que sugira que ele esteja "queimando" essas calorias. tu tem como estipular mais ou menos quantas calorias tu acredita que tu consome por dia? se for 1500, 2000, 3000kcal...

@Gouveia Fitnessh infelizmente a internet as vezes deturpa nosso conhecimento. aprendemos da forma certa, mas muitas vezes a divergência de opiniões nos tira do caminho. eu estudo na área da saúde e tenho muito respeito por médicos da área da cirurgia geral, por exemplo...grandes profissionais, botando o deles na reta, salvando vidas. também admiro a pediatria e oncologia. pra mim, médico que se preza não fica só no instagram querendo ficar famosinho. pode ficar no instagram, pode...mas não fica arrancando dinheiro dos outros pra se promover. aliás, vai ver se um cirurgião de UTI tem tempo pra ficar batendo selfie e fazendo coisinha no tiktok aahahah

"bom dia, constelação! gratidão universo! mais um dia repleto de oportunidades" tradução: "bom dia, bando de trouxão! gratidão fundo de pensão! mais um dia repleto de oportunidades de lograr meus pacientes e cobrar 1000 reais por consulta do dinheiro dos carentes" e se eu não me engano a consulta só dura 30 minutos...

O problema do jejum é que virou uma regra. Médicos como o Barakat, Azzini e cia só colocam o ponto de vista deles como necessário, resto é resto. Esses tempos um deles recomendando 48 a 72 horas de jejum pra quem vê os stories...e se aliar o jejum prolongado ao exercício? putz, o nego morre. Pelo amor de Deus, mesmo sendo completamente possível, tu pode matar uma pessoa assim. Tem gente que já passa mal até com hipoglicemia pós prandial, imagina em estado de jejum prolongado. Depois se perguntam porque tem tantas decisões administrativas erradas na ANVISA, sendo que a grande parte dos funcionários dela são compostos também por médicos kkkk

@Gouveia Fitnessh "você jovem não deve medo ter - Yoda" não há necessidade de fazer em jejum se o balanço calórico estiver de acordo com o objetivo no final do dia...

O @krebz, o @cassioramos.cr e alguns outros já falaram do HCG. Não recomendo que tu use sempre, porque ele mimetiza a ação do LH e com isso, por um momento tua produção do hormônio LH é reduzida (mecanismo de down regulation). Sim, ele aumenta a testosterona. Só que como tu já deve ter lido, é o LH que sinaliza pros testiculos produzirem testosterona, então...tu está abaixando a produção das tuas gonadotrofinas ao fazer isso, a longo prazo não acho interessante não. Talvez seja mais interessante tu manter por pouco tempo (3-4 semanas) o uso de clomid apenas em dosagens terapêuticas (bula), que vai aumentar teu LH, aumentar tua testosterona intratesticular também e melhorar a espermatogênese. Acredito que tu usar um fármaco de tempos em tempos, seguido de interrupção, seja mais seguro do que manter ele pra sempre e ocorrer uma possível taquifilaxia ou até as células de leydig não responderem tão bem à ação do fármaco, em função do uso constante do que está sendo usado, de maneira ininterrupta.

ao que parece ele é volúvel, ví um video no canal dele onde ele diz que a consistência de anos de treino que fez ele crescer, que nunca usou hormônios anabolizantes. seja como for, ele usa...não vejo pq negar.

não segundo o paulo muzy, ele garante que tudo aquilo ali é natural kkk é triste e tem gente que defende. "minta uma vez e sentirá remorso; minta mais de uma vez e acabará acreditando na própria mentira"

É que os SERMS não são hormônios androgênicos, eles são fármacos que atuam de maneira agonista e antagonista, dependendo do tecido. Por mais que eles aumentem a testosterona total, DHT, testosterona livre e estradiol e, de fato aumentam mesmo, eles não possuem o mesmo efeito anabólico dos esteróides anabolizantes. Nenhum SERM é esteróide anabolizante, eles não tem a estrutura química dos hormônios esteroidais e nem são derivados dos mesmos. Eu te diria que é muito mais fácil uma pessoa se manter fértil e com o eixo funcionando com o clomifeno, manter a libido também, afinal ele dobra e as vezes triplica o valor de testosterona total que o cara possui e até provoca um leve aumento (perceptível inclusive) do volume testicular durante o uso. Se tu quer algo puramente estético, com certeza então tu te beneficiaria mais com esteróides do que com SERM. Apenas tem que ter em mente que vai inibir teu eixo hpt (e inibe o eixo de qualquer um, não interessa quem for, nem o tamanho do cara) e durante o uso, pode ser que ocorra atrofia testicular se tu não usar HCG. Na vida, as únicas coisas garantidas ainda são morte e impostos, infelizmente. No quesito "infertilidade", não ocorre com todos. Principalmente se tu for cauteloso e usar HCG ou HMG (menotropina) durante um cruise ou um blast, que vem a ser útil pra diminuir ao máximo esse risco. Se esteróides deixassem todos os homens com azoospermia e oligospermia, ótimo: seria o anticoncepcional masculino mais eficaz do mundo. Só ver o schwarzenegger cheio de filhos, o stallone tem umas 3, 4 filhas e é outro que da agulhada no rabo com esteróides desde a década de 80 kkk vou pegar um exemplo ainda mais critico, o Dwayne Johnson (The Rock), que usa esteróides desde o WWE e tem filhos. Fora outras dezenas de casos...

Considerando que são 3 meses, o que não é muito tempo perto do que alguns fazem (cruise por meses ou até por anos) o risco diminui, mas não colocaria como impossível de modo algum. São valores suprafisiológicos de testosterona, mesmo sendo 200mg/semana. Nenhum ser humano produz 200 miligramas de testosterona por semana, em geral se produz cerca de 50mg/semana de testosterona endógena (natural), com algumas pequenas variações para mais, ou para menos. Não vou entrar no mérito da oxandrolona aqui dessa vez, a própria testosterona já causa um shutdown no eixo hpt. A atrofia testicular, no caso do uso de esteróides anabolizantes, é ocasionada pela interrupção do eixo HPT. Com a administração de hormônios androgênicos, há diminuição dos hormônios produzidos na glândula pituitária (LH e FSH). Um sinaliza pros testiculos produzirem testosterona (LH) e o outro estimula a célula de sertoli (FSH), que é responsável pela espermatogênese. Sem sinalização alguma pros testiculos funcionarem, com o tempo eles podem diminuir de tamanho. Podem demorar muitos meses, mas já li relatos de diminuição do volume testicular com o uso de poucas dosagens por incrível que isso pareça. Já ouviu falar de pessoas que usam 600mg/week de testosterona e ficam com acne no tronco, no rosto e são lesões nodulares muitas vezes, enquanto outros aplicam a mesma dosagem e não desenvolvem uma lesão de acne sequer? Ou seja, nada é 100% garantido em termos de bioquimica/fisiologia. Pra preservar o volume testicular e evitar esse contratempo, HCG seria bem vindo...a vantagem é que não precisa de receita e tu encontra por cerca de 85 reais nas farmácias da tua cidade.

vai ter que derrubar muitos billboards (outdoors) como chamam aqui no Brasil, pq propaganda é o que não falta kkk açúcar (se for sacarose, por exemplo) é uma das melhores coisas que tem em termos de palatibilidade, por isso é difícil ficar sem.

clomifeno, pro caso que tu citou, seria pra estimular a produção endógena de testosterona, via aumento de gonadotrofinas (hormônio luteinizante, LH). com o aumento do LH e FSH, há aumento de testosterona intratesticular e estimulo da célula de sertoli, visando melhorar a espermatogênese. oxandrolona, por ser um esteróide androgênico, vai inibir teu eixo hpt e o clomifeno não poderá fazer o que tu busca. se tu quer usar oxandrolona, sugiro que considere usar testosterona junto, já que tua produção natural será inibida.

deveriam é fazer um atentado naquilo lá, maldita máfia de opressores kkk até ajudam, já fizeram coisas boas, mas graças a deles que o mercado pararelo de compra de medicações controladas vem aumentando de modo preocupante.

1 gema e fica de olho nas carnes com muita gordura, pois eleva o colesterol fração LDL a níveis perigosos e mortais! hahaha acho que foi o da creatina, me disseram quando eu tinha 13, 14 que se eu usasse, iria acabar com a função renal.

deveria eleger uma atividade junto com a musculação e tentar te dedicar aos 2. aquilo tudo ali vai ter que ter algum coach ou alguém montando uma dieta pra ti e ainda rezar pra não te lesionar, acho muita coisa. é como se eu fosse fazer breakdance, ballet, musculação, boxe, capoeira e trabalhar com transportador de pianos kkk na primeira semana já estaria caminhando mais duro do que o robocop, estilo cyborg.

ah, tu é menina... putz, me desculpa, achei que era homem...tô acostumado a falar só com os caras daqui do forum kk sim, contudo acho contraproducente tu seguir essa rotina, não sei se isso não vai te vampirizar...imagino que se tu tiver em um relacionamento ou trabalho de 6 a 8 horas, não sei da onde tu vai tirar forças pra descansar. talvez seja muito melhor tu primeiro fortalecer teus músculos com treino de força e depois tentar encaixar tudo isso alguns meses depois, ou escolhe uma atividade pra conciliar. esse tipo de cronograma é avançado, me admiro de quem te passou não ter questionado como tu te sente no dia a dia.

uma pergunta, tu fez essa planilha usando o quê? é que achei bem interessante. e respondendo, tua rotina parece muito complexa. provavelmente tu vai te exaurir fazendo cardio nessa intensidade, parece bem sofrido. se forçar a barra, corre o risco de lesões, dai não vai poder fazer nenhum dos dois . sugiro que tu faça uma alternância nesse teu programa, priorizando o que for mais importante pra ti mas sem sacrificar o que tu ama de verdade. eu odeio cardio, pra te ser bem sincero eu só faço voltando a pé pra casa...deixo o carro na garagem de propósito e vou subindo as ladeiras, que são várias. sei da importância do cardio, mas nunca gostei! treino há muitos anos boxe e um pouco de jiu jitsu, cheguei a competir no boxe e sei o quanto isso exaure o corpo. não respondo pelo muay, pois nunca fiz, mas boxe me consome qualquer reserva energética que eu ainda tenha, pois é uma coisa que eu amo fazer desde os 14 anos. com esse teu cronomagrama ai, provavelmente tu está gastando uma porrada de calorias, não sei se não vai ter que montar uma outra dieta pra ti.

bah isso é verdade, inclusive tem alguns que usam pra lá de 1g... alguns acabam com ginecomastia, talvez pela dosagem insuficiente de IA ou a falta de uso. já vi foto do ronnie coleman com ginecomastia e não me pareceu montagem. com dosagens muitos altas, ginecomastia ainda é o "menor" dos problemas...já vi caras conseguirem bons resultados com 200mg/week. claro que tem BB professional lá da gringa usando 2 gramas por semana, só acho que por mais que o cara tenha receptores e massa muscular, ainda acho muito perigoso. imagina o estresse que isso impõe ao sistema cardiovascular...não há dinheiro que valha isso.

a princípio era pra precisar, a não ser que os imbecis da ANVISA tenham se flagrado que o mercado pararelo está crescendo cada vez mais e tenham revogado a portaria que eles mesmos criaram, inerente ao uso de esteróides anabolizantes e outras substâncias de receituário controlado kkk enfim, ou o autor do tópico comprou com receita, ou alguma farmácia vendeu sem receita. por dinheiro algumas farmácias fazem qualquer coisa hoje em dia...

A médica esperar a dosagem ser depurada do teu organismo parece ser o motivo de tu voltar a te sentir zerado em termos de "bem estar pessoal", pois tu tem um pico plasmático com a aplicação após poucos dias, a testosterona se mantém conforme a meia vida biológica dela decai e depois, no fim das contas, volta a baixar. Eu sugiro que ou tu consiga aprender a fazer auto aplicação ou fale pra médica que tu não concorda em esperar teus níveis caírem pra poder voltar a te sentir bem, que isso acaba te prejudicando pela falta do hormônio nesse espaçamento até a próxima aplicação. Entendo que "ela seja a médica", que ela tenha uma responsabilidade ética, mas tu é o paciente...ela tem que prezar pelo teu bem estar, ou ao menos, deveria. Cada vez mais se vê isso, inclusive o comum era aplicar a cada 15 dias (apesar de que o ideal seria fracionar a dosagem como te foi dito), o que a maioria dos urologistas e endocrinologistas receitam. Agora é 21 dias, pra alguns médicos...Esse temor excessivo deles por testosterona só aumenta... Daqui a pouco vão querer receitar a cada 28 dias. Isso faz muito mal pro paciente, gera uma montanha-russa de emoções desnecessárias. Sugiro que tu dê uma olhada no google imagens sobre testosterona e curva de gauss e mostre pra ela.