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Tudo que matheuskr postou
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ESTRADIOL ALTO NO PÓS CICLO?
matheuskr respondeu ao tópico de winchester1866 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
1 - Assim que a testosterona exógena sair completamente do teu organismo (clearance), então teus hormônios sexuais estarão em níveis abaixo do valor de referência em função da inibição do eixo HPT, já que o estradiol é convertido a partir da aromatização da testosterona, que estará baixa. acho bem improvável que vai vai haver uma desproporção entre estradiol e testosterona e mesmo que houvesse, isso será corrigido com o uso do SERM, quando aumentar a secreção de gonadotrofinas (LH e FSH) 2. Com o uso de SERMS, o objetivo é aumentar LH e FSH, para sinalizarem pros testiculos funcionarem. Tanto a testosterona quanto o estradiol irão subir consequentemente e eu não acho que seja necessário tu entrar com anastrozol pra controlar isso. -
Concursos públicos e esteroides anabolizantes
um tópico respondeu matheuskr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
ainda mais cargo administrativo, em geral é pra ficar atrás de uma mesa tomando café e revendo documentos provavelmente, fazendo transações, tomando decisões internas...acredito que tu possa tomar até nesquik de canudinho na frente de quem for te entrevistar, a pessoa não tem nada que ver com isso...o que tu não pode é chegar lá bêbado e ser um alcoolatra ou maconheiro, porque se tiver exame toxicológico, isso vai te excluir. -
Concursos públicos e esteroides anabolizantes
um tópico respondeu matheuskr em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Pelo o que eu entendi, é preocupação sobre concurso público X AAS. Tudo que não tem exames de aptidão física, que não vai te avantajar sobre os outros, não acredito que tenha implicações. aliás, remédios prescritos para estudar como modafinil (stavigile), metilfenidato (ritalina) não são uma trapaça. esteróides anabolizantes em um concurso te trariam problemas? não vejo porque seria ilícito, tu não tem nenhuma vantagem pra tirar uma nota melhor que a deles. São uma trapaça em competições físicas, apesar de que todo bodybuilder desrespeita isso. em jogos olímpicos em geral não tem essa, os critérios deles são rígidos: tu pode não ser pego em 1 ano, mas em 5 anos as vezes vazam informações e tu está bem fodido (lance armstrong que o diga) -
Fazer 3/2 refeições livres faz algum tipo de mal durante o final de semana?
matheuskr respondeu ao tópico de wustrz em Dieta e suplementação
a julgar que tu parece bem magro pra um cara com quase 1,80m (66kg, 1,77m pelo o que tu postou ali), não acho que sequer faria mal tu te permitir ter um pouco de prazer com a comida. tem que ter alguma "vida social" também, nem só de dieta se vive... -
Cortisol e Testosterona baixa nos exames Pode ser problema na Hipófise?
matheuskr respondeu ao tópico de JhonnyBJJ em Musculação em geral
refaz os exames em outro laboratório se possível e informa qualquer medicação que tu esteja usando, não importa o que for, até a vitamina do complexo B conhecida como biotina interfere em alguns ensaios laboratoriais. De preferência, se puder, não usa nenhuma medicação por 3 dias que cause interferência significativa nos exames, pra excluir a chance de dar resultados falsos. De qualquer forma te desejo melhoras, cara. -
Cortisol e Testosterona baixa nos exames Pode ser problema na Hipófise?
matheuskr respondeu ao tópico de JhonnyBJJ em Musculação em geral
É, teu valor de testosterona está bem abaixo do valor de referência, apesar do valor de LH não estar subclínico...tem algo estranho ai e é possível que tenha havido alteração no exame em função do corticoide. tu informou pro laboratório que tu usou tal e tal medicação? foi prednisona oral? Sim, é possível que o excesso de corticosteróides por via oral e por um certo tempo causem supressão do eixo HPA, mas geralmente os médicos fazem isso a curto prazo (menos de 3 semanas) justamente pra evitar que isso ocorra. Era dever da pessoa que te prescreveu isso, te dar o mínimo de explicação, já que te deixou preocupado. Tu sabe a dosagem em miligramas que tu usou de corticoide? Tem estudos dizendo que pode afetar a produção de testosterona endógena, mas sinceramente...como tu usou uma fonte exógena (cipionato de testosterona), não era pra haver esse tipo de implicação. Tem algo errado, ou nos exames (alteração por uso medicamentoso já que tu usou algumas medicações pelo o que eu entendi, gerando resultados falsos se tu não suspendeu com 72 horas de antecedência pelo menos), ou na quantidade absurda de corticóides orais que te deram (essa é improvável, né?) ou na testosterona que tu usou, que teria que estar extremamente subsdosada. -
superavit 1000kcall dieta reversa
matheuskr respondeu ao tópico de jonathanchaefer 94 em Dieta e suplementação
se for do insta desse cara, ele é muito bom na área de atuação dele, mas as vezes ele fala umas coisas de zoeira e não dá pra levar tudo ao pé da letra. -
superavit 1000kcall dieta reversa
matheuskr respondeu ao tópico de jonathanchaefer 94 em Dieta e suplementação
ele deve estar falando do "cutting reverso", é um método imaginativo que o nutricionista felipe almeida criou pra não levar a dieta ao pé da letra, como um sacrificio extremo. isso tá bem famosinho no insta do almeida, ele faz esse cutting praticamente 1 vez por semana se não me engano hahahaha -
Ah tu é bem novo, não contava com essa. Com 18 a minha vida girava em torno de jogar play/xbox, correr atrás de gurias erradas, me meter em briga por asneira e andar de skate. Mesmo com uma tia fisiculturista eu nem pensava muito sobre esse assunto. É interessante ver como nem todo mundo usa o tempo lúdico pra sofrer, tem uns que usam pra crescer.
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Não tô engordando com Hipercalórico,o que pode ser?
matheuskr respondeu ao tópico de DUNES em Dieta e suplementação
admiro quem consegue comer frango, brócolis e batata todos os dias, tem que ser guerreiro. eu faço isso, mas sinceramente tô enjoado, empurrando com os dedos mesmo. proteina me sacia, mas o que realmente tem ajudado a matar a fome é rucula ou alface em todas as refeições. eu odiava alface, mas sinceramente já tô até gostando de tanto "preencher" todas as refeições com proteina + salada e raramente 2 xicaras de café preto, porque não sou fã de café. -
Não tô engordando com Hipercalórico,o que pode ser?
matheuskr respondeu ao tópico de DUNES em Dieta e suplementação
Enquanto uns tem dificuldade em comer, eu quando tô em OFF na dieta, dou prejuizo no rodízio de pizza...os garçons chegam a cruzar os braços por falta de vontade de passar pela minha mesa. Fiz um cutting violento esses tempos, restringi tudo. O cara habituado a comer tudo certinho, pesado na balança, calculado, contando até as calorias dos adoçantes (eu sei, paranóia) quando decide meter o pé na jaca, tranquilamente passa de 6, 7 mil calorias num rodizio desses kkk -
@EMD A propósito, 1,81m já é uma altura ótima...eu tenho 1,89m e não me sinto nem um pouco mais feliz por ter alguns centimetros a mais do que tu kkk tem um cara aqui no forum mais alto do que eu, parece que tem 2 metros se não me engano. Eu não dou tanta bola pra isso, tem gente que acha importante... Na real, eu sofro pra comprar calçados, pq eu calço 44/45 e alguns modelos tenho que comprar maior porque ficam justos...As vezes não encontro tênis que eu gosto e tenho que importar infelizmente, porque eu gosto de tênis de skate, aqueles que eram mais gordinhos e vendiam no passado.
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Tem estudos com oxandrolona e hormônio do crescimento associados, que levaram a um aumento considerável da estatura final, antes do fechamento epifisário obviamente.Depois que consolida, não tem o que fazer. Não até os tempos modernos, quem sabe no futuro haja um processo diferente. A testosterona não seria a culpada por acelerar esse processo, mas o processo de aromatização parece ser: ao que tudo indica, o E2 exerce efeito oposto, que até onde se sabe, tem um papel negativo em consolidar as epifises. antigamente culpava-se a musculação por isso (lenda urbana conhecida), mas a investigação aponta pro uso de alguns AAS, enquanto a oxandrolona fica de fora, o que aliás, parece inclusive promover maior estatura em quem tem o crescimento retardado ou atrasado. Que idade tu tem? tem que fazer um raio-x de mãos e punhos pra elucidar isso...eu não descarto que cresça 1 ou 2 centimetros, não pelos esteróides e sim pela genética. Tem casos de pessoas que não pararam de crescer, mas por endocrinopatias que levaram a um quadro medonho (robert wadlow, por exemplo). O coitado cresceu até depois do óbito...
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Melhores drogas para emagrecimento
matheuskr respondeu ao tópico de jaumzaum em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
acho que fui o único que não fiquei sabendo disso, mas...meus pêsames, geralmente terminar relacionamento deixa o cara se sentindo mal pra caralho. -
Melhores drogas para emagrecimento
matheuskr respondeu ao tópico de jaumzaum em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
os caras em geral não mantém, não tem saco de entrar nessa vida e viver essa realidade...por isso gosto de citar atores, as pessoas só citam bodybuilders. bodybuilder não vale citar, porque eles ganham a vida pra isso, ainda mais os de elite. Falando de atores, o ryan reynolds quando fez blade tava usando algumas "coisinhas" e em alguns outros filmes. agora tu vê ele atualmente, um cara completamente normal, não usa porra nenhuma e se bobear nem treina mais...outro que largou shape definido de mão é aquele taylor lautner, tinha até engordado bastante. os caras que se mantém hormonizados no cinema são o the rock e o wahlberg, esses dois tão cada vez maiores. a real é que quase ninguém tem saco de manter rotina assim, o cara enche o saco e relaxa na dieta. -
Melhores drogas para emagrecimento
matheuskr respondeu ao tópico de jaumzaum em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
jesus, mary and joseph...acordou entusiasmado hoje kk -
Melhores drogas para emagrecimento
matheuskr respondeu ao tópico de jaumzaum em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
cuidado com as diferenças entre hormônios e fármacos que alteram teu gasto energético ou interferem nos neurotransmissores responsáveis pela saciedade (anorexigenos, moderadores de apetite). Fora isso, na minha opinião, tu deveria ficar longe de T3 e T4 (inibe o eixo que regula os hormônios tireoidianos), clembuterol e DNP. Aliás, DNP pode te matar, já matou dezenas ao redor do mundo e é bom avisar pra quem não conhece. Dieta hipocalórica é mais eficaz e se ficar muito difícil, sibutramina de tempos em tempos até é bem vinda...de preferência 10mg, já usei 15mg de Vazy e acho exagero, dá mais efeitos colaterais. Se quiser usar esteróides, tem que estudar um pouquinho antes, pra evitar fazer burrada. Tem tópicos de ciclo pra iniciantes...apesar de que eu não gosto do termo "ciclo", porque eu já percebi que quem entra nessa porra, não quer sair mais e fica em cruise. -
Duvida de stano somente no primeiro ciclo
matheuskr respondeu ao tópico de lejambre1 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
fora isso, tu pode começar lendo os tópicos sobre ciclo pra iniciantes e tirar algumas conclusões do que tu acha melhor pra ti -
Duvida de stano somente no primeiro ciclo
matheuskr respondeu ao tópico de lejambre1 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
poder pode tudo, bro. ninguém aqui pode te dizer um não, tu é livre e tu é adulto...o ideal se tu quer começar a usar AAS seria começar com testosterona somente, ver como tu te adapta e depois pensar em outros protocolos. as vezes o cara tem efeitos colaterais indesejáveis e justamente por isso ele decide largar... tem pessoas mais apressadas. sinceramente? não condeno, mas o bom é ter algum acompanhamento. tem um guri na minha academia de 16 anos, conversando comigo e dizendo que estava usando testo e hemogenin, ou seja...tem cara que se arrisca de todas as formas possíveis, eu só escuto e se pedir minha opinião, eu tento ajudar pra criança não se matar. -
Duvida de stano somente no primeiro ciclo
matheuskr respondeu ao tópico de lejambre1 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
1. inibição do eixo hpt: há interrupção da produção natural de testosterona, causada pela entrada de outro hormônio androgênico . O stanozolol não consegue manter as mesmas funções fisiológicas da testosterona, porque não é o mesmo hormônio. 2. pode trazer bons resultados, mas não é uma boa pedida para ser usado de modo isolado e tem potencial hepatotóxico, ainda mais nas dosagens que a maioria dos caras usam...tem os steroid abusers de plantão sempre. 3. vai derrubar tua libido, por causa do item 1 que eu citei, a inibição do eixo hipotalamo-pituitaria-testicular, comprometendo a função sexual. por isso seria interessante usar testosterona, mesmo que fosse 100mg/semana. -
Dúvida Deca Only
matheuskr respondeu ao tópico de SGT é Pedra! em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O negócio é entrar com testo junto, não escuto o Jogaib nem outro médico que começar com essas loucuras de querer administrar estradiol junto com a nandrolona...quando ele começa com isso no vídeo, fico pensando por que inventar tanta moda -
como assim "desmanchar"? é pra engolir com água, né... se tu comprou de uma farmácia, não tem com o que se preocupar haha é um comprimido de cor amarela, já o indux é de cor branca. enfim. tu pode cortar o comprimido, ou espaçar as dosagens...só faz as contas, no fim dá na mesma. nem todo mundo usa doses de TPC, até porque tu não quer "recuperar o teu eixo". já li na internet sobre usarem somente de 100 a 125mg por semana e aumentar a testosterona endógena mesmo com essa dosagem menor.
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Melhores drogas para emagrecimento
matheuskr respondeu ao tópico de jaumzaum em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Como tu já está usando sibutramina, não deveria usar mais nada. Tu está na zona de risco, pra avisar, combinando coisas que não devem ser combinadas. A sibutramina aumenta substancialmente a pressão arterial de muita gente, sozinha. Se tu quer informação sobre a tua pergunta, no canal do youtube do Leandro Twin tem respostas pra tudo que tu quer saber. Pesquisa lá que ele tem vídeos falando justamente sobre o que tu perguntou. Só um adendo: tu pode morrer apenas com cafeína, basta errar na dosagem suplementada. Minha opinião: monta dieta com quem entende de dieta e se for seguir usando sibutramina, é melhor tu fazer com acompanhamento médico e não usar mais nada além dela. Já usei Vazy (sibutramina) e pode causar eventos cardiovasculares no decorrer das semanas, eu mesmo tive que parar de usar. -
Funcionamento da célula de gordura numa dieta restritiva
matheuskr respondeu ao tópico de Torf em Artigos sobre nutrição e suplementos
Já ganhou meu like, brother. Esse tipo de informação vinculada a Journals e com gráficos informativos, sempre são interessantes. Thanks. -
Como melhorar a pasta de amendoim
matheuskr respondeu ao tópico de Marcos CRF em Dieta e suplementação
deus me free, o cara come algo que não gosta e parece uma vaca ruminando, não consegue engolir aquele "pasto" hahaha