matheuskr

Tu está olhando para as proximidades, tem que ver os antepassados. Meu pai é moreno de pele (fototipo IV) e não tem pessoas morenas na minha família até onde eu saiba, a não ser um bisavô meu que eu nunca conheci, o resto é tudo branco e loiro em geral. Bom, tirando a herança genética, tu tocou num assunto importante: Realmente não é nem de longe o primeiro caso que eu leio sobre pessoas após terem covid começarem a perder cabelo (nem todas) como efeito colateral e isso obviamente deve ser transitório. De qualquer maneira, tem que distinguir queda de cabelo (quebra da haste dos fios, a parte visível do cabelo - que fica do lado de fora do folículo piloso) e miniaturização dos cabelos. A miniaturização dos fios se dá devido ação androgênica (hormônio DHT) agindo diretamente nos fios geneticamente predispostos e suscetíveis à ação desse hormônio e geralmente esse processo costuma ser demorado. Não é em 1 semana que tu olha no espelho e vira o The Rock, sem nenhum fio na cabeça. Vai numa dermato se puder...Fica calmo, se estressar só piora.

O @MBD já falou algumas vezes disso aqui, porque fizeram perguntas praticamente idênticas...espera pra quando ele estiver online aqui no forum.

O @cassioramos.cr fez um post bem recente a respeito disso, sugiro que tu leia...ele fala justamente da tua pergunta. Está na página 2. Ademais, teus exames hormonais são de dar inveja a muito homem que não faz uso de esteróides anabolizantes.

Cara, gostaria de poder te indicar mas infelizmente não moro nem perto da tua região. Se eu souber de alguém ou de mais de um que vá realmente te ajudar, eu te aviso. Alguns médicos trabalham com outra terapêutica antes de iniciar testosterona exógena: alguns tentam estimular o eixo hpt com clomifeno, outros investigam, fora os exames de sangue (LH/FSH, testosterona total, E2, prolactina) com exames de imagem pra ver se há algum outro tipo de acometimento na tua glândula pituitária e nos testiculos que estejam causando isso. Se nada for encontrado e tu não quiser/puder fazer uma tentativa com um SERM, tu entra em TRT. O objetivo da TRT é tratar sintomas, não um pedaço de papel dizendo que tu está dentro da referência e te mandar embora. Quem faz isso, não te prestou nenhuma ajuda.

Concordo cara, mas ainda tem mais um adendo... se o indivíduo for levar ao pé da letra, ele acaba exagerando infelizmente. Apenas para título de curiosidade, já estudei um pouquinho disso e assisti sobre o tema, vi 3 psiquiatras dando palestra sobre sexualidade e abordando esse tema...uma das palestras, assisti com a minha namorada em 2017. O pessoal encana demais com edging, culpam pornografia (com moderação dá pra conciliar o melhor dos dois mundos: sexo e masturbação) Sexo é pra ser simples e o mais pragmático possível: com os hormônios no lugar, neurotransmissores funcionando como deveriam e o cara fazendo psicoterapia apenas 1 vez por semana (não é vergonha buscar ajuda), as coisas melhoram. Tem nego no forum mandando de 5 a 10 fitoterápicos, clomifeno, bupropiona, proviron, tadalafila TSD, gel anestésico na glande do pênis e no frênulo prepucial... tipo, what the heck? polifarmácia da braba. Não tô xingando ninguém, quero ver todo mundo bem aqui e feliz, tô alertando que não precisa disso pro pau funcionar. Cada um mete sua grana onde quiser, mas...as vezes a solução não tá em gastar as verdinhas com um monte de fármaco...vai ter reações adversas, as vezes interações medicamentosas desnecessárias, causa taquifilaxia/tolerância.

Bem lembrado isso do Guimers!

"24 horas de NO fap gerou um aumento de 333% nos níveis de testosterona, que se mantiveram estáveis por 1 ano" - contém sarcasmo.

É dificil segurar 100% todas as vezes, porque há um momento no climax onde não tem mais retorno...isso tu encontra em artigos sobre sexo e fisiologia. É complicado...tem casos onde tem que apelar até pra medicação (ISRS e cia)

Pro cara ter abstinência total em pornografia, mas eu digo sem o menor estímulo possível, teria que desligar a TV (não ver novelas também), não olhar billboards na rua, não comprar mais nenhuma revista...hoje em dia tão colocando putaria até nas revistas Capricho. Ou seja, quase que nem o filme "missão impossível" kkk

A escalada é assim, brother...é 1 por 1, não tem como chegar ao topo de uma vez só sem se lesionar. força física não tem só a ver com volume e definição muscular, se fosse assim os caras do "world's strongest man" seriam todos com o melhor shape do mundo e tem caras mais gordos que o zydrunas lá, com uma força sobre humana. Nem precisa sair do país pra ver isso, perto da minha casa tem uma oficina e tem um cara gordo, um pouco mais alto do que eu e que nunca foi numa academia na vida. Pois então, o cara levanta partes de motores com uma corrente, como se fosse um brinquedinho de criança de 5 anos kkk Tem cara magro que tem muita força, não toma bomba e provavelmente não treine como tu disse...fazer o quê?

Acho que quando o cara conhece o próprio corpo, não faz muito sentido praticar edging, cortar pornografia. Respeito quem adere e faz isso, mas não sou contra masturbação e pornografia. Aliás, nunca cortei isso em todos os anos em que namorei ou fiquei, na realidade até conciliei e nunca tive problemas. Cada um faz o que lhe convém nesse quesito, mas...pornografia, desde que tu não seja escravo disso e acabe com o resto da tua vida, não é um equívoco tão grande assim.

é como falaram, tá bizarra a coisa...

qual é a crise aqui? ter 180pg/ml de estradiol usando deca only não tem jeito de acontecer, da onde saiu essa aromatização e por que ocorreria apenas contigo e com mais ninguém que faz esse mesmo protocolo?

Masteron não vejo sentido em tu usar, usar oxandrolona tá ok...Não vejo lógica em compara-los. Dos orais, oxan ainda é o que menos vai te ferrar se for comparar com o restante (dbol, stano e cia, que podem fazer um belo estrago em "mãos erradas"). Olha, cara...não vejo sentido em tu triplicar a dosagem de testo se tu pretende continuar usando por mais tempo e pelo que eu entendi, tu pretende manter um cruise...entre tu aumentar a dosagem de testosterona e inserir oxandrolona, acho melhor tu adicionar oxan do que sair fazendo blast com testo. Até porque se tu não tiver certeza do que tu está fazendo, provavelmente vai ter problemas, a começar pelo teu hemograma. Tu pode ter ganhos com dosagens de cruise tranquilamente, não vejo porque sair de 200, 250mg/week pra mais do que isso, mas...Há quem discorde e geralmente quem discorda, são os gurus do youtube que tão falando bobagem, dizendo que precisa de 600mg/week pra começar a ter resultado...Isso daí quem fala é gente ingênua ou quem quer te matar. Tem cara em TRT que tá com o shape legal.

Nenhuma alteração que justifique tu te preocupar em termos de hormônios, ao menos atualmente. Tu é um dos afortunados que não voltaram aqui pra comentar sobre a diminuição de testosterona pós tratamento com Roacutan, porque já vi essa queixa aqui algumas vezes...te considera sortudo. Não queira saber o que é o cara ter a testosterona baixa, alguma alteração de receptor, sistema endócrino todo bagunçado...é bem pior do que ter a pele oleosa, isso tu controla com produtos tópicos. Futuramente se tu tiver algum problema com excesso de sebo e/ou recidiva da acne, em vez de querer voltar a usar Roacutan em dose máxima por quilo corporal, conversa com o médico sobre o uso de uma dose de manutenção (dose baixa), apenas pra controlar a oleosidade. O ideal é não usar, mas se vier a precisar...Tenho 2 amigas que já usaram Roacutan e nunca mais precisaram usar, porque a oleosidade se manteve sob controle

O café não é muito bem aceito por todas as pessoas,mas tem gente que insiste nisso por obstinação, achando que é invulnerável aos efeitos deletérios da cafeína...principalmente em quem tem alterações no citocromo P450. Essas mudanças determinam o quão rapidamente ou lentamente a pessoa metaboliza certas substâncias, inclusive a cafeína. Ignorar isso e continuar tomando é um erro, é apenas para ingerir algo que vai fazer o cara se sentir mal 20-30 minutos depois, ficar agitado, suando, tremendo, indo no banheiro achando que vai morrer...Se for pra isso, não vale a pena nem tentar, corta a cafeína e toma água com gás. Se tu precisa tanto assim de cafeína pra não te sentir mal, é porque tu já não está bem. Tem que ver se essa dependência que tu sente é psicogênica ou não. O café em excesso causa maior mobilização do conteúdo do trato intestinal, isso daí não é segredo... o que explica porque tu sente vontade de ir no banheiro. O problema é que se tu tomar cada vez mais , vai te causar diarréia, nauseas, acatisia, pânico...só desgraça, por isso não é legal abusar. Substitui esse exagero por água ou se precisa tanto assim de algum liquido, toma um pouco de coca zero, que tem menos cafeina, não vai te fazer ganhar gordura e, na minha opinião, tem sabor muito mais agradável do que o café, em função dos adoçantes artificiais.

e tua libido anterior ao ciclo, tu tem alguma recordação disso?

Como esses exames tem 3 meses, não há como saber como está agora. Tu reduziu já o consumo de café?

libido é multifatorial, psicológico é um deles e pode nem ser psicológico..Olha, eu não confio tanto no exame de testosterona livre a partir do sangue, porque é um cálculo...melhor seria na saliva. Já trabalhei mais de 1 ano em laboratório e já vi erros. Acho esquisito teu SHBG estar nesse valor alto e tua testosterona livre estar alta (parece mais um erro) e tu estar com sintomas, então...

tua ingestão calórica está ainda por volta de 1300kcal? se for, provavelmente esteja aí o cofator do teu SHBG alto...treinando horrores e comendo assim, não esperaria muita coisa. Em relação aos micronutrientes, tenta manter a dosagem no RDA, no máximo fica no upper limit intake e procura não fazer isso todos os dias. É bem difícil se intoxicar com ZMA porque não costuma vir uma dosagem abusiva de zinco e magnésio e b6. Já com ferro, selênio e vitamina D3 é bem fácil...basta o cara mandar megadoses que em questão de tempo gera um quadro de intoxicação e é um pé no saco pra remover excesso de ferro e selênio, pode envolver quelação, flebotomia...

Segura a onda em usar inibidor de aromatase com essa frequência, ou tu é um over responder, tem quem responda de maneira exacerbada à ação de um fármaco... Reduz isso dai drasticamente pros teus sintomas melhorarem, porque tua proporção entre T:E2 está deplorável, basta olhar qualquer tópico aqui no forum falando sobre as proporções entre testosterona:estradiol Aromatizar não é ruim como parece, vi que tu tem um certo receio disso. Eu mesmo já tive E2 em 85, 90pg/ml, acho que até mais do que isso e nunca tive sintomas, porque a testo estava suprafisiológica também. Grande coisa...Não tinha sintomas. Precisa ter cautela mas não paranóia. Sobre praticamente dobrar a dose e ter efeitos colaterais, em geral são os que tu já tem ou mais pronunciados: se tiver acne, provavelmente piore. se tiver alopecia, provavelmente acelere. Se teu hematócrito está elevado, vai piorar mais. Alías, me preocuparia muito mais em controlar hemograma completo/hematócrito e com o sistema cardiovascular do que com outros pormenores. Em linhas gerais é isso.

Geralmente eles (médicos endócrinos) consideram a testosterona total como uma medida "padrão" para avaliar o desejo sexual normal ou pro extremo oposto, que seria o hipoativo...Só que nem tudo são números, algumas coisas estão tácitas e o que é bom pra A pode ser ruim para B. A fração livre do hormônio em questão é a que não está ligada ao SHBG (pra surpresa de alguns, o que está escrito no exame e corresponde a "testosterona total", de fato está atrelada ao SHBG e uma outra porção a uma proteina chamada de albumina - testosterona biodisponível, como alguns labs mencionam). A segunda ligação não é o problema aqui. O SHBG tem o seu papel fisiológico, por incrível que pareça...basta ler sobre fisiologia e hormônios que tu já encontra nos primeiros 10 parágrafos. Em geral é como eu havia te dito, a testosterona que está atrelada a essa proteina, está inativada, ou seja: não há como ela exercer o papel dela e se ligar aos receptores androgênicos. De maneira bem sucinta, quando a questão vai além da nutrição (desvios alimentares - anorexia nervosa, padrões de jejum prolongado, excesso de café, algumas MEDICAÇÕES que alteram glicemia (glifage, por exemplo). Tem relação íntima do SHBG com a própria glicose, mostrando o papel dela em modular essa resposta...tem até meta analise com individuo obeso e SHBG jogado no chão, porém os outros parâmetros de saúde estão um lixo. 1. Pode tentar boro (não há um consenso de uma dosagem segura, mas por se tratar de um mineral eu não iria além de 9-12mg/dia. Tem que checar o upperlimit). Saiu um paper falando bem do boro a esse respeito, se não me engano está em inglês. 2. Troca café por cafeina anidra (suplemento). Café não tem só cafeina, tem muita coisa ali, mesmo que em quantidades pequeninas. 3. Proviron (mesterolona) - talvez a melhor saída, já que como AAS ele tem poucos usos e não é hepatotóxico como muitos orais são. 4. Rever completamente tua dieta, mudando completamente o que tu está fazendo (vai precisar de um nutricionista esportivo provavelmente) que pode estar completamente errado do ponto de vista nutricional. Teu hepatograma parece bem normal, está até melhor do que o meu pra falar a verdade. @krebz @cassioramos.cr por gentileza, se não se importarem...

Bom, LH e FSH espera-se que estejam zerados...afinal, tua função testicular não deveria estar normalizada usando 250mg/week de testosterona toda semana. Em relação aos hormônios da tireóide, TSH é um dos hormônios da parte do eixo que controla a produção dos hormônios tireoidianos (a mando de outro hormônio chamado TRH), se tu não está usando Puran/Levoid nem medicações que possam indiretamente ou diretamente alterar os níveis de T3 e T4, esse eixo deve estar funcionando normalmente, salvo se tu tivesse lá no passado algum problema, daí é outra história. Com dieta prolongada e restritiva há alteração nesses 2 hormônios da tireóide, a depender do quão restrita for. Não é a tua que tu te queixou de problemas de ereção...superior a 2000ng/dL de testo total que é um valor generoso e estradiol em meros 25pg/ml, acredito que o pau de ninguém sobe, nem o do Kid Bengala...é muito baixo esse valor de E2.

Em geral, volta tudo ao normal. Quando há acometimento (endocrinopatia) das gônadas (atrofia testicular, formação de fibrose, falência testicular, etc.) ou dificuldade de recuperação de gonadotrofinas (o que uns citam como hipogonadismo adquirido), é onde o problema reside. Há pessoas que usam anos e anos de AAS e não tem nada disso que eu te descrevi acima, outras usam poucos e meses e apresentam. Se pretende ligar/desligar teu eixo hpt como um switch, daí não faria tanto sentido assim se preocupar com TPC: tem pessoas que entram num ciclo, não deu nem 2 meses o cara quer voltar kkk Sobre a conversão de T em E2, tudo indica que tu está usando algo de maneira incisiva para inibir a enzima aromatase...tu não está aromatizando nada? um cara com 25pg/ml pra 2k de testosterona total..."Do the math".

Olha, cara...Vou ter que te apoiar nessa, porque pelo teu relato tu não fez nada de errado contigo mesmo. Os sintomas são sempre mais fidedignos do que uma folha de papel dizendo que tu está dentro do normal e te mandar embora pra casa. Se tu tem sintoma de dor de cabeça tu não costuma tratar? Então...O médico não pode dizer que tu te sente bem ou mal com tal e tal coisa, ele não é a Mãe Dinah e não tá dentro da tua mente pra saber. Não existe idade pra tratar algo, tem criança com neuroblastoma e com 5-6 anos de idade. Não existe idade pra ser doente, nem de hipogonadismo nem de nada...as pessoas tem que ter consciência e querer fazer parte da solução, não do problema, ainda mais que o paciente é leigo e tá buscando ajuda. Se tu está realmente usando a dosagem que tu disse estar usando, então não vejo sentido em parar a TRT, te deixar com o eixo inibido, sem produzir mais a tua testosterona e sem nenhuma testosterona? Vai ficar em apuros. Faz os exames que te pediram e relata qualquer outros medicamentos que tu possa ou não estar usando...as vezes somos uma polifarmácia ambulante e não lembramos porque é meio automático já. Eu mesmo tomo tanto remédio em alguns dias que chega a dar vergonha haha