dia 21... eita!
vai tomar até quando mano?
ja seco qnts kg?
hehe, to doido pra começar... amanhã vo na endocrinologista, vo fazer uma avaliação e entregar os exames... vamo ve se ta tudo normal, devo ta com uns 17% de bf, vamo ve. ai ja marco nutricionista, faço compras e gogogo secar pelo menos uns 5kg \o
Abraço!