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Só pra constar... se alguém ler e levar o que eu falei antes a sério... saiba que a ritalina pode te prejudicar mais do que o famigerado DMAA! Só pra constar... se alguém ler e levar o que eu falei antes a sério... saiba que a ritalina pode te prejudicar mais do que o famigerado DMAA!

"Children who have been diagnosed with ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) generally have significant improvements of their behavior and ability to concentrate when artificial additives such as red food dye is removed from their diet. Red 40 can also affect adults; it is a common trigger for migraines. It can also cause an upset stomach and make you feel uncomfortable and jittery." Diz mais ou menos que as crianças ccom déficit de atenção melhoraram bastante a sua concentração quando foi retirado o corante vermelho de sua alimentação. Bem assim, mesmo em adultos, o corante causa má digestão, enxaqueca e nervosismo. Digamos que... num produto como o muscle marinade, que já é potente em estimulantes como cafeína e o DMAA, causadores de efeitos colaterais semelhantes (como irritação, dores de cabeça, falta de atenção [quando em baixa no sangue-após a saturação])... este corante vem como um aliado para foder o seu organismo (não só após o uso, como na constância dele) Enfim... tomarei porque dei um break esse semestre na faculdade... mas acho que não é recomendável o uso (contínuo ou não desses produtos)... principalmente para quem tem que se dedicar bastante a leitura ou outras atividades que requerem mais atenção. No mais... é como o amigo disse... hoje em dia até respirar é perigoso... e se você não se importa mesmo... aproveita e manda ritalina pra dentro! Rsss Abraço!

Eai pessoal beleza? Estava pesquisando sobre o Muscle Marinade em alguns fóruns e um post me chamou a atenção: A Utilização do Corante Vermelho 40 (FD&C Red #40) na sua composição. Li algo rápido e lembrei que o assault também tem uma cor vermelha forte... e quando fui dar uma olhada... lá estava o mesmo corante. Bom, devem estar pensando: "Mas que viadagem! Não vou deixar de tomar meu pré-treino por causa de um corante! Sou Abomai!" rss Pois é! A princípio eu também não, no entanto é bom ficar o alerta para que este seja um fator a ser considerado quando for utilizar qualquer outro suplemento ou substância. Vale dizer que este composto está presente em muitos produtos hoje em dia no mercado, e deve, se possível, ser evitado. Porquê? Além de existir a possibilidade de você ter alergia a este composto, podendo apresentar problemas como angiodema ou anafilaxia, estudos comprovaram que tal corante é um fator que contribui para problemas como Hiperatividade e Déficit de Atenção. Me pergunto se a utilização deste corante tem algo relacionado aos efeitos esperados do produto e fica no ar esta questão. Vale dizer que ele é extraído de um inseto (aí seria o único benefício, uma vez que é "mais poteína pra nóis") De qualquer forma... atenção ao corante. Fontes: http://voices.yahoo.com/is-red-40-food-dye-additive-having-negative-180784.html?cat=25 http://www.torahviva.org/index.php?p=11_3

Galera, é o seguinte: Não quero estimular ninguém a fazer isso, é apenas um relato da experiência que to tendo com os suplementos. Então, tenho 1,83 de altura, 87kg... tornei à academia há pouco tempo depois de um bom tempo parado, venho tendo bons ganhos... Estava tomando o Shotgun que milagrosamente já irá completar quase 2 meses de treino... Acontece que pedi um assault e chegou com certa antecedência... e como vinha tomando 1 e 1/3 scoops do Shotgun decidi tomar uma dose de cada um. Não há nada de extraordinário no que vou dizer devem saber, mas o meu treino desde então (1 semana e meia) se tornou realmente uma guerra. Tenho aumentado consideravelmente os pesos. Se tento levantar uma carga, consigo. A força não desaparece, o ânimo e a disposição também. No entanto, sôo e bebo água como um cavalo no sol... parece que estou tomando uma ducha na academia... Enfim, não é inteligente o que estou fazendo, mas decidi relatar. Ah... quando o shotgun acabar permanecerei com assault e, se possível, direi a vocês a diferença que notar.

Po, tenho 22 anos. Malho a uns 5 com pausas intermitentes e voltei a treinar a 2 meses... Tenho tido uma excelente retomada de resultados com a suplementação, dieta e treino... mas tenho buscado a exaustão nos exercícios e meu corpo realmente chega ao limite... faço um treino de força por enquanto e saio da academia como se estivesse saindo de um lago... totalmente encharcado... e percebo o coração acelerar durante os exercícios. Bom, pelo que vi como não tenho histórico de problemas cardiovasculares nem na família fiquei mais tranquilo Quando chegar nos 30 eu baixo a bola rss E vou arrumar um horário pra o cardio mesmo... Obrigado, abraço;

Galera,queria saber se é perigoso realizar um treino muito intenso sem exercícios aeróbicos To tomando um pré-treino, creatina, tribulus e tal galera... venho tendo um bom desenvolvimento de força, treinando até a exaustão... como to relativamente de férias dá pra ter um descanso e recuperação. Tenho notado que meu corpo realmente está chegando ao limite nos treinos Minha preocupação é a seguinte: Não to fazendo exercícios cardiovasculares e TO COM MEDO DE MORRER DO CORAÇÃO RSRS QUE VOCÊS ACHAM?

Melhor tópico do fórum!

Já tomei 3 Glicopans e fazia um efeito muito bom. Meu suor ficava realmente com um cheiro forte... um primo pequeno uma vez me falou que estava com "cheiro de fazenda" (ele não sabia o que eu tomava rs) No pré-treino e pela manhã... r Minha urina também fedia muito e se não desse descarga ficava com um aspecto muito ruim, de uma coisa estragada no vaso.

Quero saber a experiência pessoal de cada um. Rapaz... voltei a malhar a pouco depois de quase um ano parado... a gente acaba esquecendo algumas coisas... Comprei uma VP2, um pré-treino, BCAA e creatina e vitaminas... Minha alimentação tá legal, descanso bom... mas nas duas primeiras semanas de retorno sempre após o treino mandava whey com água e mel... o que não tava fazendo um bom efeito pois, mesmo após me alimentar parecia que não me recuperava do treino. Me lembrei então que costumava mandar a whey como eu disse acima, e desde então to me sentindo bem novamente. Foi até uma boa observação a que você fez, da próxima pego uma boa concentrada. Quero saber se a galera segue essas "recomendações da ciência e tecnologia" e se funciona a "Whey com dextrose" pra todo mundo e menos para mim ou se cada um tem realmente uma experiência própria.

Pergunto pois já vi as recomendações das mais diversas em relação ao uso da whey no pós-treino: Com água Com leite Com água e mel Com água e dextrose Com amendoim se for são joão. Já tomei de várias formas e não obtive resultados melhores do que a Whey com leite, banana, aveia e mel... já me disseram que eu desperdiço whey isolada, que sou um jumento... enfim, mas só me sinto bem com essa mistura. E vocês? Como funciona melhor seu pós-treino?