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Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.

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https://www.hipertrofia.org/forum/topic/258427-essa-dieta-está-boa-para-ganhar-ou-manter-massa-muscular-e-perder-gordura/

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Tópico sobre o mesmo assunto ou assunto relacionado a um tópico já aberto pelo usuário.

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É terminantemente proibido discutir sobre compras (bem ou mal sucedidas) de substâncias ilícitas/controladas no fórum.

Usuário já possui um tópico com mesmo assunto/assunto correlato.

Favor usar apenas um tópico para tratar do mesmo tema ou tema correlato.

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Tópico repetido (usuário já tem outros tópicos com o mesmo assunto/assunto correlato).

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Obrigado pelo trabalho de testar. Em tese, não era pra aparecer em lugar algum. Vou verificar.