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Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

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Sem enrolação, o fórum vai passar por uma manutenção às 13:00 e vai ficar off, portanto cuidado ao fazer posts/tópicos gigantes perto desse horário, pois na hora de postar o fórum vai estar offline e o conteúdo será perdido. O aviso é somente por causa disso mesmo. Grande abraço a todos e bons treinos.

Boa noite, amigos. Eu e o restante da moderação resolvemos reabrir o tópico: "Dá pra chegar natural ?" http://www.hipertrofia.org/forum/topic/135109-oficial-da-pra-chegar-natural/ Mas agora na área de Assuntos Gerais. Como não aparece no feed, tive que abrir esse tópico pra alertar a galera. Grande abraço e bons treinos.