Líderes

Irmão, no dia que você tomou o primeiro anastrozol seu estradiol já zerou, o efeito é rápido, ainda mais nessa dose, meia vida dele são 48 horas. O anastrozol já fez efeito e abaixou demais seu estradiol, precisa esperar subir pro nível normal, estradiol baixo e alto é péssimo. Fique só com a dura e em 1 mês tende a estabilizar, enquanto isso usa tadala 5mg antes do ato

Percebi que depois que comecei a usar Enantato de testosterona no outro dia da aplicação eu fico full boladão cheio de energia e nada me afeta, mas aí depois de uns 4-5 dias da aplicação eu já fico mais baixo astral e me afeto com coisas do dia-a-dia mais facilmente, ai aplico novamente e esse ciclo recomeça. Isso é normal ou placebo?

Estou em dúvida sobre um laboratório de anabolizante o nome é Canadá biolabs comprei uma caixa que vem 10 ampolas de enantato de testo cada ampola tem 1 ml cada 1 ml tem 300 mg de testo.. Alguém já usou ou conhece o laboratório?

A2 Semana 1 Semana 2 Semana 3 Supino Reto na Barra 3 12~8 15kg*2 17,5*2(+20)kg 17,5*2(+20)kg Puxador Aberto 3 12~8 56kg 59kg 56kg Elevação Lateral 3 12~8 12kg*2 14kg*2 14kg*2 Rosca Martelo Barra (polia) 3 12~8 23kg 24kg 36kg Triceps Testa 3 12~8 10kg*2 10kg*2 10kg*2 Abdominal Máquina Hammer 3 12~8 - - 93kg Notas do treino: Curiosamente a academia estava lotada no feriado as 9 da manhã kkkkkkkkk, enfim, minha execução no supino melhorou bastante, principalmente agora q tô usando munhequeira durante esse exercício (meu pulso vai pro krl sem). Notas da dieta: Estou comendo bastante aveia (~100g), sei q não é o recomendado, mas é oq funciona pra mim e tira muita fome minha, consumo ela no café da manhã, logo diminui meu consumo de leite tbm (e espero tirar/reduzir legal o café, pois pretendo entrar com uma dosagem baixa de cafeína em alguns dias da semana). Por ter aumentado a aveia, eu estou totalmente sem vontade de refeições livres ou furar a dieta, é uma vantagem por agora rs Estou lendo o livro "Starting Strength, by Mark Rippetoe", parece legal, não tenho nd pra comentar sobre, ainda estou no capítulo 1 kkkkkkkkkkkkkk

Daí você consegue comprar em farmácia? Tudo certinho? Acredito que o problema realmente não esteja na dura. Pode ser que a composição da trembolona esteja criando espaço pra alergias, é interessante realmente pausar a trembo e voltar só pra dura pra ver se continua, se parar, então é a trem. KKKK

Provavelmente vai facilitar a compra na farmácia devido a muitos optarem a ir pro underground. 10ml de dura under de procedência você paga na faixa de R$180.00 o equivalente em durateston de farmácia seria R$331,60.

Hoje medi meu BF com 3 dobras e deu seguinte: Peso: 93,2kg BF: 19,5% Massa magra: 75kg Massa gorda: 18,2kg Foto abaixo tirada depois do treino: Dá pra ver que to bem parrudo, mas também que tem alguma coisa de massa muscular por baixo da banha. Cutting só ano que vem e devo buscar queimar uns 6-8kg de banha em uns 5-7 meses (a definir). É isso.

Com a chegada do verão começa a procura por milagres, com a explosão de usuários postando protocolos completamente incoerentes e inconsequentes, resolvi fazer esse pequeno artigo sobre a droga mais mitológica do bodybuilding, espero auxiliar os aventureiros e também os que fizeram o trampo o ano todo e agora estão à procura de auxílio para chegar no verão realmente na trinca. Descoberta nos anos 60 com o éster acetato, a trembolona foi introduzida no mercado veterinário em meados de 70, com o intuito de aumentar o peso do gado em pouco tempo e com menos comida. Porém foi observado que mesmo com o aumento de peso o animal tinha menos gordura e isso obviamente veio a chegar no bodybuilder, uma droga que aumenta o peso e retira gordura é tudo o que um marombeiro quer. Em 1980 a trembolona foi introduzida no mercado humano sob o nome de Parabolan, porém foi produzida apenas até 97 e sem estudos concretos sobre eficácia e segurança em humanos, logo o uso do fármaco é feito através da prática de diversos atletas e usuários. Como todos os outros esteróides, a trembolona é um esteróide derivado da testosterona, assim como a nandrolona pertence à família dos 19-nor. A trembolona é de longe o esteróide mais agressivo em resultados porém proporcionalmente agressivo em colaterais, sendo os psicológicos os mais graves, a parte mais preocupante dos colaterais psicológicos é que eles aparecem do nada, a maioria dos usuários acreditam estar tudo bem até sentirem vontade de matar alguém ou pular da ponte, é extremamente comum pessoas perdem emprego e relacionamento por conta do uso de trembolona. Outro colateral bastante chato é a sudorese noturna, bastante comum de suar a ponto de encharcar a cama e isso é mais um agravante para se ter insônia além de que o suor com trembolona fica com um cheiro característico, forte e bem ruim, portanto se estiver pensando em usar trembolona, pode aumentar os banhos. Benefícios com o uso de trembolona -Aumento de síntese proteica -Redução do catabolismo (droga mais potente nessa questão) -Aumento de força -Maior lipólise (acredita-se que aumente em média 300 kcal da TMB) -Maior recuperação -Maior Vascularização Estudo em Ratos (DONNER, 2015 - Ebook Perfil dos Esteroides Anabolizantes por Dudu Haluch) A Trembolona não aromatiza, mas pode causar ginecomastia aumentando a prolactina e gerando então uma potencialização do estrogênio que normalmente é controlada com o uso de medicamentos agonistas dopaminérgicos, como cabergolina e em alguns casos se faz necessário o controle do estrogênio com fármacos anti-aromatase como anastrozol por exemplo. Embora não sofra ação da enzima 5a-redutase, efeitos androgênicos como acne e queda de cabelo são bastante comuns com o uso da droga, lembrando que a trembolona é altamente inibitória ao eixo hormonal portanto não é recomendável fazer o uso sem testo base. Além dos colaterais psicológicos, a trembolona causa aumento dos glóbulos vermelhos, pode elevar a pressão arterial e agride severamente o perfil lipídico elevando o LDL e diminuindo o HDL. Como usar a trembolona? Assim como outros esteróides injetáveis o uso da trembolona deve ser feito com aplicações frequentes variando de acordo com o éster escolhido, lembrando que o efeito da droga é o mesmo independente de a qual éster ela esteja ligado, variando apenas o tempo em que o ocorrerá o pico do fármaco. Se é o seu primeiro contato com a droga, não arrisque em usar um éster com vida longa, comece sempre com ACETATO e não arrisque ultrapassar 200mg por semana, os colaterais psicológicos não aparecem nas primeiras aplicações e devido a isso diversos usuários arriscam aumentar a dose após algumas semanas de uso e acabam se assustando quando a rage aparece. O tempo de uso da trembolona vai variar de acordo com a sua resistência aos colaterais, com o éster acetato ciclos de 8 a 12 semanas já surtem grandes efeitos, já utilizando enantato é interessante utilizar por 16 a 20 semanas já que demora mais tempo para se ter uma resposta efetiva da droga, lembrando sempre que mesmo após descontinuar o uso alguns usuários demoram 60 a 120 dias para sentir o psicológico estável novamente. Protocolo básico para iniciantes: Homens: 250mg por semana de enantato de testosterona 200mg por semana de acetato de trembolona 200mg por semana de masteron propionato Aplicação: fracionar as drogas de acordo com a especificação do laboratório em mg/ml para que não ultrapasse a dosagem semanal acima descrita. Aplicar Segunda, Quarta e Sexta-feira. Mulheres: 50mg por semana de acetato de trembolona Aplicação: Terça e Sexta-feira. Observação: Após o primeiro uso você terá uma noção sobre benefícios e colaterais para planejar os próximos ciclos, eu não recomendo ninguém ultrapassar essas dosagens no primeiro contato, os protocolos acima são relativamente leves porém podem trazer todos os colaterais descritos aqui nesse post. Controle de Colaterais Psicológicos: Aparentemente os efeitos psicológicos da trembolona ocorrem devido a redução dos níveis de dopamina, não só diretamente como indiretamente através da Prolactina, quanto mais prolactina menos dopamina e vice-versa. Lembrando que TODO hormônio produzido pelo corpo tem suas necessidades, alguns coachs simplesmente zeram a prolactina afirmando não ter utilidade para homens, vimos esse tipo de estratégia no passado com o estradiol e hoje vemos que a coisa não é tão simples como parece, nunca é ideal zerar nada naturalmente produzido pelo nosso corpo, isso quer dizer que temos de fazer um controle para o ideal, sem excesso ou deficiência. E como fazer isso? De forma individual, notou piora no stress, ansiedade, faça exames e análise a prolactina se ela estiver entre 15~20ng/ml você pode usar 0.5mg de cabergolina, aguarde 10 a 15 dias e repita o exame, dessa forma você vai saber como se comporta sua produção e vai estabelecer uma melhor aplicação nesse controle. Uma alternativa de fitoterápico que pode ser auxiliar em um protocolo de trembolona é a Mucuna Pruriens, um fármaco natural que contém L-DOPA. É um fármaco relativamente barato e pode ser usado entre 400~600mg/dia, por se tratar de um composto natural é interessante que inicie o uso da Mucuna junto com a trembo já que diferentemente de uma droga a potência é bem reduzida, normalmente mantenho por 90~120 após interrupção da trembolona. O uso de Masteron também se mostra uma excelente alternativa na redução de danos da trembolona, além de potencializar a qualidade do shape. Doses como 200mg por semana já se mostram eficientes nessa questão. Tosse após aplicação A tosse trem como popularmente conhecida, é um colateral que ocorre na maioria das vezes com o éster acetato sendo menos comum com os outros esteres e ocorre quando acertamos algum vaso levando uma pequena quantidade de óleo pela corrente sanguínea e consequentemente chegando ao pulmão. Existem alguns “macetes” relatados por diversos usuários que podem amenizar os riscos disso ocorrer, alguns orientam fazer as aplicações sempre com mais de uma droga, por exemplo fracionar as doses de testosterona na mesma proporção da de trembo e ao aspirar na seringa agitar para que ambas se misturem. Outra dica é sempre preparar toda a injeção e após tudo pronto trocar a agulha para aplicação evitando que o fio da agulha esteja contaminado com trembolona, pois assim o fármaco irá direto intra-muscular sem entrar já com a agulha suja de óleo. Se alguém tiver uma dica para adicionar, fique a vontade para enriquecer o conteúdo. Perfil lipídico: Assim como todos os outros esteróides, a trembolona também traz danos ao perfil lipídico, alguns estudos recentes mostraram que o uso de fármacos para controle do colesterol não reduz os riscos cardiovasculares, no entanto alguns cuidados podem amenizar a dislipidemia e os fármacos podem ser utilizados no pós ciclo visando acelerar a recuperação do perfil, já que manter LDL alto e HDL baixo por um longo período é bastante danoso a saúde. Cardio pelo menos 220 minutos na semana, esse é importante para todo usuário de esteróide e não apenas durante o uso da trembo. Dieta, manter uma ingestão limpa de alimentos é indispensável para qualquer usuário de hormônios . Fármacos como Niacina ou estatina se tornaram padrão em protocolos atuais, porém acho mais prudente utilizá-los após o encerramento do fármaco agressor. Insônia Outro colateral extremamente comum com o uso da trembolona é a insônia, devido a alterações principalmente da dopamina e serotonina, é extremamente comum acordar no meio da noite e não conseguir mais dormir, não é uma regra mas a maioria dos usuários passam pela sono trem. O uso de alguns fitoterápicos podem auxiliar nessa questão, me dou bem com a seguinte combinação: Melatonina (5mg), Mulungu (400mg), Gaba (400mg), 5HTP (400mg). Nunca usei, mas vejo bons relatos de Glicina, porém em doses de 2g após a última refeição.. - Trembolona Emagrece? Todo esteróide anabolizante tem poder lipolítico, a trembolona juntamente ao stanozolol são os que possuem maior poder nesse quesito, porém o uso de hormônios visando emagrecimento é inviável. Quanto maior o BF mais colaterais, quando falamos em poder lipolítico dos hormônios esteróides eles são incomparáveis aos termogênicos, são realmente auxiliares quando o BF já está bem reduzido, drogas como trembo ou stano são melhores aproveitadas com BF abaixo de 15%. Experiências pessoais são muito bem vindas e enriquecem o conteúdo, lembrando sempre que o uso de fármacos são bastante individuais e muitas vezes o que funciona pra alguns, não funciona para outros. Se você já teve contato com trembolona, deixe seu relato tanto dos pontos positivos quanto negativos. Forte abraço a todos!

@Paivao qual seu problema com os comentários do @lorenzo_EP? Acabei de notar a negativada em massa que você anda dando, mesmo quando o cara só ta referenciando outro tópico pra ler.

A ereção pode estar relacionada ao estradiol, tanto quanto outros inúmeros fatores. Para baixar o e2 na casa dos 140, sendo que estava dentro das proporções esperadas, menos da metade dessa dose já seria o suficiente. Se você vai continuar seguindo a linha do médico ou não, é confiança entre vocês dois, EU jamais utilizaria essa dose por 3 dias, quiçá 30.

meu Deus kkkkkk 1mg de anastrozol por dia é muito, devia ter entrado com 0,5mg ds2n agora seu estradiol tá zerado e a ereção vão continuar horrível, sem líbido, e se sentindo mal. meu conselho: volte a dura como estava e espera seu corpo estabilizar, pare com o anastro, em um mês volta tudo

Seu subconsciente te avisando que vc ta fazendo coisa errada 😂

pelos sintomas pode ser falso usando outra base a qual vc reage, e até contaminado

Kkkkkkkkkkk pensei a msm coisa 🤣

Não deu nem tempo de recomeçar a contagem

Não adianta comprar dura na farmácia e o resto feito no banheiro da casa de alguém, o normal é isso passar, mas se tu tiver alergia a algum contaminante presente ali, não tem o que fazer. Eu trocaria isso pra landerlan ou king

Tem que ter cara de pau para ir comprar na farmácia, eu tenho 25 anos 100kg eles já sabem que não é problema de saúde que eu tenho kkk Mas sempre da certo, quando acaba no dia da aplicação eu saio rodando as farmácias para ver aonde encontro, aqui na região que eu moro o que não falta é farmácia, sempre tem ! Da até para aplicar na farmácia mesmo eles fazem a aplicação toda semana se precisar.

Eu entrei por esse link, talvez só consiga mandar por e-mail ou WhatsApp https://t.me/PR0F3SS0RS3RG10

Primeiro ciclo? Qual dosagem? Está fazendo a aplicação de que forma? qual o lab dos produtos? Faz compressa de agua morna várias vezes ao dia.

Tem uma galera vendendo dura aspen a varejo pelo insta.... Alguns lotes até são originais.... A grande maioria não, obviamente.

Dúvida nada ver, como o pessoal pega dura de farmácia a rodo? Onde pegam as receitas?

Valeu MN, apliquei novamente no mesmo ponto e agora foi de boa doeu na hora mais agora está de boa sem dor durateston de farmácia está doendo muito comprei uma da next está suavezao

Irmão se passar a máquina nesses pelos cai pra 90kg fácil. Se tua mulher tiver rinite ta ferrada contigo. Se limpar esse BF ai vai ficar bacana

O mercado negro agradece.

Só vai melhorar esse aspecto se aumentar o preço de forma mais abusiva, como aconteceu com o Deposteron, agora você acha com facilidade nas farmácias, R$ 33,16 ainda é metade do valor do Deposteron se for analisar e comparar a caixa de Deposteron com 3 caixas de Durateston, fora a preferência geral que a maioria tem pelo Durateston.

Tenta controlar esse E2. Mas acredito que vc está sem sensibilidade "mental" da libido. Muita variação hormonal fodeu com sua cabeça. 3k de testo sem vontade de transar é foda. Vida de hormonizado que eles escondem.

Vou postar sábado Fotos da primeira avaliação em Agosto de 2022 https://ibb.co/5kdX85Y https://ibb.co/sQ0PPjf Fotos de Março de 2023 https://ibb.co/fkD0Pdr https://ibb.co/8dKN6Rd https://ibb.co/4TtcG3b https://ibb.co/fkb1LZK https://ibb.co/qrvCssS (essas fotos são minhas amadoras pq só meu personal está com as da avaliação posterior) Opiniões? É mais ou menos 8 meses de treino e dieta com personal e 3 meses usando hormonio)

Vou tentar escrever a maioria dos assuntos de maneira mais simples, próximo do mesmo nv de conhecimento destes usuários, então os mais experientes por favor ignorem algumas coisas, ou se quiserem aprofundar e contribuir sintam se a vontade em postar abaixo ou abrir tópicos sobre, embora a grande maioria dos assuntos abordados já tenham tópicos específicos e muito bem feitos, fica somente a disposição para procurar. Primeiro ponto relevante a se considerar antes de fazer o primeiro ciclo e pq: 1. Já possuo alguma massa muscular constituída? Porque isso é tão importante? Vamos tentar entender um pouquinho do básico. Bem simplificado, pra eu poder ganhar músculos preciso de uma dieta superavitaria em macronutrientes, criando um ambiente de síntese proteica adequado para que os músculos sejam refeitos maiores e mais fortes após cada estímulo (treino). Neste ponto entram os hormonios, potencializadores desse processo. Perfeito, então qual o problema em ciclar sem já ter massa muscular constituída? O problema eh justamente vc manter esses músculos. Tirando os outros pontos que vou abordar mais adiante, pra se manter um shape com músculos vc precisa necessariamente constituir a musculatura básica, que eh a que criamos em semanas, e o suporte disso tudo, a parte esquelética e a parte de cartilagens. A parte esquelética leva mais ou menos 6 a 8 meses pra ser constituída, a parte de cartilagens mais ainda, e sem esse suporte fica simplesmente impossível sustentar qualquer musculatura ganha em um ciclo de 8 ou 12 semanas se eu já não as tenho pelo menos de forma um pouco mais avançada. Esse eh um dos motivos de que os usuários de primeira viajem perdem absolutamente tudo que ganharam no ciclo, e rápido. Aliás, normalmente após poucas semanas acabam ficando com o shape pior do que antes de iniciar o ciclo, vou tentar explicar mais adiante também o por que. Esses dias respondi um novo usuário de que ainda não era a hora por ele não ter massa muscular constituída, ele ficou bravo e disse que no exame de bioimpedância mostrou que 40% do corpo dele eh de músculos. Kkkk, não eh isso, eh um peitoral já apontado, um biceps maior, etc etc. Músculos aparentes. 2. Não sigo uma dieta específica para hipertrofia a pelo menos 12 meses. A dieta na verdade eh o ponto mais importante pra quem busca um shape melhor, mas acabei colocando como item 2 pois se vc a seguisse já teria matado o item 1 e teria massa muscular constituída. Hoje em dia ter informação de como realizar uma dieta eh muito fácil, a parte difícil está em realmente segui lá. Pouquíssimas pessoas realmente tem a disciplina necessária pra passar 1 ano comendo somente frango, arroz e ovo. Tá, eu sei, tem um monte de perfumaria pra deixar a dieta mais palatavel, mas se vcs olharem a dieta de qualquer pessoa que realmente tenha shape vai rapidamente perceber que a base eh, frango, arroz e ovo, ou carne magra, arroz e ovo. Não adianta querer se convencer que vc vai mergulhar de cabeça na dieta quando o ciclo começar se vc já não tem essa rotina muito bem estabelecida antes, porque não vai, e pior, no pós ciclo quando essa dieta se fará ainda mais necessária vc não a terá como rotina e não conseguirá executar, te levando novamente a ficar com o shape pior do que estava antes de iniciar o ciclo. Na verdade, se vc tem uma dieta bem estabelecida, estaria tendo tantos ganhos e evolução que nem estaria pensando em hormonios nesse momento. No primeiro ano com dieta correta e treino correto, fica estimado ganhos de 9 a 11kg. No segundo ano seguindo a mesma coisa 4.5 a 5.4kg. Convenhamos que eh um ganho superior a qualquer hormônio, com a vantagem que vc esta criando musculatura esquelética e a parte de cartilagens junto, ou seja, musculatura sua, sem perdas, sem colaterais, sem bad, somente vantagens. Entenda que quem decide por usar hormonios deveria pensar em fazer somente após essas fases, simplesmente pq haverá estrutura para poder segurar esses ganhos pelo menos por mais tempo, senão aproveitar parte do que foi conseguido. Se vc pode ganhar 10kg de músculo de maneira natural somente com dieta correta, pq diabos usar hormonios? Entendem como não faz sentido? Oque falta? Ter a porra da disciplina de seguir uma dieta. Se vc não tem e não segue sem usar hormonios, não deveria nem cogitar usar, pois o resultado será desastroso. E não, repito, não vai conseguir começar a usar hormonios, seguir dieta, parar de usar e continuar seguindo dieta. 3. Estou com bf alto Aqui temos 2 pontos muito importantes. O primeiro eh que se vc esta com bf alto simplesmente não consegue seguir uma dieta por muito tempo, ou tem muito desconhecimento sobre oque e quanto comer, te joga denovo pros itens 1 e 2. A outra parte e que eh bem batida aqui no fórum eh a aromatizacao. Sim, com o bf mais alto vc irá aromatizar mais, irá ter picos maiores de estradiol, dht, etc, e estes picos te trarão diversos colaterais, como espinhas, queda de cabelo, caroço nos mamilos, gineco, maiores oscilações de humor, etc. Simplesmente aceite que ninguém inteligente que tem uma ideia de como os hormonios funcionam faz ciclo com bf alto e ponto final, definitivamente não eh recomendável, o sofrimento e a posterior frustração no meio da bad pelo corte de hormonios não vale o preço. Aprenda a comer e controlar esse bf, isso se resolve em poucos meses se vc realmente tem aderência a dieta, coisa que vai precisar no seu ciclo e pós ciclo. 4. Tenho menos de 21 anos. Não se faz ciclo enquanto seu eixo hormonal ainda não se formou por completo, ponto final. Vai interromper seu eixo na fase de formação dele, te trarão problemas irreversíveis pro resto da sua vida. Não falo soh de produção menor de testo, falo de toda uma desregulação, não somente do conhecido hipofise, hipotálamo gonadas, mas pegando todos os outros periféricos, podendo te trazer problemas de produção de insulina, de t3/t4, etc etc etc. Nao eh somente sobre ficar brocha aos 30 anos, a coisa pode ser muito pior. Simplesmente não faça. Espere e vá aprendendo a comer e a malhar. 5. Espero manter pelo menos um bom % do que foi ganho durante o ciclo. Esqueça. Não vai. Se vc não tem o suporte muscular necessário, não tem por hábito já a dieta enraizada, a sua chance de manter qualquer ganho eh 0%, e vai perder rápido. Já falei sobre suporte muscular e sobre dieta, vamos tentar entender um pouco oque acontece no corpo no pós ciclo. Seu eixo hipotálamo hipofise gonadas está suprimido, sem funcionar, por culpa de uma coisa chamada feedback negativo. Ele entendeu que seu corpo está cheio de hormonios, então se desligou pra não produzir mais. Qual o problema? Alguns. Primeiro que religar ele não eh tão rápido, segundo que não necessariamente ele irá voltar a trabalhar como antes, e por último, mas não menos importante temos a testosterona. Além de ser chamado pros homens de hormonio do bem estar, ela ainda eh bastante responsável por boa parte da sua musculatura. Mas vc parou de injetar, a testo exógena já foi consumida, e a endógena ainda não está sendo produzida. E ai? E aí que te dá uma bad do caralho, fica sem vontade de fazer nada, além de toda degradação muscular que está ocorrendo e vc não pode fazer nada pra impedir. Se a dieta já fosse parte da sua rotina, quem sabe ainda atravessaria pelo menos essa parte da degradação muscular de uma forma mais tranquila, mas como ela não eh, a vontade de comer certo tbem não vem, e volta a descontar em lixos e afins. Isso acontece com todos que fazem ciclo, e quanto mais despreparo vc tem no seu físico, pior eh, e leva a grande maioria a ficar com um shape pior no pós ciclo do que antes de ciclar. Se algo já eh rotina na sua vida, vc mantém, caso não seja ainda, vai piorar. 6. Não faço cardio - não tenho problemas com colesterol entao posso usar de boa Se vc não faz cardio, definitivamente não deveria pensar em usar hormonios. Nosso corpo naturalmente usa oque pra produzir testosterona? Colesterol. Como inibi meu eixo e não estou mais produzindo testo natural, já temos essa parte de colesterol que não será utilizada. Além desse fator, os hormonios ainda elevam as taxas de ldl, o ruim, e abaixam o hdl, o bom. Além de uma alimentação adequada, rica em ômega 3, a única outra forma de regularizar ou pelo menos amenizar isso eh o cardio. Colesterol eh um inimigo lento e silencioso, se vc não tem rotina de cardio, esqueça hormonios. 7. Vou comprando as coisas que forem precisando na medida que for necessário. - grana - Mais um fator impedidito. Vários motivos. Se vai iniciar o ciclo, tenha absolutamente todos os hormonios e medicamentos que irá utilizar em mãos. Iniciar algo e perder a fonte, não conseguir mais o hormônio, ou o mesmo, arriscar receber falsificado, perder a grana q estava reservada por isso por um motivo qualquer..., etc, etc etc. Imprevistos acontecem. Não caia no imprevisto. Mesma coisa condição financeira. Ciclar sai caro, não somente pelos hormonios, mas também pelos exames médicos, medicações, etc. E se der uma cagada e vc precisar de um médico com emergência, terá condições? Se não tiver condições, não se arrisque, simples assim. 8. Oque eh ia, antiaromatase, prolactina, serms, etc? Se vc tem tudo acima bem resolvido, e ainda assim não sabe direito oque eh ia, não tem ideia dos exames a fazer e oque fazer, qual medicação entrar em cada caso, não tem ideia do que usar e quando usar na tpc, não comece já, espere mais um pouquinho e vá estudar. Conhecimento te deixa mais longe de cagadas. Bom, se vc leu tudo, entende que está tudo em ordem e dominado, e o seu desejo realmente eh usar e conhecer um hormônio, comece devagar, e boa sorte. Se acha que tem alguns, ou nenhum, sinceramente, contrate um coach descente pra te ajudar a chegar lá. Tenho 100% de certeza que um bom profissional ajustara sua dieta e treino para te deixar apto, e não simplesmente te entupir de hormonios logo no começo. Pesquise aqui no fórum, tem dezenas de ótimos coachs pra te ajudar a dominar tudo isso e chegar lá. Se outros usuários tiverem contribuições fico agradecido em acrescentar, confesso que comecei a escrever animado, depois as ideias foram sumindo, certamente esta faltando coisas importantes a serem acrescentadas. Espero também facilitar a vida da galera em não ficar dando a mesma resposta em 500 tópicos diferentes sobre o mesmo assunto abertos toda hora.

Cara, você está gordo e malhar vai te ajudar pouco com isso. Pode partir pra uma dieta, que eu acho ridículo na sua idade, ou parar de comer besteiras (ultra processados) e correr um pouco ou fazer alguma outra atividade aeróbica pra perder peso. Simples assim.

Fora que a chance de se transformar em uma fêmea é enorme, com 28% de BF (haja visto que bioimpedância tende a jogar esse valor pra baixo) vai aromatizar muito e se não souber controlar (o que está nítido que não sabe), vai virar uma menina com peitinhos e chorando ao ver uma florzinha na rua.

https://ibb.co/cNLS6t6 Triste https://ibb.co/xSm95T5 E isso aí