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Conteúdo Popular

Exibindo conteúdo com a maior reputação em 06/11/2022 em todas áreas

  1. Bom... alguns aqui vão lembrar que há um tempo eu tava pedindo água no Tinder, rsrs. Mas depois de mudar algumas coisas no perfil, passei a ter bastante sucesso, então resolvi compartilhar aqui algumas dicas pra galera solteira (ou não, rs). 1-Tire ótimas fotos... Essa é a dica mais importante! No começo eu tinha foto de banheiro, elevador, rsrs. Vai um dia pro interior, leva um tripé ou algum amigo e tire fotos na natureza. Tire fotos fazendo as atividades que você curte (pode ser na academia). Vista-se bem pras fotos. Se você tem fotos de viagem no exterior, coloque elas. Sim, elas gostam de cara com estabilidade financeira, nada de errado com isso. Tenho um carro legal e tirei foto com ele. Acho que vende mais do que foto sem camisa kkkk. Sorria bastante. Depois de trocar as fotos, comecei a ganhar bem mais like e de mais qualidade, é claro. 2-Não tire fotos sem camisa. Deve ter muita mina que curte, mas todas que eu conversei, sem exceção, disseram que já dão dislike no cara que tira foto sem camisa. Talvez porque muita gente não tem o que mostrar rsrs. Se realmente tiver no shape, de repente põe mais pra trás a foto, pra mostrar que você não é só teu shape. 3-Escreva uma bio legal. Todas que saí, me falaram que adoraram minha bio e isso chamou a atenção delas. Escreve um pouco sobre quem é você, o que você curte fazer, sempre tentando manter um tom bem humorado. 4-Saiba que o jogo não é tão fácil como querem te vender (a menos que você queira baixar o nível, rsrs, daí tem de sobra). Precisa usar o app 15 mins-1hr por dia pra ter resultado (se pagar dá pra usar menos). Saiba que as mulheres recebem, na média 20 vezes mais likes que homem. Exato, então imagine que no lado delas, tem uma cacetada de like de homem e o seu é mais um. Por isso a importância de boas fotos, boa bio, etc. E isso quer dizer que você não vai receber taaantos likes assim, a menos que você seja um ator da globo. 5-Dito isso, pode demorar uns dias para acumular alguns matches. Destes, muitas nem vão responder você. Algumas vão, mas o papo não vai engatar. Entre 10-30% dos matches pode rolar alguma coisa. 6-Se possível, use o platinum (R$50/mês). Ele te dá mais visibilidade e te permite gastar menos do teu tempo. Você fica sabendo quem te deu like e não precisa ficar usando muito o app. Ainda recomendo você distribuir uns likes, porque se você fica muito tempo off-line, o app não te expõe. 7-Mude de cidade. Eu, por exemplo, moro em São Paulo. Mudei recentemente minha localização pra Campinas (tô querendo ir pra lá no final de semana) e de repente, começou a chover like, rsrs. O interior tem bem menos competição. Quanto menor a cidade, menor a competição e maior a oferta. Faz o teste. Escreva na bio "paulista/carioca/mineiro (sua origem) indo visitar cidade x." E mude a localização nas configurações. Vale a brincadeira. 8-Jogue seguro! Se uma mulher super maravilhosa quase de p3it0 de fora tá te dando super mole, desconfie. Em hipótese ALGUMA, busque a mulher no 1o encontro. Encontre-se com ela em um local público como um shopping/restaurante. Tive amigo que foi SEQUESTRADO por ir buscar a mulher e não tenho dúvida que ela deve ter dado super mole pra atrair o coitado. Na dúvida, não saia! Tem muita mulher pra se arriscar à toa. Quer uma tr4ns4 fácil? Use GP, super seguro e mais barato. Não vale o risco. Já tive mina super gata e maravilhosa me chamar pra casa dela. Não fui, de jeito algum!! Prefiro perder a f0d4 do que a vida. 9-Evite a "entrevista de emprego": Oi tudo bem? O que vc faz da vida? Etc etc. Pode até abrir com o "Oi tudo bem", mas tente colocar algo como "Olha como sou original!", sei lá, mantenha algum nível de bom humor e aja naturalmente. 10-Em determinado ponto da interação, peça pra ela te adicionar no insta/whatsapp e tenta marcar um date. Eu teria medo de chamar uma estranha em casa e ela vir com um assaltante. Então prefiro fazer o primeiro date num bar, café, etc e se for pra rolar, leva ela pra casa / motel, depois de conhecer ela minimamente. Muita gente chama a mulher em casa no primeiro date. Acho arriscado tanto pela segurança como pelo risco de perder a mina. Muitas vão fugir de um cara que só quer uma tr4ns4 fácil. Isso não quer dizer que ela não queira tr4ns4r no primeiro encontro. Mas talvez ela queira um encontro, um papo, alguma coisa e aí sim os finalmentes. Abs e sucesso aos solteiros!
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  3. Muito pelo contrário... em tempos de guerra qualquer buraco é trincheira. Quem dispensa é exército.
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  4. Canutto

    Canutto Log

    1. Introdução Medidas Altura: 180Cm Peso: 116kg O restante vou atualizando quando tiver tempo 3. Treino atual Segunda Supino reto Barra 4x6-12 supino inclinado smith 5x6-12 supino inclinado c halter 3x8-12 supino vertical 4x12 Voador 5x Flexão de ombros 4x12-15 Triceps corda FST7 15 Min ABS Terça Puxador frontal 4x6-12 Puxador c/ triângulo 4x6-12 Remada baixa 3x6-12 Remada barra livre 4x6-12 Remada serrote 4x8-12 Lombar banco 5x15 Biceps scott maq. FST7 Quarta Panturrilha Sentado 4x20 Agachamento livre 4x6-12 Leg Press 4x6-12 Agachamento Sumo 5xF Extensora 4x12-15 + 2x30 DROP Mesa Flexora 4x12-15 Cadeira Adutora 4x15 Cadeira abutora 4x15 Quinta Desenvolvimento Maquina 5x6-12 Elevação lateral 4x6-12 Elevação lateral sentado 4x6-12 Flexão de ombros hbc 4x8 Remada alta 3x8-12 Crucifixo invertido hbc 5x6-12 Voador invertido 4x8-12 posterior c/ corda 4x6-12 Encolhimento barra 5x6-12 15 min ABS Sexta Tríceps polia pegada pronada + supinada 4x6-12 triceps testa 3x6-12 Rosca Direta 4x6-12 Rosca alternada 4x6-12 Rosca Scott maq. 4x6-12 Rosca Martelo 4x12-15 coice no cabo 4x8-12 francesa unilateral 4x6-12 Rosca Punho 4x6-15 Sábado Mesa flexora 5x12-15 Passada 4xF Stiff c/ barra 4x6-12 Flexor Sentado isometria 4x10~15 Extensora 4x10~15 Panturrilhas sentado 4x20 Domingo DAY OFF 4. Dieta + Cardios Segunda, Quarta - 296 Carb, 290 Prt, 50G Terça, Quinta, Sexta, Sábado - 234 Carb, 290 Prt, 50G Domingo - 172 Carb, 290 Prt, 50G HIGH CARB - Peito c/ est. delt + tríceps + 15 Min ABS (AEJ 30 Min + 15 Min pós treino) MEDIUM CARB - Costas c/ est. bíceps (AEJ 30 Min + 15 Min pós treino) HIGH CARB - quads (AEJ 30 Min) MEDIUM CARB - Ombros + trapz + 15 Min ABS (AEJ 30 Min + 15 Min pós treino) MEDIUM CARB - Braços (AEJ 30 Min + 15 Min pós treino) MEDIUM CARB - Femorais (AEJ 30 Min) LOW CARB - Day off (AEJ 30 Min) 420MG Cafeína TSD PRÉ AEJ AES Iniciais Testo e Ace trem
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  5. Bem normal esse tempo treinando mano. Mas reduzi pq eu tinha coisas pra fazer, estava me atrapalhando. Mas meus amigos tudo treinam no mínimo 1:30.
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  6. Fala ai marombada, Este é meu primeiro tópico de relato, então já peço desculpas por qualquer vacilo. O intuito desse relato é ajudar os companheiros que passam pelo problema de ereção fraca, pois vi que tem bastante gente passando por essa situação aqui no forúm. E também relatar meu novo protocolo visando evolução do shape e qualidade de vida (bom sono e ereção). Já aviso que tudo que fiz foi bem fora do padrão. Vamos ao relato: Treino desde os 15 anos, hoje tenho 30. Não foram 15 anos de treino contínuo pois preceisei parar em alguns períodos por questões de vida (trabalho, família). Apesar de ter muito resultado nesse período só fui entender de como fazer uma dieta bem feita (contar macros e calorias) a uns 03 anos, quando me estabilizei financeiramente. Após acertar a dieta, mesmo natural, o shape respondeu muito. Só que ao ir progredindo carga e volume de treino eu percebi que estava muito sobrecarregado com a rotina. Resolvi então começar a hormonizar pra dar conta de treinar, estudar, trabalhar e transar tudo em alto nível. Já que o treino e a dieta já faziam parte do meu estilo de vida de forma concistente. Comecei com os hormônios em julho de 2020 (quase 02 anos) nesse período fiquei a maior parte em cruise (200mg enantato). Condições físicas: Estava com uns 14~15% BF Pesando 85kg Com 02 meses de testo consegui subir para 92kg, claro fazendo um bulk e o percentual de gordura subiu também, mas de forma bem tranquila, bem diferente de quando era natural que chegava a ficar barrigudo. Fiz um blast (após uns 02 meses hormonizado), drogas e dosagens: Enantato - 350mg/ semana Nandrolona - 350mg/semana aplicações fracionadas a cada 04 dias (sou plantonista então gosto de fazer as aplicações no dia que chego do plantão pra se adequar melhor a minha rotina) Nesse primeiro Blast tudo foi muito bom, líbido e ereção ficaram animal, eu percebi que o bagulho tava loco quando tava olhando a velhinha da portaria do prédio e achando gostosa kkkk. Acrescentar a nandrolona melhorou muito meus treinos, a resistência e a recuperação intra séries melhoraram muito, aguentava fazer bisets pesados, não percebi mudança relevante na força (cargas não progrediram tanto). Comecei a treinar agonista e antagonista o treino ficou muito intenso. Consegui subir o peso pra 96kg com boa qualidade. Tinha programado pra fazer 12 semanas esse protocolo, porém tava me sentindo tão bem que não parei e fui continuando. Devo ter ficado uns 6 meses nessas dosagens e começaram a surgir os colaterais: 1) Líbido continuou alta, porém a ereção começou a ficar meia bomba, tipo uns 60~70% 2) Acordava umas 3 a 5 vezes durante a noite para ir mijar. Antes sempre tive um sono de bebe, podia acabar o mundo do meu lado que e não acordava. Quando a madeira ficou fraca me bateu um desespero fudido e voltei para o cruise (200mg/semana de enantato) mas isso não resolveu. Minha BF estava em torno dos 18% então comecei um cutting, após uns dois meses as ereções começaram a melhorar, ficava uns dois dias boa (100%) e depois caia novamente, nessa epóca meu BF já estava bem menor, abaixo de 15% - meço BF pelos 04 pecks de cima do abdomen quando eles começam a aparecer sem forçar eu acredito estar com uns 15% bf. Então fiz a seguinte relação: se minha ereção está melhorando porque abaixei o BF deve ser o estradiol que está alto. Nos últimos exames meu estradiol estava 130, mas como estava tomando a nadrolona junto e ela bate umas 2,5x a testo no exame não consegui fazer a correlação TT/E². Então resolvi jogar o anastrozol 0,5 mg e percebi uma melhora tanto na ereção como no sono. Passei mais uns meses dessas forma tomando o anastrozol só quando os sintomas apareciam. Fiquei relativamente bem nesse período, como a madeira já estava firme e o medo passou resolvi tentar um segundo Blast pra fazer o shape dar aquele upgrade. Drogas e dosagens do segundo Blast: Segundo Blast: Enantato - 200mg/semana Nandrolona - 200mg/semana Boldenona - 200mg/semana No início desse blast estava com 88kg, estava bem seco, comecei a subir calorias até umas 4mil e mesmo assim o peso na balança não evoluia, o que era novidade, pois nesse peso sempre consegui subir com umas 3,500kcal. Então fui forçando incluindo shakes de banana, aveia e whey para aumentar as calorias. Já não estava mais contanto certinho, porém estava acima de 4000kcal. Fui forçando até bater 90kg shape estava o melhor de toda a vida. Mas quando a boldenona bateu me deu um rage insano, cheguei a ter problemas no trabalho, sou policial e com um pequeno estresse já estava explodindo, coisa que antes eu tolerava de boa. No meio do protocolo peguei uma gripe muito forte com tosse e não dava pra ir pra academia, pois estava ainda nos protocolos do coronavírus e não dava pra ir tossindo. Interrompi o blast e algumas semanas depois a caceta ficou mole denovo 😭. Dessa vez como já tinha uma experiência com essa situação esperei uns 3 meses pra bold e deca irem saindo (sou casado então nesse período fui bancando com tadalafil) e após comecei o uso do anstrozol, ja joguei um comprimido de 1mg pra ver se resolvia rápido. No segundo dia já melhorou porém continuei com o uso do comprimido de 1g e aí que as coisas ficaram bem piores, a caceta ficou mais morta do que nunca kkk e o sono muito ruim, cheguei a acordar 3h da manhã e não conseguir dormir denovo. Eu parei completamente o uso de anastrozol e deixei o E² subir, as coisa melhoraram um pouco, mas ainda estava meia bomba e com sono ruim. Marquei uma consulta com o urologista que faz o acompanhamento somente da minha saúde (o protocolo é por minha conta) e ele mandou manipular um anastrozol de 0,15mg para eu fazer uso diário. Na segunda semana de uso as coisas voltaram ao normal, tanto ereção quanto sono. Isso em cruise (+ ou - 200mg/semana de durateston). Tirei o tadalafil por completo e a madeira ficou firme. Fui no retorno da consulta ele pediu novos exames de testo, estradiol e estrona, mas para fazer os exames tinha que ficar pelo menos uma semana sem o anastrozol. Na segunda semana sem o anastrozol 0,15mg o sono já piorou e a ereção piorou também (da pra transar de boa sem tadalafil mas ela fica ali uns 70~80%). Resultados: Testo Total: 772,35 Estradiol: 54,7 Estrona: ??? (somente dia 05/05) Testo livre: 0,69484 nmol/L Conclusões: 1) Tanto o E² alto quanto baixo afetaram significativamente minha ereção e o meu sono. Sendo que o E² baixo foi muito pior, afetando inclusive minha libido (quase zerou). 2) O uso de anastrozol 0,15mg nas dosagens que eu estava utilizando e para os meus níveis de estradiol foram extremamente benéficos para o retorno de uma boa ereção e de um bom sono. 3) A confirmação da afirmação "2" se deu quando eu tirei o anastrozol para fazer os exames e os problemas voltaram. Novo Protocolo: Estou começando hoje um novo protocolo visando: 1) Deixar meu estradiol abaixo de 50 com doses suprafisiológicas e sem uso de anstrozol; 2) Ter uma boa proporção Androgênio/Estrogênio; 3) Evoluir o Shape começando com um leve superávit na dieta; 4) Boa ereção e sono durante o protocolo (qualidade de vida). Drogas e dosagens: Durateston (BEL) - 125mg/sem Nandrolona - 300mg/sem Condições Físicas: + ou - 15% BF 90kg 1,80 altura Durante o período de BLAST vou relatando pra vocês, sei que é bem fora do padrão, mas quero tentar dessa forma pra ver no que dá. Afinal o único jeito de saber se vai ser bom ou ruim é testando. Shape atual:
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  7. Adolescente magro não faz cutting. Fase de crescimento, tem que construir massa muscular.
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  8. Nessa idade , esquece cutting , come ate reboco e treina bastante .
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  9. Eu usei esse app uma única vez na vida que foi no começo desse ano. Fiquei 1 mês usando e o que apareceu de trans, coroa, baranga e teve algumas do meu gosto tbm kkkkkkk
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  10. Dono do tópico terá dificuldades futuras, mas suave, pode ficar expert em chupar, ou ter relação sexual com a bunda. Adaptações.
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  12. boa irmao... meu primeiro contato com AES foi cipionato landerlan (testoland) as ampolinhas... comecei com 100mg por aplicação com medo de colaterais e tal pra ver como o corpo reagia... no entanto isso da 200mg / semana eu abria a ampola usava 1ml e deixava o outro shot com 1ml pronto em outra seringa... foi de boa... deu resultado e nao infeccionou... mas toma cuidado ao guardar e tals
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  13. MBD

    Alpha Pharma vale a pena?

    Eu também achava que não teria. Mas o fato é: Esses laboratórios possuem certificação e aprovação para venda em farmácia lá fora, padrão europeu. É outro nível de pureza, controle de qualidade e etc. Não estou falando mal de Lander, porque acho que acessivelmente é o melhor que nós temos. Mas é tipo comparar uma Bmw com uma Ferrari... É o topo da cadeia.
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  14. SamuraiRS

    Deca base dúvidas

    top nego, tmj, um stan ai nesse protocolo cai muito bem viu, eu particularmente não gosto muito de Oxan, mas eh mais conservadora pensando em saúde neh, de qualquer forma, certeza que vai dar bom... abraço
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  15. MR_Fibrasz

    Deca base dúvidas

    Tranquilo irmão! obrigado pelo conhecimento passado e pelas dicas. Vou começar semana q vem 400/100 conforme te disse.. seguir umas 8 semanas. to em cutting. 300kcals em deficit e ir enxugando mais... vou segurar assim por umas 6-8 semanas e entrar c algo além da deca 400/100 testo. tenho stano e oxan em mãos, ambos em capsulas... vou analisar bastante com qual entrar após esse novo protocolo c deca base. Pelo meu conhecimento acho q tem tudo p dar certo mesmo... mas só testando p ter a prova na prática. Vou te atualizando qualquer coisa vlws tmj broo
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  16. Boas discas, eu ando meio cansado desses app. Vou tentar essas dicas.
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  17. SamuraiRS

    Deca base dúvidas

    eu gosto muito de Deca only por isso, acho um saco ficar regulando E2 com anastro, também não me dou muito bem com testo , hj em dia se não to em deca only, uso 140mg de testo por semana mais outro EAs mais anabólico como base,
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  18. SamuraiRS

    Deca base dúvidas

    acho que tem tudo pra dar certo irmão, mas se tu for fazer assim, fica por mais tempo pra tirar uma conclusão mais coerente do protocolo , 400/100 eh um esquema que eu faria, achei massa...
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  19. MR_Fibrasz

    Deca base dúvidas

    Depois vou abrir um tópico com esse relato. acho q muita gente deve ter essa dúvida. pq de fato acho q não me dou bem c testo alta... deve converter mto em estradiol, e ja zuei demais usando anastrozol e tal... quero algo mais estável sem ter q ficar me enchendo c mais medicamentos
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  20. MR_Fibrasz

    Deca base dúvidas

    Obrigado pela ajuda meu parceiro, vou ficar off essa semana entao. pq ultima aplicação foi quinta! to pensando em jogar 400mg de nandro p 100mg de testo. fazer 1 mês e depois começar deca only c dose mais alta
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  21. Na sexta e sábado testei um bombardeio de remadas e push ups no TRX Com dips e static holds de dips no TRX. Pump legal em tudo e tríceps parecendo pedras
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  22. SamuraiRS

    Deca base dúvidas

    pela dose que tu ta usando eu ficaria uma semana OFF só e na outra ja começaria irmão,
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  23. Acompanhando. Mas eu acho também, como falaram, que seria melhor mandar testo, só Dura, por exemplo, no lugar da Oxan. Por outro lado, se for seu primeiro ciclo, vc vai ficar mais tranquilo de usar testo no próximo.
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  25. 200mg de deca e trembo são praticamente 1ml de cada fármaco... Pelo que sei o uso de gh é medido em ui e não em mls Com essa idade eu não usaria nada, tu parece estar bem perdido.
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  26. MR_Fibrasz

    Deca base dúvidas

    Tu acha q vira deixar de usar a testo e já começar a deca? e ver como meu corpo reage, ou deixar a meia vida cair mais da corrente e ai sim começar c deca base ou até mesmo decaonly
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  27. MR_Fibrasz

    Deca base dúvidas

    125mg 3x semana enan. 375mg semanal no caso bro
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  28. Tenta mandar uma mensagem no privado, às vezes ele recebe uma notificação por e-mail.
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  29. Joga fora Uma coisa é cair alimento e vc comer... isso aí vc vai injetar
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  30. Bom, segue planejamento pretendo manter o cutting por 6 semanas. peso atual, pela manhã e sem estar full glicogênio: 95kg vou iniciar com um defict, entre dieta + cardio, de aprox. 500kcal, e vou aumentando gradualmente. meu gasto calórico diário é de no mínimo 3.000kcal. vou começar com uma dieta de 2800kcal + 30min caminhada com um defict de 3500kcal por semana, tecnicamente devo perder, em média, meio quilo por semana. Depois vou apertando mais. pretendo fazer da seguinte forma: primeira semana - 2800kcal + 30 min cardio segunda semana 2600kcal + 40 min cardio terceira semana 2400kcal + 50min cardio quarta semana 2200kcal + 60min cardio quinta semana - a princípio, idem sexta semana - a princípio, idem sujeito a alterações de acordo com o feeling a redução das calorias vai ser basicamente nos carbos e gorduras. Proteínas mantendo igual ou aumentando ligeiramente. refeeds conforme a necessidade, também de acordo com o feeling. basicamente faço refeeds quando estou muito depletado, e os treinos não estão rendendo. em dia de refeed, reduzo pela metade o consumo de proteínas e gorduras, e dobro ou triplico a quantidade de carbos. última semana, certamente farei praticamente zero carbo, e depois o carbup para finalizar. Hormônios - apenas testo dessa vez. Nada mais. Máximo que usarei é 500mg/sem. É isso. Começo segunda.
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  31. Bom meus caros, meu último cutt de verdade foi no início do ano. iniciei em janeiro, e terminei no final de março. Sequei total. Fiquei na pele mesmo. Com uma semana de finalização, eu certamente conseguiria subir num palco numa boa condição. Porém.... Prometi a mim mesmo que não faria mais um cutting agressivo igual aquele. Os motivos? lá vão: 1) vida social? esqueça. Ou vai sair num barzinho com seus amigos, e ficar só olhando? Tu não vai ter paciência para absolutamente nada. Aquele almoço de domingo com sua família...o churrasco, as sobremesas. Bom, não vai rolar. Vai ter que recusar. (estou falando para chegar numa condição de PALCO. se quiser fazer um cutting meia boca, aí beleza. Mas NÃO venha me dizer que dá para ficar comendo essas merdas e ficar na pele, sequinho, sem retenção. Isso é papo furado... Me diga um atleta que se preze, que faz isso). 2) estresse e fome vira o novo estado de normalidade. Ele vai te acompanhar o dia inteiro. Tu acorda fodido, e dorme fodido. 3) Num certo momento, você não tem disposição nem para levantar de um sofá. Mas aí tu lembra que precisa treinar. E treinar pesado, para não perder massa muscular. Bem vindo ao inferno. 4) Junta tudo isso, e lembra que você não é um atleta. Ou seja, você precisa trabalhar; tem família, namorada, enfim. Tenta fazer tudo isso com paciência zero, estressado e com fome. 5) sua saciedade fica completamente desregulada. Depois que você termina o cutt, no MÍNIMO um mês para você conseguir voltar ao normal. Nesse tempo, pode apostar que vai rolar compulsões alimentares. Sabe o que é comer até não caber mais nada, vomitar, depois voltar a comer, pois a fome nunca passa? Pois é. Isso aconteceu. E não foi só uma vez. 6)ah, os cárdios infinitos...quase estava esquecendo deles. No começo tudo é 10...opa, 40 minutos de cardio, uma hora, show, vamos lá! Porém, depois de 15 ou 20 dias, você tem desânimo só de olhar para a porra da esteira. Agora imagina ficar uma hora naquela desgraça. O tempo não passa. Bom, acho que são esses os motivos. Porém, um shape é um shape né meus amigos! então dane-se tudo isso. Vamos para cima novamente! Logo posto meu planejamento. fui
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  32. Os 12ml de cipionato que tenho são aquelas ampolinhas de 2ml cada. Como eu vou mandar 1ml por semana apenas, o outro 1ml da ampola eu poderia estocar em outra seringa sem problema nenhum? Deixar prontinho em outra seringa e só trocar a agulha para a próxima aplicação no caso
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  33. Pra saber o valor certo, sempre peça "Testosterona total (amostra diluída)". Boa!
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  34. Labi exames. Entra no site e vê se tem unidade próximo de tu, faço exame lá e a testo vem a quantidade certa
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  35. Sintomas não são somente os físicos. Diversos usuários que não fazem o controle do estradiol e não apresentam sensibilidade mamilo e etc acabam descrevendo uma melhora principalmente do humor e ansiedade quando reduzem um pouco o estradiol. Vale ver como vc esta se sentindo com relação a tudo, físico e mental, se achar que está ok, não há o por que mexer.
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  36. Salve! Então rapazeada, faz duas semanas desde minha última postagem, faço as aplicações toda quarta, então foram a sétima (01/06) e oitava (08/06) aplicação do protocolo, segue o relato: 01/06 - Como havia dito iria começar o desmame, e como o bujão de deca estava acabando iria subir um pouco a dose da testo, para testar também a subida do estradiol, ficou dessa forma: 200mg durateston +210mg nandrolona. No dia seguinte já tive problemas, a ereção não ficou mais a mesma, e piorou durante a semana, também senti muito mais irritação, a patroa chegou a reclamar, estava de TPM masculina kkkkk. Como eu tava curtindo muito a qualidade de vida antes de mexer nas dosagens, então, tirei o escorpião do bolso rsrsrs e comprei outra deca, pra voltar ao protocolo antigo e fazer o desmame correto abaixando as dosagens somente da deca de pouco em pouco. Resolvi não mexer em nada durante a semana, fiquei tentado a jogar um anastrozol pra ver se melhorava, mas fui de tadala mesmo kkkk. Deixei pra ver como reagiria a dose antiga. 08/06 - No dia de fazer a aplicação eu resolvi abaixar um pouco a dose de testo, como percebi que o estradiol alto realmente é o viláo pra mim. Então ficou dessa forma: 100mg de enantato + 300mg de decanoato de nandrolona. (no início estava jogando 125mg de durateston + a deca, conforme o começo do relato) Apliquei de manhã e de noite ja estava bem melhor, madeira firme, passei a semana toda muito bem, inclusive estou escrevendo esse relato logo depois de uma boa trepada sem precisar de tadala e duro como a rocha kkkkkkk. O meu sono também está bom, não está perfeito, mas também não posso colocar a culpa só na droga, sou plantonista, tenho uma profissão estressante e tenhos vários colegas de trabalho que nunca usaram anabols e relatam problemas para dormir, mas desde o começo dessa nova dosagem com estradiol mais baixo meu sono melhorou muito. Com a mudança de 125mg para 100mg de testo senti que bateu melhor ainda, em todos os quesitos, principalmente na irritabilidade. Nessas 08 semanas de protocolo tive uma boa evolução do shape, como a hipertrofia é um processo crônico acredito que se me mantivesse nessas dosagens por um ano teria uma ótima evolução. Claro, fazendo todo o resto da forma correta: treino, dieta, sono..... Finalizando, acredito que o objetivo do protocolo foi atingido e os resultados foram os melhores possíveis. Como desde o começo o objetivo do relato era ajudar os amigos que estavam ou estão passando pelos problemas de sono ruim e ereção fraca, irei terminar o relato por aqui. Não quero ficar falando sobre desmame a prolongar demais o relato e tirar o foco da questão inicial. Tem muito tópico aqui no forúm de galera que ta há mais de anos sem ereção, na minha visão, isso é inconcebível para um homem, ereção é vida, ficar sheipado sem pinto é a mesma coisa que uma ferrari sem rodas kkkk então galera, se tiver "ONFIRE" e com a borracha fraca vale a pena testar essa dosagem, se resolver seu problema faz um PIX aqui pro amigo kkkkk brincadeira. Fuiiii! TÓPICO ENCERRADO
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  37. Nossa! O meu pacote tinha muita teia, joguei tudo fora, fiquei morrendo de nojo!
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