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Exibindo conteúdo com a maior reputação em 29/10/2022 em todas áreas
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Enantato testosterona
Bonazinho e 4 outros reagiu a somedieyoung_ por um tópico
Treinando faz um tempo é algo bem relativo pras pessoas, chuto menos de um ano. Falar que tu é ectomorfo não dita nem ditará seus resultados. Esse UP de hormônios vem alinhado com dieta e treino, está em superávit ou déficit calórico? Como anda o treino? Progressão de cargas? No mais, sem exame é puro achismo, king costuma ser um laboratório bom, pode estar botando expectativas demais em um frasco de enantato de testosterona, sabe o que fazer depois que parar? Boa sorte.5 pontos -
Pelo seu relato nem deveria ter se aproximado de hormônio, esteroide é coisa séria e é apenas um POTENCIALIZADOR de uma dieta e um treino bem feito, se faz apenas 2 semanas que começou é mais prudente descontinuar o uso e estudar sobre até entender o que ta fazendo, usar sem saber o que está fazendo vai te trazer mais colaterais do que resultados. E seu problema não é ser "ectomorfo" é que você não sabe fazer dieta e nem treinar e por isso acha que tem dificuldade em evoluir, esquece isso de somatotipo, biotipo, isso é idiotice.4 pontos
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É possível saber qual seu ganho de massa magra máxima natual?
Lucas, o Schrödinger e um outro reagiu a krebz por um tópico
Daria pra usar esse calculo: https://mennohenselmans.com/ffmi-calculator/ mas claro que nao considere como regra absoluta, exato, etc. Mas de qlq forma é interessante como uma estimativa2 pontos -
Diário do gato de Schrödinger: LPO, powerlifting e umas paradinhas boribildi
Vecchio e um outro reagiu a Lucas, o Schrödinger por um tópico
Hoje primeiro eu fiz hang cleans leves. Depois clean deadlifts. Qd terminei os cleans DL comecei a tirar as anilhas, quando tava com 100kg a barra olhou pra mim e perguntou se eu não era homem suficiente pra botar ela no rack com um power clean. Fui lá e broquei um power clean com 100kg, 4kg a menos que meu PR, de forma casual. Curti! Fechei com desenvolvimento com barra e no fim ainda teve um desenvolvimento sentado com halteres. Tinha mto tempo que não fazia desenvolvimento. Com esse 4x64kg pra uma RPE 6 minha máxima estimada fica em 81kg. É isso.2 pontos -
Treino de ontem foi ohp, 1*80kg. Apreensão monstra antes de executar. Acabou o ciclo, agora é descanso e volto no deload. Também vou pensar como vou fazer pra ajustar o bf: provavelmente apertar no cárdio, 2 semanas com menos calorias, 2 em manutenção que já vai limpar um pouco de retenção e depois começo descer gordura. Gord Carbs Fibras Prot Cals 76,49 521,26 31,9 195,47 3554 DONE ohp ohp ciclo_62 semana_3 ohp 5/3/1 5*62 3*70 1*80 squat 8*102 2*8*112 2*8*112(high) supino halter 5*10*38 pendlay row 5*107 3*5*122 5*107 rdl 5*107 3*5*122 5*107 paralela 5*8*17kg rosca 2*12*42kg 35*20kg2 pontos
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Treino Ideal Para Peitoral
Deixando_de_ser_frango e um outro reagiu a lorenzo_EP por um tópico
14 anos depois... Esse se superou!2 pontos -
Inibição de Eixo em hormônios Tireoidioanos ( T3 e T4)
TheAlchemist.coach e um outro reagiu a Vitor_TW por um tópico
Vamos com calma em relação a disposição, tem todo vários outros quadros a serem observados antes de se partir pros tireoideanos, como rotina, alimentação, descanso, exercícios físicos, stress, etc. Depois de visto tudo isso e se estiver alinhado olha se pra testo. Somente depois pros tireoideanos. Convenhamos que normalmente não são. Respondendo as perguntas mais especificamente. 100mcg eh uma dose muito próxima do que seu corpo produz. Inibe a produção natural e manda exogeno, funciona como se fosse uma trt. Soh eh efetivo pra quem não produz t4 suficiente. O t4 em t3 eh convertido principalmente no fígado, embora a tireoide produza também pouco dele. Se está usando t3, haverá sim feedback negativo, pois seu corpo entende que tendo t3 suficientes no corpo significaria que o t4 está sendo produzido tbem de forma ok, já que ele eh convertido, e a inibição da tireodide acontece. Tomando t4 seu fígado continua sendo o principal responsável por converter em t3, então mesmo com a tireoide inibida haverá conversão.2 pontos -
Ajuda com doses Deca + Dura + Diana
Iniciante Maromba reagiu a aprendiz99 por um tópico
Fala pessoal, já utilizo há 7 meses durateston (250mg/sem, em alguns momentos subia pra 500mg/sem, mas nada fixo), fiz exames essa semana passada e tudo normal, testo/e2 equilibrado, perfil lipídico controlado pretendo iniciar o ciclo abaixo: - Idade: 25 anos - Altura: 171 cm - Peso: 87kg - Percentual de gordura(BF): 11% - Tempo de treino: 7 anos - Objetivo: Hipertrofia - Estrutura do ciclo Os aes todos lander gold 1-10 dura 250mg/sem 1-10: deca 600mg/sem 1-5: dianabol 30mg/dia 1-10: anastrozol 0,5mg dsdn cruise: dura 250-500?mg/sem Pensando em realizar os devidos ajustes, gostaria das dicas e críticas que julgarem necessário.1 ponto -
1 ponto
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Do mesmo criador de "esse cara está em 2080" .. Esse cara está em 10801 ponto
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Mete pra dentro, foda-se.... Só se vive uma vez Se não for usar manda que eu testo pra vc1 ponto
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Ajuda laboratorio BR com qr code
Torf reagiu a somedieyoung_ por um tópico
Tudo certo pra dar errado, under Br, com bula em inglês como tu tá dizendo e diz que é fabricado no México, boa sorte.1 ponto -
11kg de gordura ta muito?
Nevees reagiu a michelcardoso99 por um tópico
Se você quer ficar definido, então é, aumenta o gasto calórico, diminui gradativamente as kcal ingeridas, que logo você fica "definido"1 ponto -
Ajuda com doses Deca + Dura + Diana
aprendiz99 reagiu a O Fantasma "1991" por um tópico
Não é todo mundo que se dá bem com deca base ou deca only, porém pelo que vejo é unânime os colaterais quando se mistura Deca com testo, claro que isso depende muito da resposta individual de cada um ,eu pretendo brevemente fazer Deca base com Diana injetável, é um ciclo bastante hold School e foi muito usada no passado e tenho curiosidade , já que quem fez relata não reter quase nada e ganhar um volume..se tu tem experiência não custa tentar.1 ponto -
Ajuda com doses Deca + Dura + Diana
aprendiz99 reagiu a O Fantasma "1991" por um tópico
Não acho interessante um blast maior do que 12 semanas , depois disso os ganhos são somente de glicogênio e água,e a curva entre dose dependente=Resultado se torna inviável tanto econômica mente como do ponto de vista da saúde . Eu ficaria uns 3 meses "off"...quer dizer com low doses no mínimo,dizem que a cada 6 meses ganhamos um corpo totalmente novo,onde se quer um fio de cabelo não é o mesmo que antes, então em tese se o blast foi pesado trouxe muitos problemas principalmente na parte da saúde do humor e sexual e os exames principalmente perfil lipídico hemograma ficaram zoados uns 6 meses de intervalo.1 ponto -
Ajuda com doses Deca + Dura + Diana
Iniciante Maromba reagiu a aprendiz99 por um tópico
kkk, as criticas é muito por conta de pouco tempo de treino ce tende a furar mais a dieta, as vezes ainda ter traços de um estilo de vida anterior (alcool etc). mas, se tiver fzn a dieta certin, treinando e assim que possivel fizer os exames para controle de tudo fica suave.1 ponto -
Ajuda com doses Deca + Dura + Diana
aprendiz99 reagiu a O Fantasma "1991" por um tópico
Vamos lá fazer uma análise técnica..... 250mg + 600mg + 210mg =1060 de androgenicos por semana..... É um ciclo para volume, porém no entanto,pode atenuar alguns colaterais como retenção hídrica, pressão arterial, problemas no humor. Eu tiraria a testo e iria só de Diana e Deca, ambos seguram a função sexual des-de de estradiol esteja controlado,ou trocaria a Diana por algum derivado de DHT (quem estudou a fundo progestinas sabe do que estou falando) . Exemplo1: 600mg de Deca semana+ 40mg Diana dia . Exemplo2: 250mg de testo + 600mg de deca semana+ 20mg ou 30mg de estano dia,ou 300/200mg de master semana.1 ponto -
Enantato de testo do Lab grifo,sem dor após aplicação
juniorpopo1000 reagiu a tmz por um tópico
Difícil saber. Produto underground é correr risco, às vezes dos seus 20 frascos cada um vai ter uma concentração diferente, alguns podem ser só óleo, alguns estar subdosado e alguns estar bom, o controle de qualidade é inexistente, fazem esses produtos em cozinhas sem critério nenhum. Eu não abro mão de usar laboratórios consolidados no mercado pra usar under nem a pau. Melhor não usar nada do que inibir o eixo atoa.1 ponto -
Em quem você vota ou votaria?
tmz reagiu a InicianteAqui por um tópico
Não votar ou gostar do Bolsonaro, ok, agora falar que o Lula nunca roubou? É ser muito inocente...1 ponto -
Venceu e manteve a ideia. Congratz.1 ponto
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Dosagem de testo no Cruise
Fernando Gouveia reagiu a Vitor_TW por um tópico
Varia do seu shape e da quantidade de massa magra que precisa segurar. Pra graaaande maioria entre 200-250mg está ok, se vc ja tiver shape de atleta de palco mais.1 ponto -
Enantato de testo do Lab grifo,sem dor após aplicação
tmz reagiu a Rafael_176Lbs por um tópico
Comprei 3 bujao, vendi 2 antes de chegar na metade do primeiro, uma bosta1 ponto -
pior q a diferença de preço de um enantato da lander comprando com o vendedor mais careiro e um enantato da grifo, eagle etcc não chega a 30 conto por bujão. Eu não entendo pq o pessoal prefere arriscar .1 ponto
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Ou seja, dane-se o país, dane-se a sociedade, dane-se o futuro. A única coisa que importa é você. É isso aí. Papo reto e sincero.1 ponto
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O que vai decidir meu voto é: quem vai liberar os veneno???1 ponto
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Agredido por não querer revezar
somedieyoung_ reagiu a Fefe por um tópico
Tem que ser razoável, né? Academia cheia não é palco pra realização de bi-sets espaçosos. Particularmente, eu faço bi set em um aparelho e deixo um halter ao lado, e NÃO gosto de revezar, MAS dependendo da pessoa (se não for espaçosa), rola revezamento. Pior é quando alguém está fazendo o exercício e me aceita pra revezar. Eu faço pressão pra diminuir o tempo de descanso e muitos morrem, kkkkkkkkkkkkkk. Imagina revezar o agachamento livre comigo! Saem bufando.1 ponto -
Agredido por não querer revezar
Metzler reagiu a AlemãoVazquez por um tópico
Nem todos têm tempo suficiente para treinos mais longos, por isso fazem bi-sets. Voltando ao tópico: O que deveria imperar é o bom senso. Particularmente eu não faço bi-sets, porém alguns drops, inclusive com 2, 3 pares de halteres. Entretanto, evito fazer isso quando a academia está lotada e/ou sempre me coloco à disposição para revezar se alguém desejar, até pq não sou dono de porra nenhuma. Mas realmente incomoda quando você vê aquela equipe de 5 adolescentes ocupando 2 aparelhos com a academia lotada e fazendo uma puta farra ao invés de treinar, mas agressão (nesse caso) é idiotice. Confesso que as vezes dá vontade sim de ser mais enérgico em certas ocasiões, porém isso é o que nos difere dos animais, a capacidade de raciocinar, portanto, ter vontade não significa fazer.1 ponto -
Compartilhando sites e aplicativos que auxiliem na dieta e treinos
aprendizado reagiu a jow7401 por um tópico
Strength Log mt bom1 ponto -
Masteron, Durateston e dieta. Ajudem a analisar os valores
AlemãoVazquez reagiu a cassioramos.cr por um tópico
Considero que você já esteja certo de que tomou a decisão de usar esteroides e, então, não iremos discutir se é o momento certo pra isso ou não (eu acho que não é kkk). Mas vamos lá... Prefiro muito mais oxan pra iniciar um cutting do que masteron. Não que masteron seja ruim, mas você consegue aproveitar mais do efeito estético da droga quando se está mais seco. Oxan é um dos esteroides que mais favorecem a lipólise, senão o que mais favorece. Eu faria a primeira metade do cutting com oxan e a segunda metade, talvez, com masteron (ou faria tudo com oxan mesmo rs). Também pode considerar começar com menos testo e aumentar apenas depois quando também já estiver mais seco. Além disso, acho essa dieta muito agressiva. Começar abaixo das 2000kcal pode ser bem contraprodutivo no longo prazo por ser difícil aguentar ficar tanto tempo comendo pouco assim, ainda mais se o teu objetivo também é tentar ganhar alguma coisa de massa muscular... Considere começar com um pouco mais de kcal e vai reduzindo aos poucos, considerando ainda algumas semanas consumindo um pouco mais de caloria (pesquise sobre restrição calórica intermitente).1 ponto -
Blast leve em bulking
Llommitti Vargas reagiu a somedieyoung_ por um tópico
Bom eu nunca cheguei a ver nenhum, mas de qualquer maneira a cabergolina vai agir na prolactina diretamente e assim regular o psicológico como tá dizendo1 ponto -
Blast leve em bulking
Llommitti Vargas reagiu a NattydeSeoul por um tópico
tem inúmero relatos de mudanças graves no psicológico com a prolactina alta, que cessam com o controle ao se usar carbegolina.1 ponto -
Blast leve em bulking
Llommitti Vargas reagiu a renan.ortiz por um tópico
Tecnicamente falando não sei explicar, mas ja usei 400mg/sem e minha prolactina subiu pra 50+ (sem sintomas), já vi casos de subir até 100+ e sair leite da teta, acho indispensável ter cabergolina em mãos caso precise.1 ponto -
Blast leve em bulking
Llommitti Vargas reagiu a somedieyoung_ por um tópico
Cabergolina tem vias de ação na prolactina e não na dopamina E nandrolona não é um 17aa é um 19nor juntamente com a Trembolona, tu parece estar bem perdido.1 ponto -
Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma
Hscheffer90 reagiu a RAGER por um tópico
VENCI A ANOREXIA NERVOSA Dos meus 13 aos 16 anos tive um quadro grave de anorexia e quase fui internado. Cheguei a pesar 37kg com 1,66m. Passaram-se 5 anos sem errar nenhuma vez. Sem faltar nenhum treino, sem dia do lixo, sem errar nenhuma vez na dieta e descansando da forma correta. E aqui estou hoje: VOCÊ CONSEGUE O QUE VOCÊ QUISER, BASTA TENTAR E NÃO DESISTIR.1 ponto -
Meu primeiro ciclo de Oxandrolona. Feminino!
Lizm13 reagiu a lorenzo_EP por um tópico
Mais perdida que cego em tiroteio.1 ponto -
eu tava lendo aki em um artigo e diz que Proteína, Gorduras e Carboidratos são essenciais pra ganhar massa. Com isso, vi que o Animal Tabs Way da suplemento propoe esses requisitos e tem um bom preço! Caso alguem conheça algum melhor, alguem pode me dá um sugestão? vlw0 pontos
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AJUDA COM CICLO
lorenzo_EP reagiu a Marco Hanstain por um tópico
Estou tem um tempo com uns anabolizantes até na época tinha um programa de uso deles, mas isso faz um tempo, gostaria de pedir ajuda na forma mais correta de ciclar, ai vai a lista: Ciprionato de testosterona 10ml - 250 mg (King Testex) Acetato de Trembolona 10ml - 100mg (King) 2x Acetado de Trembolona 10ml - 100mg (OMEGALAB) 2 Cx Mesterolona 25mg - 20 comprimidos (Androlic) GH 5000 ui Tenho também um da OMEGALAB, que vem em um alumínio (amarelo) só escrito SUSTANOMEGA 10ml, 250mg, mas não diz o principio ativo no frasco, se alguem souber ficarei agradecido. Se quiser também me ajudar em um plano de suplementação e alimentação ficarei grato, lembrando faz tempo que estou por fora do assunto então venha com ajuda e não só tumutuar. Obrigado-1 pontos -
Enantato testosterona
lorenzo_EP reagiu a dexterMmw por um tópico
Ola, sou novo no forum sem puderem me ajudar Bom to treinando faz um tempo, porem sou ectomorfo e queria dar um up ... estudei mto e comecei com uso do enantato, comprei com um amgo. Comecei faz 2 semanas, 250mg/week. Minha libido caiu e não senti diferença nenhuma na disposição, única diferença é que sinto mta fome. to querendo descontinuar, pois acho que é falso ou ja perdeu o efeito sla, mas não sei se ta mto cedo, devo usar pelo menos um mês? Pra ver se faz efeito!! Pfvr opinião de vcs é mto importante ( fiz resumidamente sem enrolação) Obs: fab 2019 Validade 2023 Supostamente é da king Farei um exame de testo, na proxima semana 2 dias dps da proxima aplicação-1 pontos