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Líderes

Conteúdo Popular

Exibindo conteúdo com a maior reputação em 25/10/2022 em todas áreas

  1. Europa kkkkkkkkk, vai na fé
    4 pontos
  2. Esse nutrologo ai ta mais perdido que cego em tiroteio.... Por acaso esse ai indicou tb em que farmacia manipular ambos oral e gel? Pra ganha aquela comissão... Sinceramente de 1o ciclo até testo sozinha em quantidade razoavelmente "baixa" (400mg) já daria resultado bom.
    4 pontos
  3. Então, tem uma galera que faz além do Thor, os kits de reagentes são bem acessíveis... e bem no inicio do canal dele um monte de marcas levava ferro nas analises sim, agora nao sei como está pq nao sou de acompanhar. Mas é aquilo, só identifica se existe o sal ou não, não identifica a quantidade. Se bem que, as vezes, a depender do sal e do nível da reação, já dá pra entender que está subdosado.. Enfim, é só uma ferramenta a mais para se precaver antes de comprar. Não que seja o determinante..
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  4. kkkkk puta que pariu, um dentista formado acredita nisso, ta pior do que parece mesmo Por que em 14 anos de PT, não viramos venezuela ou argentina? é uma delicia ser libertário pra poder cobrar caro por uma consulta sem pagar imposto né? Deixa os mais ricos acumularem riquezas e os mais pobres comendo osso, importante é o governo não interferir, certo? Congelar salário mínimo, menos direito aos trabalhadores, coitadinho do empresário né, precisar pagar salário justo e benefícios ao seus funcionários. A queda vai ser grande kkkkkk vocês não querem os filhos de empregadas tendo a mesma oportunidade que vocês né? Dia 30 é 13, 52% ou mais, com esses últimos tiros no pé tentando fazer bob jeff de mártir ficou mais fácil ainda, vai ser uma maravilha ver a direita conservadora e o liberais de faixada desesperados.
    3 pontos
  5. Espero que nao esteja se referindo ao canal do thor , q acho que eh o maior canal e único tb ( não conheço outro ) q faz teste de reagentes … so que a pegadinha do malandro vem agora . O thor já disse em live que ele pede as drogas pro laboratório pra testar . Ele não faz que nem o Félix com os suplementos , q pega no anonimato , sem falar nada , sem dizer pra q eh e faz lá o teste . O thor não , o thor se identifica como thor , pede a droga e diz q vai testar no canal dele … eh piada , qual labs vai mandar subdosado ou batizado pra ele ? Muito raro ver uma marca levando ferro nas análises dele .
    3 pontos
  6. Vitor Bizzo postou ontem uma resposta nas caixinhas dando essa explicação sobre Deca Base. Particularmente eu também não concordo, pra mim a substância com maior dosagem é a base do ciclo, mas gostam de inventar moda né, que se foda se é deca base, testo base, usa 1g/sem de cada por 6 meses seguidos e pronto.
    3 pontos
  7. 2022 ano da copa, conhece Helio Muski pai?! Bmw fazendo carro que se regenera e você ai, comprando underground kkkkkkkkkkkkk mano, hj em dia ta izi comprar lander, king ou até alpha e cooper. Comprei 1x de quintal farma pra nunca mais nem querer ver na frente, tudo isso pra "economizar" 50 pila no final da compra.
    3 pontos
  8. Hipotireoidismo só precisa realmente de T4, nunca vi tb endócrino receitando t3 pra fim de reposição. Hipertireoidismo ai é mais zuado o "tratamento", ate existe medicamento mas até aonde eu sei a opção mais comum é basicamente fazer virar hipotireoidismo (através de cirurgia ou tratamento com radioatividade pra ferra de vez a tireóide) e repor com t4 pro resto da vida.
    3 pontos
  9. Não faria esse protocolo e não voltaria nesse nutrólogo, até porque o mesmo não tem permissão legal de prescrever hormônios e doses. Se quer começar nesse mundo começa com o básico (testosterona) esqueça orais por enquanto.
    3 pontos
  10. Em 1 ano de treino e dieta consegui eliminar mais de 70kg . Algumas fotos desse processo. Estou pretendo abaixar ainda mais meu BF para quem sabe alguns anos subir em algum campeonato. respiro e amo o Bodybuilding pois mudou minha vida! se quiser acompanhar minha evolução no Instagram @eusouguu Algumas sugestões ou dicas para ajuda nesse processo? Aceito sua opinião!
    2 pontos
  11. tmz

    Clembuterol

    Desnecessário fazer off de clembuterol, principalmente se vai usar cetotifeno. Melhor usar uma dosagem de clen até 5ml/dia e usar cetotifeno dsdn pra manter os receptores ok, mas mesmo que não usasse o cetotifeno o clen vai perder um pouco a efetividade, mas não total. E quanto ao black viper é só mais um fármaco no sangue, pode usar até com o clenbuterol se o coração aguentar.
    2 pontos
  12. Bom dia Marombada, tudo bem com vocês? Venho aqui relatar minha péssima experiência com esse lab Kronos Pharmacus. Já acompanho o fórum há algum tempo, mas não tinha usuário, criei hoje só pra relatar minha experiência e alertar vocês para que não percam dinheiro assim como eu. Iniciei um protocolo com 250 mg enantato de testo por semana + 250 mg Decanoato de Nandrolona por semana + 40 mg de Oxandrolona por dia (2 x 20 mg 12/12 hs). Após 6 aplicações (6 semanas) fiz exame de Testosterona Total, o resultado saiu hoje e foi decepcionante. Eu já estava desconfiado pois comecei a tomar e mesmo após 6 aplicações eu não senti nenhuma diferença na libido, nem força, nem ganhos, nem perca de gordura, nem nada... Só aquela maldita dor das aplicações nos dias seguintes. Cheguei nesse lab através de um amigo que me indicou, pesquisei por aqui e não achei relatos negativos até então, talvez por não ser muito conhecido esse lab. Mas como eles tem uma page com 60 mil seguidores no instagram e patrocinam centenas de atletas, que postam stories todos os dias indicando a marca, resolvi arriscar. Minha testo natural no exame que fiz ano passado estava em quase 600 ng/dl, nesse exame de agora bateu 95 ng/dl, isso mesmo 95 ng/dl, decepcionante demais, deve ser puro óleo aquele enantato. Não acredito que minha testo tenha caído de quase 600 para 95 em um ano sendo que não fiz uso de nada nesse período, me alimento bem, faço dieta e treino academia de segunda a sábado quase 2 horas por dia. O que pode ter acontecido é o enantato ser puro óleo e a deca e a oxan serem subdosadas mas terem algum mg ali, ai elas inibiram meu eixo e minha testo despencou... é o que faz sentido pra mim, o que acham? Enfim, vou jogar os 4 ml restantes no lixo e os 30 comprimidos de oxan que restam também, alias, os comprimidos derretem na lingua rapidamente e não tem gosto nenhum, extamente gosto nenhum, isso é normal? vi alguns relatos aqui que a oxan não tem gosto mesmo, mas alguns dizendo que tem, e na verdade é bem estranho remedio não ter gosto nenhum, parece farinha de trigo. Enfim, fujam dessa Kronos Pharmacus, em marketing nas redes ele são bons, fazem lives e tudo mais, mas nos exames vemos completamente o contrário. E se eu dei azar e peguei um lote ruim, prova que eles não tem controle de qualidade, então eu não uso nunca mais.
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  13. Dois extremos enormes, ninguém esta falando de socialismo, ele nunca será implantado no Brasil, ideais de esquerda são necessários para uma sociedade ter condições mínimas aos menos favorecidos, Biden e os democratas, possuem ideias de esquerdas e nem por isso estamos dizendo que o Socialismo esta sendo implantado nos EUA. Mas ainda sim, 1000x ser pobre no Brasil do Lula de 2002 a 2014 (com ideais de esquerda) do que ser pobre nos estados unidos, pelo menos se você tiver diabetes você recebe insulina do sus e não morre por uma doença tão simples. Limita, censura o que quiser, o Brasileiro quer comida na mesa e lazer pra todos. Celular é item de necessidade básica e um salário não compra um hoje e dia. Da uma pesquisada na primavera árabe, o povo se cansou de ditadura e autoritarismo? Jamais, a economia só piorou mesmo. Mas se for falar sobre isso, quem ameaça o Legislativo e o STF desde de antes de assumir é o seu candidato, quem antes mesmo de iniciar as pesquisas eleitorais, deu alfinetadas dizendo não aceitar o resultado da eleição caso perca é o seu candidato. Lula perdeu em 1998 e aceitou, não tentou mudar a constituição para se reeleger após 2 mandatos, PT não tentou uma resistência, ou se quer cogitou isso com a retirada da Dilma em 2016, sempre alinhado a democracia. O "Plano de censura" é pra que não tenha gente acreditando que um professor universitário que esta concorrendo as eleições (Haddad, 2018) seja a favor de mamadeiras com formato de piroca na escolas (acredite, pessoas realmente votaram 17 em 2018 por causa disso)
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  14. olha quem voltou, o cozinheiro master kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Lula fazendo milagre já.
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  15. Cabe a você procurar uma empresa que tenhas as condições de trabalho que mais se adequam a você.
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  16. O rapaz acredita em um mundo em que a redução dos impostos vai fazer o empregador melhorar as qualidades as condições de trabalho do empregado ao invés de aumentar o próprio lucro.
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  17. Está não é exatamente a discussão, dado que melhores condições de empreender resultam em mais oportunidades. O ponto é que o libertarismo como o dizem os bolsonaristas, resulta em uma sociedade anomica e com menos recursos que uma sociedade moderna, dado que o capital, hoje, precisa de uma estrutura robusta pra se multiplicar. A desregulamentacao, como querem estes tolos ou maldosos, só diminuirá a quantidade de recursos disponíveis para a gente. Quer um exemplo? A questão ambiental!
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  18. Never. Para isso existe uma intervenção governamental. Porém, as pessoas confundem isso e tudo o mais como comunismo. Simplesmente ignorância!!!!!
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  19. aí que tá! realmente o imposto sobre o meu salário é alto, mas é o que me garante um seguro desemprego, afastamento entre outros benefícios que só a clt dá Eu devo confiar no meu patrão então e torcer que ele passe essa diferença pra mim?
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  20. Isso que dá estudar pelo YouTube. Vemos a mesma coisa na musculação: a pessoa não estuda direito e tá sempre na moda da hora que um influencer tá dizendo que é o hack. O YouTube tem deseducado mais as pessoas do que prestado bons serviços. Não a toa temos a primeira geração que piorou o QI em relação a anterior.
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  21. Tudo se resume a "o problema é o PT". Nem tento argumentar mais.
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  22. apliquei no vasto lateral há 2 semanas, 3 dias sem treinar perna. Fiz com a musculatura relaxada, agulha 25x7, 2ml total, de dura e deca. Cada pessoa é diferente, senti dor de um jeito especifico, mas de fato a coxa é uma musculatura cheio de nervos. Glúteo pra mim é tranquilo, faço apenas um alongamento antes da aplicação, pq a posição é péssima, agora to ensinando minha esposa a aplicar. kkkk Ainda vou testar deltoide pra ver.
    2 pontos
  23. Concordo. Pra mim é um dos piores spots que tem, musculatura densa demais, mesmo com agulha de insulina fica dolorido. Dorsal, dorso glúteo e ventro glúteo.
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  24. Cabergolina tem vias de ação na prolactina e não na dopamina E nandrolona não é um 17aa é um 19nor juntamente com a Trembolona, tu parece estar bem perdido.
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  25. kkkkkk só fala que vasto é bom de aplicar quem tem as perna de gelatina, depois que elas crescem e fibram, a agulha entra rasgando, óleo entra doendo, é uma merda Fora os inúmeros casos de rompimento no vasto por aplicação
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  26. dois dedos pra baixo da crista iliaca e dois dedos pra trás, melhor spot entra igual manteiga e nem parece que aplicou
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  27. Vitor_TW

    Ciclo feminino

    Déficit calórico, incrementar o cardio. A hora que perder uns 10kg pode adicionar cafeína, perde mais uns 5, aí pode por clembuterol pra dar a lapidada final. Sem hormonios nesse processo.
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  28. Isso. No próximo bulk coloca um freio nos 15% eh um bom patamar.
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  29. Tá indo com muita sede ao pote. Primeiro tenha calma que resultados na musculação não se constroem em meses, leva se anos. Acabou de ganhar músculos, e banha vindo junto, oque eh normal. Passe a dia dieta pra manutenção- normocalorica, capriche nos cardios e devagar a banha vai embora preservando os músculos. Soh essa fase leva meses. Fazer um cutting agora vai te deixar exatamente onde começou. Então, sem cutting, mais paciência.
    2 pontos
  30. 2 pontos
  31. Depois do push press teve 3-rep max RPE 8 de supino pausado com pegada aberta: Eu não sabia, mas wide grip é vida! Segunda vez que uso pegada aberta e to curtindo muito! Mto mais estabilidade escapular e até a saída da bunda do banco melhorou mto. Máxima estimada fica em 133kg. Vamo ver se mantenho e até aumento isso nas próximas semanas.
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  32. Na realidade tenho uma hipótese. Como o trabalho para moldar o físico é penoso, os marombas confundem isso com a ideologia da meritocracia, de que sempre se colhr aquilo que vc planta, o que por sua vez serve de contraponto ao discurso de igualdade social, que é, de forma oportunista e manipuladora, identificado como mimimi e posto na conta da esquerda. Na popular, o marombeiro, modo geral, se enxerga como alguém que trilha os próprios caminhos e ve no discurso de esquerda um vitimismo. Claro que isso está errado e persevera pois as pessoas tem pouquíssima educação política.
    2 pontos
  33. Boa tarde, galera! Seguinte, andei pesquisando bastante esses dias como potencializar meu ciclo de clembuterol, ja ciclei outras duas vezes e tive ótimos resultados, porém, sem o cetotifeno. Desta vez, farei uma dosagem menor / dia (de 2 a 3 ml) e tomarei junto com o cetotifeno para não saturar os receptores (visto que no ultimo ciclo eu estava tomando 8ml/dia nos últimos 3 dias e não sentindo absolutamente nada [mesmo sabendo que a droga estava agindo]). Minhas dúvidas são: Alguém tem algum relato de já ter tomado o clembuterol com algum SARM? Em especial a Ostarine? A perda de retenção do clembuterol afetará o ganho da Ostarine? É melhor ciclar o cembuterol primeiro e depois a Ostarine? Estou pensando em usar ela junto com o clembuterol! Agradeço a atenção de quem estiver disposto a ajudar.
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  34. Fefe

    "Fefe on line"

    Tapioca ou panqueca eu prefiro salgada, sem nada doce. mas isso que vc relatou deve ficar muito bom.
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  35. Alongamento é como escovar dente: TSD.
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  36. Fefe

    "Fefe on line"

    Terça feira é dia de treinar costas, tríceps e panturrilhas. Mantenho 3 exercícios para cada musculatura, mas peso mesmo só uso para as panturrilhas e com muitas séries. No final, fiz 30 minutos de cardio, que é melhor do que nada. Momento receita: tenho feito um bolinho com os ingredientes de uma refeição: 2 Ovos, 30 gr. aveia, 150 gr de banana, 3 gr cacau, 15 gr whey, canela à vontade e mel ou doce de leite (20 gr). Basta amassar bem, misturar tudo e levar na frigideira, dourando de cada lado. OU, coloca fermento (1 colher de chá) e leva ao forno por uns 20 a 30 minutos. Fica simplesmente delicioso. Obs: eu opto por colocar um pouco da banana (50 gr) em cima do bolo pronto, e em cima dela, o doce de leite, pq o mel é melhor dentro do bolinho.
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  37. Não seja assim, pessoal acha que "patrão" lucra 10000% kkk, já trabalhei com mto ERP... e sei que não é assim, atualmente sou meu próprio patrão - MEI - presto serviço para "Caixa EC" na area de T.I, são 3 anos sem tirar um dia de férias, só paro nos feriados.
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  38. Treino de ontem foi costas e bíceps Barra fixa 3x (aquecimento, faço com auxílio do elástico) Puxada alta 4x - 40kg Serrote 4x - 28kg Remada aberta 3x - 30kg+30kg Crucifixo inverso unilateral 3x - 40kg Martelo 3x - 14kg+14kg Rosca direta 3x - 10kg+10kg Rosca alternada 3x - 8kg+8kg Dieta está assim: Refeição 01 6 ovos + 4 fatias de pão (ou 2 pães franceses) Refeição 02 200g arroz + 125g frango + salada Refeição 03 60g de aveia (se tem maçã, tiro 30g de aveia e coloco 200g da fruta) + 30g whey Refeição 04 200g arroz + 125g frango Faz tempo q cálculo, mas deve ser aproximadamente 2000kcal. Nos finais de semana como mais livre com a família, mas mesmo assim está dando resultado, toda semana estou melhor.
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  39. Brasil é engraçado, tenho um ex-amigo, espancou a ex mulher, tacou fogo na casa do amante, ficou 2 meses preso, hoje está em liberdade o unico porém é utilização de tornozeleira.
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  40. somedieyoung_

    Deca base dúvidas

    Na verdade o hormônio base em um protocolo é aquele que possui maior dosagem referente aos demais, como no ciclo acima 600mg de deca e 200mg de testo.
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  41. Bom dia galera, po, treino ontem n foi legal, tive um dia daqueles no trampo, muito corrido e fiz muita coisa, carreguei peso... bom, é isso né, fazia tempo q meu rendimento n caía em treino, deve ser pq abaixei as kcal tbm, vão somando varios fatores na vdd né. Mas é isso, no hack ontem senti um leve desconforto no joelho ali pela 8ªrep com 120kg, coloquei a faixa, lancei mais 2 placa e fiz um agacho bem concentrado, deixando umas 3~4reps. Panturrilha unilateral na maquina em pé não está legal, parece q perco a contração, não to fazendo ela mais, to fazendo unilateral livre com peso dai. Pump no upper consegui atéq fazer legal, problema tava nas pernoca mesmo 🥲 Mas é isso, segue o plano e sem lamentações. Semana que vem é deload, irei descansar legal, comer pouco 🥲 e treinar 1x upper. Dieta ta ok, com alguns furos estratégicos rsrsrs mas tudo certo, nada de compulsão ou exageros. Segue o marditinho EXERCÍCIO CARGA SÉRIES REP TIPO HACK SQUAT 160 2 7e 6 LOAD EXTENSORA 94 1 9 LOAD EXTENORA DEITADO 48 1 9 LOAD ELEVAÇÃO SMITH 140 1 9 LOAD PANTURRILHA EM PÉ UNI 10 4 9, 8, 7, 7 LOAD LATERAL DUMBELL 13,5 1 25 PUMP PRESS RETO MAQ SENTADO 62 2 20 e 16 PUMP BICEPS ROSCA UNI SENTADO MAQ 18 1 20 PUMP TRICEPS BARRA CROSS 52 1 28 PUMP PUXADA ABERTA 60 2 23 PUMP
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  42. Näo tem como perder gordura sem défice calórico.
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  43. É uma dose boa, mas se depender do período vai fritar seu fígado e as articulações, eu usaria no máximo 30mg/dia por 6 semanas no máximo do máximo.
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  44. Criar um déficit calórico. Estuda sobre dieta aqui no fórum. Se a dieta era bem feita não faz muito sentido você ter aumentado tanto o BF, a distribuição dos macros devia tá bem ruim ou o treino tá inadequado.
    1 ponto
  45. Salve segundou com supino reto, dessa vez a tonelagem de um pouco abaixo porém foi por uma boa razão, aumentei a carga pras 4 series, agora eh trabalhar nela pra subir as repetições por serie, vamos ver ate onde vou conseguir progredir em defict. 10 x 91kg 9 x 91kg 8 x 91kg 6 x 91kg (+ 3 cm spot) Tonelagem: 36 reps para 3276kg. Sobre o peso kkk ja to abaixo dos 80kg, acho q se chegar nos 10% de bf ou menos vo acabar com uns 75kg, mas espero q o cutting ajude a sair do plato de construção quando o bulking vier. https://ibb.co/my9HPYq https://ibb.co/c8mS8JS
    1 ponto
  46. Não mudou muito, mas aos pouquinhos to melhorando a condição!
    1 ponto
  47. GordãoLanches

    V no Abdômen

    Cinturinha de geladeira brastemp frost free inverse 443 litros cor inox com turbo ice - bre57ak
    1 ponto
  48. Manolo.5

    V no Abdômen

    sempre da pra conseguir, mais a genetica ajuda
    1 ponto
  49. vc sentiu algum colateral até agora? ja ouvi relatos de dor de cabeça com uso de oxandrolona,vc teve ? vlws
    1 ponto
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