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Líderes

Conteúdo Popular

Exibindo conteúdo com a maior reputação em 19/08/2022 em todas áreas

  1. Boa tarde, Para que possamos reduzir o preço, primeiro o desconto tem que começar a ser válido, que será apenas no dia 01/09; posteriormente devemos receber a matéria-prima com esse desconto. Já existem importações do Q4 (quarto trimestre) realizadas, que não estão com esse desconto, visto que foram realizadas antes da data. Desta forma esse desconto começará a surtir efeito em novas importações realizadas após o dia 01/09 e que provavelmente serão programações para o Q1 de 2023. Além disso existe inúmeras outras variáveis que influenciam no preço do produto e que teremos que esperar para analisar e avaliar, ou seja, não é um desconto que ocorre de forma direta, como do dia para a noite. Assim que recebermos matéria-prima com o desconto, caso tiver ocorrido redução de forma direta, não tendo outros aumentos, a Growth repassará o desconto.
    6 pontos
  2. se é chato em mano KKKK é que sou PF e estavamos querendo dar um flagrante em voce. Rlx, na vdd só dei react triste, porque seria interessante um crossover entre os membros do forum, acho daora isso. Nada demais.
    5 pontos
  3. 104 kg seco ? 400mg de testo , 400mg de deca e 20 mg dde oxan pra nao ficar muito agressivo , aew ddepois na tpc , muito tribullus
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  4. Se o II era 10% Não acredito que passe dos 5 reais a redução de preço, visto que só a matéria prima é importada. Creio que gira entorno de 50% ou menos do valor do produto final. Considerando o dólar atual. Mesmo assim, qualquer redução de impostos é válida. Concordo, mas BR não importa frango, então mexer no II não teria impacto.
    3 pontos
  5. Bom dia Flanguitos del padoquita. Peitcho + deltoides. Obs - Treinei academia perto de casa, mo friu do diabo + chuva, nem pensar ir na de costume kkk. Maquina de peito esquesita "supino reto" - 4x8-12 50kg, outra pegada interessante que é neutra ( essa gostei ) 4x8-12 60 Supino inclinado halter - 4x8-12 30/30 Supino reto Barra 4x8-12 25/25 - Movimento curto, no peito e volta pouco. Desenvolvimento inclinado "Supino ?" - 4x8-12 20/20 Desenvolvimento sem apoio lombar sentado - 4x8-12 12/12 Elevação lateral sentado P/supinada 4x8-12 12/12 Elevação lateral em pé - 1x15 12/12, 1x12 14/14, 1x10 18/18, 1x - morte 20/20 ( deu umas 13.) Elevação frontal Barra 5/5 - 4x12- infinito e além Treino até que foi interessante no final aquela sensação de braço pesado.
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  6. Bom dia Ontem não treinei, vou hoje fazer lower1. Só vim relatar que ontem medi minha panturrilha, e marcou 39,5cm em uma e 38,5cm na outra. Sai de 37,5 e 36,5. Acho que até fim do ano devo conseguir chegar em 40cm pelo menos em uma KKKK. Valeu e otima sexta a todos.
    3 pontos
  7. Você se referir e ver a sua esposa como "a gostosa da academia" que você "fode todo dia" me quebrou as pernas 😳
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  8. Ola pessoal , tenho 35 anos 1,81 de altura e 104kg estou pensando em fazer meu 1° ciclo de oxandrolona, gostaria de recomendação de ciclo nada muito agressivo e tpc vlw!! 20 mg 3×dia
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  9. O ciclo nada agressivo pro teu caso é dieta. Abraço.
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  10. Um produto cuja elasticidade preço da oferta é baixo tenderá a manter o preço mesmo com redução dos custos de fabricação. Soma-se a isso o fato da curva de demanda TB ser constante, como observamos com a creatina. Observado estas 2 curvas faz pouco sentido baixar o preço se a análise for puramente econômica. Qual tributo foi zerado? O imposto de importação? Provavelmente pois o pia/cofins necessitaria de lei para alteração de aliquota. Se sim, uma parte do custo foi cortada e o impacto preço tende a ser baixo. Outro componente é a finalidade do tributo. O II é imposto que não tem. finalidade arrecadatória, portanto, já fazia pouco sentido ele existir para um insumo sem competição nacional e sem que o mercado tenha um problema grave de excesso. Por fim, quem se beneficia dessa medida? É um produto completamente supérfluo e totalmente substituível. Melhor seria melhorar o acesso ao frango. Edit: redação merda, mas vai ficar assim msm pois foi do celular
    2 pontos
  11. nao vai baixar da noite pro dia , por conta de toda a cadeia produtiva. As empresas têm q fazer seu estoque , entoque , então elas compram com certa antecedência . Daqui a 15/20 dias talvez a gente comece a botar a queda nos preços … salvo a growth , como ela não tem intermediários vai ser mais rápido sentir a diminuição dos preços.
    2 pontos
  12. Importava Opti men e animal pak, a IDR batia 9999999999999999% o mijo parecia um sabre de luz, era o segredo pra ficar grande
    2 pontos
  13. tenho o farmer's tan e sobreposto o trucker's tan no qual o braço esquerdo é mais queimado por ser o braço que fica na janela da nave
    2 pontos
  14. Lembrei do OPTI MEN, 200,00 mijar amarelo
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  15. Tenho feito muito treino de grip pegada e dado uns tratos fullbody dieta tá indo bem, secando lentamente, novas veias tão aparecendo nos antebraços só que sendo branquelo as veias azuis tão aparentes lkkkkk e olha que tô bem queimado de sol nos braços e rosto (bronze de fazendeiro) segue plano, devagar e sempre queimando toiço
    2 pontos
  16. nao curtiu pq exatamente? nao virou o superman igual pensou q seria? o da Growth tem todas as vitaminas com 100% da IDR (menos magnesio), nao vejo pq usar outro se eu estiver errado, por favor me corrijam
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  17. Não tem custo x benefício melhor do que o da Growth. Se você estava esperando tomar multivitamínico e sentir algo, isso não existe. Essa história de que da mais disposição, etc, isso dai é placebo a não ser que coloquem algum estimulante na fórmula. Multivitamínico é apenas um "complemento" para a sua dieta, ele nunca irá substituir frutas e vegetais
    2 pontos
  18. Praticamente igual antes já, só falta mais densidade, antes peitchola fibrava hard, deltoide tinha aspecto mais solid mas como não faço dieta e tenho preguiça de comer... não ganhei tanto peso/volume. sobre inferiores só diminui kk
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  19. natural não deve fazer nem cutting nem bulking. (a não ser alguém que malhou a vida toda bulkando forte, e hoje é uma mortandela com bastante músculo, mas ai é bem especifico) De resto, ou vai sumir no cutting e nem parecer que treina, ou ficar roliço no bulking
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  20. TGP ta suave, da pra bater mt nesse fígado, nao vai ser dos noiados q começa a tomar um oralzinho e passa dor de cabeça o dia todo pq nao quis tomar um neosaldina. Qnd cessar o uso poe umas frutas, dizem que abacaxi é o mais indicado para melhora, bem como agua e se tiver mt paranoiado poe uma silimarina ou algo parecido. E sobre o estradiol, sem o valor de testo total preciso, fica dificil dizer se ta ruim, mas considerando os 500mg, deve estar no mínimo em 3mil e pra 92 de estradiol a proporção ta bem acima do mínimo de 20:1
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  21. Guimers

    Agachamento - execução

    Na verdade Hipertrofia é dose responsiva a volume, o que isso quer dizer é, quanto mais volume mais hipertrofia, mas não quer dizer que é o ponto chave da hipertrofia. Ponto chave da hipertrofia é progressão de cargas, com tensão mecanica (carga), e proximidade da falha (não necessariamente falhar, mas chegar 2/3reps perto). Não adianta socar volume de treino se as suas cargas ainda estão baixas. Acho que deve subir mais a base e abaixar até o joelho chegar perto do seu peito:
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  22. Bom dia Segue relato de ontem: Upper 1 Supino Vertical Maquina – 7x90kgs + 10x80kgs - Subi reps e subi carga no backoff set. T Bar Row Maquina Wide Grip - 7x53kgs + 12x45kgs - Subi pra 53kgs e progredi reps. T Bar Row Maquina Close Grip - 9x50kgs + 12x45kgs - Progredi reps, vou subir carga. Desenv. Halteres - 6x30kgs + 11x28kgs - Subi pra 32kgs e progredi +1 rep no backoff. Peck Deck - 9/8x100kgs - Máquina Fullpeso, mantida as reps, to pensando em por 95kgs e fazer um muscle round. Puxador Supinado - 8x100kgs + 12x85kgs - +1 rep. Elevação Lateral + Crucifixo Invertido No cabo - 10x20kgs|12x17kgs + 7x17kgs|12x15kgs - Progredi no lateral, mas caguei no pau no posterior. JS - Rosca Direta Cabo + Triceps Pulley - 2x10x70kgs + 2x10x70kgs - Progredi reps. Paralelas - 22/20,5 reps - Quase bati as 22. Panturrilha em Pé - 12/12/9x120kgs - Aqui tá dificil tambem. Dead Hang - Não fiz denovo pois esse treino demora muito, e eu sou casado então tenho horario pra chegar em casa haha, vou fazer proximo treino. Gostei muito do treino, maximo de cargas no maximo de reps possiveis, extrai muito de tudo. Conjunto de ombros e braços ficou do alem. Peito hoje já sinaliza morte precoce. Hoje seria o dia de fazer lower, porem devido a uns compromissos vou ter que deixar para amanha, só que vou me foder pois será sexta lower, sabado upper, e domingo lower denovo. 2 dias de perna com 1 dia de descanso entre eles só, vai ser um castigo. É isso, valeuuuu.
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  23. Fefe

    "Fefe on line"

    Na smart que tem aqui ao lado colocaram uma máquina de glúteos e fui lá testar hoje. Considerei ela supetior à barra e facilita a execução. Realizei outros isolados de glúteos no cabo, abdutora e caneleiras. Como fiz um treino rápido sobrou tempo e fiz costas, ombros e triceps. Sim, ando frenética mas vou descansar sábado e domingo. Isso é resultado do meu sono mais profundo e por mais tempo. Férias é outro nível.
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  24. @fernandowsObrigado pelo esclarecimento
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  25. Acessorios para moto muito me interessa, montar motoca do grau... só comprar uma joelheira para não fuder o resto que sobrou kkkk.
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  26. Talvez quem saiba nos dizer isso de forma mais técnica, é o grande @fernandows
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  27. Tem que investigar essas transaminases. Pode ser um monte de coisa. Ta bem alterado.
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  28. Rapaz mês passado estava em promoção o da GAT 2 por 20 doletas cada na sds. Foi oq comprei e pra mim está valendo a pena . Da pra 75 doses cada se usar 2 tabletes por dia . Isto eh 150 dias e com doses de “respeito” . ps.: passou sem taxa qnd comprei.
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  29. na boa, tanto faz... pode inclusive alternar no dia de inferiores, num treino faz terra pesado e agacha leve, no outro o contrário o importante é fazer terra ou não, , pq daqui a pouco aparece um doido falando que não importa se faz ou não o terra, daí já adianto que vai ter opinião oposta, mas se tudo der certo, faça terra, onde couber terra
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  30. É dificil escolher 1 só pra cada epoca, na realidade é mais facil escolher os que tiveram as piores costas kkkk. Mas basicamente: Anos 2000 pra tras: Ronnie Coleman Anos 2000 pra frente: Ronnie Coleman Em partes é verdade. Fora o coleman, o Phil Heath pra mim é imbativel.
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  31. já peguei uma chuva fudida voltando pra casa no palinho a avenida pedro II de BH é literalmente um caminho de vale com todas ruas chegando e saíndo dela em subida água subindo, água escorrendo das ruas laterais igual cachoeira ´tomei um fluxo d'água lateral que empurrou o carro pra outra pista
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  32. Trocava fácil meus 43 cm de panturrilha por 43 cm de braço 🥲
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  33. carro sem ar não rola 1.0 tem de pegar a manha aprendo fazendo estágio em juiz de fora, dirigindo golzinho 1.0 da firma pra voltar pra BH tem de pegar embalo, meter quarta ou quinta e torcer pra não ter de parar na estrada
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  34. Se vc aumenta cardio e volume de treino, com uma mesma dieta vc aumenta o défcit calórico com o exercício extra.
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  35. Pouquíssimas vz de efedrina ou clembuterol, t3 3 vz, nada alarmante. Nunca liguei tanto pra ficar trincado ano todo, e depois de casado menos ainda que a esposa n curte. Faz 3 anos que não trinco e tô de boa com isso, esse ano talvez, vamos ver. Fonte de veneno pode relaxar, a minha entrega em casa, coisa boa pois ele sabe da conversa que tive que o anterior que me passou bosta, tô atrás de outra não, e acredito que essa fonte não vá querer fazer besteira. A hora que relaxar com isso comemos algo e trocamos uma ideia.
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  37. kkkkkk tava de brincadeira. Pessoalmente não entro nessa discussão com ninguém, a pessoa me conhecendo o buraco é muito mais em baixo, pra rolar uma denuncia e chegarem com mandato lá em casa é fácil fácil.
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  38. kkkk ontem eu medi a minha e comemorei q finalmente entrei na casa dos 37 euheuehue Mais uns 3 meses e vc ganha esse meio centímetro q falta 😂
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  39. Power_tr00

    Fê continua no foco

    joga pelo lado seguro
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  40. FelipeFnsc

    Fê continua no foco

    Manipulada ? Acho válido ir de pouco em pouco tb, oq mais tem é menina já começando com 10/15mg 🤯
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  41. FelipeFnsc

    Fê continua no foco

    Meter um Putin é sacanagem Kkkkkkkkkkkkk
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  42. Eu entendo, mas tenta sacar e corrigir um pouco os pés acima que vai melhorar. Sinceramente, essa diferença na ativação não vai ser o diferencial no seu quads, até porque se uma posição retirar a profundidade do movimento não acredito que isso deva ter alguma vantagem, mas é minha opinião. O meu vasto medial é ruim tbm, e pra falar a verdade os unicos que tem medial bons são os bb, a gente mero mortal falta tudo amigo kkk.
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  43. Sempre fui bem disposto para fazer todas minhas atividades do dia-a-dia, já estou acostumado com a rotina então quanto a isso não sentir diferença nenhuma. Porém notei bastante sonolência entre a segunda e quarta semana, acredito que por estar treinando mais "pesado", não sei com certeza. Força tem aumentado bastante porém eu consigo controlar bem meu ego quanto a isso e não estou aumentando tudo igual um louco, estou indo aos poucos... Libido esta algo surreal, ainda bem que namoro se não meu amigo ahahahhaha
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  44. Te contar que acontece cada coisa naquela academia. Ontem quando fui fazer extensora, tinha uma velha lá parada olhando... cheguei para ela vai usar ?.... de boas ela começou usar.. quando tava indo para casa, ela chegou em min... achei que você era instrutor da academia, pq você falou para fazer a extensora.... eu véi kkk.
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  45. Torf

    Ciclo Eterno (Fernando Superman)

    Se achar superior? Papo filosófico? Você que deve ter se sentido inferior... Do mesmo jeito que você dá sua opinião, as outras pessoas dão as delas. É por isso que estamos em um fórum. Cada um tem seu objetivo na vida. Cada um toma seu rumo. Eu não uso nem nunca usei anabolizante porque isso nunca fez parte do meu objetivo. Você fala que morte de BB tem mais coisa por trás. Que coisas são essas? O papel dos anabolizantes é insignificante? Uma discussão só vai realmente adiante se deixarmos o lado emocional e o lado pessoal de lado para abordarmos apenas o lado técnico. É isso que eu tento fazer o tempo todo. Um dos maiores problemas que temos na atualidade é o abuso de medicamentos. Antibióticos, antidepressivos... mais de 300.000 pessoas morrem todo ano por abuso de medicamentos na Europa e EUA. Repare, não estou falando de drogas como cocaína e sim medicamentos que se compra no balcão da farmácia. Pra se ter uma idéia, se você tomar 8 comprimidos de aspirina, você pode sofrer um choque cardiovascular e bater as botas. O anabolizante é um medicamento. O abuso dele, como de qualquer outro medicamento, pode sim causar problemas. Você fala que nunca viu, que não existe, etc, mas há vários estudos que encontram relação entre uso de anabolizantes e problemas de saúde ou morte prematura. [1] Horwitz et al. (2018) concluiu que homens que usam esteróides anabolizantes androgênicos - como testosterona - podem enfrentar um risco maior de morte precoce e de sofrer mais internações hospitalares. [2] Frati et al. (2015) fez uma análise em autópsias e concluiu que o abuso de anabolizantes pode causar diversos danos ao coração. [3] Tapia et al. (2018) fez um estudo de caso para analisar a relação entre abuso de esteróides e morte súbita. Bem, citei alguns exemplos de estudos que encontraram relação entre abuso de anabolizantes e problemas de saúde tanto no curto quanto no longo prazo. Eu ficaria feliz em ler material que concluiu que o abuso de anabolizantes ou que essas doses "padrões" de 1 dura por dia são seguras no curto e no longo prazo. Sou aberto a mudar de opinião mas não porque alguém está dizendo e sim por haver evidências. Se as evidências apontam pra um caminho mas eu decido ignorá-las e seguir por outro caminho, eu estou decidindo ser um ignorante voluntariamente. Referências [1] H. Horwitz, J. T. Andersen, K. P. Dalhoff. Health consequences of androgenic anabolic steroid use. Journal of Internal Medicine, 2018; DOI: 10.1111/joim.12850 [2] Frati Paola, Busardo P. Francesco, Cipolloni Luigi, De Dominicis Enrico and Fineschi Vittorio, Anabolic Androgenic Steroid (AAS) Related Deaths: Autoptic, Histopathological and Toxicological Findings, Current Neuropharmacology 2015; 13(1) . https://dx.doi.org/10.2174/1570159X13666141210225414 [3] Ana Isabel Hernández-Guerra, Javier Tapia, Luis Manuel Menéndez-Quintanal & Joaquín S. Lucena (2019) Sudden cardiac death in anabolic androgenic steroids abuse: case report and literature review, Forensic Sciences Research, 4:3, 267 - 273 DOI: 10.1080/20961790.2019.1595350
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  46. essa pergunta serve pra todas as áreas da vida. Qual o motivo de erguer 300kgs num agachamento? Qual o motivo de ter um carro confortável 2x mais caro que um "normal" que te leva ao mesmo lugar? Qual o motivo de ter uma família se pode ser que você só deixe todos na mão, com fome, se tomar uma decisão errada ao acordar? Tudo é questionável, tudo depende do contexto social, valores momentâneos e etc, No fundo, a maioria é uma briga por ego. Queremos ser vistos, ser notados, com carro, shape, anilhas pesadas, família bonita. Eu assumo, e sei, meu tamanho e condição chamam a atenção das pessoas por 10s e elas seguem a vida delas normalmente, se colocar na balança não vale a pena, e eu nem to dizendo por saúde, continuo com minha opinião a respeito dela, digo que não vale a pena se furar todo dia, se preocupar com dieta treino e etc, só pra chamar a atenção das pessoas por 10s, ou nem isso. Mas pra mim, não tem preço ser o único 100% confiante em tirar a camisa no final de semana na praia com os amigos/parentes. Não tem preço se olhar no espelho de manhã depois de uma noite de outback e ver seu corpo parecendo um mapa de tão vascularizado por causa do Sal. Não tem preço ser respeitado por boa parte dos homens quando sai pra algum lugar desconhecido, festa e etc. e os que não respeitam estão justamente com """"ciúmes""""" e querem provar que tamanho não é nada (por que de fato não é). Entre essas e outras coisas, que no final, como eu disse: Se resume a ego, tudo, absolutamente, tudo. Mas nunca serão o motivo verdadeiro por eu treinar, comer e me furar, mas confesso que não sei exatamente qual é, virou rotina, virou parte da minha vida, se eu deixar de fazer, nesse momento, seria como perder um emprego ou algo do tipo.
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  47. uso esteroides sem parar a 8 anos, há uns 6-7 uso desenfreado mesmo, pé no acelerado, 700mg ou BEM mais por semana direto. Meu coração é de um atleta comum, que o hipertrofiou por atividades físicas, meu cardiologista me comparou com qualquer atleta olimpico na minha idade. Nunca fui de muito estimulante também por causa do meu TDAH, mas com drogas pesada as vezes me arrasto o dia todo, confesso. Nunca me preocupei com hematocrito, hdl só quando uso stano, e nem isso as vezes, ldl sempre foi péssimo de família e dos lixo que como. Então falo com propriedade, o coração de uma pessoa saudável vai ser muito pouco afetado por ESTEROIDES, o que hipertrofia ele de fato é GH IGF-1 (chuto que a Insulina também), é a cartada final são os diuréticos tirando eletrólitos dele. Fígado só com Orais, e ninguém usa por muito tempo, e mesmo quando usa, nosso figueiredo aguenta bastante. Rins? kkkk por favor nada que o super man relatou afeta o rin, o ultimo esteroide que afetava o rins era aquele M drol? e nem sei se isso é verdade. Potenay também, mas já cheira uma carreira de pó de uma vez que vai ser melhor. ESTEROIDES NÃO MATAM NINGUÉM SAUDAVEL - NINGUÉM. As mortes no Bodybuilding tem muita merda por trás, o Bodybuildind é um mundo péssimo, viciados em sexo, viciados em drogas (não só esteroides), ignorando colaterais psicológicos, assédio, violência domestica e muito mais merda, muito. Não é esse conto de fadas, de Cbum, ramon dino, max titanium integral médica e toda esse motivação chula que eles tentam passar
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  48. RenanTrz

    Os registros do Renan

    Obrigado pelas palavras! Já tá tudo encaminhado. A fase é difícil mas a vitória é certa. É só fazer o que tem de ser feito. Vlw, tmj
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  49. quando vc já está com um bf abaixo de 12 e quer dar aquela lapidada mesmo, sem partir para T3 e T4, eu aconselho o seguinte corta creatina mantém ingestão alta de liquido. aumenta ingestão de potássio. ( ou as cãibras podem te ferrar valendo ) em dias 1 / 45 ----- 300 mg testosterona semana durante todo o ciclo de cut. 1 / 15 ----- clemb + cafeina 16 / 30 ---- cafeina + efedrina 31 / 45 ---- clemb + cafeina + cetotifeno se já estiver com o bf abaixo de 10, em dias 1 / 30 ----- 300 mg testosterona semana durante todo o ciclo de cut. 1 / 15 ----- clemb + cafeina + cetotifeno 16 / 30 ---- clemb + cafeina + efedrina + cetotifeno ( aumenta a dose do cetotifeno aqui.) ========================================================================= alguem vai questionar o uso de efedrina e clemb juntos, dizendo que eles competem por receptores. bom eu uso e funciona muito bem.. não precisa exagerar nas doses da efedrina, vá de leve com ela.
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