Líderes

geralmente não (considerando que vc vai estar usando la por seus 100mg de testo por semana), MAS tem corpo que isso é suficiente para aumentar estradiol (mesmo que no exame seja pouca coisa) e mexer já na libido. Tenta ir monitorando por colaterais de estradiol alto, se nao sentir eles, nem se preocupe em tomar anastrozol (mas tenha em mão para emergencia)

Treino de ontem foi terra,, 5*185. As vezes tenho a péssima ideia de fazer zercher. Foi PR, mas fiquei ferrado e perdi o apetite, comi com a sensação que ia voltar tudo depois do treino. Gord Carbs Fibras Prot Cals 69,01 423,29 28,0 211,40 319 DONE deadlift ciclo_54 semana_3 deadlift deadlift 5*147 3*167 5*185 zercher squat 5*70 5*90 5*115 pull ups 5*bw 5*10kg 3*5*30kg 4*7*10kg bench press 5*8*75

Salve, galera. Quais os palpites de vocês para o Arnold Classic, uma das maiores competições de bodybuilding, edição 2022? Vou apostar na Angela Borges na Wellness, no Ramon Dino na Classic e no Diogo Montenegro na Men's Physique. Acredito que os BRs vão fazer bonito nessa competição. Começa no dia 3 de março. Valeu.

Agora já fica mais fácil de te imaginar e aceitável o BF. É um direito seu, mas existe uma grande diferença entre uso por estética e por necessidade. Sim, porque realmente você está dentro da normalidade e aumentar estando dentro do limite fisiológico não vai te fazer diferença na parte estética, não tem porque o cara te receitar hormônio. Sim, porque você está usando hormônio e seu psicológico está melhor. Isso é coisa da sua cabeça, 30% é muita coisa, você vai se sentir melhor principalmente porque seu psicológico vai te ajudar a ficar melhor, mas se está se sentindo melhor, ótimo. Se já tem 1 mês de uso faça exames e veja como está a relação de testosterona e estradiol, se não tem sensibilidade no mamilo não tem porque usar antiaromatase, mas é bom você ter ideia de como seu organismo está.

Mito total. Se não não teria vegetariano com massa muscular. Sobre resultado olha meu colega de faculdade de Nutrição: https://instagram.com/jonasnog?utm_medium=copy_link 32 anos, natural e nunca teve contato com aes, usar soja todo dia, come frango, carne e ovo.

1 ano de treino com essa altura e peso é queimar MUITO a largada. Bata pelo menos 75kg natural, aprenda a treinar BEM, e depois você pensa nisso.

Tomei a terceira agulhada de deposteron ontem, não senti nem a agulha entrar direito, é tão diferente assim a dor de deposteron x durateston? Glúteo, só senti alguma dor na segunda aplicação que foi na outra banda da bunda 🤣

Tbm tô nessa, comprei enantato, apliquei a primeira vez no vasto, entrou liso demais e não senti nada na aplicação, a noite já tava sentindo músculo, no outro dia já tava mancando e fiquei assim com dor uns 3 dias. Fui aplicar no deltoide pq na perna tava comprometendo o dia dia, agora parece que meu braço levou um tiro, apliquei tem 2 dias. Sem dor sem ganho nunca fez tanto sentido.

Normal, bem vindo a essa vida

Como esperado, sempre com uma resposta muito completa. Estava me perguntando se iria dar uma passada no meu tópico, pois é um dos que sei que tem muito conhecimento. Vou fazer as coisa com calma, e retornar aos estudos. (Já tenho 31 então é bom voltar e "desenferrujar") Devo reconhecer, assim como você, que inicialmente tenho interesse na nutrição para cuidar da minha própria saúde. Mas seria legal pra caramba poder ajudar alguém com o conhecimento que eu adquirir. Bom, você sabe como é, afinal, vem ajudando o pessoal daqui com aquilo que vc sabe. Claro que seria legal ter retorno financeiro com isso, mas não é o real objetivo. (Ainda mais conhecendo tão pouco da área como eu conheço) Vou dar uma olhada neste curso. Me parece que cairá como uma luva, para "me iniciar" nestes assuntos. Muito obrigado mesmo, que Deus te abençoe!

É normal, estou nas minhas primeiras aplicações também no vasto lateral porém estou usando enantato da landerlan e doi MUITO, eu nem consigo subir escadas direito, mas isso é normal pois o musculo sendo virgem ate pra se acostumar com as injeções doi mesmo, mas da 3ª semana pra frente ja ñ doi mais

Em complemento ao que os colegas já comentaram eu penso que você deveria também focar em passar em uma instituição de boa qualidade. E, geralmente para se obter êxito neste intento, você necessita se preparar para obter um rendimento alto no ENEM, caso a instituição-alvo tenha por método de seleção o SISU. E aí, são os conceitos básicos do nível médio. Infelizmente desta parte eu ando bem desatualizado e não sei como é a preparação hoje em dia. Antigamente quem visava a área de saúde dominava praticamente todos ramos da biologia do nível médio - incluindo a chatíssima botânica (dicotiledôneas, espermáfitas e o escambau) - sabia cantar todas as musiquinhas envolvendo as fases da divisão celular, grupos 1A, 2A, gases nobres, etc, era tudo de cabeça, pra quando batesse a questão a resposta saísse de imediato e pudesse partir para outras mais difíceis. Química mineral, estequiometria, química orgânica, enfim, o solo, a base, o básico. Hoje em dia perguntam outras coisas. Contaram pra mim que pediram questões sobre o Capitão América, dialeto LGBTQIA+, outras coisas. Enfim, é preciso se preparar pra isso. Mudar as cabeças de quem faz estas questões é mais difícil do que passar no ENEM e seguir adiante. Em segundo lugar, de fato, você precisa esgotar as sondagens do que é o exercício da nutrição, localizar pontos onde você se identifique, você curta de verdade fazer, desapegado a princípio da pergunta se vai conseguir faturar dinheiro com aquilo ou não. Explico-me: "que não seja o retorno financeiro a norte da sua bússola" ao procurar uma subárea da nutrição. Feitas estas coisas, como o kkmultes comentou, seu domínio de bioquímica e de fisiologia permitirá a você um desempenho alto no curso, abrindo portas pra um TCC (trabalho de conclusão de curso) desafiador. Tem um curso que sairá em breve, do Felipe Almeida, chamado "Introdução à Nutrição". Seria um curso que você poderia fazer pra experimentar um pouco do que seja o assunto. Acho que tá menos de 200 pilas via hotmart. Precisa ver lá no insta dele (@nutrifelipealmeida) pra maiores informações. Em paralelo a isto tem acervo do Dudu que é também valioso, pois ele aborda de uma forma didática vários assuntos importantes, principalmente se você for pender pra área de musculação/fisiculturismo. Só acho que o melhor livrinho pra se começar seria o "Estratégias Nutricionais", pois é o bê-a-bá mesmo. Daí sim, daria pra partir para os demais. E por último: pergunte a si mesmo, antes de abraçar um curso superior, se você está fazendo o curso por vocação, por gostar de ajudar ao próximo ou se você quer resolver um problema seu! Eu piro com nutrição, estudo muita coisa, mas é por causa dos meus problemas.

Normal. As minhas primeiras aplicações também foram doloridas. Depende de uma série de fatores. Se vc aplicou certinho, o solvente usado pelo laboratório, o fato de o músculo ser virgem e etc.... Aguarde as próximas aplicações e as reações do seu corpo.

Como estudante de nutrição te respondo, a parte da dieta baseada em cálculos, necessidades diárias etc... macros, micros e essas coisas é mole pra quem leva o estilo de vida, começa a estudar bioquímica e fisiologia, isso é o mais legal da faculdade! chegar dominando isso vai tirar onda e vai ser um aluno diferenciado... E já te alerto que tem muita coisa que é possível que você não curta no curso, como eu que entrei mais focado na nutrição esportiva não curti tanto.... como UAN (voltado a gerenciar cozinhas industriais) parte do SUS tb meio chata, embora eu considere que todas sejam importantes de serem ao menos vistas...

Via de regra, IA só são utilizados em caso de sensibilidade do mamilo. Caso contrario, não se usa. Eu faço reposição hormonal a quase 1 ano, mantendo minha testo entre 900 e 1000 e até hoje não precisei de IA Por gentileza, quanto voce paga no gel para 30 dias de uso? Estou com dificuldade de encontrar o Deposteron, acho que vou passar para gel manipulado. Qto ao implante, se o caso for realmente uma TRT e se o cara tem grana para pagar, penso que até vale a pena. Eu não faria, prefiro tomar agulhada a cada 15 dias ou ate uma vez por semana que seja. Mas realmente os medicos adoram dizer que o implante é a 8ª maravilha do mundo. Eu não vou mais no medico que me atendia, o cara é muito comercial, só quer saber de fazer video para Instagran e Facebook. Toda vez que eu ia la, me receitava um monte de manipulados e queria me dar injeções de vitamina D a R$300,00 cada aplicação. Também me falava sobre implante. A ultima vez que fui, não foi diferente. Não volto mais, marquei com outro medico.

Mas é aquilo que eu falei mano, é na tentativa e no erro, principalmente por conta própria, só não cometer o mesmo erro 2x e bola pra frente.

Ai é foda mano, mas acho que você acabou reduzindo demais as calorias... Quanto maior o corte calórico você faz no seu corpo, seu metabolismo fica cada vez mais lento, se adaptando, porque ele quer sobreviver, tenha isso em mente.

Bora lá 💪🏻

Ok, farei isso, caso haja alguma irregularidade, estarei postando aqui.

110kg, testo na faixa de 300ng/dl está perfeitamente aceitável, não tem nada de hipogonadismo pra precisar de TRT. Se quer usar hormônio é por puro capricho e não por necessidade/deficiência

Não sei sua altura, mas duvido que tenha só 18% de gordura com 110kg. Você deveria diminuir essa gordura e fazer novamente exames estando mais magro, depois tentar estimular a produção natural com SERMS pra em ultimo caso pensar em TRT. O que tem que ser orientado pra perda de massa gorda é a DIETA. Você vai estar no TETO da TRT, vai dar 125mg por semana, com esse BF pode acontecer de precisar SIM de controlar o estradiol, porém só use depois de fazer exame e atestar a necessidade, se abaixar demais o estradiol vai ser pior. Você quer é usar hormônio, não é necessidade de TRT, infelizmente você está se enganando e se você não mudar seu pensamento vai perder tempo e gastar saúde atoa. Acerte a dieta, foque em seguir ela direito e perder gordura. Com 110kg tenho certeza que tem bem mais de 18% de BF ai o que já seria alto.

Começou a usar hormônio fazer exames vira rotina. Em dose de TRT pelo menos a cada 4~6 meses faça o básico para ver como está. É bem incomum precisar de antiaromatase com essa dosagem, porém você está com o BF altinho, e infelizmente quem usa hormônio tem que fazer o possível pra manter-se sempre mais magro, quanto mais gordura pior.

fala pessoal! ontem teve 3 singles de deadlift com 192kg, não foi falha. sem cinturão ainda. 200kg ta perto!

Mesmo que pare, as coisas vão ficar bem tensas. Não dá para simplesmente invadir um país e continuar tudo igual

Cara isso que você fala vc n acha que é exatamente o que aqueles no poder pensaram no início da segunda Guerra mundial? Sei que Putin "se sente ameaçado" com o capitalismo chegando até as suas portas mas isso deixa de ser preocupação comercial, econômica ou qualquer outra coisa a partir do momento q ele começa a invadir e ameaçar os países europeus e impondo sobre eles nenhum direito de escolha de um lado, pois quando o Alemão lá da Segunda Guerra disse para os demais países que ele estava se movimentando e usou como pretexto que queria parte da czechoslovakia pra isso? Os "países grandes" pensaram em evitar uma guerra e pensaram que a chekoslovaquia era um valor pequeno a se pagar se comparada a uma guerra de Potências Europeias. Mas após isso vcs sabem né, ele tinha ideais por baixos dos panos talvez difíceis de estrangeiros divinharem quais eram, e continuou invadindo. A Suécia e Finlândia já pediram integração a OTAN e o Putin já se pronunciou prometendo retaliação se isso acontecesse, parecendo o dono da bola num jogo de futebol, mas pelo menos ele reconhece em público que é inferior às forças da OTAN. Porém, ele pode fazer como o do Bigodinho e comprar Guerra mesmo assim, ele perderia mas levaria até bilhões junto. Enfim, não há saída infelizmente, só podemos esperar que o Putin pare com as invasões depois da Ucrânia, se ele não parar.. sabemos que a mesma história estará se repetindo.

Salve galera, Atualização do shape da 2a semana. Foto pós treino dando uma forçada no abdômen. https://imgur.com/a/4tttinB Alguns sintomas: Dor da aplicação, mas acho que nada fora do normal, sem inchasso e sem vermelhidão Não sei se é por causa do calor danado que está, mas notei hoje que estou suando mais, e minha pele estava oleosa, vou observar se vai continuar. Treinei todos os dias (treino 6x na semana), to fazendo cardio 3x/sem (20 min de corrida na esteira), segui na dieta firme batendo 2.800 kcal todo dia. Peso 85,5 kg

Agachamento 90 kg - 7 rep 94 kg - 6 rep 94 kg - 6 rep Leg press 150 kg 12 rep 12 rep Passada 16 kg 14 passos totais 12 passos totais 10 passos totais Extensora 2x Flexora 50 kg 12 rep 9 rep 8 rep RDL 50 kg 6 rep 6 rep 6 rep Tô evoluindo bem no agacho. Creio que chegarei aos 100 kg logo. Incrível como que aparentemente ganhei uns 3 cm de perna em tipo 2 meses. Eu vinha há meses sem treinar direito, voltei focadasso e tô notando melhoras. Acho que tá em 59 cm já. Rumo aos 65.

Uso 100g/dia há uns 2 anos já. Normalmente em shake ou cozinho junto com arroz.

Também acredito nisso. Mas sempre falo porque tem nego que fica abitolado com esse papo de estrógeno...Cara soca testo pra dentro e acha que um pouco de soja vai causar gineco.

Porque cada um é cada um e todos se adaptam melhor a um tipo de coisa, não há certo e errado.

É como aquela música do Caetano Veloso: "Eu não preciso de ninguém pra fazer merda comigo (bis), eu sozinho boto minha vida em perigo."

Vende tudo e compra em creatina frango batata e banana ,vai ser muito mais proveitoso ,acredite em mim 👍

Parece piada… Talibã pede que Rússia e Ucrânia resolvam crise de forma pacífica https://g1.globo.com/google/amp/globonews/globonews-em-ponto/video/taliba-pede-que-russia-e-ucrania-resolvam-crise-de-forma-pacifica-10335527.ghtml

Pode crer, mudanças geralmente atrapalha no início mas talvez trará benefício. 👊

Hoje na suavidade, sem querer magoar ninguém, foi no lpo pra suadeira: Alongamento com uma atenção nos posteriores de ontem. Aquecimento com a barra fazendo passo a passo o caminho da barra do chão, passando pela impulsão com as coxas, puxada alta, clean squat e press. Push jerk: Cargas de aquecimento: 30kg, 40kg, 50kg. 2x5 em cada peso Workset: 10x2 - 60kg Clean and Jerk: Workset: 6x1 - 70kg Power snatch: Cargas de aquecimento: 30kg 2x5 em cada peso Workset: 10x2 - 40kg Snatch: Workset: 10x1 - 50kg Kettlebell press: 4x15 - 14kg E é isso pessoal. Fora a diferença dos movimentos, coloquei um esforço na movimentação dessa base para receber a carga bem. Tem dado certo. É isso pessoal!

Hormônios não pioram depressão? Igual aconteceu com o Gui Cariani

Interessante , mas duvido que haja competição direta entre esses hormônios o máximo que pode acontecer é saturação de receptor ,ou seja muita droga livre para pouco receptor . Nunca usei trembo justamente porque meu psicológico já é um lixo ,mas usei bastante Deca inclusive estou fazendo 400mg semana de Deca only e tô gostando bastante ,o ciclo tá bem tranquilo tanto no psicológico como no geral , líbido ereção etc . Sempre ficava meio noia quando usando testo+Deca e por incrível que pareça somente usando Deca não notei esses sintomas de desânimo , apatia variação de humor que Deca e testo me davam , muito pelo contrário tô tranquilo até demais . Pretendo relatar aqui no fórum esse período de 12 semanas usando somente Deca .

Tá certo que isso é algo que deve ser levado em consideração mas não automaticamente desqualifica o presidente. Ronald Reagan, visto por muitos como um grande presidente, era ator de Hollywood. Todavia eu o considero como exceção. Já há casos de políticos profissionais como Biden, que está há quase 50 anos na política e vem demonstrando ser um presidente desastroso, altamente fora de foco e com prioridades lamentáveis. Um grande problema da Ucrânia sempre foi a corrupção. Você elege alguém daí esse alguém conduz um governo extremamente corrupto. Daí você escolhe outro e esse outro é mais corrupto ainda. Por isso não é nenhuma surpresa que a Ucrânia haja elegido esse atual presidente.

Se a Rússia atacar um país da OTAN e os EUA näo entrar na guerra é o fim da OTAN e o início do domínio mundial por Rússia e China.

Não sabe nem qual a função de "aes" que você tem em mãos, como vai usar? Não tem tempo de treino suficiente, tudo errado! Nem deveria ter comprado isso agora, foque no treino e na dieta e deixe pra quando tiver uns 3 anos de dieta e treino sem errar, já terá uma boa estrutura muscular e tempo pra entender como funcionam os hormônios, e os riscos.

1 - sim 2 - divide ( eu dividiria até mais que isso, mas não sou referência em divisões) 3 - protetores depende de muitos fatores , genética, receptores, é uma dose alta, mas depende. Só em caso de necessidade, sensibilidade ou alteração comprovada por exame e sem abusar, dose baixa e repete 4 - tem de Monte aqui no fórum

Não creio em um fight back global não. Creio em uma porrada de sanções como as que já estão em vigor, escalada do poder da Rússia e China. Nosso negociador mor foi pra lá apertar mãos, declarar solidariedade a Rússia, bater continência e.. fazer mais um vez a cara de idiota

Ainda estou no processo de conhecimento do meu corpo mas já aprendi várias lições. Qdo desisti de ser uma cavala foi a melhor decisão da vida. Aceitei meu físico menor e investi no abdômen. Então vamos lá! No aeróbico eu forço a ativação do bracing e seguro até não aguentar. Faço muitas vezes nos 45 minutos de amor. O que notei? Um expressivo aumento de força e um melhor fechamento das costelas que resulta numa linha de cintura mais acentuada. Isso também resulta positivamente nos trenós, já que a ativação do bracing vai ficando automática, ajudando a manter melhor postura nos exercícios. Pronto, falei bem rápido da minha experiência. De trocadilho você entende...brutamina hahaha.

O segredo é estar viciado e assim ela não atrapalha mais no sono.

Já que você reviveu o tópico, vou relatar brevemente minha recente experiência com diana. - Comecei como KS do meu off, com 40mg/dia; - Já nos primeiros dias a teta começou a incomodar e saíram uma caralhada de espinhas nas costas (não tenho genética para tal); - Resolvi, por conta disso, antes mesmo da primeira semana aumentar a dose para 50mg/dia para encurtar o período de uso; - Não entrei com anastrozol devido a estar mandando apenas 200mg de cipionato/week, então controlei a sensibilidade do mamilo com tamoxifeno (40mg/dia); - Ganhos de força razoáveis, nada muito espalhafatoso como alguns relatam; - Ganho de peso, dentro do esperado, em geral eu saí de 87kg para 94kg, sem retenção aparente. Ou seja, não virei um baiacú, mantive meus cortes; - Óbvio que esse aumento de peso, se deu também pela maior ingestão de kcal; - Estou mandando 400mg nandrolona/week, junto com 200mg cipionato; Sinceramente, não achei que valeu a pena utilizar, esperava realmente virar uma bola retida com força de um guindaste e não aconteceu nada disso, só a teta que incomodou praticamente com 2 dias do início e as espinhas bem violentas que não paravam de sair, principalmente nas costas. Lá pela segunda semana que comecei realmente a progredir a carga de forma razoável. Pelo menos em mim, não bateu como eu imaginava, talvez minha expectativa estivesse alta demais em cima da diana. Não valeu o CxB e não usaria novamente, nem recomendo.

Prestes a fazer 53 aninhos, pega a visão: 1. Treinos cada vez mais intensos. Vou mudando cadência, número de séries, número de repetições e cargas, pra continuar estimulando a musculatura. 2. Os AEJs estão indo na força do sangue, pq ando cansada. 3. Sono tem me ajudado a reparar o desgaste. Haja chá! 4. Medidas da cintura: 67, 69 e 71 (acima do umbigo, umbigo e abaixo do umbigo, respectivamente). Perdi gordura. 5. Peso em 56,500 - perdi peso. 6. Cheguei à conclusão que as novinhas da academia estão encantadas com Titia. São muitos elogios do nada. 7. Nada disso foi fácil. É muito investimento e dedicação. 8. Estou amando o verão carioca, na corrente contrária da galera que só reclama. 8. Treinar intenso nesse calor é só na força do ódio, rsrsrs. 9. Pensou que eu desisti? Pensou que estava sem ânimo? Se enganou. Estou sempre movimentando e mais flex que nunca. O pole me transformou. Sente a vibe e faz melhor que eu!

Satisfações, marombas. Essa semana começou cedo pra mim. Por conta do novo horário do trabalho presencial, treinei as legs hoje pela manhã, em jejum. Como sempre, meu desempenho e disposição são bastante interessantes em jejum e ainda tive que fazer o aeróbico pós treino, pq se não fosse assim, não iria rolar. Uma coisa que tenho feito no leg 45 é começar com peso mediano e amplitude bem grande em 3 séries. Depois tudo muda com uma quilagem mega superior e as repetições caem, mas faço isometria embaixo de 2 segundos pra deixar a musculatura sentir bem a carga. Gera ao final umas 9 séries só de leg 45 conjugado com stiff. Executar esse combo me rendeu uma coxa bem densa, seja no posterior ou anterior. Agora eu tenho brincado no final. Vou tirando duas anilhas e faço 10 rep. Tiro mais 10 e faço mais 10. Vou fazendo até fritar tudo, aí o peso acaba. Essa brincadeira é séria. Dá um pump bonito e trabalha bem os cambitos. Isso pq cada treino tem que ter uma variável diferente. Pode ser o aumento de peso, o aumento das repetições, um drop etc. O importante é vc sinalizar uma novidade pro músculo. Ele agradece. Abç.

Pessoal traduzi algumas matérias sobre o "Stano" Stanozolol Autor Anthony Roberts Retirado de forums.steroid.com Traduzido, Adaptado e Complementado por Rafilsk (Stanozolol) [17b-hidroxi-17-metil-5alfa-andorstano[3,2-c]pirasol] Peso Molecular(base): 344.5392 Fórmula Química(base): C22 H36 N2O Ponto de Fusão(base): N/A Fabricante: Sterling (originalmente) e Zambon (atualmente) Data de Lançamento(EUA): 1962 Dose Efetiva(Homens): 50-100mg/dia Dose Efetiva(Mulher): 2.5-10mg/dia Tempo de Ação: 8 horas Tempo de Detecção: 3 semanas (oral) e 9 semanas (injetável) Relação Anabolismo/Androgenicidade: 320:30 Apresentações: Winstrol 2mg/comp U$21, Winstrol Depot 50mg/ml U$19 Stanozolol é muito comum em ciclos de cutting. Enquanto muitas pessoas tentam usar o Dbol e até mesmo o Hemo em ciclos de cutting nunca vi nenhum relato de uso de Stanozolol se não para esse fim. Então que fique bem frisado, Stanozolol é uma droga de cutting. Poucas pessoas usaram ele em ciclos para ganho de peso. Não é um composto eficaz no tratamento da anemia(1) e assim, pode-se afirmar que sua função em um ciclo para ganho de peso é muito limitada. Um novo uso para o stanozolol em qualquer ciclos (até mesmo os para ganho de peso) seria o uso em doses muito limitadas com o objetivo de reduzir os níveis de SHBG(2). Uma das propriedades mais fortes do stanozolol (por ser um derivado do DHT) consiste em sua habilidade de reduzir os níveis de SHBG muito mais que qualquer outro esteróide. Uma dose de 0.2mg/kg diminuiram significantemente os níveis de SHBG, o que pode aumentar a quantidade de testosterona livre circulando no corpo. Assim como 99% do esteróides, convém dizer que ocorrerá supressão dos níveis naturais dos seus hormônios (não tão fortemente como com outros esteróides)(10). Assim torna-se aconselhável o uso de uma testosterona junto com o stanozolol para evitar disfunções sexuais. Adiciona-lo a um ciclo pesado para ganho de peso, parece ser um problema pois o stanozolol é um composto 17aa, isto é, foi alterado para sobreviver ao metabolismo de primeira passagem no fígado. Isso o torna ativo oralmente e hepatotoxico. Na relação mg por mg stanozolol apresenta uma das maiores hepatotoxicidade entre os esteróides. Esse é o problema do seu uso em um ciclo para muito ganho de peso onde geralmente o ciclo é muito pesado em dosagens e assim na toxicidade. Também apresenta resultados negativos no Colesterol, 6mg/dia de stanozolol podem diminuir os níveis de HDL em 33% e aumentar os de LDL em 29%(3). Hipertrofia cardíaca, mesmo em baixas doses, é um consenso no uso de stanozolol(4). Foram observadas também hipertensão com diferentes alterações hemodinâmicas e alterações no controle reflexo do coração em diferentes doses de stanozolol(13). Por isso o uso de stanozolol é muito limitado, em algo como 6 semanas (apesar de relatos de 12 semanas de uso sem problemas). Há relatos de uso de stanozolol por 12 semanas na dosagem de 100mg/DSDN (junto com Propionato de Testosterona 125mg/DSDN) e nenhum efeito colateral. As juntas se mantiveram ok e a única reclamação é a dor das injeções. Geralmente é relatado uma menor lubrificação nas juntas com o uso dessa droga e também um efeito seco no aspecto geral. Isso pode ocorrer por um mecanismo de osmose reversa. É contraditória a opinião sobre stanozolol e tendões (alguns dizem que enfraquece e outros que fortalece). O stanozolol mostrou-se benéfico na prevenção de osteoporose induzida por glicocorticóide através do aumento na densidade mineral óssea e na biomecânica do osso(15) e também foi usado em ulcerações no tendão de aquiles(16). Na dúvida é recomendado que atletas que dependem de explosão ou esportes de alto impacto se mantenham longe dessa droga. Mostra-se benéfica, também, nos receptores ósseos induzidos por glicocorticóides(5) e na síntese de colágeno(11), porém com todos esses paradoxos atletas de força e velocidade devem se manter longe, para evitar possíveis dores articulares. O mecanismo de hepatotoxicidade dos esteróides anabólicos ainda não é completamente elucidado. Um estudo usando doses de 2mg/kg de stanozolol por cinco dias na semana durante oito semanas indicou um stress oxidativo no fígado a despeito do up-regulation da atividade das enzimas antioxidantes(14). Esse composto é apresentado na forma oral e injetável, porém a forma injetável é superior em termos de retenção de nitrogênio(6) e assim, para o anabolismo geral. A forma injetável também evita o metabolismo de primeira passagem, diminuindo um pouco o stress hepático. Stanozolol também é um composto seguro para mulheres ja que sua relação anabolismo/androgenicidade tende para o lado anabólico. A dose usual fica entre 5-10mg/dia. Já homens podem usar doses ao redor de 0.5-1.5mg/kg por dia. É sugerida a ingestão de 100mg/DSDN ou 50mg/dia(melhor). Ja que o nível anabólico dessa droga é muito alto comparado as ações androgênicas as pessoas não costumam relatar muitas perdas no pós-ciclo. Interessantemente, o stanozolol se liga fracamente ao receptor androgênico (AR)(7) o que não é usual em esteróides de cutting. A maioria dos efeitos dessa droga, construção de músculos, é provavelmente devido a sua grande habilidade de síntese proteica(6)(8). Porém foi provado em estudo que um única injeção de stanozolol causa uma rápida depleção citosólica do AR no músculo esquelético ratos, assim pode-se concluir que esteróides anabólicos com pouca afinidade pelo AR (assim como stanazolol) pode atuar no AR para produzir respostas biológicas(12). Além disso, por ser um derivado do DHT, ele tende a promover ganhos de qualidade, com nenhuma retenção hídrica. Stanozolol não aromatiza em nenhuma dose e é especulada uma propriedade anti-progestogênica de sua parte (em alguns casos parece bloquear esses receptores)(9). Os compostos que podem ser usados juntos incluem o tamoxifeno por seu efeito benéfico nos lipídeos sanguíneos. A TPC deve ser respeitada. Outras Apresentações -Stan GC 10mg comprimido -Stan FM 10mg comprimido -Stan FM 50mg/ml injetável -Stanabol BD 10mg -GoldStano 10mg/ml oral líquido -Goldstano 50mg/ml injetável Bibliografia 1. Trop Doct. 2004 Jul;34(3):149-52. 2. J Clin Endocrinol Metab. 1989 Jun;68(6):1195-200 3. JAMA. 1989 Feb 24;261(8):1165-8. 4. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 Jan;93(1):43-8. Epub 2005 Jan 25. 5. Di Yi Jun Yi Da Xue Xue Bao. 2003 Nov;23(11):1117-20. 6. Can J Vet Res. 2000 Oct;64(4):246-8. 7. Endocrinology. 1984 Jun;114(6):2100-6. 8. J Am Vet Med Assoc. 1997 Sep 15;211(6):719-22 9. Agents Actions. 1994 Mar;41(1-2):37-43. 10. Chemical Muscle Enhancement 11. J Invest Dermatol. 1998 Dec;111(6):1193-7. 12. Anabolic-androgenic steroid interaction with rat androgen receptor in vivo and in vitro: a comparative study. Feldkoren BI, Andersson S. 13. Effects of chronic anabolic steroid treatment on tonic and reflex cardiovascular control in male rats. Beutel A, Bergamaschi CT, Campos RR. 14. Effects of prolonged stanozolol treatment on antioxidant enzyme activities, oxidative stress markers, and heat shock protein HSP72 levels in rat liver. Pey A, Saborido A, Blazquez I, Delgado J, Megias A. 15. Effects of stanozolol on bone mineral density and bone biomechanical properties of osteoporotic rats. Liao JM, Wu T, Li QN, Hu B, Huang LF, Li ZH, Yuan L, Zhong SZ. 16. Torpid ulcer on the achilles tendon: conservative treatment with stanozolol and pinch grafting. Redondo P, Lloret P, Bauza A. Abraços!!

Cara, eu fiz isso...e acabei com flacidez na região abdominal. Perdi peso, mas esteticamente virou uma m... Eu saí de um consumo de 3000 cal/dia para 1400 cal/dia em dois meses. Eu sou um pouco refratário a dietas feitas por outras pessoas...mas acho legal você contratar um profissional pra te dar um norte que seja (quantidade de macronutrientes etc)

falou em ml, melhor nem começar.