Líderes

Poxa mano, o rapaz apresenta problemas com depressão acho que esse tipo de comentário não ajuda, em nenhum momento ele disse sentir atração por homens, apenas relatou vários problemas e entre eles a falta de libido. Vc como alguém que tbm ja sofreu/sofre de depressão deveria ser mais empático. Se não pode ajudar, não faça comentários negativos com algo sério.

Contrariando o que muita gente diz, nem tudo no paraguai tem que ser falsificado. Tu está certo, não tem ANVISA lá pra regulamentar e encher o saco, por isso os esteróides são comprados livremente atrás do balcão... Não acredito que esse multivitamínico seja falsificado, se é essa a tua preocupação. Tem muita coisa mais barata lá, vamos lembrar que o nosso país adora tirar margem de lucro adicional com impostos surreais, como o ICMS entre outros...Então se tu ver algo 3 vezes mais barato que aqui, não quer dizer que seja falsificação...eles nem tem porque fazer isso.

Glutamina: Inutil O resto ok Colageno é meio controverso até que ponto ajuda pois a grosso modo ele vai se quebrar em aminoacidos assim como whey, etc...

Boa tarde meus queridos Estou planejando meu próximo protocolo, gostaria de opiniões. Protocolo : Laboratório: Gold Labs 1-14 propionato 150mg DsDn 1- 11 acetato de trembolona 100mg DsDn 4-14 primobolan 100mg DsDn 7-14 masteron 100mg DsDn Protetores: 1-14 1mg Anastrozol TSd 1-14 Rousovastatina 10mg Tsd 1-14 500ui/semana de Hcg 1-14 5mg Tamoxifeno TSd 1-14 100mg AAs infantil TSd 1-14 1mg Finasterida TSd 1-14 Silimalon Tsd Parlodel em caso de Prolactina subir: 2,5mg Seg e Quinta. 1 softgel ômega 3 de manhã e depois do almoço 400 ui vitamina E após o treino 200ui Vitamina D de manhã e após almoço 500mg Vit C de manhã e após o treino Esse é meu 8° protocolo, então não se preocupem a isso. Treino a 9 anos, seguindo dieta. Idade: 23 anos Peso: 105kg Altura: 1,88m Bf: 7% Braço: 46,5cm Perna: 66cm

Quem depende do corpo pra sobreviver usa. Você depende? É fisiculturista? Acho que só isso justifica o uso de stano e trembo..

Tem plano de saúde? Se depender do SUS não vai ter TPC..

Já que está decidido a ciclar mesmo, usa trembo enantato. Tem uma meia vida maior, vc divide em duas aplicações na semana e irá aproveitar muito mais os benefícios da droga

Entendi Daniel. Tô levando tudo em consideração. Ainda acredito que o resultado vai ser excelente da forma como o ciclo tá estruturado. O que eu não entendo é dizerem: a stano vai foder seus ligamentos, colesterol, libido, etc. Então não deveria ser usado nunca por ninguém. A trembo tem meia vida de 3 dias. Prejudicaria tanto assim aplicar seg/sexta? E as doses são baixas. https://www.steroidal.com/steroid-profiles/trenbolone/trenbolone-acetate/ Realmente, meu shape é iniciante. Já fiz um ciclo com durateston, boldenona e masteron, na época meu bf tava bem alto e tive um resultado satisfatório, mas ainda nao foi muita coisa. Se Eu fizer outro nessa estrutura sei que não vou obter o resultado que espero.

Ontem fiz a refeição livre Fui de hambúrguer artesanal + açaí Treinei perna ontem Essa semana foi muito bom 3 x treino de perna e aumento de 0,5 kg Próxima semana vai ser peito 3x Hoje domingo fico off de treino , único dia de descanso, dieta volta padrão ,faço apenas um leve cardio

comprar o original vai sair o olho da cara mesmo, anastrozol da eurofarma custa uns 50 reais pela internet, basta pesquisar

Aqui onde eu moro não precisa de receita, e custa uns 350 reais, porém eu adquiro o meu pelo fornecedor de eas, sai 100 a caixa do genérico (medley). Ou tenta manipular, é beeeem mais barato

Não precisa de receita não kkkkk. Manda manipular 0.5mg, sai cerca de 1 real por comprimido. O original é esse absurdo mesmo, só ir em uma farmácia de manipulação que tu confia e mandar fazer 0.5mg

Está fazendo tudo certo para ganhar massa magra. Só tem que ver se o mais correto agora é realmente você estar em superávit pra ganhar massa magra, ou se deveria estar em déficit pra tentar perder estas gordurinhas que lhe incomodam. Se quiser posta foto aí e a gente ajuda. Os suplementos estão excelentes, só mudaria a forma de tomar eles. 5g creatina toma no pós treino. O restante: Ômega 3, Multivitamínico, Glutamina e Colágeno, toma tudo junto antes de dormir. Observações: - Ômega 3 só vale a pena tomar se for de qualidade, a soma de EPA/DHA deve ser superior à 500mg para apenas UMA cápsula de 1.000mg; - Multivitamínico, se não for gringo, nem gaste com isso. - Colágeno só vai colaborar com o teu joelho se for colágeno tipo UCII. - Não espere mudança estética com Glutamina, ela vai apenas auxiliar na sua imunidade e melhor aproveitamento de nutrientes.

nao é abusada nao, normal pra gringo dos eua....

Hoje completo 29 dias de Nofap. O relato que eu ia fazer quando chegasse aos 30, vou fazer agora, aproveitando que é domingo, estou mais tranquilo e também quero começar o batidão amanhã com o pé direito. Há praticamente um mês atrás eu iniciava o meu mais longo strike dos últimos meses e pra ser sincero, acho que dos últimos anos. A oscilação e mudanças de humor são frequentes. A rage bate algumas vezes e é necessário respirar fundo para controlar. O que na verdade é bom. Nos conhecemos mais. Nos controlamos mais. A mudança é real e notória em diversos aspectos e vou listar os mais importantes. Também vou, ao final, dizer onde estou folhando, ao passo que também me comprometo a melhorar. Mas o fundamental é dar o primeiro passo. Aos poucos vamos colocando as coisas no lugar. Era um erro meu querer fazer tudo diferente do dia para a noite. Já disse isso aqui, se não me engano. De um dia para o outro eu queria treinar pesado, correr, estudar horas e horas por dia, aumentar minha renda, me especializar em dois milhões de assuntos ao mesmo tempo, e por aí vai. Nem precisa dizer que não saí do lugar. Agora não. Penso diferente. A mudança é gradativa e lenta. É melhorar um pouco a cada dia. Ou, pelo menos não regredir, pois dias difíceis existem para todos e o importante é dar conta de tudo. Sem mais enrolações: 1 – Melhora absurda no sexo! Até agora vem sendo o principal benefício desde quando iniciei essa nova jornada que até agora dura 29 dias. Não sou adepto ao hard mode. Então, aos que também não praticam no nível difícil, digo que não irão se arrepender. Com quase um mês de abstinência, a cada dia que passo fico mais tarado. O melhor é que muita das vezes são as mulheres que se jogam em mim e eu só tenho o trabalho de iniciar a conversa. Esses dias conhecia uma daquelas de parar o trânsito. No mesmo dia levei ela para assistir o jogo do coringão comigo (contra o Fluminense, na sulamericana [quem assiste futebol vai saber]) e levei para o abate antes mesmo do jogo terminar. E nem parece que fiz algo, simplesmente foi acontecendo. E é nesse ponto que quero chegar: a melhora no sexo é surreal. Antes, quando acabava, eu já queria meter o pé rápido, deixar a mulher em casa e cair fora. O sexo era algo mecânico, automático, não tinha aquele brilho nos olhos. Hoje não. Aprecio cada segundo do momento. O atrito de peles chega a dar choque. Fico presente de corpo e alma ali no ato. 2 – Frame cada vez mais forte! Esse é um benefício que sempre comento e particularmente é um dos que mais gosto. O frame é determinante para saber quem é o forte e o fraco. Quem tem mais culhão. Quem é que tem mais testosterona. Quem é o macho alpha. Quem é o dominante da interação. Em relação aos homens, o engraçado é que muita das vezes os caras ficam sem graça e acabam cumprimentando para “quebrar o climão” que fica quando duas pessoas desconhecidas se encaram. A outra parte olha para baixo ou desvia o olhar antes de mim. E o interessante é que eu não faço de propósito, para mostrar que ganhei um frame. Simplesmente acontece. Em relação as mulheres, o meu olhar já é outro. E novamente saliento: não é algo forçado, as coisas só acontecem. Naturalmente. Acontecem. Olho com aquele ar de sagacidade, de testosterona exalando. A maioria retribui com sorrisinhos e passadas desconcertadas de mãos no cabelo, hahaha. 3 – Dominando o ambiente! 4 – Falando melhor! 5 – Postura de sucesso! Aqui vou englobar três benefícios de uma vez, pois estão interligados. Outro benefício que me chamou muita atenção foi o de dominar o lugar. Na maioria dos ambientes em que estou, as pessoas param para me ouvirem falar. Param para ficarem ao meu redor. Parece que tudo o que falo é importante. Racham o bico das piadas e/ou histórias que conto. Dois dos motivos disso estar acontecendo é minha melhor comunicação e melhor postura. Voz firme, clara, “limpa”. Postura sempre firme, porém, relaxada, sem parecer um zumbi de ombros caídos ou um bitolado que está sempre de cara feia. Existem outros benefícios, mas esses são os principais e também não quero me alongar muito (já me alonguei, hehe). Preciso melhorar minha disposição para correr. Os treinos estão ótimos, mas ainda estou procrastinando para correr. Minha alimentação está menos pior, mas ainda posso melhorar. Quero praticar meditação. Até hoje não iniciei. Também preciso arrumar tempo para ir à missa. Aos poucos tudo vai se ajeitando. Em apenas 29 dias já consegui melhoras absurdas. É só o começo. Um bom domingo aos camaradas. Desejo uma semana abençoada aos senhores e que consigamos vencer os desafios que estão por vir.

Por incrivel que pareça meu posterior, sempre foi meu ponto forte, uma hora posto foto para mostrar, e embora esteja parado um tempo ainda tenho consciência corporal, mas obrigado, vou ficar atento qualquer coisa, por que nunca se sabe KJJKJK. Se tiver diário vou acompanhar! Obrigado brow, se vc tiver diário vou acompanhar também!

Não é a quantidade de drogas que vai te fazer ter um melhor resultado. Teu bf não tá pra usar trembo, stano e nem o masteron quem vc usou antes. Vc não tá respeitando a meia vida da trembo. O stano vai foder seus ligamentos, fígado, colesterol, libido, queda de cabelo, acne, etc... Teu shape é de iniciante, vai de testo e no máximo a Deca junto. Um ciclo bem feito só com testo irá te dar mais resultados do que um monte de coisas juntas. Boa sorte.

Tu deveria aplicar todo dia porque quer aplicar trembo. A trembo não é a protagonista do ciclo, mas ela tem uma meia vida por algum motivo e isso deve ser respeitado e é mais benefício aplicar os Ester longos junto dos mais curtos. A dose é a semanal dividida pela quantidade de aplicações.

assino embaixo, se tem medo de agulha melhor nem começar.

protocolo com objetivo de competição ? 105kg com 7% de bf, posta umas fotos do shape ai pra avaliarmos

Posta umas fotos?

O e2 alto é proveniente da testo, não acho uma boa interromper o ciclo e sim mandar manipular anastrozol 0.5mg e tomar ds2dn ou 0.3mg dsdn, mas a dose e o controle fica mais fácil e exato com exames, tu pode ver algum laboratório que faz o exame sem requisição médica e fazer, aqui onde eu moro é 20 rs o exame de e2 e é só marcar e ir fazer quando quiser. Os principais efeitos colaterais do Estradiol incluem sensibilidade nas mamas, dor de cabeça, náuseas, vômitos, retenção de líquidos e aumento da pressão arterial. Também tem questão de mudanças de humor, pele ruim, espinhas, problema de líbido. Enfim tem muito mais problemas que só o risco da retinha de cadela. #edit, se pude dividir o enantato em aplicações dsdn fica melhor viu, mais estabilidade da droga e menos aromatização.

Acredito que vc deveria fazer o contrário. Usar anastro, e caso viesse um colateral, aí sim entrar com tamox. Mas cada um reage de uma maneira diferente às drogas né...

A pergunta não foi para mim, mas com certeza. Quanto mais aplicações melhor.

Não precisa reduzir. Não tem problema não. Problema é não adicionar e continuar com tudo desregulado.

O mundo gira meu irmão, comecei pelo mesmo motivo, pesava 60kg com 1.83 de altura, sofria piadas de todo tipo, hoje to sheipado com 114kg e quem zuava ta fudido, o ódio faz as pessoas mudarem, antes eu ligava pra o que achavam de mim por ser magro esquelético, hoje não ligo porque eu gosto do que me tornei, se gostarem ou não que se fodam.

Cara, pesava quase 115 kgs, era muito esnobado por umas minas, sempre fiquei de lado, mandei quase 30 Kgs de gordura pro espaço no ultimo ano, Estou longe do shape que gostaria, mas estamos em progressão, depois que emagreci e troquei de carro, mano, como as coisas mudam, impressionante, agora nos tinder e happn da vida aparece cada coisa, ate umas coisinhas de Instagram, vou pego e saio fora, aquelas que me esnobaram, peguei uma grande parcela, ainda faltam algumas para zerar a meta, mas isso e questao de tempo, mas sei que e um pensamento porco, mas como e bom dar o troco, a tal da vinganca e doce mesmo kkkkkkkkk

'O mundo não é a porra do seu toddynho gelado' Independente se vc é gordo, se vc é magro, se vc tem um shape foda, se vc é alto baixo, loiro, moreno, asiático, paquistanês, as pessoas vão te zoar, vão te humilhar, vão atingir o ponto mais fundo da sua alma, SE VC DEIXAR, isso acontecer, O mundo é obscuro,é uma selva cheia de predadores, é repleto de pessoas más que por não estarem felizes com suas vidas, fazem de tudo pra sugar a felicidade de outras pessoas atacando a auto-estima. Assim como tbm tem pessoas boas, que te ajudam nos seus objetivos da vida, e querem o seu bem, cabe vc escolher a quem dar ouvidos. Se vc se preocupa mt com o que as outras pessoas dizem, vc deixa aos poucos de fazer o que vc gosta por opinião alheia, o que SEMPRE vai importar pra vc é a SUA felicidade a SUA opinião o SEU pensamento sobre si mesmo, esquece os outros e vá curtir a sua vida Bro.

Se você apenas se preocupar com proteína, e cortar carboidrato, você vai sofrer as consequências no desempenho no seu treino. Se você apenas quer reduzir seu percentual de gordura, sem problemas, uma dieta low-carb vai dar conta e te ajudar. Mas se seu objetivo é ganho de massa muscular (sem o uso de esteroides é claro) sua evolução em termos de massa muscular vai depender da sobrecarga progressiva (progressive overload), o que é praticamente impossível sem energia disponível. Se seu treino fica limitado por conta de da falta de energia, sem dúvida isto será refletido nos seus resultados, falando-se de hipertrofia.

Aconteceu essa semana treinando mano acima do peso se esforçando instrutor só nas mina como sempre, a mina foi passar ao lado do rapaz, falou em voz alta, cuidado por esse gordo está suando que nem um porco, eu só olhei né para maluco, olhei para vadia com ódio muito mesmo, faz 2 dias que rapaz não foi é foda mano se estivesse no lugar dele mandava se fud*/- de puta e tudo, é foda que as pessoas acham que são de sair dizem o que bem intende. se rapaz voltar vou trocar uma ideia com ele ajudar ele treinar, nesta merda de mundo tem muito crítico mas os mesmo,nunca ajudará

já encomenda um figado novo também

Para de ser safado e faça um ciclo descente, ou nem faça. Testo oral é piada. Acha que vai mudar seu corpo só tomando comprimido? Se você fosse mulher eu até entenderia (questão biológica)

Não entendi. Qual seu peso? Tem 10% de bf e quer fazer cutting? Vai competir? Testosterona oral? Se tem medo de agulha, melhor nem pensar em ciclar. Outra coisa, pare de dar spam no tópico !!

Mano o post é de 2011, parabéns

Procure um psicólogo urgentemente.

Continuo com 102kgs, mas cada dia q passo sinto uma melhora bem perceptivel no corpo! peso nao ta mudando mas com certeza to ganhando bastante massa.

Sai do armário mano e seja feliz abraços ( Desculpa à brincadeira de mau gosto ), é normal entrar em conflito nesta idade você tinha relatado que teve um passado muito ruim, é normal ter dúvidas eu ja tive a minha é natural, e não precisa ter certeza de tudo isso é burrice porque nem tudo está a seu controle e nunca dependerá somente de você se já está com psicologo permanece com ele, a verdade é assim, você não precisa se preocupar com opinião aleia, o que eu penso, mas continuar a bitolar em pensamentos ficará em circulo vicioso de compulsão e assim segue como tem fobial social está mais relacionado ao TOC, Comparações sentimento de superioridade e egoísmo, uma dica se for para tomar o remédio não exite ok, eu tomei por alguns anos antidepressivos e ansioliticos e me ajudou de mais, na verdade sinto a até falta de toma-los ainda mais que estou passando por uma crise também mas essa após separação do meu cansamento, da uma caidá na auto-estima . 1* Procure um psiquiatra para ontem 2* Psicologo não é psiquiatra é até dificul alinhar os dois 3* Dane-se a opinião alheia 4* Procure ter satisfação, procure estar satisfeito, não bitola a procura da sucesso se tiver satisfação no que faz tanto pessoal quanto profissional você já é um revolucionário .