Líderes

Ciro é o verdadeiro racista, machista, homofóbico, burro, mas é da esquerda, então tá permitido.. e the economist é de direita, ainda bem:

Ta rolando um video no fb de uma mulher que se diz parente do Ciro, mas diz que vai votar no bolsonaro. Ñ sei se é verdade... Mta gnt se aproveita desses acontecimentos pra ganhar seus 5 min de fama. Mas, se ela for realmente parente do ciro, será hilário. Desacreditado ate na família! Kkkkk

Estou gostando dos resultados, perdendo gordura e mantendo o volume, o peso está caindo tão rapido que tive que permanecer na dieta. Agora que o peso subiu porque parei de fazer cardio, então o gasto calorico diminuiu, resultando no aumento de peso. Mas no shape, não vi mudança. Eu recomendo, droga muito boa. Até agora tive um aumento da prolac, mas sem colaterais devido E2 baixo. Mudança de humor também é um colateral forte, você fica mais propício pra se estressar. Tem dias que eu não quero falar com ninguém, passo o dia no trampo, sem muito papo.

Amoêdo até tudo bem, mas falar que Ciro é EQUILIBRADO e PREPARADO é brincadeira shashauhuas pesquisa por sua conta os desequilíbrios desse doente, o cara dá porrada em todo mundo, bolsonaro fala suas merdas, mas nunca vi ele agredindo fisicamente alguém kk Repense seu conceito sobre Ciro kk

Recebi pedidos e vou falar sobre ginecomastia e tamoxifeno. vou aproveitar e “roubar” umas falas do hitch sobre.. Eu já sofri um bocado com ginecomastia, tive a dita "ginecomastia puberbal", e depois que utilizei de recursos ergogênicos ela se agravou, fui ao médico, fiz até mamografia, tinha um caroço e era grande ( uns 5 centímetros ), chegava a empurrava o mamilo pra fora mesmo, era para ter operado, aí comecei a pesquisar sobre.. Todos sabem o que é ginecomastia e lipomastia, e não vou perder tempo em um texto completo e chato, vamos direto ao assunto. como tratar.?? Primeiro você vai precisar de exames para saber a causa, e posteriormente o tratamento. exames básicos são os de prolactina e estradiol, é preciso que você use medicamentos para tratar isto antes, ou em conjunto com o tamox para regredir a glândula.. Ginecomastia pode ser tratado com IA’s também, e algumas pessoas têm resultados com eles, mais os colaterais e custos não compensam. O tempo que a glândula está formada também influencia no resultado do tratamento. o grande problema da ginecomastia é quando o tecido glandular é substituído por tecido fibroso (em média 1-2 anos), pois este não responde a terapia via medicamentos tão bem, na grande maioria dos casos só vai sair “passando a faca”... ginecomastia também pode ( e por vezes deve ) ser tratada durante ciclo. quanto antes começar o tratamento melhor... Tratamento recomendado segundo a minha experiência.. ( já testado em várias pessoas com resultado positivo ) Em casos em que a ginecomastia esteja em um estágio avançado sugiro começar com 60 mg durante uma ou duas semanas. (casos de ginecomastia que estão a seis meses ou mais estabilizadas.) aos demais, 40 mg até conseguir “desmanchar” todo o caroço. ( até sentir que o caroço realmente desmanchou completamente ) 20 mg pra finalizar ( até sair todo o inchaço do mamilo e zerar a ginecomastia..) Tamox e ganhos quanto a queda do IGF1 tenho relatos com exames, inclusive de um user aqui do fórum que subiu sua testo de 600 para mais de 1100, usando apenas tamox, durante tratamento de sua ginecomastia, que avia se formado a uns 5 meses atrás depois de um ciclo desastroso apenas com metandrostenolona ( Dbol ) Sinceramente acho isso que alguns comentam sobre tamox diminuir ganhos uma besteira. Isso porque apesar de tamox agir diretamente no ER presente no fígado diminuindo IGF-1, ele também aumenta testosterona (atuando no hipotálamo-hipófise). Aumentando a oferta de testosterona haverá maior aromatização periférica, logo haverá mais GH. No fim das contas, não vai mudar nada. http://press.endocrine.org/doi/abs/10.1210/jc.2011-3347 Conclusions: In summary, GH secretion was blunted by tamoxifen in women in the face of reduced IGF-I feedback inhibition but not in men in whom the gonadal axis was stimulated. We conclude that potential blunting of GH secretion in men by SERMs was counteracted by concomitant central stimulation of GH secretion by testosterone. In therapeutic doses, tamoxifen may induce detrimental metabolic effects in women, but not men. abraço do tio Stein

Esses caras que falam "Bolsonaro é o único que tem chance" não conseguem admitir que sao lambedores de coturno e vão votar nele de qualquer maneira. Qualquer um tem chance desde que ganhe votos, aí os sem lógica vão votar nele dizendo que vão votar pq é o unico que tem chance. Qual a lógica disso? Antes do Amoedo aparecer, todos diziam que iam votar pq é o menos pior. Depois vem com essa desculpa, é só apertar 30 ao invés de 17 que amoedo ganha, fim. Vocês estariam por aí puxando saco de um jean wilis no primeiro turno, se só ele tivesse chance contra o PT? (apesar de ser tudo a mesma merda) tendo opções menos piores? Ainda caem no discurso populista de alguém que tá parasitando há 30 anos, que votou junto com a esquerda diversas vezes. Falam que é o unico honesto, mas quantas denuncias ele fez nesses 30 anos, estando em um monte de partido com corruptos? E esqueceram também, que antes de começar ser atacado por liberais, ele era praticamente contra privatizacoes e tinha discurso nacionalista? Contratou até um economista só pra não perder voto dos gados que acham que ele é liberal e quer privatizar tudo. Acordem pra vida, usem um pouco dos neuronios de vcs.

ah sim, sou contra, foi uma das cagadas do FHC pra se manter no poder por mais tempo. Acredito que tinha que ter mais rotatividade no poder.

Oi Fui em outro profissional que passou uma dieta mais simples. Continuo treinando e me sinto melhor. O cansaço deu uma melhorada geral. Não estou me pesando semanalmente para não criar expectativas e me frustar. Só o fato de tá seguindo os treino diariamente e começando a gostar de correr me proporciona uma certa fé em mim, esperando só o dia em que poderei ter uma boa com o espelho. Tirei o Lipo6 pra usar a partir de janeiro. Agora é só continuar! Obg!!! Bjo!

Poder pode, mas o tal do BCAA só funciona quando usado em quantidades significativamente maiores que as "recomendadas", fora que o CxB dele é uma bosta.

Diario da jornada: Atualmente Dia 15 - Segunda semana concluida ,... - Treino - Rotina de exercicios semanal (so calistenia, por enquanto), - Alimementação - Me alimentando melhor , e maior ingestão de água, - Vida Social - Sai daquela maldita sala de trevas que me causava tanto mal ,hoje to numa muito melhor.(onde sou respeitado e tenho amigos e amigas mt gostosas) - Fisico - Ainda paralisado nos 55,kg -Vida Amorosa - Tentando me desatolar de uma Friendzone ,kkkkkk Antes de ontem eu passei pela maior tentação de queda até agora no onibus saindo da escola 10:30 +ou- , onibus quase vazio ,me vi sentado no fundo do onibus (que tinha cortinas) parado na estrada num engarrafamento ,me veio uma vontade violenta de tocar uma escondido la na ultima poltrona do onibus , nunca havia sentido uma vontade tão grande de fazer aquilo, sei lah deve ser a adrenalina de se imaginar fazendo uma coisa socialmente errada , so´sei que deu um baita tesão violento , não sei da onde eu tirei forças pra me controlar.... Manos um conselho : Se vcs tiverem em um onibus vazio e com cortina (sozinhos) não sentem no fundo ,pq é fod@ PS: So de escrever isso aqui e pensar no que podia ter acontecido ja me deixa com vontade de ´´´´´´ (escrevendo isso sozinho no meu quarto do lado da cama ,ta fod@) mas segue a batalha rumo aos 90 dias novamente , vou tentar ouvir/pensar em algo broxante ,ksksksksks , valeu manos

rsrsrs vcs tão vendo isso?

Um dos exercícios do treino de hj:

Olá! Camila, Entendo seu drama nessa questão de dieta certa para treino certo, tb passei por vários profissionais que de profissionais só tinham o nome, e agora ja passaram alguns dias depois dos comentários, como esta sua dieta, esta menos cansada? esta continuando o mesmo treino. Boa sorte! Gostaria de saber como você esta? Obrigada

Só com esses exames não dá pra dizer nada. Faça Testosterona Total, Estradiol, DHT, Prolactina, LH, FSH e perfil lipídico completo. Daí dá pra começar a procurar uma causa, do contrário é tudo "tiro no escuro" e médico algum irá fazer isso.

This. --- Vale e Petrobras avançam e Ibovespa sobe 2% com Bolsonaro à frente na pesquisa XP Os investidores ainda aguardam a divulgação da pesquisa DataPoder 360, prevista também para esta sexta-feira https://www.infomoney.com.br/mercados/acoes-e-indices/amp/noticia/7625968 Nos bastidores o PSDB já ensaia um apoio a Haddad no segundo turno... Uéeeeeee, mas o PSDB não era de direita? HAHAHAHA

Kkkkk Já começou a narrativa pra tirarem o Paulo Guedes da jogada e largarem o Bozo na sarjeta. Vai ser lindo. uol.com.br

Pode deixar na seringa nova até o próximo uso, sem problema. As vezes eu preparo as pinadas da semana toda kkkk Faço logo 6 seringas de trembo+enant. E to vivão ainda, e nunca tive abscesso.

Ta certo, então a gente elege o Ciro ou o Haddad(Lula)?

O leg day ontem saiu nos mesmos padrões do último treino (relatei acima), exceto por uma modificação substancial que eu fiz: troquei o hack pelo agachamento. Então vamos ao que senti: Agachar, trabalha o corpo todo em prol do equilíbrio da barra nas costas e e faz um bem enorme para meu psicológico e para meu corpo. Senti bem tanto os quadríceps como os glúteos. Outra coisa que me chamou atenção foi terminar o treino com elevação pélvica. Muitos créditos ao Bret Contreiras!, por sinal!! É que saber executar um exercício acarreta uma tensão exata no ponto onde queremos treinar e ontem os glúteos fritaram muito. Mantive a carga anterior e por ter feito o agacho neste treino o glúteo já chegou trabalhado e ardeu mais que o normal e eu falhei nas duas últimas séries, não conseguindo manter as 12 repetições. Deu um gosto, que só poucos entendem. Realmente a elevação pélvida é um aliado quando se quer um glúteo forte. Sobre o sono: sempre fui de dormir muito na vida, mas nos últimos anos meu sono anda totalmente desestabilizado. Tem hora que durmo feito anjo, tem hora que bastam quatro horas de sono e fico 100% e tem horas que a insônia fode minha madrugada e deixa meu dia lento. Essa semana, contei carneirinhos sarados por duas vezes (insônia) , mas essa noite, finalmente, eu dormi bem. Estou cheia de energia e vou lacrar hoje no pole. Prepara!

O problema do brasileiro é querer ensinar Nazismo pra alemanha, Cristianismo para o PAPA e economia pra The Economist. Somos BR. OS PICAS DO BAGULHO.

Esse é o problema! Você coloca no automático pois acredita cegamente em tudo que o cara fala. Não tem desonestidade não?! Uma palavra muda tudo, não vem distorcer agora falando que o nome é IX seminário + tema, porque tem diversos temas, então é a viagem sua do meaculpa tentando apaziguar, mudar as coisas, de novo. O nome do negócio não da ambiguidade, porque não tem infantil, esse seminário de LGBT sempre teve (note o número romano na frente dele IX) , o que é incabível é que ele levou todo mundo a crer, inclusive você que era um seminário LGBT INFANTIL, isso é calúnia. Seminário de urbanismo?! Tem seminário de todo o tipo, se você conhecesse melhor o dia a dia do congresso saberia, não é um assunto por ano não, são dezenas de seminários de diversos temas. Cometeu um enorme deslize, sua argumentação foi pelo ralo, porque uma palavra muda tudo. Jogo de futebol é uma coisa Jogo de futebol infantil é outra. Vídeo de sexo é uma coisa, vídeo de sexo Infantil, É uma coisa completamente diferente, é pedofilia, é crime, é a comparação que se faz imaginar ao dizer que o nome é seminário IX LGBT infantil.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Treino de quinta, pull com foco no Terra: Hoje o treino de Terra foi animal. Já sei que amanhã vou tá com a bunda doendo. Eu consegui fucking 90 repetições. Foi uma evolução do caralho comparado com a primeira semana que eu só consegui 63 reps, e mesmo comparado com semana passada que só consegui 74 reps. Mesmo se eu não evoluir em mais nada nos outros 10x10 que ainda falta fazer amanhã e sábado, eu já ganhei a semana kk. Com as 90 reps, o volume total foi: 90*85kg=7650kg. O maior volume que já consegui até agora, superando inclusive os 7200kg que eu tinha conseguido no agachamento. Agora sim o meu equiíbrio muscular parece estar mais certo. Terra tem que ter o maior volume mesmo. Mas depois fiquei tão cansado que mandei mal no chin-up. Semana passada eu tinha conseguido 9 reps na primeira série máxima, hoje só consegui 6. Aí ficou fácil só ter que fazer 25 reps no mínimo. Acabei fazendo 28. Remada máquina e puxada frente foi de boa. O próximo passo aqui poderia ser evoluir os dois pra 4x10. Abdominal na corda precisei de 2 Rest-Pauses, mas tudo bem por que a pegada já tava cansada. Amanhã pretendo fazer só com um. Rosca Martelo foi sofrido mas completei tudo. Creio que pra progredir volume eu poderia tentar 5x9.

Acompanhando.. Qual o laboratório das drogas men?

Acompanhando. Bons ganhos!

Uma leve oscilação, mas não mano. Geralmente 14/7. As vezes 15/6. Porém esses dias está 13/6

bolsonaro se mostrou totalmente despreparado p/ assumir um cargo tão importante. ele não manja muito de economia, nem mesmo de segurança pública que é uma área que tanto ele parece ter afinidade p/ falar sobre. ele simplesmente virou um propagador de frases de impacto prontas e nada mais. agora pergunto: se ele for eleito como estabelecerá diálogo com o congresso nacional? me parece absurdo pensar num governo bolsonaro só por este ponto. não haverá apoio quase algum do congresso para com ele; os projetos do governo serão postos em xeque e a governabilidade será muito comprometida. resultado: continuação do brasil que temos hj. c/ ctz votarei em joao amoedo por simplesmente o cara ter a proposta de que, assim que chegar ao cargo, cortar gastos da presidência! trazer uma equipe de POUCOS ministros, porém de altíssima qualidade técnica; estabelecer uma relação amigável com o congresso...o brasil precisa de um líder que traga consigo a ideia de dar o exemplo. vemos muito hj aí essas propostas de corte de gastos públicos: ref da previdência, ref trabalhista, corte nos gastos p/ com a pesquisa científica. mas td isso não afeta os políticos que são cheios de mordomias e regalias...

Idade: 18 anos Altura: 1,75 Peso: 87Kg Histórico de ciclos: 1-6 oxandrolona 60mg/dia (pior merda que já fiz), não considero um ciclo BF: não sei precisamente, mas esta na casa de 19 ~22% O problema é a distribuição do meu corpo, gordura na parte abdominal apenas (pouca) o resto do corpo esta aparentemente seco. Ciclo: 1-8 Acetato de trembolona 100mg / DSDN 1-8 Propionato de testosterona 100mg/ DSDN 1-8 Masteron 100mg/ DSDN 2-10 HCG 500ui/ Semana TPC: 18 dias após a ultima aplicação 1-15 Tamox 40mg/Dia 16-30 Tamox 20mg dia Objetivo com o ciclo: Obviamente baixar o bf, e preservar a maior quantidade de massa magra possível, e se possível ganhar algo em massa magra também, vamos ver durante o ciclo. (tentar chegar ao fim do ciclo com 13 ~10% de bf. Obs: Ae's já em mãos, apenas arrumando ultimos ajustes, e tentanto baixar o bf o maximo possivel até o dia 27/30 desse mês com EC e muito aerobio. Se quiserem relato essa fase antes do ciclo também. Dieta esta bacana, mas irei mudar ela ao iniciar o ciclo, se for do interesse de vocês, pode pedir que eu posto ela. Postarei fotos logo mais também. Se alguém tiver observações, criticas (construtivas), dicas etc, estou aberto a discussão.

Na minha opinião para o país andar, nesse momento não precisamos de um Herói... Não precisamos de um bolsonaro que fala o que o povão gosta de ouvir(Arma na mão da vitima pra reagir contra bandido, Anti-aborto) e também nao precisamos de um Lula/Haddad que estão com propostas mais que saturadas (Ampliação de beneficios aos LGBT, co-logação com paises latinos, e etc). Precisamos nesse momento de um cara COADJUVANTE, EQUILIBRADO e PREPARADO. Sendo assim, na minha opinião, para um bom andamento do país sem "tretas" entre esq x dir, 2 bons nomes seriam: CIRO ou AMOEDO. Ambos na minha visão são preparados para assumir a bucha. Cada qual com suas particularidades e vertentes. Um corre mais pelo lado "povo". Outro corre mais pelo lado "empresario" Qualquer um dos dois, se entrasse no comando teriam um certo "sussego" pra governar e tentar fazer a coisa andar... Creio que caso a presidência fique entre bolso ou haddad, a merda nao vai parar de feder. E o país vai continuar travado, do jeito que está.