Líderes

Sabendo da dificuldade de achar informação de confiança aqui no Brasil sobre o Gaba, resolvi fazer um tópico inteiro sobre ele e demonstrar cientificamente o quão interessante ele pode ser para várias coisas. Pra quem tem preguiça de ler, só clicar aqui e conferir o vídeo. O Gaba é um neurotransmissor cerebral que auxilia nos processos de sedação e calmia. É considerado depressivo porque diminui a atividade neural, mas esse é só um sintoma e é um engano assumir a parte pelo todo. Ele reduz ansiedade, dores de cabeça, parkinson, TDAH, que são condições onde os neurônios têm uma agitação acima do normal. É produzido naturalmente, então em teoria a gente não precisaria suplementar. Só que em algumas condições, essa suplementação pode ser interessante. Como por exemplo no sono. Em animais, o gaba e 5htp suplementados juntos regulam a função do sono melhor que o próprio corpo desses animais, quando sair os estudos em humanos teremos confirmação disso. Por enquanto são promessas. (1,2) Pessoas que sofrem de apneia do sono e roncam, podem suplementar gaba para diminuir a apneia e o ronco. (3) E olha que interessante, se a gente observar os estudos do GABA em relação as funções do cérebro, podemos perceber que altos níveis de GABA estão associados a um QI maior e mais empatia (4,5) Pacientes esquizofrênicos têm uma proporção de gaba menor que pessoas com o sistema neural saudável (6) Da mesma forma, níveis normais de gaba são necessários para que funções de plasticidade cerebral e aprendizado sejam garantidas. (7) O Gaba também possui funções de neuroproteção, como por exemplo agir como um sedativo aliviando sintomas de ansiedade (8). Como também os receptores de Gaba regulam a resposta ao stress, ou seja, quanto mais gaba, menos stress. O interessante é que tem um hormônio em específico que ele regula que é uma variante do Hormônio do crescimento. Daí a mídia fala que por causa disso, aumenta a massa magra. Não caiam nessa. (9) A variante do GH que ele estimula é o CRH, hormônio liberador de corticotrofina, quem quiser saber mais dele só clicar aqui. E em um estudo interessante em ratos que tinham baixo fluxo sanguíneo, suplementar gaba melhorou o fluxo sanguíneo e as funções que estavam deficientes justamente por esse mau fluxo sanguíneo (10) E além de funções cerebrais, o GABA pode auxiliar no trato gastrointestinal nas seguintes situações: Ajuda a digerir melhor a comida pois facilita a produção de ácido gástrico (11) Regula a atividade gastrointestinal, tanto de movimentação peristáltica, quanto de secreção de enzimas digestivas (12) E em um estudo mostrou que o GABA tem um papel importante na regulação do apetite lá no hipotálamo. É um estudo em animal, mas.. promissor. E por causa desse estudo, a mídia e os marketeiros já estão vendendo GABA como um emagrecedor. (13) Formas de estimular a produção endógena de GABA Meditação (14) Taurina (15) L-Tianina (16) Magnésio (17) Forma de tomar Por estimular sonolência, não vejo porque tomar em outro horário que não seja próximo ao de dormir. Dosagem padrão 400 a 750mg tsd. Sugestão de uso, comecem com a menor, vejam se está correspondendo com a proposta dele, se não, vai aumentando. Minha opinião O Gaba é um bom suplemento mas não entrega tudo o que a mídia vende. Ele é um nootrópico, e atua majoritariamente no cérebro, melhorando várias funções, com algumas coisas pontuais gastrointestinais. Não espere milagres físicos quando ele foi feito para a mente. Também não estou descartando a possibilidade de ter, mas até agora nada foi comprovado. Espero que tenha esclarecido, praticamente ninguém fala do GABA. Abraços

valeu meu chapa

Iiiih, Márcio Douglas

não tem ainda pq ele está aromatizando e ta fazendo cu doce igual mulherzinha pra mostrar as tetas kkkk #MandaNudesLuks

O cara já deve estar até casado...

Tá "serto" Sardinha e o Richard fazem MODULAÇÃO Hormonal apenas pra manter os níveis fisiológicos, o Richard é um cavalo, como alguém com níveis fisiológicos vai mantém um volume daquele medianamente seco e vascularizado? Sardinha é outro que já disse que apenas usa em pequenas doses akakakakakka... Gracyanne tbm é natural, ela vive dizendo..

Já faz algum tempo que venho acompanhando algumas declarações um tanto quanto polêmicas do Sr. Fernando Sardinha (algumas até pertinentes, e outras nem tanto). Recentemente, ele se empolgou durante uma entrevista e resolveu desabafar a respeito do "papel do fisiculturismo" no nosso país e de como ele não é devidamente valorizado: Creio ser opinião majoritária no fórum de que os BBs realmente merecem maior reconhecimento pela conquistas e pelo esforço realizado na modalidade. De qualquer modo, sejamos francos: esse é o drama de todo e qualquer atleta hoje em dia, (com exceção de jogadores de futebol), desde lutadores de boxe, judô, JJ, etc, a atirador de arco-e-flecha, TODOS sofrem com o desprezo da população brasileira. Por maior que seja a falta de reconhecimento do público médio, o fisiculturismo está em situação muitas vezes melhor do que a imensa maioria das outras modalidades esportivas. Há MUITO mais audiência no BB do que no LPO, por exemplo, e nem por isso você vê os atletas de levantamento de peso dando essas declarações vitimistas de Fernando Sardinha (só pra ter noção: quase todo mlk jovem sabe quem é Felipe Franco e Fernando Sardinha, agora quantos atletas do LPO são conhecidos da juventude atual? Eu mesmo não conheço muitos). As pessoas precisam entender de uma vez por todas que pessoas como Sardinha, Felipe Franco, e outros, NÃO AGREGAM AO ESPORTE. Você acha realmente que um cara que menospreza outros esportes, como esse sujeito faz no vídeo, é digno de consideração e respeito? Um cara que diz com todas as letras "Eu não malho pro Brasil, não me importo com minha pátria, eu malho pelos meus amigos" ou que "Fisiculturismo é muito mais útil do que futebol, merecemos muito mais respeito do que essas modalidades de esportezinho" é, no mínimo, desrespeitoso com todos os profissionais que atuam no futebol e em outras modalidades, e com os fãs que amam tanto o futebol quanto as ditas modalidades de "esportezinho". Esse vídeo pra mim mostra o quão decadente se tornou o esporte, não pela modalidade esportiva, per se, a qual, diga-se de passagem, sou super fã, acho maravilhosa e muito desvalorizada, mas pela conduta arrogante, anti esportista e imbecil de seus porta vozes.

Sinto a mesma coisa.. de manhã cedo nunca rende igual a noite. Mas experimenta um dia que estiver de folga do trampo, treinar perto do meio-dia (antes do almoço, claro). Vai sentir mais disposição ainda.. para meu corpo é o horário ideal (geralmente treino no intervalo do almoço), porque aí, tenho 2 fatores que me influenciam: 1º Já estou bem nutrido.. já fiz neste caso, 2 ou 3 refeições, e meu pique vai ser melhor, obviamente.. embora tenha gente que diz que treinar em jejum não tem NENHUMA diferença, ou problema.. eu discordo. 2º Ainda não estou tão cansado como a noite, pois não fiquei o dia trabalhando e/ou estudando, então meu gás também está no topo.

Acredito que está relacionado ao relógio biológico. Em questão de desempenho, tanto para treino como para outras atividades(*estudos e trabalho) sou melhor na seguinte ordem: Noite>manhã>tarde.

Soma o descanso da semana que tu ficou parado + descanso da facul + descanso das horas que tu está dormindo a mais de manhã = + rendimento Pode incluir descanso psicológico também, que ajuda bastante.

as vezes de manhã seu corpo ainda n tá muito ativo mesmo, só treino bem depois de beber café

Sobre o Polar M200: Ontem foi dia de brincar com brinquedinho novo, tão legal!!! Hehe... Achei boa contagem de calorias que ele faz, ficou próximo ao que eu tenho estimado em relação GCD + treinos. O total ficou 2406 kcal , sendo: Corrida - 302 kcal (40:56 seg) Funcional - 288 kcal (1:10min) Restando: 1816kcal Isso é muito próximo ao cálculos que uso, muito mesmo. Achei a precisão excelente em termos de monitoramento. Amanhã tenho uma rotina parecida, aí vou usar a dica do Ricardo e deixar no modo Indoor ao longo do dia, e ver como fica o resultado. Outra coisa que gostei foi do monitoramento do sono. Os dados são bem legais, bateram com minha percepção da noite. A minha meta é um mínimo de 6hs de sono profundo: 29/08: Tempo de sono: 6h32min Sono repousante: 5h9min (79%) Sono agitado: 1h23min 30/08: Tempo de sono: 8h5min Sono repousante: 6h50min (84%) Sono agitado: 1h15min =============== Treino funcional: Exercícios para os ombros com elásticos/KB - 30 min de coisas variadas Agachamento: 15 x 20/ 12 x 30/ 10 x 40 / 6 x 50 / 2 x 6 x 55/ 6 x 50...voltando igual. Terra: 12 x 40/ 10 x 50/ 8x 60 / 3x6x70/ 8 x 60...voltando igual. Senti muito o agachamento, tá foda voltar depois de mais de um mês sem praticamente fazer nada. Já o terra foi ótimo, bem tranquilo, hook grip, achei a carga boa. Agora é continuar trabalhando o agacho, igualar de novo com o terra. Instrutor acha que daqui a 2 semanas dá para voltar ao supino. Vamos ver, torcendo por isso!

Obrigado. Também gosto muito Marcos. Mas a Parvo é um doença maldita, principalmente para um filhote de 2 meses que nasceu na rua e nem é vacinado. Por mais que medicina não seja exata, as taxas de mortalidade mostram a dura realidade dos cãezinhos que contraem a doença.

Saquei.. eu já tive um problema parecido, peguei um cachorro de uma vizinha que maltratava o bichinho.. Ficou um mês comigo e dai teve um problema de rim. Na época gastei uma boa grana com ele. Sei bem como é isso... Desejo sorte e saúde pra Jully

pq não é um grupo para raquíticos e magrelos, apenas para aqueles que são fortes e possuem shapes vistosos como os nossos ancestrais sugestões para troca do ícone, fiquem a vontade

Não sei porque vocês estão respondendo esse "mut4nt3" dá para ver nitidamente que é um troll.

Ah mano klkkklkk não me conformo. "Certificado pela optimum", uma marca de suplemento, que precisa vender. É muita inocência cair nessas pqp. O mutante deve ser aqueles caras q compram bilhete premiado na Sé kkkkkkkkkk Enviado de meu SM-G935F usando Tapatalk

Eu economizo não comprando suplementos.

Este Tópico, começa hoje 01/08/2018, deve durar 12 meses, e basicamente começou com um post do usuário @sadecks que menciona como não seria possível, na opinião dele um natural atingir um shape excelente. Firmo aqui que se não conseguir um shape nos 12 meses, que ele não conseguiu em 7 anos, lhe presenteio com um pote de creatina da Growth. Mais tarde postarei medidas e fotos, semanalmente vou postando. Vou provar como naturais podem ter shapes excelentes tendo foco, bom treino e boa dieta. Vou colocar meu nome e minha cara aqui nesse relato, não quero dúvidas quanto a veracidade. Abraços e bons Ganhos!

Este fórum já me ajudou muito com informações confiáveis e com vários embasamentos científicos, então vou colocar mais informações sobre assuntos gerais. E no caso do tópico, uma doença canina comum que leva muitos cães a morte. Eu adotei uma cachorrinha de 2 meses de uma mulher bem humilde que dá abrigo á animais de rua. Depois de 10 dias com a cachorrinha ela começou a apresentar os sintomas do Parvovírus. -Diarreia com sangue e muco, e um cheio forte -Vômitos - Apetite zerado - Letargia - Só ficava deitada. Levei na clínica veterinária no domingo á noite e já foi dado o diagnóstico de parvo e ela ficou 24hrs internada. Só nessa brincadeira se foram 570,00 e a diária da internação seria de 500,00/dia. O médico vet não quis liberar a Jully depois do vencimento das 24hrs da primeira internação, mas como sou de família de baixa renda e estou desempregado. Totalmente sem condições. Com base em pesquisas e broscience resolvi fazer um tratamento em casa. - 0,5ml de Enrofloxacina 2,5% -- Vou aplicar subcutânea 1/2ml 1x ao dia por 5 dias. - Suco de quiabo (600ml de água para 7 quiabos crus) - Administrado 3x ao dia o máximo que o Cachorro aceitar. - Potássio - 1/4 ml 1x ao dia. Se alguém mostrar interesse no tratamento vou relatar as melhorias da Jully.

Excelente vídeo pessoal já fiz o teste..

Quanto mais eu vejo vídeos de LPO mais vontade eu tenho de fazer essa porra, da hora fast. Nem esquenta com a barriga, ela some com o tempo, além disso que se foda, apenas continue firme. Quantos aos handstands, minhas pernas também estão arqueando, eu até tento não deixar isso acontecer mas eu não dou conta, eu subo fico um pouquinho e chão.

Acho que tá mais aceitável. Mas se vc quiser, deixa esses 3 exercícios pra biceps só que manda só 3 séries em cada. Ficaria 3 exercicios pra triceps com 4 serie cada e 3 pra biceps com 3 séries cada. Acho que é a melhor opção se vc quiser fazer 3 exercicios pra biceps. Se tu concordar, tenta assim por um tempinho, aí se vc sentir que nao ta evoluindo aumenta as series ou volta pra 4 exercicios. Boa sorte mano

Gastrite pesquise sobre espinheira santa bem fácil de encontrar e de resultado rápido.

Qual tipo de gastrite? - Bacteriana? - Excesso de ácido - Falta de ácido Apenas no caso da gastrite por excesso de ácido teria TALVEZ algum tipo de incômodo e provavelmente se tomado em jejum. Mas adianto que são pouquíssimas pessoas que tem excesso de ácido e, portanto, gastrite por conta disso. A esmagadora maioria tem gastrite por outros processos que nem SEQUER tem ácido envolvido haha.

Também sou assim, de dia não tenho disposição, conforme vai escurecendo parece que eu começo ganhar energia.

Mano joga posterior de ombro como ultimo exercício no treino de costas, e tira um de tríceps

Não gosta de anabolizantes? Não tome. CHATOS PRA CARALHO.

29/08/2017 - LPO Ontem teve snatches. Eu estava com a cabeça no mundo da lua e acabei errando vários movimentos. A quantidade de sets pode ter sido um pouco diferente (difícil lembrar 100% do treino). Aquecimento 3 rounds 10 snatch SLDL 5 snatch high pull 5 muscle snatch 5 OHS Squat snatch com pausas de 5s abaixo dos joelhos e no bottom do squat (como no último vídeo acima) 3x1x30kg 3x1x40kg - Aqui eu aumentei de vez de 30 pra 40 pq não tinham anilhas disponíveis e acabei errando as 3 primeiras com 40 (fiz o movimento, mas sem conseguir pausar no squat). Na sequência, como eu não tinha conseguido os movimentos, preferi manter a carga e acabei acertando. Squat snatch com pausa de 3s abaixo dos joelhos + Snatch balance com pausa de 3s no bottom (como no penúltimo vídeo acima) 3x1x30kg 3x1x40kg Nos 2 primeiros snatch balances eu errei um pouco a coordenação e não consegui pausar embaixo, mas na sequência acertei direitinho. Snatch deadlift 4x50kg 4x60kg 4x70kg 4x80kg Foi até tranquilo. Dava pra ter usado um pouco mais de carga, o que é um bom sinal pq da última vez que fiz 4x80kg tinha sido razoavelmente difícil. Pull ups + Ring dips (super set) Pull up 10+8+7 - RPE 8 em todos. Ring dips 6+5+4 - RPE 9 em todos. Fiz isso aqui de complemento. Como tava me sentindo cansado, resolvi fazer apenas esse complemento e não fiz o treino de crossfit (que tava até interessante). Talvez esse cansaço se deva ao déficit de ontem. Eu tenho feito alguns dias de déficit nesse bulking só pra dar uma controlada na retenção e tals - acho que esse foi o terceiro em 9 semanas e ´sempre algo entre 600 e 800 calorias. Abraços

Amei seu shape Lari!!!! Membros superiores esta taaaaao lindo Tá com um shape foooooda garota!!!

Quando eu ver uma foto dele seco eu acredito que ele tem alguma experiencia pra poder falar que cutting é fácil, até hoje só vi ele gordo com barriga de tartaruga ninja.

depois que ele chamou o toguro de "chassi de grilo" com 93kg seco e disse que cutting é facil, eu parei de ver qualquer video desse velho, nunca fez um cutting na vida, só vive de bucho cheio e testo alta, e pensa que sabe de tudo.

Dia 30 - Nunca mais eu vou cair, nunca mais eu vou cair...

kkkkkkkkkkkkk resumiu os membros do fórum

esses 30 comp só presta pra alguém usar no começo de um ciclo mais pesado, pra dar aquele empurrão inicial.

Ela ja é idosa? Estranho..nunca vi isso de enxergar só a noite.. pode ser que a luz atrapalhe, tipo uma fotofobia, astigmatismo.. algo assim

Graças a Deus deu tudo certo.. o meu faleceu, era novinho.. a úreia subiu muito e já não havia o que fazer.. Agora só tenho um.. E nem quero pensar se algo acontecer com ele :S

Mais do treino de hoje:

Então... meu primeiro ciclo, era pra bulk, mas como é o primeiro ciclo, não quero me intupir de AES. Sim, a tpc foi oque me passaram e me recomendaram. ;/ Queria um "Pump" na carcaça, rsrs. Errei e nem tinha visto, obg, é isso mesmo. Tenho mais ou menos uns 1,72 de altura ( faz tempo q nao meço) 69 kg. Vou fazer avaliação essa semana para se possível mais detalhes aqui, possivelmente com fotos. Como moro no interior, os alimentos aqui não tem muita opção para botar na dieta, e também por aqui qualidade e preço dexa a desejar. Mas a mais de um ano que sigo a boa alimentação, muita proteína ( no mínimo 2x o meu peso diário) verduras e legumes a vontade, muita frutas, alimentos integrais, massas, pães, arroz, e muito derivados do leite. Pois não tenho muitas escolhas por aqui, 250 R$ já sempre destinado para alimentação do mês, pois minhas condições financeiras e outras prioridades não permite investir muito.

HAHAAAHHAUAHAUHAUAH IRMÃO.. Asiático foi foda.. quase cuspi o café aqui no trampo

Perverso, se liga nesse texto, eu penso muito parecido com isso. Como eu disse, acho que Deus já tem muito o que fazer ao invés de se preocupar com a gente. Temos todas as ferramentas que precisamos para nossa evolução, depender dele é indigno de tudo o que já temos Conversando com Deus Eu topei com deus outro dia Eu sei o que você está pensando. Como você pode saber que era mesmo deus? Bem, eu vou explicar à medida que avançamos, mas basicamente ele me convenceu por ter todas, realmente TODAS, as respostas. Qualquer pergunta que eu atirava nele, ele rebatia com uma resposta plausível e satisfatória. Ao final, foi mais fácil aceitar que ele era deus do que o contrário. O que é estranho, porque eu ainda sou ateu e nós até mesmo concordamos nisso! Tudo comecou às 8:20, em Paddington. Eu peguei um bom assento ao lado da janela, sem crianças gritando ou adolescentes bêbados ao alcance do ouvido. Nem mesmo um celular à vista. Me sentei, lia o jornal, e eis que ele entra. Como ele se parecia? Não como você esperaria, com certeza. Ele tinha por volta dos 30 anos, trajava um par de jeans e uma camiseta. Definitivamente casual. Parecia que poderia ser um assistente social ou talvez um programador como eu. – ‘Esse assento está livre?’, ele disse – ‘Fique à vontade’, eu respondi Ele se senta, relaxa, eu ignoro e volto às cartas sobre comida geneticamente modificada entrando nos supermercados. O trem começa a andar, e alguns minutos depois ele fala – ‘Posso lhe fazer uma pergunta?’ Lutando pra não parecer surpreso eu respondi “Sim” em um tom que dava a entender que poderia não me importar com uma pergunta, possivelmente até uma segunda, mas que definitivamente não estava no clima pra uma conversa. – ‘Por que você não acredita em deus?’ Filho da puta! Eu amo esse tipo de conversa e posso dialogar por horas sobre o nonsense das crenças teístas. Mas tenho que estar a fim! É mais ou menos como se um testemunha de jeová batesse à sua porta 20 minutos antes da sua operação de extração de siso. Por mais que você realmente adorasse ficar, não tem nem como começar a diversão. E eu sabia que, se eu desse a minha resposta padrão, ainda estaríamos argumentando quando o trem chegasse em Cardiff. Eu simplesmente não estava no clima. Eu tinha que cortar ele. Mas então eu pensei ‘Como é que esse completo estranho está obviamente tão seguro – e correto – sobre meu ateísmo? Se eu estivesse dirigindo meu carro, não seria nenhum mistério. Eu tenho o peixe de Darwin no vidro traseiro, o antídoto pra aquele peixe cristão que se vê por todo lado. Então, qualquer um que visse o peixe e o entendesse, iria adivinhar minha filosofia. Mas eu estava em um trem e nem mesmo usando minha camiseta que diz “Evolua” aquele dia. E o The Independent não é uma marca registrada para ateus de carteirinha. Então, eu me perguntei, o que entregou o jogo? – “Por que você tem tanta certeza que eu não acredito?” – “Porque”, ele falou, “eu sou deus – e você não teme a mim” Você vai ter que acreditar na minha palavra, é claro. Mas tem meios de mandar uma dessas que fariam de quem proferisse tal frase um candidato a um hospício. Ou pelo menos prozac. Falar assim como um “fato indiferente” é uma tarefa difícil, mas foi exatamente como ele fez. Nada no seu tom de voz ou atitude me pareceu não combinar com a alegação. Ele disse isso porque ele acreditava nisso e sua racionalidade não parecia estar sendo induzida por drogas ou ser o resultado de um colapso mental. – ‘E por que eu deveria acreditar nisso?’ – ‘Bem’, ele disse, ‘por que você não me faz umas perguntas? O que quer que você queira, e veja se as respostas satisfazem sua mente cética.’ A conversa vai ser curta afinal, eu pensei. – ‘Quem sou eu?’ – ‘Stottle. Harry Stottle, nascido a 10 de Agosto de 1947, Bristol, Inglaterra. Pai Paul, mãe Mary. Educado na Escola Militar Duque de York, de 1960 a 1967, Sandhusrt e Oxford, doutorado em Exobiologia, frustrado cantor de rock, sindicalista ativo em tempo integral por 10 anos, ultimamente trabalhando como programador autônomo, autor na web e aspirante a filósofo. Casado com Michelle, cidadã americana, dois filhos de um casamento anterior. Você está retornando à sua casa depois do que parece ter sido uma reunião bem sucedida com um investidor interessado no produto que você propôs para rastrear programas piratas, e você tomou um café da manhã inglês no hotel hoje de manhã, exceto que, como de costume, você pediu que substituíssem a intragável salsicha inglesa por uma porção extra de bacon.’ Ele fez uma pausa. – “Você não está convencido. Hmmm o que seria preciso pra convencer você? Você me permite estabelecer um elo telepático?” – ‘Você precisa da minha permissão?’ – ‘Tecnicamente, não. Eticamente, sim.” Bem, melhor entrar na brincadeira, eu pensei. – “Tudo bem, você tem minha permissão. Convença-me” – “Muito bem. A sua senha mais secreta, e associação. ” Um hacker da pesada poderia ter obtido a senha, mas ninguém, e eu realmente quero dizer NINGUÉM sabe da sua associação. Ele sabia. Então, como continuar o jogo? Eu lancei algumas questões a mais sobre detalhes de relativa insignificância sobre minha vida, mas que nunca foram publicados (como o que a minha mãe alega ter sido a minha primeira palavra. Aparententemente, “taturana!” – não pergunte) mas eu já estava bem convencido. Eu sabia que nesse ponto, só havia três possíveis explicações. Primeira possibilidade. Eu estava sonhando ou alucinando. Ninguém inventou um teste pra isso, então, eu acho que naquele momento esse era o meu sentimento dominante. Não pareceu real quando aconteceu. Era como se eu estivesse em um teatro, praticando as minhas falas. Desde o evento, entretanto, eu tenho memórias contínuas e detalhadas, e também as minhas anotações. Então, a menos que a alucinação tenha continuado até hoje, eu me sinto inclinado a rejeitar a hipótese da alucinação. O que deixa outras duas. Ele poderia ser um verdadeiro telepata. Não existe até hoje qualquer evidência documentada de que alguém dispunha dessa habilidade extraordinária, mas é uma possibilidade. Teria explicado como ele sabia dos meus segredos mais bem guardados. O problema com essa explicação é que ela não explica nada mais além disso! Em particular, nao dá conta das respostas que ele prosseguiu a dar para as minhas outras perguntas. Como Sherlock Holmes disse, quando você eliminou o impossível, o que quer que permaneça, por mais improvável, deve ser a verdade. Um bom empírico, o Sherlock. Eu estava forçado a aceitar pelo menos a possilibidade desse homem ser quem ele alegava ser. Então o que fazer agora? Bem, eu sempre soube que se eu encontrasse deus, eu teria um milhão de perguntas pra fazer a ele, então eu pensei, ‘por que não?’ e procedi com o que se segue. Você vai ter que permitir um pouco de licença nos detalhes da conversa. Ela foi, digamos, uma ocorrência um tanto não-usual, sem mencionar UM POUCO esquisita! E sim, eu estava um tanto nervoso. Então, se eu não conseguir transcrever cada palavra perfeitamente, não reclame. Prometo que você vai entender o ponto. *********************************** – ‘Perdoe-me se eu tomar algum tempo pra engatar a marcha aqui, mas não é todo dia que eu tenho a oportunidade de entrevistar uma divindade.’ – “A divindade”, ele interrompeu. “ihh, sensível!”, eu pensei – “Não exatamente, apenas corrigindo a impressão” Isso realmente leva tempo até se acostumar! Eu tentei tomar conta dos pensamentos, com um comando interno – ‘Disciplina, Harry. Você sempre quis estar em uma situação como essa, agora você está nela, não se desestruture e desperdice uma oportunidade única’ – ‘Você não vai desperdiçá-la’, ele disse. Eu disse! Mais do que qualquer outra, essa é a parte que fez a experiência parecer irreal – esse cara sentado do outro lado da mesa e obviamente de maneira muito acurada lendo cada pensamento meu. É como ter a mão de alguém enfiada dentro do bolso da sua calça! Entretanto, alguma coisa me fez inclinado a aceitar a invasão, eu tinha obviamente começado a ter alguma confiança na percepção ou habilidades dele, então eu distintamente lembro que o efeito de suas palavras foi que eu de repente me senti profundamente confortado e completamente relaxado. Como ele sem dúvida quis. O cara deve ter uma incrível técnica de sedução. Então nós fomos ao que interessa! – ‘Você é humano?’ – ‘Não’ – ‘Você já foi, algum dia?’ – ‘Não, mas parecido, sim’ – ‘Ah, então você é um produto de um processo evolutivo?’ – ‘Certamente, principalmente meu’ – ‘E você evoluiu de uma espécie como a nossa, organismos baseados em DNA ou alguma coisa igualmente viável?’ – ‘Correto’ – ‘Então, o que exatamente, faz de você deus?’ – ‘Eu fiz’ – ‘Por que? – ‘Pareceu uma boa idéia’ – ‘E seus poderes atuais, são eles em alguma maneira similares ao que os supersticiosos da minha espécie atribuem a você?’ – ‘Perto o bastante’ – ‘Então você criou tudo isto, apenas para nós?’ – ‘Não. Claro que não’ – ‘Mas você criou o Universo?’ – ‘Este, sim’ – ‘Mas não o seu?’ – ‘Este é o meu!’ – ‘Você entendeu o que eu quis dizer!’ – ‘Não se pode criar os próprios pais, então não’ – ‘Então deixa eu trocar em miúdos. Você é um fenômeno completamente natural.’ – ‘Completamente’ – ‘Que emergiu de mecanismos que nós mesmos um dia iremos compreender e possivelmente até dominar?’ – ‘Sujeito a disputa sobre quem “nós mesmos” sejam; mas, sim, correto’ – ‘O que significa que se a raça humana não alcançar isso, outras espécies eventualmente irão?’ – ‘Correto’ – ‘E quantas outras espécies já existem, mais avançadas que nós?’ – ‘Surpreendentemente, poucas. Menos de quatorze milhões’ – ‘POUCAS!?’ – ‘Muito poucas!’ – ‘E quantas mais ou menos no nosso nível?’ – ‘Atualmente, um pouco mais de quatro bilhões e meio’ – ‘Então a nossa significância no Universo atualmente equivale mais ou menos o à do Seu Silva aqui no planeta Terra em relação à raça humana’ – ‘Um pouco menos. O Nível Um, o nível que a sua espécie alcançou, começa com a invenção da máquina voadora. O próximo nível é alcançado quando uma espécie não depende mais de sua estrela primária, o Sol, no seu caso. Eles são capazes de prosperar longe de seu sistema estelar, aliás, longe de qualquer estrela. A humanidade está somente na fase da máquina voadora, então você pode imaginar, nesta escala, que a raça humana está perto da base do grupo do Nível Um. – Você quer dizer que um dia nós vamos obter controle do Sol, como Kardashev e Asimov imaginaram? – ‘Pelo contrário. Esta seria a aspiração de uma espécie mecânica, que pensa que máquinas maiores são melhores e mais fortes, e que se precisa sempre de mais e mais energia para obter controle das leis físicas. Mas o fato é exatamente o contrário. Quanto mais avançados, menos energia é necessária, e menor o impacto no ambiente. Vocês manipulam matéria, o que requer uma quantidade enorme de energia. Nós manipulamos energia, o que não requer nada. Conseqüentemente, por exemplo, vocês não iriam nem mesmo reconhecer uma espécie de Nível Dois como uma forma de vida, a não ser que ela desejasse. ‘ – ‘E todas estas espécies são seus filhos?’ – ‘Eu gosto de pensar nelas desta maneira’ – ‘E o objetivo?’ – ‘No mais simples, “A Vida Deve Continuar”. Minha motivação pessoal é o desejo de otimizar a inteligência do Universo. Em seus próprios termos, eu me esforço para maximizar o prazer e minimizar a dor. Uma grande dose de prazer, entretanto, vem da comunicação entre entidades separadas. Uma vez que se chega no meu nível, nós tendemos a deixar de ser bilhões de entidades separadas e nos tornamos um todo em êxtase. Uma entidade única que não pode morrer a menos que perca a vontade de viver. Por mais avançado e auto-contido que eu seja, ou talvez, com mais precisão, por eu ser tão avançado e auto-contido, um dos prazeres que perdemos ao longo do caminho é a simples alegria de encontrar mentes novas e imprevisíveis, e ou aprender com elas ou ensiná-las alguma coisa. Então, em grande parte, o objetivo é prover companhia. Eu pareço ser o primeiro eterno neste Universo. Mas não pretendo ser o último. – ‘Então você criou um Universo que é potencialmente capaz de produzir outro deus como você?’ – ‘O benefício total será temporário, mas como a maioria dos orgasmos, valerá a pena’ – ‘Este sendo o momento em que nosso novo deus se funde com você e nós nos tornamos um de novo?’ – ‘Não simplifique; essa é a ânsia de êxtase que motiva a todos, incluindo a mim. E quando acontece, o êxtase dura muito mais tempo do que este universo já existiu. Acredite em mim, realmente vale o esforço.’ – ‘É, eu acho que posso ver os encantos de um orgasmo que dure cem bilhões de anos’ – ‘E os humanos ainda nem mesmo começaram a aprender como realmente apreciar os orgasmos que são capazes. Espere até que vocês dominem essa arte tão simples!’ – ‘Então tudo se resume a sexo?’ – ‘Êxtase sexual é meramente uma recompensa por procriar, é o que leva vocês a querer fazê-lo. Isso é necessário, inicialmente, para promover a evolução biológica. Mas uma vez que vocês completem esse estágio e não mais necessitem procriar, vocês vão aprender que êxtase pode ser infitamente mais intenso que qualquer coisa que sexo possa oferecer’ – ‘Pra mim, parece ótimo!’ – ‘Quão direto é o seu envolvimento nisso tudo? Você apenas acendeu o pavio que detonou o big bang depois saiu e ficou olhando? Ou você teve que plantar as sementes em planetas férteis e apropriados?’ – ‘O primeiro nível significativo de auto-organização da matéria é o advento de compostos orgânicos, que são os precursores para formas de vidas primitivas. Essa química evoluiu primariamente no espaço sideral, depois que as primeiras estrelas criaram elementos pesados em quantidade suficiente, e puramente como resultado da operação das leis da física e da química que os seus cientistas já começaram a obter um vislumbre razoável. Tudo que eu fiz foi plantar as condições iniciais que levaram à explosão, e essencialmente fiquei dormente por aproximadamente 5 bilhões de anos. Foi o tempo que levou para as primeiras formas de vida emergirem. Isso as coloca 8 bilhões de anos à frente de vocês. A primeira espécie inteligente está agora 4.3 bilhões de anos à sua frente. São realmente muito avançados. Eu tenho conversas significativas e muito profundas com eles. E faço isso com freqüência. Na verdade, até mesmo nesse exato momento enquanto conversamos’ – ‘E então?’ – ‘Se eu mantenho uma vigília constante sobre cada movimento de vocês? Não da maneira intrusiva que alguns de vocês parecem acreditar. Vamos dizer que eu me mantenho a par do que anda acontecendo, a nível planetário. Eu tendo a me concentrar em saltos evolucionários. Ver se eles estão indo na direção certa’ – ‘E se eles não estiverem, o que você faz?’ – ‘Geralmente, nada’ – ‘Geralmente?’ – ‘Geralmente, espécies que evoluem na direção errada acabam se matando ou se extinguem por outras razões’ – ‘Geralmente?’ – ‘Houve um ou dois casos em que a espécie errada estava potencialmente se tornando a espécie dominante, em detrimento de um ramo mais promissor’ – ‘Deixe-me adivinhar. Os dinossauros neste planeta são um exemplo. Tiveram muito sucesso. Suprimiram o desenvolvimento dos mamíferos e não estavam mostrando sinais de desenvolver inteligência. Então você engendrou uma pequena ação corretiva na forma de um asteróide cuidadosamente selecionado’ – ‘Perspicaz. Quase correto. Eles estavam mostrando sinais de adquirir inteligência, até mesmo cooperação. Estude os seus velociraptors. Mas eram muito predatórios. Incapazes de um dia desenvolver um ‘respeito’ por outras formas de vida. É preciso criar os seus jovens para promover um vínculo emocional com outros animais. Os répteis da Terra não são feitos para isso. Os mamíferos que o são, como você corretamente apontou, não podiam competir com tão magníficos predadores. Vocês agora atingiram um estágio em que vocês podem se defender até mesmo contra dinossauros, mas isto se tornou possivel há apenas cerca de mil anos atrás. Vocês não teriam chance 2 milhões de anos atrás, então os dinossauros tiveram que ir embora. Entretanto, eles estavam em um equilíbrio quase perfeito com a ecologia do planeta, e nunca desenvolveram tecnologia; então não iriam ter pressa em se matar. Infelizmente, eu tive que intervir.’ – ‘Infelizmente?’ – ‘Eles eram uma forma de vida muito bonita e fantasticamente triunfante. Ninguém destrói uma coisa dessas sem remorso’ – ‘Mas naquele ponto, como você sabia que um prospecto melhor iria surgir das cinzas?’ – ‘Eu não sabia. Mas a probabilidade era bastante alta’ – ‘E desde então, quais outros pequenos corretivos em nosso desenvolvimento você teve responsabilidade?’ – ‘Absolutamente nenhum. Eu pus um alarme pra tocar no primeiro sinal de atividade aérea, como eu faço de costume. Leonardo pareceu promissor por um momento, mas somente com os irmãos Montgolfier eu realmente comecei a ter interesse. Isso registrou vocês como uma espécie inteligente de nível um’ – ‘Mas se o sinal é atividade aérea, como você identifica espécies de pássaros tecnologicamente avançadas?’ – “Do mesmo modo. Entretanto, voadores inteligentes raramente desenvolvem tecnologia. A evolução deles tende a adaptatividade em vez de manipulação, mas as poucas exceções constroem máquinas voadores bem mais rapidamente que espécies como a sua, porque eles têm uma compreensão instintiva de aerodinâmica.” – Mas por que um pássaro iria precisar de uma máquina voadora?’ – ‘Isso é o mesmo que perguntar por que a sua espécie precisa de carros e outras formas mecânicas de transporte. Essas tecnologias permitem carregar mais peso, mais rápido e por maiores distâncias do que seria permitido apenas por habilidades físicas.” – “Ok, entendi. Mas então se você nunca mais interferiu desde os dinossauros, então Jesus de Nazaré, Moisés, Maomé …’ – “hmmm… terrivelmente enganados, receio dizer. Eu não estou aqui para ser garantia de segurança ou ditador ético para espécies em evolução. É verdade que qualquer um capaz de se comunicar com suas próprias células vai perceber uma pequena e turva conexão comigo, mas interpretar essa percepção como representativa de algo sobrenatural que requer obediência passa bem longe do alvo. E os seguidores deles são um tanto obcecados e religiosos demais pro meu gosto. Ser adorado deixa de ser divertido depois que você sai da puberdade. Por outro lado, não é nada anormal que uma espécie em desenvolvimento passe por essa fase. Até que eles comecem a perceber o quanto eles também podem modificar sua pequena esquina no Universo, eles estão em um estado de admiração para com aquele que eles percebem – de maneira distorcida, mas correta – ser o responsável pela criação daquele universo. Eventualmente, se eles querem ter alguma esperança de atingir o nível dois, eles têm que amadurecer e começar a aceitar o seu próprio poder e potencial. Se parece muito com a relação de uma criança para com seus pais. A admiração e adoração tem que desaparecer para que a criança se torne adulta. Respeito não é tão mau, contanto que não seja em excesso. E eu certamente respeito todas as espécies que chegaram tão longe. É um caminho árduo. Eu sei disto. Já o trilhei.’ – ‘Você tem observado a gente desde os Montgolfiers. Quando foi isso, 1650?’ – ‘Perto, 1783’ – ‘Bem, se você vem nos observando de perto desde então, o que o cidadão médio vai querer saber é por que você não interveio mais freqüentemente. Por que, se você tem esse poder, você permitiu sofrimentos e calamidades incríveis à espécie humana?’ – ‘Pareceu ser necessário’ – ‘NECESSÁRIO?!’ – ‘Sem exceção, espécies inteligentes que atingem dominância do planeta o fazem por se tornar os predadores mais eficientes. Há muitas espécies inteligentes que não evoluem de forma a dominar o planeta. Como os seus golfinhos, eles se adaptam perfeitamente ao ambiente em vez de trilhar o caminho que vocês seguiram, que é o de manipular o ambiente. Infelizmente para o golfinho, o caminho dele é um beco sem saída. Ele pode chegar a viver mais do que a espécie humana, mas nunca escapará à gravidade do planeta Terra – ao menos não sem a sua ajuda. Somente aqueles que podem manipular o mundo onde vivem podem um dia esperar sair dele e espalhar-se pelo Universo. Diferente dos adaptativos, que aprendem a cooperar desde muito cedo, os manipuladores batalham. E, uma vez que todas as outras espécies foram dominadas, eles são tão competitivos e predatórios que eles são compelidos a brigar entre si. Quase sempre isso envolve conflitos tribais de uma forma ou de outra e se torna mais e mais destrutivo – exatamente como a sua história. Entretanto essa competição é vital para promover o salto da evolução biológica para a evolução tecnológica. Vocês precisam de uma corrida armamentista para fazer progresso. Seu desejo de dominar impulsiona uma busca por conhecimento que os adaptativos nunca precisam. E ainda que seu desejo inicial por conhecimento seja egoísta e destrutivo, ele começa o desenvolvimento de uma auto-consciência intelectual, uma forma de conciência avançada, que nunca emerge em qualquer outra espécie. Os adaptativos inteligentes, os seus golfinhos por exemplo, nunca podem expressar conceitos como Amor ou Tempo. Militarização e o desenvolvimento de armas de destruição em massa são seu primeiro teste sério no nível um. Vocês ainda não acabaram essa fase, mas os sinais são promissores. Não há razão alguma para justificar uma intervenção minha para prevenir a sua auto-destruição. Sua habilidade em sobreviver esse ímpeto é um teste crucial da sua aptidão a sobreviver estágios mais avançados. Então, eu não interferiria, nunca interferi, e nunca vou interferir para prevenir a sua espécie de destruir a si mesma. A maioria, na verdade, faz exatamente isso.’ – ‘E você não tem piedade para com os que os tem que passar por esse tormento?’ – ‘Eu não tenho como dizer isso em nenhum modo que não soe pedante, mas quanto tempo você passa se preocupando com formigas que você atropela com o seu carro? Eu sei que soa horrendo pra você, mas você tem que ver o cenário mais amplo. Neste estágio do desenvolvimento humano, vocês estão se tornando interessantes, mas não ainda importantes.’ – ‘Ah, mas eu não tenho como ter uma conversa inteligente com uma formiga’ – ‘Exatamente’ – ‘hmm como você sabe, os humanos não vão gostar nem de tentar entender essa perspectiva. Como você pode torná-la mais amena?’ – ‘Por que eu deveria? Você não parece ter nenhum problema em entendê-la. E você não é de maneira alguma especial. E, em todo caso, uma vez que alguém começa a entender qual o seu lugar, se torna um pouco menos inclinado a reclamar. A vida eterna compensa quase tudo’ – ‘Então o que devemos fazer para nos qualificarmos a um cartão de membro da intelligentsia universal?’ – ‘Evoluam. Sobrevivam’ – ‘Sim, mas como?’ – ‘Pensei que já tivesse pescado o ponto a essa altura. “Como” cabe inteiramente a vocês. Se eu tiver que ajudar, então vocês são um fracasso. Tudo que vou dizer é isso. Vocês já passaram por um período bastante turbulento aprendendo a viver com armas nucleares. É deprimente ver quantos falham nesse estágio.’ – ‘Tem coisas piores à frente?’ – ‘Muito piores’ – ‘Guerra genética, por exemplo?’ – ‘Bem provável’ – ‘E o problema é que nós temos que desenvolver todas essas tecnologias, adquirir todos esses conhecimentos perigosos para alcancar o nível dois. Mas em qualquer estágio, esse conhecimento também pode causar a nossa própria destruição…’ – ‘Se você acha que os perigos de uma guerra genética são sérios, imagine descobrir um pensamento ou programa secreto, acessível a qualquer indivíduo, que possa eliminar toda a sua espécie instantaneamente. Se o seu progresso continuar na taxa atual, vocês podem esperar descobrir esse mecanismo particular de auto-destruição em menos de mil anos. Sua espécie tem de amadurecer consideravelmente antes que vocês tenham condições de fazer esta descoberta. E se vocês não o fizerem, vocês jamais deixarão o Sistema Solar para se juntar às outras espécies sapientes no nível dois.’ – ‘Quatorze milhões de espécies’ – ‘Apenas um pouco menos’ – ‘Vai ter espaço pra todos nós?’ – ‘É um lugar bem grande’ – ‘E, por agora, como nós, meros mortais, devemos encarar você então?’ – ‘Como um irmão ou irmã mais velha. Claro, eu conheço mais do que vocês. Claro, eu sou mais poderoso do que vocês. Eu vivi por muito mais tempo. Mas eu não sou “melhor” do que vocês. Apenas mais desenvolvido. Somente o que vocês podem talvez se tornar’ – ‘Entao nós não estamos obrigados a “agradar” você ou seguir suas alegadas regras ou qualquer coisa do tipo?’ – ‘Absolutamente não. Eu nunca emiti nenhuma regra em toda a idade deste universo. Vocês tem que achar a sua própria saída do labirinto. E um avanço é parar de esperar que eu – ou qualquer outro – venha ajudar vocês.’ – ‘Suponho que isso seja um tipo de regra, então aqui morre um hábito de milênios!’ – ‘Pensando seriamente, espécies que se apegam à religião depois do seu prazo de validade tendem muito provavelmente à auto-destruição. Eles dispensam tanta energia argumentando sobre a minha verdadeira natureza, e investem tanta emoção em seus imaginários tremendamente errôneos que acabam se matando sobre diferenças em definições ou alguma outra coisa sobre as quais eles claramente não tem a menor idéia. Um comportamento ridículo, mas serve pra eliminar os fracos.’ – ‘Por que eu? Por que pegar um ateu dentre todos os outros? Por que você está me dizendo isso tudo? E por que agora?’ – ‘Por que você? Porque você pode aceitar a minha existência sem o seu ego explodir e começar a babar como uma criança que viu um doce. Você pode tentar vislumbrar como o Papa iria reagir à realidade da minha existência?! Se ele se desse conta de quão errados estão ele e a igreja dele, quanto da dor e do sofrimento que você mencionou antes foram causados pela religião dele, eu suspeito que ele iria ter um infarto instantâneo! E você pode imaginar como seria se eu aparecesse “ao vivo” simultaneamente em meia dúzia de programas de tele-evangelismo? Pat Robertsson iria se molhar se ele realmente entendesse com quem ele estava falando. Por outro lado, o seu interesse é puramente acadêmico. Voce nunca engoliu o conto de fadas, mas você se manteve aberto à possibilidade de uma forma de vida mais avançada poder adquirir poderes divinos. Você corretamente conjecturou que a divindade é o destino da vida. Você mostrou que pode e que está lidando bem com o conceito. Pareceu razoável confirmar suas suspeitas e deixar você fazer o que quiser com a informação. Percebo que você já está pensando em publicar esta conversa na internet, plantando uma semente importante. Pode levar algumas centenas de anos pra acontecer, mas, eventualmente, ela vai germinar. Por que agora? Bem, em parte porque tanto você quanto a internet estão prontos agora. Mas primeiramente porque a espécie humana está alcançando uma fase crítica. Tem a ver com o que estavámos falando sobre os perigos do conhecimento. Essencialmente a sua espécie está se tornando consciente desse perigo. Quando isso acontece a qualquer espécie sapiente, o futuro pode tomar três rumos. Muitos são tentados a evitar o perigo por evitar o conhecimento. Como os adaptativos, eles estão fadados à extinção. Freqüentemente de maneira muito prazeirosa confinados em seus planetas até que ou seu desejo de viver expire ou sua estrela vire uma gigante vermelha e os engulfe. Uma grande parcela vai cegamente adquirindo conhecimento e não aprende a restringir os seus abusos. O destino deles está selado um pouco mais rápido, é claro, quando a caixa de Pandora explode na cara deles. Os únicos que alcançam o nível dois são aqueles que aprendem a aceitar e viver com seus conhecimentos mais perigosos. Todo e qualquer indivíduo em tal espécie deve eventualmente se tornar capaz de destruir a espécie inteira a qualquer momento. Ainda assim, eles têm de aprender a se controlar ao ponto que possam sobreviver mesmo a esse desejo mortífero. E, francamente, esses são os únicos que realmente queremos ver saindo dos seus sistemas solares. Espécies que não atingiram esse grau de maturidade não podem ser permitidas infectar o resto do Universo, mas felizmente isso nunca precisou de intervenção minha. Conhecimento sempre funciona.’ – ‘Por que não pode haver uma quarta opção – pesquisa seletiva onde evitemos pesquisas perigosas?’ – ‘Como você pode ver mesmo em sua limitada história, as idéias mais úteis também são, quase sempre, as mais perigosas. Vocês ainda tem que, por exemplo, conseguir excedentes de energia apropriados para completar a fase atual do seu desenvolvimento social. Quando vocês dominarem a tecnologia relevante, ela vai eliminar as desigualdades materiais e a pobreza em uma ou duas gerações, um passo absolutamente vital para qualquer espécie em amadurecimento. Seus caminhos potenciais para essa bonanza incluem controle da fusão nuclear – que vocês apenas começaram a explorar no contexto de armas de destruição em massa, coleta de energia solar em microescala, e processamento de hidrogênio. E os seus cientistas militares já estão tentando desenvolver métodos de produzir armas baseadas nestas tecnologias. E eles vão conseguir. É possível que vocês não sobrevivam a elas. Similarmente, vocês em breve serão capazes de conquistar as doenças biológicas e até mesmo se modificar geneticamente para serem virtualmente perfeitos. Seu tempo de vida biológico vai provavelmente duplicar ou triplicar nos próximos cem anos e seu tempo de vida digital vai se tornar potencialmente infinito dentro do mesmo período. Isso se vocês sobreviverem à ameaça potencial que essa mesma tecnologia permite, na forma de bombas genéticas, vírus de laboratório e outras maravilhas da guerra genética e digital. Vocês simplesmente não podem ter os benefícios sem os riscos.’ – ‘Não sei se estou entendendo a minha parte aqui. Eu apenas publico essa conversa na internet e tudo vai se ajustar?’ – ‘Não necessariamente. Receio que não seja tão fácil. Pra começar, quem vai levar isso a sério? Vai parecer somente um interessante trabalho de ficção. Na verdade, suas palavras e de fato a maior parte do seu trabalho não vai ser entendido ou apreciado até que acadêmicos muito mais avançados desenvolvam as idéias que voce está lutando para expressar e as expliquem de uma maneira algo mais competente. Nesse ponto as idéias serão tomadas em massa e buscas serão feitas nos arquivos. Eles irão encontrar esse trabalho e se impressionar com a sua presciência. Você não vai ser um Einstein, mas pode vir a ser um João Batista! Esse ensaio não vai ter qualquer significância se a humanidade não fizer alguns avanços estratégicos nos próximos séculos. E essa conversa não vai ajudar a fazer esses avanços. Tudo que vai fazer é ajudar a reconhecê-los’ -‘Posso lhe perguntar que avanços serão esses?’ – ‘Eu acho que você já sabe. Mas sim – ainda que vocês estejam no nível um, há muitas fases distintas que espécies em evolução passam no caminho ao nível dois. A primeira, como discutimos, é a invenção da máquina voadora. A outra fase significativa é a invenção da inteligência artificial. Na taxa de progresso atual, vocês estão a umas poucas décadas de atingir esse objetivo. Marca o primeiro passo no caminho da evolução tecnológica. Mapear o genoma humano é outro ponto clássico, mas apenas mapear é como ver o código compilado em um executável. Um monte de coisas sem sentido, mas com um pouco de compreensão de linguagem de computador aqui e ali, você pode corretamente deduzir a função de partes isoladas do código. O que vocês realmente precisam fazer é ‘engenharia reversa’ no código de DNA. Vocês tem que decifrar a gramática e a sintaxe da língua. Então vocês irão começar a tarefa de projetarem a vocês mesmos. Mas essa tarefa requer inteligência artificial.’ – ‘Você diz que evita intervenção. Mas essa própria conversa não constitui intervenção? Mesmo que as pessoas vivas agora a ignorem completamente?’ – ‘Sim. Mas é o mais longe que eu estou preparado a ir. Seu unico efeito será confirmar, se vocês acharem o caminho, que o caminho é o certo. Ainda depende inteiramente de vocês navegar pelos perigos do caminho e além dele.’ – ‘Mas por que se importar até mesmo com isso? Certamente é apenas outro desafio evolucionário. Ou estamos aptos ou não’ – ‘Em muitas maneiras, a transição para uma espécie digital é o estágio mais traumático na evolução. Inteligências biológicas tem um senso de consciência profundamente enraizado que só é concebível dentro de um cérebro orgânico. Lidar com o fato que vocês criaram seus sucessores, não apenas no sentido mãe e filho, mas no sentido coletivo de uma espécie se dar conta que se tornou redundante, essa mudanca de paradigma é, para muitas espécies, uma mudança muito brusca. Elas fraquejam no desafio e fogem desse conhecimento. Elas falham e se tornam extintas. Ainda assim, nao há nada fundamentalmente errado com elas – o fracasso é da imaginação. Eu espero que se eu tiver conseguido transmitir o conceito que eu sou o produto desta mesma evolução, isto pode dar a estas espécies a auto-confiança para tentar. Eu discuti isto com as espécies de nível dois, e o consenso é que esse pequeno artifício é capaz de aumentar a propensão ao nível dois sem causar danos. Já foi tentado em 312 casos. O juri ainda está considerando os verdadeiros benefícios, mas já se pode observar um incremento de 12% nas espécies biológicas abraçando a transição para uma espécie digital. – ‘Tudo bem, mas e se todos de repente levassem isso a sério e acreditassem em cada palavra que eu escreva? Isso não iria constituir uma intervenção um pouco mais drástica?’ – ‘Confie em mim, eles não vão acreditar’ – ‘E se for o caso de um outro asteróide entrar em rota de colisão, você ainda assim não vai fazer nada para nos proteger?’ – ‘Estou seguro que vocês também irão passar nesse teste. E agora, meu amigo, essa estrevista acabou, você me perguntou um bom número das questões corretas, e eu já disse o que vim dizer, então, eu já me vou. Foi um prazer conhecê-lo – você é bastante esperto – pra uma formiga!’, ele piscou – ‘Apenas uma última pergunta trivial, por que você apareceu pra mim na forma de um homem caucasiano na casa dos trinta?’ – ‘Eu de alguma maneira intimidei ou ameacei você?’ – ‘Não’ – ‘Você me acha sexualmente atraente?’ – ‘er.. não’ – ‘Então descubra por si mesmo’ ———————————- Fonte: Harry Stottle Tradução: Wladimir Lyra Eu acho um texto ótimo para reflexão

Um dos unicos naturais com shape bom é o Caio Bottura.

Não entendo, tem uns caras aqui desdenhando do shape do Caio Bottura mas na área de esteroides "pagam pau" para hormonizados com o shape 10 vezes pior do que o do Bottura . O que um título amarelo não faz, se a pessoa que relatasse o ciclo fosse um anônimo ninguém acompanharia, na verdade iriam falar "foca na dieta primeiro, não tem maturidade muscular"...

Palavras do mestre aos 2:00 - O sanduiche do McDonald's por exemplo, ele tem 50g de carboidrato, mas ai dessas 50g de carboidrato 30 é gordura.

Eu tinha e tenho os mesmos 37,5. Nem tenho esperanças.