Líderes

"Eu preciso de todo mundo do PSOL,pra me ajudar"

STF decide que diploma de jornalismo não é obrigatório para o exercício da profissão

O esquerdista é um lixo sozinho. Ele só funciona em grupo, o que eles chamam de "coletivo". Um floco de neve sabe que é insignificante fora da avalanche. O esquerdista vive com o sentimento de fracasso. Por isso é vitimista o tempo todo. Ele não quer admitir que a culpa da vida ser uma merda é dele mesmo e então vive se vitimizando. Mises cita o que diz a esposa do esquerdista: "Por que você recebe apenas oito dólares por semana? Se fosse esperto como o seu colega Paulo, você seria chefe de seção e eu desfrutaria melhores condições de vida". E, da inveja, da frustração, nasce o esquerdismo.

Pede pra chamar o batman também, afinal a polícia é fascista kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Para, você não precisa disso, já está muito monstrão.

É que você está acostumado a todo mundo babando seu ovo e puxando seu saco aqui no fórum, pessoas para as quais tudo que você escreve é a verdade absoluta, mas no mundo existem sim pessoas que pensam diferente de si e que näo concordam consigo. =) Aposto que esse seu comentário gerará uns 8 "likes". Afinal de contas você é aquele cara que fala exatamente o que o off topic do fórum quer ouvir. Eu era assim quando era solteiro. Falava para as mulheres exatamente o que elas queriam ouvir. Acho que nem 5% do que eu falava era verdade.

Este tópico não é para discussão de cunho politico... UNICO aviso.

Eu digo "alguém conhece alguém mais insuportável que o Torf?" e ele "aposto que esse seu comentário gerará uns 8 likes". Ou seja: ele sabe que é insuportável. kkk Eu não consigo acreditar que um cara desse tenha esposa. Ele é chato, extremamente feio (pela foto no whats) e não aparenta ter grana. Mas fica de motivação para os Almeida's que estão no buraco da auto-estima: até o Torf tem esposa.

Pra Quem Ta em ciclo, masturbacao eh necessario. Vc Nao sabe o que eh querer possuir ate a tia da limpeza....

Só pode ter sido combinado...

Ola pessoal! Dando uma passada aqui pra atualizar as coisas. Passei essa última semana testando um monte de coisas, desde treino de estomago vazio até umas alterações no volume do treino. Experimentei treinar de estomago vazio comendo 3 e 4 horas antes...num dos dias eu quase desmaiei pela primeira vez. Conclusão: voltei pro treino em jejum. Pode não ser ótimo pra hipertrofia e tudo mais, mas eu me sinto bem melhor treinando assim e minha performance é superior com certeza. Sobre o treino, dada a dificuldade que estou tendo pra aumentar as cargas no Squat e DL e o fato que voltei a uma dieta hipocalorica , aproveitei que completei um mes do greyskull e decidi dropar ele temporariamente, acabei voltando prum fullbody "a la craw". Treino A Back Squat 5x5 RDL 3x8 Bench Press 5x5 T-bar row 5x5 Facepull 3x10 Barbell curl 3x10 Finisher Treino B DL 3x3 Front Squat 3x8 OHP 5x5 Pull up 5x5 Triceps pushdown 3x10 Pec Deck 3x10 Finisher As duas séries adicionais, pelo menos pra mim, fazem toda a diferença, as coxas e ombros até voltaram a doer (dor boa). Mudei os treinos pra terça quinta e sábado, o que foi um "erro" pois são dias que tão cheios de garotas com seus personal trainers. Confesso que fiquei meio incomodado hoje pois um personal veio falar comigo meio que debochar do meu treino e falar que fullbody é uma bosta e mandou eu "abrir minha mente" e que treino de bodybuilder "escola véia" já é ultrapassado. Depois disso veio o instrutor da academia falar comigo, mas depois que expliquei meu treino e tudo mais ele até que não achou "tão ruim". Eu nem quis entrar no mérito de artigos e tudo mais recentes que corroboram que o formato de treino é o mais ideal pra mim, visto que só treino 3 vezes na semana mas enfim, é a vida...

Esse pastor ganha salário? Se sim o salário vem do dízimo. Se não é pilantragem, mas como sabemos tem pilantragem em todas as esferas de tudo do planeta, onde tem ser humano tem pilantragem, infelizmente, mas assim, prefiro ter uma igreja em cada esquina do que uma boca de fumo, até pq os frequentadores, por mais que sejam enganados em algumas dessas igrejas, estão se aproximando de Deus, msm que quem prega seja pilantra, afinal seguindo o que o Cristianismo diz: Deus usa quem Ele quer e se o usado for salafrário, ele que irá responder pelo seus atos qdo for julgado...

(Onde estiver escrito NOTA, são comentários meus) De acordo com o próprio Charles Poliquin, este método é brutalmente duro, mas segundo ele é uma maneira eficaz de desenvolver músculos de forma rápida (Nota: rápido é um termo bem relativo aqui, ok? – Não é da noite para o dia não...). Nos círculos de treinamento de força, este método é frequentemente chamado de Método das dez repetições. Este sistema de treinamento foi originado na Alemanha, em meados dos anos 70 e foi popularizado por Rolf Feser, que era então o treinador Nacional de Halterofilismo. Um protocolo semelhante foi promovido por Vince Gironda nos EUA, mas independentemente de quem realmente inventou, ele funciona. Na Alemanha, o método de dez repetições foi usado no off-season para ajudar levantadores de peso a ganhar massa corporal magra. Foi tão eficiente que rotineiramente os levantadores subiam uma categoria de peso total no prazo de 12 semanas. Mas chega de blá-blá-blá e vamos ver logo o que importa, né? Metas e Diretrizes O objetivo do método GVT é completar dez séries de dez repetições com o mesmo peso para cada exercício. Você deve começar com um peso que você pode aplicaria para 20 repetições até a falha. Para a maioria das pessoas, na maioria dos exercícios, isso representa 60% da sua carga de 1RM. (Nota: isso pode variar um pouco de pessoa a pessoa. Eu por exemplo, como é a primeira vez no GVT, optei por trabalhar numa faixa abaixo de 60%, na intenção de prevenir lesões). Coisas que você precisa saber Intervalos de descanso: Por causa da importância dos intervalos de descanso, recomenda-se usar um cronômetro para manter os intervalos de descanso constantes. Isto é importante, pois torna-se tentador prolongar o tempo de descanso conforme você fadiga. (E você VAI fadigar, tenha certeza...) Tempo: Para os movimentos de longo alcance, como agachamentos, mergulhos e elevações na barra fixa, use um ritmo 4-0-2; isso significa que você vai abaixar o peso em quatro segundos e imediatamente mudar de direção e elevar por dois segundos. Para os movimentos, tais como roscas e extensões de tríceps, use um ritmo 3-0-2. Número de Exercícios: um, e apenas um, exercício por parte do corpo deve ser realizada. Portanto, selecione exercícios que recrutam um monte de massa muscular. Flexões e extensões de perna estão definitivamente fora de cogitação; agachamento e supino estão definitivamente dentro. Para o trabalho suplementar para partes individuais do corpo (como bíceps e tríceps), você pode fazer 3 séries de 10-20 reps. Frequência de treinamento: Porque este é um programa tão intenso, vai levar mais tempo para você se recuperar. Consequentemente, uma sessão de treino a cada quatro a cinco dias por parte do corpo é o suficiente. Mecanismo de sobrecarga: Uma vez que você é capaz de fazer 10 séries de 10 com intervalos de descanso constantes, aumentar o peso na barra de 4 a 5%, e repita o processo. Se abstenha de utilizar repetições forçadas, negativas ou “queimar o músculo”. O volume de trabalho vai cuidar da hipertrofia. Vamos finalmente ao que interessa? A rotina do GVT em si! Iniciante / Programa Intermediário: Fase 1 – Seis semanas Esta é uma rotina de amostra com base num ciclo de 5 dias. Você treinará 3 dias na semana, descansando 1 dia entre eles e ficando quietinho em casa no fim de semana. (Atenção! – Esta rotina sugerida pelo Charles Poliquin é baseada em supersets) Dia 1: Peito e Costas A1 – SUPINO DECLINADO - 10x 10, ritmo 4-0-2, descanse 90 segundos A2 – ELEVAÇÃO NA BARRA FIXA (pegada supinada – palmas voltadas para você) - 10x 10, ritmo 4-0-2, descanse 90 segundos B1 – CRUCIFIXO (FLY) INCLINADO COM HALTERES (pegada supinada) – 3x 10 a 12, ritmo 3-0-2, descanse 60 segundos B2 – REMADA UNILATERAL – 3x 10 a 12, ritmo 3-0-2, descanse 60 segundos Dia 2 – Pernas e Abdominais A1 – AGACHAMENTO ou RDL(*) – 10x 10, ritmo 4-0-2, descanse 90 segundos A2 – CAD. Ou MESA FLEXORA (**) - 10x 10, ritmo 4-0-2, descanse 90 segundos B1 – ABD. INFRA SOLO ou CRUNCH (***) - 3x 15 a 20, ritmo 2-0-2, descanse 60 segundos B2 – PANTURRILHAS em PÉ ou SENTADO - 3x 15 a 20, ritmo 2-0-2, descanse 60 segundos (*) – Pode fazer um dia o agachamento e em outro o RDL, ou manter só um deles. (**) – O A2 pode (acho que deve) ser substituído pelo STIFF. (***) – Abdominais podem ser feitos os de sua preferência ou necessidade. Dia 3 – Braços e Ombros A1 – PARALELAS (*) - 10x 10, ritmo 4-0-2, descanse 90 segundos A2 – ROSCA MARTELO c/HALTERES (no banco inclinado) - 10x 10, ritmo 4-0-2, descanse 90 segundos B1 – ELEVAÇÃO LATERAL (**)(no banco inclinado – Fly invertido) - 3x 10 a 12, ritmo 2-0-0, descanse 60 segundos B2 – ELEVAÇÃO LATERAL (**)(sentado) - 3x 10 a 12, ritmo 2-0-0, descanse 60 segundos (*) Pode ser feito Tríceps no banco se não tiver paralelas na sua academia, mas o resultado é inferior... (**) No superset B, o ritmo 2-0-0 significa fazer o movimento completo (e correto) o mais rápido possível. O B2 pode ser substituído por DESENV. c/ HALTERES. Fase 2 Após concluir este programa por seis semanas, Charles Poliquin recomenda que você faça uma fase de 3 semanas onde o conjunto-médio é de 6 a 8 repetições, e fazer apenas 4-a-6 séries por parte do corpo ao longo de um ciclo de 5 dias, ou você pode fazer qualquer outra divisão que se adapte ao seu padrão de recuperação. Após este bloco de 3 semanas, você pode voltar para o método GVT, fazendo as rotinas A com dez séries de seis repetições. Nos exercícios que são prescritos para 10 séries (bloco A1-A2), utilize uma carga que você normalmente seria capaz de fazer 12 repetições. NOTA: Estarei seguindo este programa nas próximas semanas. Quem quiser acompanhar, basta visitar o meu diário!

26/07/2016 - Fullbody: depleção A1. Supino inclinado máquina 3x15x115kg A2. Puxada pronada 3x15x(11 placas) B1. Leg press 3x15x100kg B2. Panturrilha no leg 3x15x100kg B3. Mesa flexora 3x15x70kg C1. Supino reto máquina 3x15x115kg Flexões 3x15xBW C2. Remada máquina 3x15x36kg D1. Cadeira extensora 3x15x90kg D2. Cadeira flexora 3x15x90kg D3. Panturrilha sentado 3x15x50kg E1. Rosca alternada 3x15x10kg E2. Tríceps francês 3x15x12kg E3. Elevação lateral 3x15x8kg 39 sets. Correria desenfreada hoje, por pouco consegui ir malhar. Abraços

3 adendos. 1° Dieta está péssima. 2° Esse stano tá com cara de ser falso, verificou direitinho? lote, caixa etc.. 3° não use 2 drogas, vai fazer vc virilizar muito mais facil, só a dose de oxandrolona ja ta alta, mais stano vai da merda...

Advanced Medium Load Preparation Cycle 1 Week 3 Day 1 Front Squat 40% - 73 x 4 50% - 91 x 4 55% - 100 x 3 55% - 100 x 3 55% - 100 x 3 Bench Press 50% - 55 x 5 60% - 66 x 4 70% - 77 x 3 80% - 90 x 2 80% - 90 x 2 85% - 95 x 1 85% - 95 x 1 80% - 90 x 2 80% - 90 x 2 Squat (Pause Going Down) 50% - 91 x 3 60% - 109 x 3 70% - 127 x 3 75% - 136 x 2 75% - 136 x 2 75% - 136 x 2 75% - 136 x 2 Lat Muscles (remada unilateral com halteres de 45Kg) 70% x 6 70% x 6 70% x 6 70% x 6 70% x 6 Goodmornings (Seated) - 60Kg 75% x 5 75% x 5 75% x 5 75% x 5 - Front squats bem fáceis e com ótima forma - Supino estranho pela questão do ombro, mas fácil - Agachamento com pausa me surpreendeu ao ver como desci bem - Remadas fáceis, mas corpo cansado - Seated goodmornings foi estranho devido ao cansaço e grande tempo sem realizar, mas correu tudo bem. No geral um treino tranquilo, porém ando com muitos problemas no trabalho e o foco está disperso. Melhorando isso terei performance melhor com certeza.

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dieta e as cintas ( corset ) não compre aquelas que são puro elástico, não servem, tem que ser de cordão pra apertar mesmo, muitas são feitas sob medida..

No Jardim II eu acho, a gente colecionava figurinha sei la do que, não sei se era yugi oh ou que raio era. Um mlk da sala tinha umas mil figurinhas, aquele tipo que a mãe compra tudo, e eu tinha umas 10. A gente saiu pro intervalo, fui la e peguei todas as mil figurinhas pra mim. Nessa época eu tinha uns 5 anos eu acho e ja tava na maldade hehe Ai o coitado chegou na sala e começou a chorar, a professora perguntou quem foi, ele apontou pra mim, fdp, meu amigo tinha me caguetado, mas na epoca nem tinha noção disso e 2 minutos depois tava trocando ideia com ele de novo. ---------- Na primeira semana q peguei a cnh, meus pais foram viajar e meu pai deixou o carro dele aqui pra mim usar. Era semana de festa da empresa, aí já sabe [emoji57] Fui tirar umas fotos e comprar um porta retrato pra dar pra minha ex, paguei maior caro, mangina otario. Ai eu tava na rua do fotógrafo, e passei direto pela loja, virei com tudo e fui fazer aquele retorno na rua mesmo, dei no meio daqueles cestos que colocam o lixo pros lixeiros. O cesto ficou grudado no carro, eu com o cu na mão poq meu pai é extremamente sistematico e detalhista com o carro. Ai fui com o carro na festa, dps falei que bateram nele e ja era. --------------- Quando eu tava na primeira série ou pré, a gente começava a ir pra sala de informática, e tinha um mlk q eu trocava mt ideia, era meu amiguinho na época, uma vez na aula, a gente começou a falar putaria ( acreditem, na primeira série), ai os dois ficamos de p duro, a gente pegou e forçou a calça pra marcar o bilau, que na epoca devia ter 3 cm e grossura de um fio de cabelo. Que viadagem... -------------------- Nessa msm epoca, eu ia na fonoaudióloga, porque falava errado, e ela era uma loira gordelicia muito gostosa, naquela epoca eu ja achava ela gostosa, desde pequeno eu era safado hehehe Ai ela ia com umas saias de couro, coladas no corpo, a vacuo e com aqueles saltos altos de plataforma que me da tesao só de pensar. Uma vez ela foi com uma saia, e ela me deu um canudo n sei pra que, joguei o canudo no chão umas 4 vezes pra abaixar pegar e ver aquelas coxas deliciosas e tentar ver oq ela tinha no meio das pernas, eu n sabia nem oq era vagina. Até hoje, to com 22 anos, ainda penso nessa mulher e me imagino passando o bilau nela... ----------------- Não sei se ja contei aqui, ano passado, tava de papo com uma piranha aqui do meu prédio, ai ela ofereceu amizade colorida pra mim, e eu sempre tive mt tesao por ela, ja fapei incontáveis vezes pra ela, dava pra mim colonizar um planeta com tantas vezes q fapei pra ela. O dia q ela me ofereceu amizade colorida, era um sabado, eu tava trabalhando a 23 metros de altura, sem brincadeira, desci, fui obrigado a ir no banheiro e fapar uma poq o cinto paraquedista marca o saco, e dava pra ver ate as veias. Fiquei uns 50 minutos no banheiro homenageando ela. ------------- Se eu lembrar mais alguma eu posto aqui dps Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Bela lei, um criminoso NUNCA será parado por leis anti armas ( ele tá cagando pra lei desarmamentista , se é proibido ele irá comprar de modo ilegal ) , logo o mais inteligente é deixar que as pessoas DE BEM também portem armas para que se um vagabundo aparecer essa pessoa de bem o pare antes que ele mate todo mundo a tiros. Note que 99% dos massacres ocorrem em free gun zones , ou assassino é louco mas burro ele não é, até hoje nunca ví um massacre sendo feito na porta de uma casa de armas ou na porta de uma delegacia, esses caras que cometem massacres eles são assassinos e não suicidas rsrsrs.

Então o fato de 27 ou 30 % do PIB ser investido em bem estar social faz do país socialista ??? PQP, cara ...nem vou discutir, vai que pega em mim essa sua inteligência toda , tenho medo disso .

Faz 10 meses que estou usando corset , comecei com 67cm, agora estou com 62cm.. a intensão é fechar com 58cm, uso diário de 8h por dia. fazer abs todos os dias, e exercicios de lombar ds dn vc tem que passar pelo gastro, ortopedista e angiologista. Se tudo estiver ok. Aí vc poderá praticar. É uma prática séria. Essa é uma foto minha atual com corset.

¬¬' de olho nessas cápsulas e uei

Uma parcela das igrejas evangélicas brasileiras exploram da fé para obter dinheiro. Há vários golpes por aí; golpe do dinheiro preto, do empréstimo, DPVAT, lucro falso de acöes, golpe do emprego, coice da burra... Enfim, normalmente quem cai é otário pois acha que vai estar ganhando dinheiro fácil. Do mesmo jeito eu vejo os pastores que pedem dinheiro (tipo aqueles vídeos do sacrifício e tal), o otário cai no golpe achando que se der o dinheiro vai ter uma vaga no céu ou vai fazer Deus feliz ou sei lá o que. Alguns muitos pastores, hoje em dia, näo passam de golpistas. O otário é aquele que cai e dá o que näo tem, se endivida, achando que está agradando a Deus...

Não vejo muita lógica nessa de não comer carbo com gordura, mesmo que o carbo seja simples. Só vejo utilidade em refeed, para quem faz low carb, e somente refeed para quem está em corte, e ainda assim é questionável. Muitos dizem que pelo carbo ser simples, gera pico e estimula a absorção de gordura, bom eu vejo ao contrário, que gordura diminui essa velocidade do carbo. Mas mesmo que a primeira premissa fosse correta, qual o problema? Claro que geralmente essa combinação é associada a baixa densidade nutricional, e devido a falta de fibras a falta de saúde intestinal. Contudo não creio que uma refeição possa fazer essa diferença toda. Claro se a base da dieta da pessoa for pão com manteiga, ela sentirá algum mal, mas é mais pela falta de micro e fibras do que pela combinação carbo e fat. Portugueses e Italianos, por anos comem um pão a base de farinha, água e fermento, regado de azeite e sal. To ponto de vista da saudabilidade então os sardenhos deveriam estar com vários problemas e acima de tudo obesos, mas é o oposto que a história mostra. Na Bahia a famosa mandioca frita no Dendê (saturada) ou os pães do acarajé por anos existe e o povo forte e saudável, e magros (lógico, que usando azeite de dende). Marrocos onde quase não tem obeso, inclusive as pessoas tem peso abaixo da média, come pão sirio com nata (pura gordura do leite) ou banha com sal. Numa mesa libanesa é possível ver pão, azeite, nata e mel e ai? Por outro lado o que todos eles tem em comum? Alto consumo de micro, alto consumo de gorduras saturadas e colesterol, baixo consumo de omega 6 e oleos vegetais processados, pouco ou nenhum consumo de industrializados e doces industriais.

E ae pessoal! Ontem foi o treino novo de triceps (descanso de 30s): 1A - Pulley Invertido (pegada) 8r-35Kg / 10r-30Kg / 12r-25kG / 6r-40Kg / 12r-25Kg 1B - Flexão fechada 5x12 2A - Frances simultâneo 5x12 - 10Kg 2B - Triceps testa com barra W 5x12 - 4Kg cada lado 3 - Triceps corda 5x12 - 30Kg Obrigado mano! To treinando pra viver melhor, não pra virar o Arnold kkk

Aécio nunca foi a solução para a direita, não seja desonesto. A questão era que o Aécio era mil vezes melhor que a Dilma.

Tenso. Eu exigi uma tomografia no minimo pq sabia que raio x não apareceria nada. ------------------------ Mais um dia com pouco tempo. 01/ago exercicio reps kg 1 Mobilidade lower completa ok 2 YTWL, 1-2x8-16 16,3 3 Controle escapulatório, 1x10 ok 4 Dynamic Blackburns, 1-2x8-16 14 5 Wall Slides, 1-2x8-16 10,7 6 Truck Drivers, 1-2x8 9, 9 5kg 7 Side Plank, 2-3x30-60s 45,45,45 level 2 8 Plank, 3-4x45-60s 60,60,60,60 level 2 9 Wood Chopper, 3-5x15-25 20,20,16,16 5kg Evoluindo bem nos planks. Pouco tempo livre aqui, não consigo acompanhar o diário de ninguem mais por enquanto, mal tenho tempo de treinar. Era isso. Abraço

O problema que os indicadores econômicos estão com tendência de melhora, e como os brasileiros só olham o bolso, há uma grande chance de Meireles concorrer e ganhar, sem financiamento das empresas o governo vai ter toda a máquina de propaganda a seu favor. Caiado e Bolsonaro concorrendo não vejo com bons olhos, pois vão dividir votos, o ideal seria uma chapa dos dois. Enviado do meu iPhone usando Tapatalk

Sem combate não há vitória: Aparelha-te, pois, para o combate, se queres a vitória. Sem peleja não podes chegar à coroa da vitória. Se não queres sofrer, renuncia à coroa; mas, se desejas ser coroado, luta varonilmente e sofre com paciência. Sem trabalho não se consegue o descanso e sem combate não se alcança a vitória. Tomás de Kempis em "Imitação de Cristo"

01/08/2016 - Fullbody: 10-15 reps (ou quase isso) Hoje eu estou bem cansado por conta do fds de churrascos em salvador e da viagem de hoje de madrugada de volta ao RJ. Ainda assim o treino rendeu razoavelmente bem. A. Front Squat 1x6x40kg + 1x8x50kg + 1x6x55kg - Todas submáximas, mas ainda assim com aquela sensação de cardio squats. Hj comecei a usar a pegada full clean - que o titio Torokhtiy mandou usar. B1. Supino pausado 2x10x70kg - Boas pausas. Tríceps chorou bastante com o TUT elevado. B2. Serrote 2x10x30kg C1. Militar 2x10x40kg - Leg drive nas duas últimas reps da segunda série. C2. Chin-up 2x10xBW - Kipping maroto pra completar. Cansaço já estava instalado aqui. D1. Cadeira Extensora 2x10x120kg - Isos pq fiquei com preguiça de fazer o bulgarian. D2. Cadeira Flexora 2x10x100kg E1. Ab Wheel 2x15 E2. Swings 2x15x15kg - Parecia que tinha acabado de correr contra o Bolt nos 100m. O preparo continua aquela coisa. Fim. Abraços

eita, nao eh que foi mesmo? hahaha ----------------------- atualizando o que aconteceu nesse ano off ai. entrei em depressao, tive uma recaida curta da anorexia, parei treino/dieta, comecei a tomar fluoxetina, sai de casa, tranquei a facul, e tava ate agora botando as coisas no lugar. arranjei um trampo numa pizzaria [MEU DEUS, nao sei como nao virei uma bola, pizza tsd] sai agora e to voltando pro estagio e faculdade. junto com essa fase nova, voltando pra dieta e pros treinos. dieta ta com os macros ajustados em: 86g de carbo, 113g prot e 35g gordura. 30 ml de glicerina pre treino, 10mg de oxan oral por dia treino Seg: Quadriceps e panturrilha Ter: Ombro peito Qua:Posterior e gluteo Qui: Biceps e triceps Sex:Perna Completa Sab: Costas ombro Sem muita novidade por enquanto. Assim que der posto uma foto pra atualizar o estado catastrofico do shape

Mente fraca esse pessoal. Entrei e me formei de boa, sem mudar meus ideais. Esse pessoal que muda completamente tem muito tempo ocioso, ficam na Universidade fumando maconha e conversando com as árvores após as aulas,não trabalham ,não fazem estágio, ai a merda entra na cabeça e da nisso. A doutrinação é tranquila, dá para lidar com professores retardados sem maiores problemas, basta escrever o que eles querem ler na prova, garantir sua nota e pronto, sem mimimi, conclua seus estudos, pegue seu diploma e siga seu rumo.

Não marcou outro endócrino ainda por falta de tempo, ela começou a trabalhar em um novo emprego hoje, o bom é que tem plano de saúde daí ela já vai usar o plano pra isso. Ela está indo muito bem, tem tido ótimos resultados e disciplina, estou bem satisfeito com a dedicação dela Ela usa mas eu não sei dizer qual, a endócrino tinha pedido pra ela alterar o anticoncepcional, mas como ela não gostou da médica, vai pedir uma segunda opinião sobre isso -------------- ONTEM ELA PESOU 68,5 KGS, ELA DISSE QUE FAZIA MUITOS ANOS QUE ELA NÃO TINHA UM PESO TÃO BAIXO

A delegação da Alemanha acabou de chegar no Rio.

Anastasios Tsonis, prof. da Univ. Wisconsin: estamos em fase de esfriamento “Nós já entramos na via do esfriamento, que eu acredito continuará durante os próximos 15 anos, pelo menos. Não há dúvida alguma que o aquecimento dos anos ‘80 e ‘90 parou. “O IPCC defende que segundo seus modelos podemos esperar uma pausa de 15 anos. Mas isso significa que dentro de poucos anos, eles estarão admitindo que erraram”. Fonte James Lovelock se arrepende ? 2006: “antes do fim do século bilhões de pessoas morrerão e os poucos casais sobreviventes ficarão no Ártico onde o clima fique tolerável”. (The Independent). 2012: “O problema é que nós não sabemos o que o clima está fazendo. Há 20 anos nós achávamos que sabíamos. Isso nos levou a alguns livros alarmistas – o meu incluído – porque parecia muito claro,mas não aconteceu” (MSNBC, 23.04. 2012). Prof. Claude Allègre; ex-ministro de Educação, Pesquisa e Tecnologia da França: “as proclamações dos fanáticos dos gases estufa consistem em denunciar a parte do homem no clima sem fazer nada, salvo organizar conferências e preparar protocolos que viram letra morta”. Dr. Philip Lloyd, físico nuclear sul-africano, co-coordinador do IPCC: “O volume de CO2 que nós produzimos é insignificante em termos de circulação natural entre ar, água e solo… Estou preparando um circunstanciado estudo sobre os relatórios do IPCC e dos Sumários para Responsáveis Políticos, identificando o modo pelo qual esses Sumários distorceram a ciência.” Geólogo Friedrich-Karl Ewert, Convenção da ONU sobre mudança climática, 07.09.10, Bonn: “O serviço de climatologia alemão possui medições que remontam até 1701. Neles lêem-se quase as mesmas tendências para o arrefecimento ou para o aquecimento. Do ponto de vista da temperatura global a mudança é tão pequena que pode melhor ser descrita como estabilidade das temperaturas. “Contrariamente aos cenários dos modelos computacionais o CO2 antropogénico é vazio de significados porque sua influência não é reconhecível.” John Zyrkowski, presidente de Lean Techniques, LLC: Zyrkowski escreveu o livro “É o sol e não seu 4x4. O CO2 não vai destruir a terra”, defendendo que os relatórios do IPCC estão irremediavelmente distorcidos. Roger Pielke Jr, prof. de Meio Ambiente, Univ de Colorado-Boulder, sobre climas extremos de 2010: “nas questões relativas aos eventos climáticos extremos e a mudança climática, a ciência do IPCC tem um nível similar às interpretações de Nostradamus e dos calendários Maias”. Dr. Denis Rancourt, ex-professor da Universidade de Ottawa, abandona alarmismo climático: O movimento da mudança climática antropogênica não é mais do que um “fenômeno social corrupto ... Mais bem é um fenômeno psicológico social e nada mais do que isso”. veja vídeo). Prof Andrei Kapitsa, Universidade de Moscou, pioneiro na descoberta do lago sub-glacial Vostok: “Os teorizadores de Kyoto puseram a charrete diante dos cavalos. É o aquecimento global que eleva os níveis de CO2 na atmosfera, e não o contrário... Grande número de documentos críticos submetidos à Conferência da ONU de 1995 em Madri sumiu sem deixar rastro. Resultado: só ficou um lado, a discussão sofreu um pesado viés e a ONU declarou que o aquecimento global era um fato científico”. Prof. John Christy, Departamento de Ciências Atmosféricas da Universidade de Alabama: “Ouço dizer freqüentemente que há um consenso de milhares de cientistas sobre o problema do aquecimento global e que o homem está em vias de provocar umamudança catastrófica no sistema climático. Eu, eu sou um cientista e penso como muitos outros que isso absolutamente não é verdadeiro”. Prof. Patrick Michaels, Departamento de Ciências Ambientais da Universidade de Virginia: “Quem diz que o CO2 é o responsável da maior parte do aquecimento do século XX, não viu as cifras as mais elementares”. Atualizações em seu email RECEBA AS ATUALIZAÇÕES EM SEU E-MAIL Digite seu email: Jairam Ramesh, ministro do Meio Ambiente da Índia: “Não há evidencia cientifica conclusiva para relacionar o aquecimento global com o que está acontecendo nos glaciares do Himalaia”. O ministro acrescentou que alguns glaciares estão diminuindo num nível “historicamente não alarmante” e contradisse o relatório do IPCC de 2007 segundo o qual eles “poderiam desaparecer completamente pelo ano 2035 se não antes”. “The Guardian”, 9.11.09. Carta aberta de 100 cientistas ao secretário-geral da ONU, 14/12/2007: “É impossível deter as alterações climáticas... O IPCC tem publicado conclusões cada vez mais alarmistas sobre a influência climática do CO2 de origem humana, um gás não poluente que é essencial à fotossíntese (...) as conclusões do IPCC são absolutamente injustificadas... Tentar impedir o clima de se alterar é fútil” William Gray, meteorologista pioneiro em furacões: “Eu já lhe disse cem vezes: o aquecimento global é uma farsa! Esse pânico vai fazer seu percurso. Dentro de 15-20 anos, nós vamos olhar para trás e ver que era uma farsa.” (Ken Kayes Storm Center, 02/04/09) Harry Flaherty, chefe do Nunavut Wildlife Management Board, Canadá: "Nós não estamos vendo efeitos negativos sobre a população de ursos polares provocados pela chamada “mudança climática” ou pela contração do gelo. Os ursos polares são muito espertos... se adaptaram às mudanças climáticas durante muitos milhares de anos. Quando ouvimos falar que os ursos polares estão em vias de extinção, nós sorrimos para nós mesmos.” Senador James M. Inhofe, discursando no Senado dos EUA: “Com toda a histeria, todo o medo, toda a ciência trapaceira, poderia ser o aquecimento global o maior embuste jamais perpetrado nos cidadãos americanos? Seguramente, parece isso.” (28/07/03) Kelvin Kemm, físico nuclear sul-africano e diretor de Stratek Business: “A conferência do clima de Copenhague continuará a suprimir a verdade científica, e tentando travar o desenvolvimento econômico africano?” Lord Monckton: “Climategate: ‘Verdes’ pegos com a mão na botija” “Verdes pegos com a mão na botija”, escrito de Lord Monckton of Brenchley. Veja o texto integral em PDF. Receba gratis em seu email RECEBA AS ATUALIZAÇÕES EM SEU E-MAIL Digite seu email: Dr. Will Happer, Prof. de Física na Universidade de Princeton: “Estou convencido de que o alarme corrente pelo CO² está errado… Os temores de um aquecimento global antrópico estão desprovidos de garantias e não estão baseados em boa ciência.” Prof. Nir Shaviv, Instituto de Física Racah da Universidade Hebréia de Jerusalém: “Não há evidências diretas que liguem o aquecimento global no século XX com gases estufa antropogénicos”. Colunista Gerald Warner, azedamento do “Climagate” e perigos em Copenhague: “A este ritmo, Copenhague vai se transformar numa convenção de comédia com o mundo real rindo desses mentirosos. Agora é a hora de montar a resistência maciça ao tiranetes e atingi-los onde dói: no bolso. Aprofundando o caso, pode haver em muitos países processos criminais das pessoas que falsificaram dados para obter financiamentos e impor restrições fiscais potencialmente desastrosas para o mundo, em decorrência de uma fraude maciça. Há um mundo novo lá fora, Al [Gore], e, como você deve ter notado, o clima é muito frio mesmo.” The Telegraph, 26.11.2009 Prof. Robert M. Carter, geólogo da Universidade James Cook, Queensland, Austrália: “Há um problema com o aquecimento global: parou em 1998! “Desde o início dos ’90, jornais e revistas do mundo trazem rios de cartas e artigos alarmistas sobre umahipotética mudança climática causada pelo homem. Esses artigos estão trufados de termos como “se”, “poderia”, “pode”, “provavelmente”, “tal vez”, “previsto”, “projetado”, “modelado”— e outros que pressupõem uma fantasia profunda, ou uma ignorância de fatos e princípios científicos vizinha do absurdo. “O problema não é a mudança climática, mas o sofisticado “lavado de cérebro” que está sendo feito sobre o público, burocratas e políticos”. Prof. Henrik Svensmark, Universidade Técnica de Copenhague, Dinamarca: “Na verdade o aquecimento global parou e está começando um arrefecimento. Nenhum modelo de clima previu esse arrefecimento da Terra ‒ muito pelo contrário. Isto significa que as projeções de clima futuro não são dignas de confiança”. Don J. Easterbrook, geólogo na Universidade de Washington Ocidental, Bellingham, EUA: “Uma analise das tendências de aquecimento e arrefecimento ao longo dos últimos 400 anos mostra uma ‘correlação quase exata’ entre todas as alterações climáticas conhecidas do período e a transmissão de energia solar à Terra e, ao mesmo tempo, que não tiveram nenhuma relação com o CO2. (...) É praticamente um fato estrepitoso que estamos diante da perspectiva de 30 anos de esfriamento global”. Prof. Vaclav Klaus, presidente da República Checa: Pergunta: “O Sr. não acredita que nós estamos arruinando nosso planeta?” Resposta: “Tal vez só o Sr. Al Gore possa dizer algo a respeito disso. Porque uma pessoa sã não consegue.” Geólogo Anderson C.R. Soares: "A política dos chamados ambientalistas, desconhecedoras da Geologia é, na verdade, uma política de suicídio coletivo. Geologicamente falando, as emissões de CO2 não constituem problema, mas uma solução para uma vida melhor aqui na Terra". "Aquecimento Global - Realidade e Fantasia" Download PDF PORTUGUÊS -- INGLÊS Gilberto Câmara, diretor do Instituto Nacional de Pesquisas Espaciais (Inpe): “Esse número de 20% [das emissões de CO2 do planeta por conta do desmatamento] divulgado pelo G8 é um número 'chutado' que está rodando pelo mundo. E a ciência brasileira até agora não se deu ao trabalho de checar esse dado. (...) o G8 deve estar equivocado e ter se baseado em dados fracos.” R.Austin e W.Happer, professores de Física em Princeton; L.Gould, em Hartford; R.Lindzen (MIT) etc: “O céu não está caindo, a Terra vem se esfriado há dez anos. O presente esfriamento NÃO foi predito pelos modelos de computador alarmistas. Os melhores meteorologistas do mundo não podem predizer o clima com duas semanas de antecipação, e nem ousam predizer o resto do século. Pode Al Gore? Pode John Holdren? Estamos sendo inundados de afirmações de que as provas são claras, de que o debate está encerrado e de que devemos agir imediatamente, mas de fato NÃO EXISTEM ESSAS PROVAS, NÃO EXISTEM.” Prof David S Gee, professor emérito de Ciências da Terra, Universidade de Uppsala, Suécia: “Durante mais quantos anos o planeta deverá ainda esfriar para que comecemos a ouvir que o planeta não está aquecendo? Durante mais quantos anos deverá continuar o atual esfriamento?” Prof Ivar Giaever, Premio Nobel de Fisica 1973: "Eu não acredito no aquecimento global... ele transformou-se numa nova religião". Ian Plimer, professor de Geologia da Universidade de Adelaide, Austrália: “O aquecimento global antrópico [ligado ao homem] é o maior, mais perigoso e mais ruinosamente caro golpe trapaceiro da história. É a nova religião para a população urbana que perdeu a fé no Cristianismo. O relatório do IPCC é sua Bíblia. Al Gore e Lord Stern são seus profetas." Prof. Frederick Singer, ex-diretor do serviço meteorológico satelital dos EUA e revisor do IPCC: “O CO2 é claramente um gás industrial ligado ao crescimento econômico, ao transporte, ao carro, àquilo que nos chamamos de civilização. E há forças no movimento ecologista que são pura e simplesmente contra o crescimento econômico que eles consideram intrinsecamente mau.” Atualizações em seu email RECEBA AS ATUALIZAÇÕES EM SEU E-MAIL Digite seu email: Prof. Philip Stott, do Departamento de Biogeografia da Universidade de Londres: “O aquecimento global foi manipulado para legitimar uma série de mitos que existiam previamente: anti-carro, anti-crescimento e por cima de tudo, anti o grande Satã que é os Estados Unidos”. Lord Lawson of Blaby, ex- Ministro de Economia e ex-secretário de energia da Grã-Bretanha: “A esquerda ficou fortemente desorientada pelo fracasso manifesto do socialismo e, mais ainda, do comunismo como ele foi implantado. Em conseqüência eles tiveram que encontrar outra via para canalizar seu anti-capitalismo” . Patrick Moore, Co-fundador da Greenpeace. " A outra razão pela qual o extremismo ambiental surgiu foi o fracasso do comunismo mundial. O muro caiu, e um monte de pacifistas e ativistas políticos migraram para o movimento ambientalista trazendo seu neo-marxismo consigo.Aprenderam a usar a "lingua verde" de um jeito muito inteligente paradisfarçar programas que na verdade tinham mais a ver com anticapitalismo e antiglobalização que com ecologia ou ciência". Dr. Habibullo Abdussamatov, chefe de pesquisas espaciais do Observatório Pulkovo de São Petersburgo “Os alarmistas do aquecimento global confundiram causa e efeito.Na medida que a radiação solar aquece a Terra, CO2 é liberado na atmosfera pelos oceanos do mundo.” Prof. David Deming, geofísico e professor assistente de Artes e Ciências da Universidade de Oklahom “Hoje há uma distorção acachapante na mídia no que se refere ao aquecimento global. Nos últimos dois anos, esse viés cresceu ao ponto de atingir a histeria irracional. Cada desastre natural que acontece agora é ligado ao aquecimento global sem se importar quão tênue ou impossível é essa conexão. O resultado disso é que o publico está largamente desinformado sobre esta e outras questões ambientais.” (O Prof. Deming foi punido por autoridades universitárias comprometidas com o alarmismo por causa desta e outras declarações semelhantes) Dr. Patrick Frank, químico, autor de mais de 50 artigos: “Não há base científica garantida alguma para asseverar que o aquecimento é causado por gases estufa produzidos pelo homemporque a teoria física atual é extremamente inadequada para definir qualquer causa que seja”. Dr. João Corte-Real, catedrático em meteorologia da Universidade de Évora: “Não vai haver qualquer catástrofe , e se estivermos, de facto, a viver uma alteração climática à escala planetária (...) saberemos encontrar soluções para enfrentar essa situação. Falar em catástrofe não é científico, não é humano, é uma forma primitiva de apresentar as questões”. Prof. Philip Stott, do Departamento de Biogeografia da Universidade de Londres: “A visão atual nos apresenta o aquecimento trazendo conseqüências apocalípticas. Porém, cada vez que a gente analisa o aquecimento climático medieval, ele nos aparece associado à riqueza. Por toda parte na cidade de Londres, há pequenos vestígios das vinhas que cresciam durante o período quente medieval. Foi uma era maravilhosamente rica, de grande prosperidade.” Yuri A. Izrael, vice-presidente do IPCC: “Não há prova de uma relação entre a atividade humana e o aquecimento global”. Nigel Calder, ex-diretor de “New Scientist”: “Os princípios os mais elementares do jornalismo parecem ter sido abandonados. “Nós temos uma nova geração de repórteres: os jornalistas ambientais. Se o trabalho deles é jogado na lixeira perdem o emprego! “Então as reportagens têm que ser cada vez mais histéricas porque existem ainda, infelizmente, diretores desabusados que pedem: ‘você sabe, aquilo que você disse há 5 anos, bem, agora é muito pior! Os mares podem crescer tal vez 2m50 na próxima terça-feira’ e coisas do gênero. “Então o jornalista fica constrangido a ser mais, mais e cada vez mais alarmista.” Prof. José Joaquim Delgado Domingos do Instituto Superior Técnico, Lisboa: “Tornar prioritário o combate às emissões de CO2 , invocando catástrofes climáticas sem fundamento científico convincente, é esquecer o contexto mais global.Uma das mais graves consequências deste reducionismo é a promoção de soluções altamente centralizadoras e perversas, (...) Actualmente, nenhuma das bases de dados de referência mostra aumento global da temperatura terrestre desde 1998, ou da camada superior dos oceanos”. Prof. Tom Victor Segalstad, chefe do Museu de Geologia do Museu de Ciências Naturais da Universidad “É a procura de um mítico naufrágio em CO2 para explicar um incomensurável tempo de existência do CO2 para caber num hipotético modelo de computador do CO2 que leva a mostrar que a queima de uma quantidade impossível de combustível fóssil está esquentando a atmosfera”. Receba gratis em seu email RECEBA AS ATUALIZAÇÕES EM SEU E-MAIL Digite seu email: Dr. Kiminori Itoh, físico-químico ambientalista, membro do IPCC: “Os temores espalhados sobre o aquecimento global constituem o pior escândalo científico da história... Quando o público perceba a verdade, vai se sentir decepcionado com a ciência e com os cientistas”. Prof. Paul Reiter, Instituto Pasteur, Paris: "Nós achamos que vivemos numa era de razão, e o alarme pelo aquecimento global parece ciência; mas não é ciência, é propaganda." Dr. Harrison ‘Jack’ Schmitt, geólogo e ex-astronauta: “É ridículo falar de ‘consenso’ em torno da idéia de que os humanos estão causando um ‘aquecimento global’ quando a experiência, os dados geológicos, a história e o atual esfriamento apontam no sentido oposto. ‘Consenso’ apenas quer dizer que não há um conhecimento definitivo. O susto com o aquecimento global está sendo usado como instrumento para o controle governamental da vida, da renda e da tomada de decisões dos cidadãos americanos”. Walter Cunningham, físico e ex-astronauta: “A NASA deveria estar na linha de frente colhendo provas científicas e desmontando a atual histeria do “aquecimento global antropogênico”. Infelizmente, está virando mais uma agência que caiu na política do aquecimento global ou, pior ainda, da ciência politizada.” Dr Evaristo Eduardo de Miranda, chefe-geral da unidade de monitoramento por satélite da EMBRAPA: “O ambientalismo não entendeu o conceito de desenvolvimento sustentável . (...) outra tendência perigosa é tratar o assunto de maneira apocalíptica. Só se prevêem coisas ruins com as mudanças climáticas. É preciso trazer outros pontos de vista. Por exemplo, o desaparecimento da calota polar vai gerar uma economia de combustível inacreditável, porque vai encurtar caminhos na navegação.É preciso lançar um pouco de racionalidade à questão, sobretudo quando se trata de hipótese inverificável. É curioso como os cientistas, senhores da razão e ateus, adotam nessa hora uma linguagem totalmente religiosa. Eles falam de toda a teologia do fim dos tempos, das catástrofes, do homem vitimado e castigado com o dilúvio, como Noé”. Dr. Vaclav Klaus, Presidente da República Checa “Como uma pessoa que viveu sob o comunismo na maior parte de sua vida eu me sinto obrigado a dizer quea maior ameaça à liberdade, à democracia, à economia de mercado e à prosperidade hoje em dia é o ambientalismo, não o comunismo. A ideologia ecologista quer substituir o livre e espontâneo desenvolvimento da humanidade com uma espécie de planificação central que agora é chamada de global”. Henrik Svensmark, diretor do Centro para Pesquisas do Clima Solar, Centro Espacial de Dinamarca: “Aqueles que acham absolutamente certo que o aumento da temperatura deve-se exclusivamente ao CO2 não tem justificação científica. É pura conjetura.” Freeman Dyson, da US National Academy of Sciences e professor emérito de Física de Princeton: “O mundo real é turvo, complicado e cheio de coisas que nós não entendemos ainda. É muito mais fácil para um cientista se sentar num prédio com aquecimento e fazer rodar modelos de computador do que se vestir com roupas de inverno e sair a medir o que realmente está acontecendo do lado de fora nos pântanos e nas nuvens. É por isto que os expertos em modelos climáticos acabam acreditando nos seus próprios modelos...” Prof. Nils Axel Mörner, ex-presidente da Comissão Internacional para as Mudanças do Nível do Mar: “O mar não está crescendo e não cresceu nada nos últimos 50 anos” Martin Keeley, Prof. de Geologia do Petróleo no University College de Londres: “O aquecimento global é, além do mais, uma fraude perpetrada por cientistas com interesses dissimulados, mas que têm necessidade urgente de fazerem cursos de geologia, lógica e filosofia da ciência.” Prof. David Bellamy, naturalista: “O aquecimento global — pelo menos na última visão de pesadelo moderno — é um mito. Estou certo disso e também pensa assim um crescente número de cientistas. Mas o que é verdadeiramente preocupante é que os políticos e responsáveis pelas decisões políticas não pensam assim.” Harrison “Jack” Schmitt, ex-astronauta e geólogo da NASA: “O ‘medo do aquecimento global’ está sendo usado como um instrumento político para aumentar o controle do governo sobre a vida dos americanos, suas rendas e tomadas de decisões”. Robert Essenhigh, PhD, Professor de Engenharia Mecânica da Ohio State University: “Certamente podemos tentar o controle e freio da produção do dióxido de carbono, mas isto parece ter um custo entre altíssimo e catastrófico. E com qual finalidade, se ela não é problema? Eu não estou só nesta posição. Mas muitos que estão no poder não querem ouvir. Então,isto é ciência ou apenas política?” Richard Keen, climatologista do Department of Atmospheric and Oceanic Sciences, Colorado Univ “A Terra vem se esfriando desde 1998, em desafio às predições do IPCC da ONU... A temperatura global em 2007 foi a mais fria numa década e a mais fria do milênio... tal vez seja por isso que o “aquecimento global” está sendo chamado de “mudança climática”. Prof. Ian Clark, Departamento das Ciências da Terra, Universidade de Otawa: "Não podemos dizer que o CO2 vá dirigir as mudanças climáticas, certamente nunca o fez no passado." Dr. Takeda Kunihiko , vice-reitor do Instituto de Ciências e Tecnologia, Univ de Chubu, Japão: “As emissões de CO 2 não causam absolutamente qualquer problema … Qualquer cientista sabe isso, mas não lhe pagam para dizê-lo … [A alguns pagam para dizer o contrário!] O aquecimento global, como veículo político, mantém os europeus sentados no carro e os países em desenvolvimento a andarem descalços” Dr. Miklós Zágoni, especialista em aquecimento global abandonou a defesa do protocolo de Kyoto: “O instrumento regulador da natureza é o vapor de água: mais CO2 diminui a umidade no ar, mantendo a proporção geral dos ‘gases estufa’ nas condições de equilíbrio necessárias”. Timothy Ball, ex-professor de climatologia da Universidade de Winnipeg, Canadá: “O CO2 não é um gás poluente. Ele tem conseqüências positivas, na verdade. Quanto maior sua concentração na atmosfera, maior o crescimento das plantas. A atividade do Sol é o principal fatorque afeta o clima no planeta, mas quase não é mencionada. (... ) Eles [os especialistas] têm medo de falar, são acusados de receber dinheiro da indústria do petróleo. Eu mesmo já fui alvo de ataques pessoais”. Dr. Pal Brekke, físico solar, do Norwegian Space Centre em Ohio: “Quem pretende que o debate está encerrado e que as conclusões são definitivas faz uma abordagem fundamentalmente anti-científica numa das questões mais nevrálgicas da nossa época”. James Peden, físico da atmosfera, trabalhou no Space Research and Coordination Center de Pittsburgh “Os modelos climáticos não pertencem à ciência, trata-se de brinquedos de montar computadorizados com os quais a gente pode construir o que bem entende”. Dr. John Theon, ex-chefe do Programa de Pesquisas Climáticas da NASA: “Não se justifica racionalmente utilizar os modelos de previsão climática na hora de definir as políticas públicas.” Hajo Smit , meteorologista holandês, ex-membro do Comitê Holandês junto do IPCC: “Gore incitou-me a [realizar] uma investigação científica profunda que me levou rápida e solidamente para o campo dos céticos … Os modelos climáticos, na melhor das hipóteses, podem servir para explicar as alterações climáticas depois delas terem sucedido” Dr. Guy LeBlanc Smith, ex-chefe de pesquisas da CSIRO, Austrália: “Eu ainda estou para ver uma prova crível de que o dióxido de carbono (CO2) está provocando a mudança climática, ou que só o CO2 feito pelo homem a está provocando. Faltam dados atmosféricos e os dados do cerne do gelo recusam essa hipótese. Quando é que nós acordaremos coletivamente de essa ilusão enganosa?” Eduardo Tonni, chefe do Departamento de Paleontologia da Universidade de La Plata, Argentina: “O alarmismo (do aquecimento global) tem a sua justificação no fato de que é algo que gera fundos [para investigação]. (...) Se alguém dizer que a mudança global é provocado por efeitos naturais, ficará sentado a ver navios. (...) lamentavelmente, trata-se de mais um produto de mercado” Geoffrey G. Duffy, Prof. da Universidade de Auckland, Nova Zelândia: “Ainda que o nível do gás carbônico (CO²) dobrasse ou triplicasse, isso virtualmente teria pouco impacto, posto que o vapor de água e a água condensada em partículas nas nuvens dominam a cena em todo o mundo e assim será sempre.” Dr. Jarl R. Ahlbeck, engenheiro químico na Universidade Abo Akademi da Finlândia: “Até agora, as medições do mundo real não dão base para se preocupar com um aquecimento catastrófico futuro.” Dra. Joanne Simpson , cientista da [Física da] Atmosfera: “Desde que deixei de fazer parte de qualquer organização e de receber algum financiamento [para investigação], falo com toda a franqueza: como cientista continuo cética” Dr Arthur Douglas, ex-presidente do Atmospheric Sciences Department da Universidade de Creighton: “Qualquer que seja o clima, não está sendo causado pelo aquecimento global. Se está acontecendo alguma coisa é que tal vez esteja começando um período de arrefecimento.” Bob Carter, professor de geologia na Universidade James Cook, Austrália “Ao longo dos últimos anos vem sendo registrados sinais climáticos mais frios do habitual em todo o mundo, levando muitos cientistas a questionar a moda, já muito desatualizada, do alarmismo com o aquecimento global”. Luiz Carlos Baldicero Molion, Prof. de Meteorologia da Universidade Federal de Alagoas: “Quando eu digo que muito provavelmente estamos num processo de resfriamento, eu faço por meio de dados. (...) eu já vi esse filme antes, na época do discurso da destruição da camada de ozônio pelos CFCs, os compostos de clorofluorcarbonos. (...) inventaram a história de que esses compostos estavam destruindo a camada de ozônio. Começou exatamente com a mesma fórmula de agora. (...) umterrorismo climático como é esse aquecimento global” Victor M. Velasco Herrera, pesquisador do Instituto de Geofísica da Universidade Autônoma do México “Os modelos e previsões do IPCC da ONU não são corretos porque eles só se baseiam em modelos matemáticos e apresentam resultados e cenários que não incluem, por exemplo, a atividade solar.” Philip K. Chapman, geofísico, engenheiro astronáutico, ex-astronauta, físico do M.I.T. “Todos esses que exigem inverter a curva do aquecimento global com urgência precisam desligar o pisca-pisca e apresentar algum pensamento sobre o que nós deveríamos fazer se, em lugar do aquecimento global, nós estivéssemos enfrentando um esfriamento global”. Stanley B. Goldenberg, especialista em furacões da National Oceanic and Atmospheric Administration: “Há uma mentira ovante que está sendo espalhada pela mídia e que faz acreditar que só uma franja de cientistas não acredita no aquecimento global provocado pelo homem”.

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SE FUDEU SE FUDEU SE FUDEU KKKKKKKK

O que o amigo quis dizer é que, apesar de cada supino teoricamente trabalhar "uma parte" do peitoral, qualquer um dos 3 trabalham TODO o peitoral, você não postou a periodização do treinamento de peitoral, fica difícil avaliar, porque por exemplo, nesses 3 exercícios vc já tem um bom trabalho dos músculos agonistas ao exercícios como deltoides e tríceps. 3 supinos são bons, mas não dá pra falar nada sem compreender sua periodização de treino. Por exemplo, vc treina só peito no dia ? ou o que vc treina fora peito, no dia de peito ? aguardo respostas.

Porra muito chato o vento aqui, males de morar numa ilha kkkk... Mesmo já acostumado, incomoda. Pois é, usei de motivação pra meter o loco no treino, pelo menos a estratégia do gelo funcionou. Hoje tá pouca coisa inchada e ficou quase nada roxo. Vamos ver se hoje meto o loko denovo no treino rs.

uma boa pra sua divisão... sem problemas eu gostava de jogar no treino de costas o terra, mas descobri tentando que terra é bom pra dias inferiores (no meu caso) eu não acho produtivo usar o terra depois do treino de posterior joga no treino de pernas essa coisa

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Ovo, whey e óleo de peixe.. Bela combinação.. Kkkkkkkk

Desistiram do Aécio, agora desistiram do mito também, este mundo tá perdido...

a depressão vem da queda de rendimento, ganhos, ou volume muscular, pode ocorrer com o fim do uso de qualquer droga.... quer entrar em depressão de verdade.? use trembolona, vai ficar deprimida na metade do ciclo já, mais por motivos psicológicos mesmo.. outras drogas são extremamente suaves quanto a isso..

Aquele velho de que a soja aumenta o estrogênio... Soja é proteína e da boa, tem excelentes aminoácidos e em excelentes quantidades. Tem estudo feito com homens tomando EXTRATO de isoflavona em grandes quantidades e não tiveram aumento nenhum na produção de estrogênio e diminuição de T. Isso feito em homens que não treinam, agora, um marombeiro que treina pesado, coloca 2bw no agachamento ATG se preocupando com aumento de estrogênio vindo da soja? é no mínimo irônico. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19524224 adult men consumed soy foods, isolated soy protein, or isoflavone extracts - No significant effects of soy protein or isoflavone intake on T - The results of this meta-analysis suggest that neither soy foods nor isoflavone supplements alter measures of bioavailable T concentrations in men. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20378106 Clinical evidence also indicates that isoflavones have no effect on sperm or semen parameters - neither isoflavone supplements nor isoflavone-rich soy affect total or free testosterone (T) levels http://ajcn.nutrition.org/content/89/4/1155.long soy foods is associated with a reduction in prostate cancer risk in men.