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Exibindo conteúdo com a maior reputação em 17/02/2012 em todas áreas
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
Deficiente_Eficiente e 2 outros reagiu a craw69 por um tópico
Nao me meto nesse tópico porque ele discute coisas que eu nao tenho o menor conhecimento, mas deixando isso de lado eu tenho certeza de duas coisas: 1) Desde que o GH15 surgiu, a quantidade de pessoas metidas a Mae Dinah que conseguem adivinhar a dosagem dos fisiculturistas, a idade com a qual comecaram a ciclar e etc aumentou em 15x; a quantidade de pessoas metidas a conhecedoras do mundo underground fisiculturista aumentou em 22x e por ai vai. Estou quase pedindo para o Bronco criar uma nova categoria de membros: Papagaios do GH15. 2) Esse tópico a cada 5 posts foge do assunto e vira briguinha. O pengo ja avisou, eu estou avisando... por favor, foquem na discussão de métodos/técnicas e nao fiquem de mimimi desnecessario. Se manter desse jeito e o tópico em algum momento for fechado, por favor tambem nao reclamem. Abracos3 pontos -
Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin
VFN e um outro reagiu a LeandroTwin por um tópico
Fala galera, tive uma ideia de fazer um vlog sobre musculação. O vlog tem o objetivo de trazer algum conteúdo (básico e avançado) de uma forma bem simples com uma linguagem popular. Esse tópico serve de mural pros videos, discussões, dúvidas e aberto para sugestões/críticas também, claro. Lista de vídeos: Vídeo 1: Comer a noite engorda mais? Vídeo 2: Aeróbico com blusão de frio é mais eficaz? Vídeo 3: Dieta Lean Gains Vídeo 4: Aeróbicos em jejum Vídeo 5: Vídeo 6: Vídeo 7: Sem suplemento, sem resultado? Vídeo 8: Aeróbicos, antes ou depois do treino? Vídeo 9: Nova abordagem sobre o pós-treino Vídeo 10: Vídeo 11: Vídeo 12: Trocar de treino pro corpo não se acostumar? Vídeo 13: Vídeo 14: Vídeo 15: Vídeo 16: Ovos! Vídeo 17: Vídeo 18: Vídeo 19: Vídeo 20: http://www.youtube.com/watch?v=uZN3BUiMYrA Vídeo 21: http://www.youtube.com/watch?v=EJ511UxH1xU Vídeo 22: http://www.youtube.com/watch?v=WYKyT4Iy2Nc Vídeo 23: http://www.youtube.com/watch?v=Eim6YjVXKS4 Vídeo 24: Dia do Lixo Vídeo 25: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=zUlp7JvNSqs Vídeo 26: http://www.youtube.com/watch?v=vGr-BabJBnw Vídeo 27: http://www.youtube.com/watch?v=89vE_FvIQf8 Outros vídeos: Motivação - Uma Estrada Apenas Sua Motivação - Onde Está O Limite? Motivação - Academia Hardcore Motivação - Eu Sou Um Campeão! Motivação - Assim É Como Os Vencedores São Feitos Roberto Carlos - O chute mais forte da história Motivação - O Sonho! Motivação - Bodybuilding: Way Of Life (Legendado) Motivação - Heart For Bodybuilding (Legendado) Motivação - Bodybuilding Is Pain (Legendado) Hitler Abomai E O Carnaval Motivação - Never Quit! (Legendado) Motivação - It's All Worth It (Legendado) Motivação - Beauty Of Bodybuilding (Legendado) Motivação - Epic Bodybuilding Dream (Legendado) Motivação - Six Secrets To Success Speech (Legendado) Motivação - Don't Ever Give Up (Legendado) Motivação - Challenge Accepted (Legendado) Motivação - Bodybuilding Addction (Legendado) Motivação - The Desire Of A Champion (Legendado) Phil Heath - Dicas Para Jovens Fisiculturistas Vídeos em canais de parceiros: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=4CQHHLD-1qI (http://globocopio.com/entrevista-leandro-lima-twin-musculacao-nutricao/) Artigos: Mesmas Drogas E Quantidades E Mais Resultados Terapia pós ciclo (TPC) Conceito de ciclos de esteroides anabólicos Se gostarem, cliquem na setinha para cima aqui no final dessa mensagem a direta! Isso motiva bastante2 pontos -
nossa senhora.. Deus é mais , ze galinha , vc é muito mala mano.. tem um ditado que diz : QUEM MUITO PENSA , POUCO TREINA... nao querendo ser arrogante cara , mais acho que no seu caso , a internet nao esta te fazendo bem , voce tem menos de 20 anos , fala como se fosse o pro bodybuilder da america latina. Ja sei , voce pesquisa e estuda bastante... mais precisa entender que precisa por muita coisa na pratica pra manjar mesmo.. EU nao manjo porra nenhuma do mundo pro e assumo... voce que nunca competiu na vida , passa o dia todo lendo artigo na net, paga de professor... por favor Nè?2 pontos
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O Ferro Nunca Mente Pra Você.
JVParaguay reagiu a Diego_ por um tópico
Achei esse texto no orkut decidi postar aquipro pessoal axei bem legal... resolvi postar para dar um incentivo a mais pro pessoal: Acredito que a definição da definição é reinvenção. Não ser como seus pais. Não ser como seus amigos. Ser você mesmo. Completamente. Quando eu era jovem, não tinha nenhuma noção de mim mesmo. Tudo o que eu era, era um produto de todo o medo e humilhação que sofri. Medo dos meus pais. A humilhação dos professores me chamando de “lata de lixo” e me dizendo que eu não passaria de um cortador de grama quando crescesse. E o terror total dos meus colegas da escola. Eu era ameaçado e espancado por causa da cor da minha pele e do meu tamanho. Eu era magrelo e desajeitado, e quando me provocavam eu não corria para casa chorando, imaginando o porquê. Eu entendia tudo aquilo muito bem. Eu estava ali para ser hostilizado. Nos esportes eu era motivo de riso. Um nerd. Eu era bom no boxe por causa da raiva que preenchia cada momento da minha vida, que me tornou selvagem e imprevisível. Eu lutava com uma estranha fúria. Os outros garotos achavam que eu era louco. Eu odiava a mim mesmo, o tempo todo. Tão idiota como isso parece agora, eu queria falar como eles, me vestir como eles, carregar a mim mesmo com a tranqüilidade de saber que eu não iria levar porrada no corredor entre as aulas. Anos se passaram e eu aprendi a guardar isso tudo lá dentro. Eu apenas falava com alguns garotos na minha série. Outros coitados. Alguns deles são hoje as melhores pessoas que já conheci. Bata um papo com um cara que teve sua cabeça enfiada numa privada algumas vezes, trate-o com respeito, e você terá encontrado um amigo leal para sempre. Mas mesmo com amigos, a escola era um saco. Os professores pegavam pesado comigo. Eu também não tinha a menor consideração por eles. Então veio o Sr. Pepperman, meu orientador. Ele era um gigantesco veterano do Vietnã, e era assustador. Ninguém nunca conversava fora de hora em suas aulas. Uma vez um menino fez isso e o Sr. P. levantou o moleque do chão e pendurou-o na lousa. Sr. P. pôde ver que eu estava fora de forma, e numa sexta-feira em outubro ele me perguntou se eu já havia alguma vez treinado com pesos. Eu respondi que não. Ele me disse que eu iria pegar uma parte da grana que eu tinha guardado e comprar um kit de pesos na Sears. Quando eu saí da sala dele, eu comecei a pensar nas coisas que eu falaria para ele na segunda-feira quando ele perguntasse sobre os pesos, os quais eu não iria comprar. Mesmo assim, me fez sentir especial. Meu pai nunca chegou a se importar desse jeito. No sábado eu comprei os pesos, mas eu mal conseguia levá-los para o carro da minha mãe. Um atendente riu de mim quando eu coloquei os pesos no carrinho. Chegou a segunda-feira e fui chamado na sala do Sr. Pepper depois da aula. Ele disse que iria me ensinar como treinar. Ele iria me colocar num programa de treinamento e me dar um soco na boca do estômago quando eu estivesse distraído no corredor. Quando eu pudesse agüentar a porrada nós saberíamos que estamos conseguindo alguma coisa. Em nenhum momento eu poderia me olhar no espelho ou contar para os outros o que eu estava fazendo. Na academia ele me mostrou dez exercícios básicos. Eu prestei atenção como nunca havia prestado nas aulas. Eu não queria estragar essa chance. Eu voltei para casa naquela noite e comecei imediatamente. Semanas se passaram, e de vez em quando Sr. P. me dava uma porrada e me derrubava no corredor, fazendo meus livros voarem. Os outros alunos não sabiam o que pensar. Mais semanas se passaram, e eu estava constantemente adicionando mais pesos na barra. Eu podia sentir a força crescendo dentro do meu corpo. Eu podia sentir. Pouco antes do recesso de Natal eu estava indo para a aula, e do nada o Sr. Pepperman apareceu e me deu um soco no peito. Eu ri e continuei andando. Ele disse que agora eu poderia me olhar no espelho. Fui para casa e corri para o banheiro e levantei minha camiseta. Eu vi um corpo, não apenas a casca que guardava meu estômago e meu coração. Meu bíceps inchado. Meu peito definido. Me senti forte. Foi a primeira vez que me lembro de ter tido uma noção de mim mesmo. Eu tinha conseguido algo e ninguém nunca poderia tirar isso de mim. Você não poderia dizer porra nenhuma para mim. Levei anos para apreciar totalmente o valor das lições que eu aprendi com o Ferro. Eu pensava que ele era meu adversário, que eu estava tentando levantar algo que não queria ser levantado. Eu estava errado. Quando o Ferro não quer sair do chão, é a coisa mais gentil que ele pode fazer a você. Se ele voasse até o teto, ele não te ensinaria nada. Esse é o jeito que o Ferro fala com você. Ele diz que o material com o qual você treina a favor, é com o qual você irá se tornar semelhante. E aquele com que você treina contra, sempre estará contra você. Não foi antes dos meus vinte e poucos anos que eu aprendi que treinando eu tinha me proporcionado uma grande bênção. Eu aprendi que nada de bom é conseguido sem trabalho e uma certa dor. Quando termino uma série que me deixa tremendo, eu sei mais sobre mim mesmo. Quando algo fica ruim, eu sei que não pode ser tão ruim como aquele treino. Eu costumava lutar contra a dor, mas recentemente isso se tornou claro para mim: a dor não é minha inimiga; é o meu chamado para a grandeza. Mas quando se trata com pesos, é preciso cautela para interpretar a dor corretamente. A maioria das lesões envolvendo o Ferro são causadas pelo ego. Um vez eu passei algumas semanas puxando um peso que o meu corpo não estava pronto e então passei alguns meses não podendo levantar nada mais pesado do que um garfo. Tente levantar algo que você não está preparado e o Ferro irá te ensinar uma pequena lição sobre limite e auto-controle Eu nunca conheci alguém realmente forte que não tenha auto-respeito. Quando vejo caras treinando por razões cosméticas, eu vejo a vaidade os expondo da pior maneira possível, como personagem de um desenho, cartazes para o desequilíbrio e insegurança. A força se revela através do caráter. É a diferença entre os que desistem, os que só querem um braço forte, e o Sr. Pepperman. Massa muscular nem sempre é igual à força. Força é bondade e sensibilidade. Força é entender que a sua força é tanto física como emocional. Que ela vem do corpo e da mente. E do coração. Yukio Mishima disse que ele não poderia admitir a idéia de romance se ele não fosse forte. Romance é uma paixão tão forte e avassaladora, um corpo fraco não poderia manter isso por muito tempo. Eu tenho alguns dos mais românticos pensamentos quando estou com o Ferro. Uma vez eu estava apaixonado por uma mulher. Eu pensava nela ainda mais quando a dor do treino estava percorrendo meu corpo. Tudo em mim queria aquela mulher. Tanto que o sexo era apenas uma fração do meu desejo total. Era o mais intenso amor que eu já havia sentido, mas ela morava longe e eu não a via muito freqüentemente. Treinar era uma forma saudável de lidar com a solidão. Atualmente, quando treino, eu normalmente escuto músicas românticas. Eu prefiro treinar sozinho. Isso permite que eu me concentre nas lições que o Ferro tem para mim. Aprender sobre do quê você é feito é sempre um tempo bem gasto, e eu não achei nenhum professor melhor. O Ferro me ensinou a viver. A vida é capaz de conduzir à loucura. Do jeito que as coisas estão hoje, é um milagre que você não esteja louco. As pessoas se tornaram separadas de seus corpos. Elas não mais são inteiras. Eu vejo as pessoas se moverem de seus escritórios para seus carros e para suas casas suburbanas. Elas se estressam constantemente, perdem o sono, comem mal. E se comportam mal. Seus egos correm soltos; elas se tornam motivadas por aquilo que mais tarde causa a eles um colapso. Eles precisam da Mentalidade do Ferro. Através dos anos, eu combinei meditação, ação e o Ferro em uma única força. Eu acredito que quando o corpo é forte, a mente tem pensamentos fortes. Tempo gasto longe do Ferro mas minha mente se degenerar. Eu entro em depressão. Meu corpo desliga minha mente. O Ferro é o melhor antidepressivo que eu já encontrei. Não há jeito melhor de combater a fraqueza do que com a força. Uma vez que a mente e o corpo tenham sido despertados para o seu verdadeiro potencial, é impossível voltar atrás. O Ferro nunca mente para você. Você pode andar por aí e ouvir todo tipo de conversa, ouvir falarem que você é um deus ou um total bastardo. O Ferro sempre vai dizer a verdade na sua cara. O Ferro é o maior ponto de referência, é o que nos dá a visão do todo. Está sempre lá, como um farol na escuridão. Eu encontrei no Ferro o meu maior amigo. Ele nunca surta comigo, nunca foge. Amigos vem e vão. Mas cem quilos são sempre cem quilos.1 ponto -
nunca aconteceu comigo mas acho que é uma situação bem real hahahahah espero que gostem..1 ponto
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Mãe Flagra Filho De 13 Anos Transando Em Casa Com Moça De 23
Rafaelxx reagiu a oni543nanog por um tópico
esposa?quem dera mano,a unica coisa q to pégando ultimamente é um belo dum overtrainning sexy,muito filé mesmo qqqqqqqqqqqq?150?c taloko mano,1\4 da minha grana pra comer uma vadia,ae valeu o conselho mas é mio fika na punhet@ q é mais barato e rapido,alem do mais o pc fika no meu quarto ,entao quando da vontade é so procurar a minha musa eva angelina e manda v.mas valeu ae1 ponto -
nunca tive dificuldade com posterior de deltoide, apenas boa execução, crucifixo invertido halter, maquina, cross... sempre bem feito1 ponto
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Como Todo Cidadão Deveria Sair De Casa.
Aless reagiu a Dan Hibiki por um tópico
O assunto desde o inicio é de política, inclusive é bem claro que o veto ao direito de ter uma arma é uma política de Estado. O assunto da exclusão não está dissociado do do direto a cidadão ter uma arma, o post abaixo demonstra bem uma limitação Tem gente qur prefere desperdiçar dinheiro com suplemento, é um um objeto de desejo de consumo que praticantes de atividades físicas utilizam para diferenciar-se uns dos outros ou de modo a estabelecer em algumas situações um grau de afinidade Eu não sei se o que você chama de pobre é o mesmo que eu chama, acho que não. Tem certas pessoas que de tão segregadas chegam a ter uma capacidade elaborativa impressionantemente péssima, pessoas a quem houve uma enorme fissura para com as convenções sociais. Achar absurdo criança de 10 cantando funk proibidão é moleza, difícil é imaginar uma criança de 10 anos que vivendo no meio da guerrilha do tráfico cantando Garota de Ipanema. Na Educação pobre já começa atrás, daí não diferente , por exemplo, maioria dos estudantes de medicina é de família de boas condições, vez ou outra há alguém que não é e a luta não é passar em um vestibular e sim se manter no curso ainda que em uma Faculdade Pública, alguns conseguem mantendo a persistência, mas é bem diferente as condições: aluno rico os pais investem na melhor que o filho precisar, aluno pobre a família se vira e o aluno se vira mesmo com o risco de demorar mais tempo para concluir. Isso quando a universidade não o jubila por ter ultrapassado o tempo de conclusão de curso, sem nem sequer interessar em saber se houve questão de saúde, família ou trabalho. Esse exemplo de pobre de agora sim é de quem pode vir pode vir a mudar as condições de vida, vai saber exatamente de todas as influências para isso. Aqui no RJ teve uma intervenção que feita em um shopping, um monte de pobres dentre quais grande parte se é comum identificar como pardos e negros, foram em grupo ao shopping e usaram a praça de alimentação para comer o que levavam. Aconteceu de grande parte das lojas fecharem as portas com medo da periculosidade daqueles indivíduos. Aquele lugar, apesar de uso público, não era reconhecido como possível a eles. Não levar em conta fatores de bem estar social ao promover políticas que produza novas relações de poder é arriscar piorar uma situação já ruim. Traficantes aqui no RJ quando se começaram armar pesado era muito para estar em nível de poder, hoje é uma besteira mas muita gente acha que traficantes tem armas muito melhores que policiais... não tem treinamento adequado. O problema de dizer sobre uma questão como essa é a dificuldade de se colocar no mesmo lugar, até pq é considerado um lugar desprezível. socialmente é inaceitável, é contra a lei então é crime e não tem perdão por isso, ou pelo menos não deveria ter... mas nem por isso se deve negar o entendimento que aqueles que cometem crimes podem fornecer dos fatores que o motivaram. Punir o crime ao invés de dificultar suas motivações deveria ser mais importante talvez. E não acredito em uma sociedade sem crimes, nem acredito que simplesmente uma aprovação de direito a possuir arma muda de forma tão evidente todo o sistema que produz a criminalidade porque o problema não é o de ser punido ou de morrer para que já se sente punido ou jurado de morte.1 ponto -
Mulheres Gostam É De Corpo
juninho15alves reagiu a Bernos por um tópico
e quando encontra fica na zona da amizade. é e sempre será assim.1 ponto -
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Livre Discussão Sobre Técnicas/métodos/geral Sobre O Fisiculturismo.
Luckazz reagiu a DeathRider por um tópico
O engraçado do zé galinha é que ele se contradiz várias vezes. Depois que surgiu o GH15 aparece esse moleques que pensam que sabem de tudo no mundo do fisiculturismo..é foda viu.. O cara nunca pisou em um palco, nunca participou de um campeonato, não tem nenhum amigo fisiculturista profissional, é cobaia do próprio corpo e se acha o fodão, o senhor todo poderoso, o conhecedor das verdades...dai morre, vira estatística, aparece na record e suja nosso esporte.. As coisas não são por aí não... Melhor bater um papo com seu amiguinho virtual GH15.1 ponto -
Cobavital. Pra Quem Ta Com Dificuldade De Ganhar Peso!
yurnero reagiu a ectomorfo brabo por um tópico
Olha, isso aí é pra anos de uso. Tomar uma caixinha ou duas não dá nada, creio eu. Todo caso, começa de leve, tomando 1 comprimido por dia. Se tiver ainda cabreiro vai num dermatologista e tira a dúvida, que é o ideal a se fazer.1 ponto -
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Como Todo Cidadão Deveria Sair De Casa.
eduardostz reagiu a MatheusJ por um tópico
argumento falacioso é coisa de comunista? Vamos começar aqui então... primeiro que o nome do tópico é "como todo cidadão deveria sair de casa", e logo em seguida o primeiro argumento para justificar que essa porra não vai virar uma barbárie generalizada, uma guerra civil de todos contra todos, é "só quem é rico, treinado e educado pode usar". Então quer dizer que só rico, treinado e educado tem direito à segurança?! Que tipo de absurdo é esse?! Este direito é IGUAL para todos os cidadãos do Brasil, sejam eles ricos ou pobres. É pedir demais entender isso? A solução ridícula de armar a elite para "se proteger dos marginais", só aumenta o abismo social do nosso país, gente. Acho que é consenso para todos aqui que poder demais na mão de alguém dá problema, então imaginem como será a nossa sociedade com uma elite que detém poder financeiro, político, e poder BÉLICO pessoal. Não vai rolar de jeito nenhum. Arma, para mim, é um instrumento de combate que deve ser usado em casos extremíssimos quando a necessidade trespassa o âmbito pessoal. Conheço gente que fez doações de armas e dinheiro para ajudar o povo do Egito e da Síria derrubarem os ditadores de lá, e achei absolutamente digno isso. Se vocês ficam tão indignados com o fato de alguém te roubar uma carteira no farol, não sejam tão hipócritas de não se indignarem proporcionalmente com os bancos que tiram o seu dinheiro de você todo o mês, das empresas que cobram um preço muito maior do que o que o produto vale de fato, com o seu chefe que te explora, com o governo que te lota de impostos e não dá nada em troca... esses são os maiores ladrões do mundo, e se vocês tramam tanto por um medinho de perder a carteira no farol de vez em nunca (eu tenho carro há 2 anos em sp e nunca fui roubado), tá na hora de tirar a bunda da cadeira e se organizar contra quem te rouba todo santo dia: enquanto você dorme, come, trabalha, anda de carro, viaja, vai ao supermercado. Só não te apontam uma arma na cara pq você já está muito convicto de que nada está acontecendo para precisarem disso =)1 ponto -
Galera, uma dica para quem for comprar Xtend e queira pegar no Brasil mesmo, pelo tempo de entrega e tudo mais.. Acabei de comprar por um preço muito bom no corpo perfeito !! http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Combo-Leve-2-Pague-1-Xtend-338g-Scivation?pp_parceria=f89fde36-b167-4857-8b8f-43985752780b Combo leve 2 paguei 1 = R$190 Cupom: DC4572336372 = 20% de desconto Com mais 10% de desconto no boleto Total: R$136,80 Como são 2 potes, cada um saiu por R$68,40 !1 ponto
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[Oficial] Vídeos Engraçados
rubinho157 reagiu a viniciusguigo por um tópico
Tô rindo que nem uma criança disso aqui ahahahahahahah1 ponto -
Munzer morreu (pelo q sei) por uma overdose de drogas, e diurético. Pode não ser saudável realmente, porem com certeza se ele pudesse voltar no tempo faria igualmente. Qnd vc faz algo q lhe traz motivação, e vc se dedica 100% a isso, e constroi sua chegada ao topo,não adianta julgar a pessoa. Ele morreu sabendo q poderia ter esse fim, mas acreditando estar fazendo sempre seu melhor, e o mais importante, feliz. Muitos tem dinheiro mas são infelizes, outros tem uma boa ocupação(e gosta) mas se afunda em drogas/álcool/cigarro. Outros morrem por stress por não poder chegar onde quer, e assim sofre um cancer/infarto/pressão e morre desgostoso. Não o julguem e critiquem ele, pois vcs serão tão ignorantes qnt a maioria da população q não entende q seus obejtivos traçados e realizados fazem os fins justificarem os meios. Realizando isso sem causar mal a ninguem a sua volta, lhe torna um vencedor. É a msm coisa de quem julga digamos, um Garrincha da vida, ou o Tyson, ou Maradona. Eles foram ótimos, tiveram a vida q sempre sonharam, realizaram seus sonhos, e foram felizes, sem prejudicar ninguem a sua volta.1 ponto
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Promessas No Bodybuilding
jazzis reagiu a diego.rcsantos por um tópico
Que várzea galera. vamo fazer um bolão para saber o que cada atleta já tomou aqui.... o Zé apostou no GH aos 17..... um, eu ainda to em duvida, acho que vou de 18 anos mesmo. Galera, já vi gente falando merda, mas não em lotes assim. Tem gente postando replicas de textos de gringos aqui, pra que? Desculpem a quem concordou com o Zé, em partes a pseudo preocupação dele é verdadeira, o lance da insulina nessas fases ae (que nem sei que merda de fase é essa) é bem verdade. Mas sinceramente falou mta, mta merda mesmo. Vou exemplificar o que ele falou em uma outra situação, seria mais ou menos assim: eu olho para um mulher gravida e digo, é menino, mas dependendo da formação genética e da incidência hormonal pode ser uma menina. Pronto! falei bonito, pareceu inteligente, mas foi obvio e com nenhum grau de importância ou relevância, pois o óbvio sempre será o óbvio. Tentar adivinhar o que o cara usou, ou simplesmente "chutando" baseado no óbvio, não é ser inteligente, é ser idiota. Mas já fico feliz por ele já estar usando o corretor ortográfico, fica mais legível as coisas. Bom, agora vou tentar esclarecer algumas coisas. Primeiramente, concordo sobre o lance do Felipe ficar com um alto volume em off e que na ultima preparação ele perdeu mto. Mas 1 unica dieta, 1 unica preparação não serve para eu dizer que ele sempre erra com insulina e sempre perde muito volume.. isso da a ideia que em todas as dezenas de preparações dele ele errou, mas como se ele estreou ano passado e fez uma unica dieta? Este ano ele já iniciou a preparação e o que podemos é unicamente aguardar o final desta tal preparação, para então, e somente então, julgar se ele errou ou não. Sobre a tal insulina na dieta, não falem merda, ele naum usa insulina na dieta (logo, esta de acordo com o julgamente do Zé de naum usar a merda da insulina). Ele fica com muito medo de reter. Acredito que ele tenha errado na quantidade de carbos e na anciosidade de entrar bem seco, assim como eu mesmo. Nós queriamos entrar bem seco, por isso erramos muito nas quantidades de carbos e no excesso de aeros. Para um primeiro campeonato eu fiquei satisfeito com a apresentação dele, acho que ele foi muito bom. Galera, vou me prontificar a responder qualquer pergunta sobre mim, ou sobre meu amigos (dependendo do teor das perguntas, primeiramente vou conversar com eles antes de postar), mas não vamos tentar rifar informação e chutar o que pode ou naum ter acontecido. Neste caso vcs tem um usuário que esteve com eles todos os momentos, vamos tentar esconder a imbecilidade latente de cada um, não esponham opiniões sem fundamento algum, antes de fazer um bolão sobre "usou ou naum usou".. perguntem ae. Para finalizar eu vou contar uma histórinha que presenciei a pouco tempo. Numa certa palestra com fisiculturistas PRO, um carinha resolveu levantar e defecar a sua incrivel opinião em meio a multidão. O cara resolveu argumentar sobre a qualidade do shape do fisiculturista e sobre o fato de ele ser preguiçoso nos treinos e ter ou naum certas "correções musculares", não que naum seja uma duvida sadia, mas a forma como se expressou o individuo não foi bacana, foi justamente querendo coloca-lo em xeque, como alguns aki no fórum fazem. O dúvida do cidadão nem era compativel com o assunto que estava sendo abordado, mas isso não vem muito ao caso. O fisiculturista olhou para ele como se quisesse mata-lo, mas continuo sério e focado, respirou fundo e explicou tudo, e no final fez a seguinte pergunta: Vc expos todo seu conhecimento, vi que vc entende (alias o cara tinha se denominado fisiculturista), mas gostaria de saber, vc sem a preguiça que tenho, sem o uso de alguns artificios, ja esteve no palco do Olympia qtas vezes? e qual foi sua posição? dai o silencio tomou conta. Podemos sim ter opinião e argumentar e defende-la, mas o minimo de respeito deve existir galera. Ninguém é o dono da verdade, até pq a verdade é relativa.... e não livre de contexto... Abraços1 ponto -
Óleo Comestível
matheuslpm reagiu a LeandroTwin por um tópico
- Má Conduta - Usuários que atrapalharem o bom andamento do fórum através de brigas, flames, provocações e coisas do gênero poderão ter suas contas banidas ou suspensas por tempo determinado pela moderação.1 ponto