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Arnold Schwarzenegger
Jehad Gharib reagiu a MarceloBelfort por um tópico
Ae galera !! Eu fiz esse video ontem de noite e queria saber se voces gostaram !! se alguem quiser ajudar a divulgar tbm eu agradeço. :thumbsup_anim:1 ponto -
Vlog Sobre Musculação Do Leandrotwin
DhaoS reagiu a LeandroTwin por um tópico
Opa, vou olhar!! Abraço Há alguns estudos que dizem isso sim! A mais provável verdade é que esse metódo é tão eficaz quanto todos os outros, se vc gosta assim, pode continuar Abraço Valeu DhaoS pelas palavras, obrigado mesmo! E pode ficar a vontade quanto a perguntar, sempre que conseguir pode ter certeza que vou ajudar Veja bem, eu mesmo já tomei o tribulus e na época eu atribui alguns ganhos pra ele, mas hoje analisando bem mesmo eu não recomendo a menos que vc esteja com grana sobrando, entende? Se não vai fazer falta essa graninha, tome sim 1 potinho pra ver o que acha, afinal cada um cada um né? Agora, se sua grana é contada ou vc não tem nenhuma suplementação e já quer meter o tribulus... eu acho melhor pegar uma creatina ou proteína que tem efeitos certos Abraço1 ponto -
http://www.lojaagropecuaria.com.br/agropecuaria/detalhes.aspx?IDProduct=56158&Action=detalhes&utm_source=banner&utm_medium=destaque_base&utm_campaign=lancamento Eu coloco nas seringas de insulina e congelo, para ir usando durante o ciclo, dá pra ficar 60 dias no frezer de boa. Boa sorte, e dê uma olhada nos 2 links. E pesquise mais. Abraço!1 ponto
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Jr. Esse é o seu 1º contato com EA ??? Se sim, q Deus t ajude ! 8 semanas com 200mg de masteron DSDN, caraca ! Não vejo muito sentido nisso, o masteron deveria ficar nas ultimas semanas juntamente com uma trembo, mas isso para um usuário de EA experiente e não no 1º contato. 10 semanas de deca a 300mg/semana, na minha opinião vai te ajudar mas não como se vc corresse com ela durante pelo menos 16-18 semanas. Eu optaria por 600mg/sem de Boldenona. O HCG por 23 semanas é dispensável, ele não conseguirá manter o sinal por tanto tempo, além do q ele reterá liquido, algo q vc não quer antes de uma competição. Nesse caso seria melhor um Blast no final do periodo q ficar ON, pq parece q vc quer emendar mais 8 semanas de ciclo, não é ? Na minha opinião vc está administrando no tempo errado drogas erradas. Sinto muita ansiedade vinda de vc, sempre competiu ou é o 1º campeonato ? Já pensou em fazer uma boa base esse ano fazendo um bulk e ganhando volume, e aí sim, no ano q vem fazer um arregaço num ciclo campeão ? Boa sorte.1 ponto
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Seus Objetivos
mokuro reagiu a veronica21 por um tópico
Oi Bruna Com determinação e disciplina vc chega aonde quiser estou torcendo por vc, bjão1 ponto -
Seus Objetivos
BrunaCtba recebeu uma reação por um tópico
Bruna... Não pude deixar de achar "interessante" seu comentário "agora eu só quero ser gostosa" Achei muito boa sua determinação de mudar de vida, e resolver dar um basta depois de tudo q aconteceu. Boa sorte pra vc e bons treinos E lembre-se, treine para si mesma e não para os outros1 ponto -
Existe Relação Entre Creatinina E Creatina?
busarello reagiu a Otavio sodre por um tópico
Creatina nao é remedio por que nao trata nenhuma doença, nao que eu saiba pelo menos. Creatinina é produzida de maneira constante no organismo, utilizada como um dos marcadores de função renal, porem ele nao é o mais preciso. Existem outros, como relação cretinuria/albuminuria que é mais pratica, e proteinuria de 24h, que é o melhor;1 ponto -
Seus Objetivos
BrunaCtba reagiu a Gabrielnever por um tópico
nao pode desistir , continua ae que vai conseguir oque quiser...1 ponto -
Sobre O Levantamento Terra.
Rafa_Copa recebeu uma reação por um tópico
Arg... o muleke chega saiu com a mão na lombar depois de fazer o terra. a falta de tecnica deles é assustadora _______ Obrigado pela explicação julio... Achei q vc tivesse falando d fazer igual esses mulekes do video. Hum... eu via meu primo fazendo e pensava q alvez tivesse errado, dá pra ver q ele enverga bem a lombar e mantém ela firme, mas a parte superior dele dá uma curvada. Ele nunca reclamou de dor e continua crescendo, e a tecnica não parece ruim, só achava esranho essa curvinha em cima. Eu faço seladão (costas fazendo um C pra trás) assim é como consigo fazer mais força e sentir minha lombar segura. Algum problema?1 ponto -
Alteração De Alimentação - Pré Treino
veronica21 reagiu a CalebeCypriano por um tópico
Banana dos Deuses UIHAIUEHAIUHA1 ponto -
Eu não sei o que realmente dizer. Três minutos para a maior batalha de nossas vidas profissionais, tudo se resume ao dia de hoje. Ou nos curamos como uma equipe ou vamos desmoronar. Polegada por polegada, jogo por jogo até nos acabarmos. Estamos no inferno agora, senhores. Acreditem em mim. Podemos ficar aqui e sermos trucidados ou podemos lutar nosso caminho de volta para a luz. Podemos sair do inferno. Uma polegada, de cada vez. Agora, eu não posso fazer isso por você. Estou muito velho. Eu olho em volta e vejo essas faces jovens e eu acho que... Eu quero dizer... Eu fiz todas as escolhas erradas que um homem de meia idade poderia fazer. Eu joguei fora todo o meu dinheiro. Acredite ou não. Eu expulsei todos aqueles que já me amaram. E, ultimamente, eu não posso sequer suportar o rosto que vejo no espelho. Sabe, quando você fica velho na vida as coisas começam a ser tomadas de você. Isso faz parte da vida. Mas, você só aprende isso quando você começar a perder coisas. Você descobre que a vida é apenas um jogo de polegadas. Assim é o futebol. Porque em cada jogo, vida ou futebol, a margem de erro é muito pequena. Eu quero dizer, um meio passo muito tarde ou cedo e você não consegue fazer direito. Meio segundo muito lento ou muito rápido e você não consegue pegá-lo. As polegadas que precisamos estão em toda parte ao nosso redor. Elas estão a cada jogada, cada minuto, cada segundo. Nesta equipe, lutamos por essas polegada. Nesta equipe, nos estraçalhamos a nós mesmos, e todos à nossa volta por essas polegadas. Nós agarramos com nossas unhas essa polegada. Porque nós sabemos que quando nós somarmos todas essas polegadas essa vai ser a porra da diferença entre ganhar e perder, entre viver e morrer. Eu vou te dizer isso, em toda a luta o cara que está disposto a morrer é quem vai ganhar essa polegada. E eu sei que se eu ainda tenho alguma vida a ser vivida é porque eu ainda estou disposto a lutar e morrer por essa polegada, porque é isso que é viver: as seis polegadas na frente de seu rosto. Agora, eu não posso obrigar vocês a fazer isso. Você tem que olhar para o cara perto de você. Olhe nos olhos dele. Agora eu acho que você vai ver um cara que vai caminhar essa polegada com você. Você vai ver um cara que vai se sacrificar para este time porque ele sabe que quando chegar a hora, você vai fazer a mesma coisa por ele. Isso é uma equipe, cavalheiros e ou nos curamos agora, como uma equipe, ou vamos morrer como indivíduos. Isso é futebol caras. Isso é a vida. Agora, o que você vai fazer?"1 ponto
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Estava pensando nessa situação, não tenho estudos para embasar nem nada, só uma suposição, mas gostaria da opinião de alguém mais experiente. Imagine um ciclo com dosagens "padrão" (e uso de HCG durante). O que aconteceria se extendese o período de EA com uma dosagem "terapeutica" junto com HCG, para que o crash seja menor ainda? Exemplo (suposição de dosagens): 1-8 Propi 150mg DSDN 8-10 Propri 50mg DSDN (não sei a dosagem terapeutica, alguém ajuda aqui?) 2-10 HCG 500ui/sem 5 dias após entra com a TPC normalmente. Essas duas últimas semanas de propi seriam pra manutenção da massa apenas e tentar voltar um pouco a produção hormonal pra ter um landing mas suave. Eu sei que qualquer dosagem de EAs suprime o eixo, mas teoricamente menos suprime menos, não? E com uma quantidade terapeutica de esteróide poderia haver manutenção da massa. Viagem? Old school? Não ajuda em nada?1 ponto
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Sobre O Levantamento Terra.
Rafa_Copa reagiu a Ranielduval por um tópico
Então você acha que devo manter um dia de repouso de Costas para Pernas, quando for treinar ?? hj fiz lev. Terra depois dos aparelhos, Diminuiu o peso do Terra< Vou fazer Lev. Terra em primeiro mesmo ^^ Qd vou nos aparelhos parece que tá tudo anestesiado, kkkk1 ponto -
Entrevista Com Ifbb Pro De 97
Gerson_Moraes reagiu a HE-MAN por um tópico
Eu gostaria de acreditar que não, mas sinceramente, parece que é um fake tentando dar uma TROLLADA na galera, ou até mesmo uma iniciativa dos 'moderadores/donos' do fórum para aumentar o n° de visitas, usuários, etc. Pode ser, e até torço para que realmente seja um 'alta-cúpula', mas a maioria dos indícios levam a crer o contrário, a contradição entre alguns posts é muito grande, a exemplo de um post que ele defende um bulk sujo, com excesso de calorias e outros em que ele defende o crescimento controlado pelo bulk limpo, contendo somente o necessário para o desenvolvimento muscular seco. Acho que a galera deveria continuar lendo, traduzindo e postando os conteúdos do Gh15, eu mesmo me interessei MUITO pelas postagens sobre o HGH e a INSULINA mas não podemos acreditar em tudo, ao pé da letra, como muitos 'piás' por aqui estão (tenho certeza que estão)... Também, independente do rumo que o esporte está tomando, sobre as altas dosagens, drogas perigosas e princípios de treinamento que fogem da filosofia de JOE WEIDER e da escola HARDCORE, onde os heróis estão se transformando em BONECAS cheias de CORREÇÕES e fatores externos que não envolvem o treinamento/dieta/descanso como o primordial para o desenvolvimento, pouco me importa, meu treino e minhas ambições sempre vão continuar as mesmas, e o método para alcança-los, também !! NO PAIN NO GAIN1 ponto -
Bodybuilders E Suas Esposas
EugênioAlmeida reagiu a Steroid por um tópico
nem olha akela loira esposa do Gunter Schlierkamp/-Kim Lyons caraliO sem nocao essa tem q ir pro sogatas!1 ponto -
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